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DEFINIÇÃO DE
CONCEITOS DE ACORDO
COM A PNL
Significa qualquer fato que não está
na consciência do mundo presente.
O
O
Não é um lugar. É um processo.
Inconsciente
INCONSCIENTE
Lida com todas as profundas
funções de sustentação da vida.
•É o resultado de um processo
inconsciente.
O PENSAMENTO
O PROCESSO
DO É Inconsciente
PENSAMENTO
OS RESULTADOS
DE NOSSOS
De forma
PENSAMENTOS
SÃO PERCEBIDOS consciente
•Uma parte muito pequena
É POSSÍVEL de nosso processo de
PERCEBER pensamento.
OCORREM NA:
SÓ PERCEBEMOS
•Quando estamos
A MUDANÇA
preparados para isso.
CONSCIENTEMENTE
•Predomina no inconsciente. É
A EMOÇÃO difícil senti-la de forma
consciente.
•É o reino das emoções;
•Utiliza comunicação
indireta;
CARACTERÍSTICAS
•Responde a símbolos e
DO metáforas mais do que à
linguagem;
INCONSCIENTE
•Expressa-se de formas
indiretas, divertidas e com
trocadilhos;
Não processa comandos negativos
porque não usa linguagem direta.
Exemplos:
•Conscientemente: queremos evitar
CARACTERÍSTICAS algo.
DO •Inconscientemente: aquilo que
queremos evitar é conscientemente
INCONSCIENTE tido como uma idéia. Não há registro.
•É como um amigo e servente fiel e
poderoso, trabalhando nos bastidores
para apoiá-lo, portanto merece
respeito.
ESTABELEÇA
RAPPORT •Cuidando do seu corpo;
COM •Prestando atenção aos
SEU
“insights” e as mensagens que
INCONSCIENTE ele lhe dá.
ALGUMAS MENSAGENS •Sintomas
SÃO ENVIADAS PELO
•Dores
SEU INCONSCIENTE,
•Bloqueios
ALERTANDO-O DE
QUE É PRECISO AGIR •Intuições
UMA VIDA
•Equilíbrio entre consciente
SAUDÁVEL É e inconsciente.
O RESULTADO
DO
O PODER E A ENERGIA
COM
GRAÇA
PARA A MENTE CONSCIENTE
E EQUILÍBRIO,
AO ATINGIR
O LIMITE •Ocorre o adormecimento.
DO TRANSE
•Não é um estado definido como
O TRANSE tudo ou nada; dependendo de
nossas atividades e humor,
entramos e saímos de transe.
EM PNL,
O TRANSE É
UM ESTADO “DOWNTIME”
CONHECIDO COMO
•É a predominância da
DOWNTIME atenção ao mundo interno.
•É a predominância da
UPTIME atenção ao mundo externo.
•É o “downtime” extremo.
•Nele, o mundo externo deixa de existir.
O SONO •O mundo interno dos sonhos parece
ser completamente real.
A
CONSCIÊNCIA •Uma mistura, sem costura,
NORMAL cortes de “uptimes” e
“downtimes”.
ACORDADA É:
•Ao atravessar uma rua;
•Ao dar uma palestra;
ATIVIDADES
•Ao calibrar a fisiologia;
“UPTIMES”
•Ao praticar um esporte;
•Ao dirigir um veículo.
•Planejar
•Trabalhar
ATIVIDADES •Fantasiar
HIPNOSE
Sono
SIGNIFICA
PARA O
MUNDO •Pode parecer estar apenas
EXTERNO UMA dormindo,
PESSOA EM
TRANSE
porém,
A EXPERIÊNCIA
SUBJETIVA DE
É um estado rico e criativo
ALGUÉM EM
de consciência interna !
TRANSE
AS PESSOAS EM •Estão mais acordadas
para si mesmas.
TRANSE
• À medida que os
músculos relaxam, o
batimento cardíaco e o
4. PULSO E pulso diminuem. A
RESPIRAÇÃO respiração torna-se
mais lenta.
• O transe faz com que a
5. MUDANÇA atenção se volte para a
DE ACESSO experiência interna e
VISUAL isso deixa os olhos
fechados ou desfocados.
8. OCORREM • O neurotransmissor
MUDANÇAS cerebral Acetilcolina
QUÍMICAS NO domina em vez da
ORGANISMO Norepinefrina.
• Um eletroencefalograma
(EEG) acusará ondas teta
dominantes na 4ª classe de
ondas cerebrais.
9. PREDOMINÂNCIA • Beta: pensamento ativo
DE ONDAS TETA
• Alfa: relaxamento
• Teta: transe
• Delta: sono
DURANTE UM TRANSE, PODEM OCORRER
TAMBÉM:
•É um processo difícil.
•Deleções
No Metamodelo:
•Distorções e
•Generalizações
Você desafia Para tornar sua
linguagem mais clara.
NO MODELO
MILTON:
•Deleções
Procura conduzir a
linguagem do cliente
para baixo, ou seja,
para a estrutura
O Metamodelo
profunda com o
objetivo de torná-la
mais específica.
DIFERENÇAS ENTRE O METAMODELO E O
MODELO MILTON
Procura conduzir a
linguagem do cliente
O Modelo Milton para cima, ou seja, para
a estrutura superficial,
com o objetivo de torná-
la mais geral, mais vaga.
