Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
E EQUIPES
Renata Ianni
renataianni.psicologia@gmail.com
Todos nós temos motivações!
Qual é a sua?
O que é Motivação?
• O que te motiva?
• O que te desmotiva?
• O que faz você se sentir motivado?
• O que você faz quando se sente desmotivado?
• O que te motiva a estar aqui no sábado de manhã?
“Nós fomos para Goldsboro, jogar com nosso grande rival, e eu entrei no
ginásio quando o jogo do time B já estava terminando. Havia nove
jogadores na quadra embromando, mas havia um garoto dando sangue. Pelo
jeito como ele jogava eu pensei que seu time estivesse atrás um ponto com
dois minutos de jogo. Então eu olhei para o placar e vi que o time perdia
por vinte pontos faltando apenas um minuto de jogo. Era Michael, e eu
logo aprendi que ele era daquele jeito.”
“Nós fomos para Goldsboro, jogar com nosso grande rival, e eu entrei no
ginásio quando o jogo do time B já estava terminando. Havia nove
jogadores na quadra embromando, mas havia um garoto dando sangue. Pelo
jeito como ele jogava eu pensei que seu time estivesse atrás um ponto com
dois minutos de jogo. Então eu olhei para o placar e vi que o time perdia
por vinte pontos faltando apenas um minuto de jogo. Era Michael, e eu
logo aprendi que ele era daquele jeito.”
David Halberstam
( Michael Jordan: a história de um campeão e o mundo que ele criou)
Definições Ambíguas
• Característica de
personalidade interna (“Ela
é uma pessoa altamente
motivada” = dinâmica)
Definições Ambíguas
• Consequência ou explicação
para o nosso comportamento
(ex: Eu estava muito
motivado para fazer isso)
Definições Ambíguas
• Influência externa
(“Preciso de algo para
me motivar”= para
continuar meu
programa de corrida)
A motivação pode ser definida
simplesmente como a DIREÇÃO e
INTENSIDADE de nossos esforços
(Sage, 1977)
CUIDADO
• Rótulos
• para certos padrões
comportamentais
• Ação e comportamento
• Chega atrasado
Desmotivado • Raramente termina a série de
exercícios
• Atenção, faixas,
medalhas e
cumprimentos
Categorias de Reforçadores
• Consequências
resultantes do auto-
aprimoramento:
nadar mais rápido,
enrijecer os
músculos
Categorias de Reforçadores
• Estimulação sensorial que é sentida
• Influência de
outras pessoas
(ex: socialização)
Estratégias Motivacionais
• Técnico
• Psicólogo
• Gestor
Estratégias Motivacionais
• Gestor
ATENÇÃO
1)Escolha de reforçadores efetivos
2)Oportunidade e frequência apropriadas
3)Reforçar Comportamentos adequados
4)Recompensar tentativas bem sucedidas – Modelagem
5)Recompensar desempenho e não apenas de resultados
6)Recompensar o esforço
7)Recompensar habilidades emocionais e sociais
ESTABELECIMENTO DE
METAS
• Metas a curto, médio e longo prazo
• Feedback
• Auto-Avaliação
Até a próxima semana!
Obrigada!
Renata Ianni
renataianni.psicologia@gmail.com