Centro Universitário CESMAC

Recapitulando Atividades de Avaliação

Aula 18/11/2022

Maceió-AL
2022
 Aula do dia 18/11/2022

Foi-se realizado neste dia a aula prática de avaliação cardiovascular, realizada na clinica
escola do Cesmac. A aula buscou realizar 3 avaliações, onde os alunos foram tanto os
praticantes, quanto os avaliadores dessas avaliações. Devido a hora não foi possível que todos
os alunos participassem ativamente de todas as avaliações, mas, foi dada a oportunidade de
acompanhar as avaliações da mesma forma; Dito isso, os testes efetuados foram o da esteira,
da bicicleta vertical e do degrau;

1. Teste da Esteira: Para ser realizado, era necessário um aquecimento de 3 há 4 minutos

em uma bicicleta horizontal (ou não) ou em uma elíptico, de forma moderada, com
esse aquecimento, o paciente realizava o teste da esteira, onde passava 5 minutos na
esteira, aumentando a velocidade progressivamente, até o seu limite de atuação. Foi
verificado seu Bpm e seu SpO2 antes e depois da intervenção;

Bpm
200
180
160
140
120 Bpm
100
80
60
40
20
0
8km 8,5km 9km 9.5km 10km 10.5km 11km 11.5km

SpO2
120

100

80
SpO2
60

40

20

0
8km 8,5km 9km 9.5km 10km 10.5km 11km 11.5km
 2. Teste de Bicicleta Vertical: Avaliação realizada em uma bicicleta ergométrica onde
também se começa antes um aquecimento de 3 há 4 minutos de forma moderada, para
seguir com a atividade ergométrica de forma regrada, continua e com intensidade em
progressão, atingindo a carga máxima do paciente. De mesma forma, é verificado seu
Bpm e SpO2 antes e depois da intervenção para manter um relatório de sua atividade.
Geralmente não se mede continuamente pelos Km, e sim pelo tempo da intervenção,
que são os 5 minutos;
3. Teste de Degrau: Essa avaliação consistiu-se em subir e descer de um degrau rente a
parede da clinica-escola, era verificado o Bpm e SpO2 do paciente e pedir para o
mesmo realizar os movimentos de subir e descer o degrau, a atividade era feita em 3
há 4 minutos, e era feito a contagem de quantas repetições o paciente realizava. Por
mais que seja uma avaliação, a mesma é uma atividade metabólica muito eficiente.

Com isso, a aula teve continuação com essa atividade, a fim de fixar assunto e ressaltar o
aprendizado ideal. Como já dito, infelizmente por questão de tempo e material, nem todos
puderam realizar os testes e serem avaliadores, e muitas informações do próprio dia não
foram de fato resgatadas, no entanto, foi-se essas informações na qual eu trago nesse
documento que pude captar;

Aluno: Vítor de Araújo Batista

Matéria: Fisiologia do Exercício

Professor: Mirelle Farias