Resgata a linguagem da
estrutura profunda,
conduzindo-a para a
O METAMODELO estrutura superficial,
desafiando deleções,
distorções e generalizações.
Resgata a linguagem da
estrutura superficial,
conduzindo-a para a
O MODELO MILTON
estrutura profunda gerando
deleções, distorções e
generalizações.
Seu principal
objetivo é
trazer a
O METAMODELO experiência e
seu significado
para a mente
consciente do
cliente.
Seu objetivo
principal é
trabalhar com os
O MODELO MILTON
recursos da mente
inconsciente do
cliente.
Trabalha com os
resultados de uma
O METAMODELO
busca
transderivacional.
Provoca uma busca
O MODELO MILTON
transderivacional.
LEMBRETES
As perguntas são
poderosas porque
1.
recuperam informações,
O
esclarecem significados
PODER
e acrescentam escolhas.
DAS
As perguntas provocam
PERGUNTAS
uma busca
transderivacional.
LEMBRETES
A linguagem é
trabalhada com
O MODELO MILTON compreensões
gerais,
inespecíficas.
Leva o cliente a
acessar a
O METAMODELO compreensão
consciente de suas
ações.
Leva o cliente a
acessar os recursos
O MODELO MILTON inconscientes que o
levaram a praticar
determinadas ações.
•Acompanhar e conduzir o
cliente a um estado alterado
OS PADRÕES
que lhe permitirá acessar
mais recursos.
DE
LINGUAGEM DO
•Distrair a mente consciente.
MODELO MILTON •Acessar recursos
SÃO USADOS PARA:
inconscientes.
PADRÕES DO MODELO MILTON
A deleção permite
ao cliente
DELEÇÕES
pensar qual é a
OU forma
mais fácil
OMISSÕES
para ele
resolver o que
lhe foi proposto.
Índice referencial
não especificado:
tem como objetivo
OU da ação ou o
1.
Descrever a experiência
sensorial contínua da pessoa,
1º FASE:
ou seja, o que ela está
ACOMPANHAR A
ouvindo, vendo e sentindo.
EXPERIÊNCIA
DA PESSOA.
Usando termos vagos, você
descreve “o que tem que estar
NESSA FASE,
lá” e conduz a pessoa para a
É PRECISO:
sua experiência interna para
que ela entre em transe.
2. Sua voz deve permanecer
sempre em um tom suave para
manter a pessoa em um estado
de relaxamento e paz.
1º
1ºFASE:
FASE: Induza a pessoa a respirar num ritmo
ACOMPANHAR
ACOMPANHARAA lento e profundo.
EXPERIÊNCIA
EXPERIÊNCIA •“ Ao sentar-se ali...
DA
DAPESSOA.
PESSOA. confortavelmente na poltrona...
NESSA
NESSAFASE,
FASE, E ao ver o jogo de luz na
ÉÉPRECISO:
PRECISO:
parede... E ouvir minha voz...
Você pode se permitir relaxar
cada vez mais... enquanto
começa a imaginar...”
3.
1º FASE: •“Antes de entrar em um estado
ACOMPANHAR A relaxado, e ao se tornar mais e
EXPERIÊNCIA mais confortável apenas
DA PESSOA. acomode-se em sua cadeira e
NESSA FASE, comece a pensar em algo sobre o
É PRECISO:
qual gostaria de aprender mais...
e quando estiver pronto...”
4. OBS: As palavras e / ao /
enquanto ligam o pensamento um ao
outro e oferecem uma experiência
sensorial ininterrupta.
2. •Estique ou comprima
as palavras que deseja
ressaltar:
EXEMPLOS DE “s i i n t aa – s e
MARCAÇÃO r e l a x aa d o”,
ANALÓGICA
“pense depressa”.
3. •Abaixe um pouco o
tom de voz no final do
comando ou eleve-o no
EXEMPLOS final de uma pergunta.
DE
MARCAÇÃO
ANALÓGICA •Use uma âncora visual
como um gesto para
destacar as palavras.
•Possibilitam fazer uma
afirmação e atribuir a
responsabilidade da citação a
outra fonte.
METÁFORA
•“As paredes têm ouvidos”.
•“Veja como o tempo voa”.
•“Fique quieto e deixe que a
sala lhe conte seus segredos.”
•POLÍTICA
O MODELO
MILTON ESTÁ •PROPAGANDA
PRESENTE
NA:
•VENDA
Em debates e entrevistas com
políticos, existe uma verdadeira
batalha entre o oponente político e o
entrevistador.O ENTREVISTADOR
NA tenta conduzir a conversa aplicando o
METAMODELO , (quer respostas
POLÍTICA
precisas, objetivas e conscientes)
enquanto os POLÍTICOS insistem
em aplicar o Modelo Milton, ou seja,
dão respostas evasivas, generalizadas.
Nessa situação, os políticos não
podem ser específicos porque não
sabem as respostas, mas precisam
O PAPEL ser específicos o suficiente para
DOS
satisfazer o entrevistador ou o
POLÍTICOS
oponente. Em contrapartida, devem
ser vagos o suficiente para permitir
espaço na manobra política.
O Modelo Milton é amplamente utilizado
como recurso publicitário.