Universidade Anhanguera - Uniderp

CURSO DE PSICOLOGIA
ESTÁGIO BÁSICO IV

Ana Carolina Ramos Pinheiro RA: 344296613198

Lilian Rita Pereira Leonel RA 338784013198
Gilziane Maiara Sobreira Calves RA 336132113198
Taisa Queiroz RA 342840513198

Projeto de Estágio

Projeto apresentado a Anhanguera - Uniderp, curso

de Psicologia, desenvolvido com os alunos do ensino
médio da Escola Estadual Dolor Ferreira de Andrade.

Campo Grande - MS
2023

PROJETO
Objetivo geral: Proporcionar aos alunos do ensino médio da Escola Estadual Dolor Ferreira
de Andrade a oportunidade de trabalhar o autoconhecimento, autocuidado, autoestima,
relações interpessoais, criar espaços para escutar as demandas dos alunos e pensar
maneiras de lidar com situações que são cotidianas, criar espaços em que os alunos possam
refletir sobre sua formação na escola e fora dela, de forma a pensarem no sentido e objetivos
dessa formação, bem como a compreensão da importância da estruturação de um plano de
carreira a fim de que através dos conhecimentos adquiridos em sala de aula o aluno consiga
desenvolver uma visão social, empática e ética sobre o seu lugar na sociedade. O projeto tem
por base a maximização do desenvolvimento de competências socioemocionais, com vistas a
superação e resiliência dos envolvidos neste contexto propriamente dito.

Objetivos específicos:

- Realizar o acolhimento e escuta das demandas dos estudantes, compreendendo seus

principais desafios;

- Elaborar e Realizar dinâmicas voltadas para a o autoconhecimento e escolha

profissional;

- Desenvolver um plano de intervenção;

- Intervir nas demandas anteriomente coletadas.

Metodologia:

O estágio iniciará a partir do encontro com os alunos para compreensão da demanda.

A partir dos dados coletados, buscar-se-à elaborar um plano de intervenção, com o
objetivo de demonstrar as atuações do aluno enquanto integrante de uma sociedade,
incentivando a realização de atividades que promovam a comprensão de sua identidade
buscando o equilíbrio entre a vida do aluno e seus objetivos futuros. Os encontros
ocorrerão às quintas-feiras com duração de 60 minutos contando ainda com a realização
de dinâmicas e rodas de conversas durante o período letivo (2023/1).
A dinâmica deste estágio poderá envolver discussão de temas, rodas de conversa,
videos, situações problema, entre outras.

Público Alvo:

Alunos do Ensino Médio da Escola Estadual Dolor Ferreira de Andrade.

Cronograma e desenvolvimento das atividades:

As atividades deverão ser realizadas no período de Abril/2023 a junho/2023, com

encontros semanais, conforme cronograma a seguir.
 Data e horário Etapas Descrição Materiais
Entrevista com Levantamento de desafios
13/04/2023 representantes da apresentados e sugestões de
19h00 – 20h30 escola temas da psicologia a serem
desenvolvidos com o público
alvo.

Elaboração de Os estagiários elaboraram

Plano de conjuntamente com a professora
Intervenção responsável pelo estágio, o plano
20/04/2023 de intervenção de acordo com as
Remoto demandas levantadas. Porém ,
sem a realização de encontro
presencial.

1° encontro Tema:
27/04/2023 Aplicação de Dinâmica
19h20 – 20h10 Cumprimento Criativo a fim de
promover um momento de
descontração.

2º Encontro Tema:
04/05/2023 Trabalho para fortalecimento da
19h20 – 20h10 Autoestima, com aplicação
dinâmica.
3º Encontro Tema:
11/05/2023 Explicação sobre a importância
19h20 – 20h10 de se respeitar o próximo
4° Encontro Tema:
18/05/2023 Trabalho para incentivar o
19h20 – 20h10 desenvolvimento de relações
interpessoais.
25/05/2023 5° Encontro Tema:
19h20 – 20h10 Desenvolvimento da Empatia.
01/06/2023 6º Encontro Tema:
19h20 – 20h10 Construção da Identidade
15/06/2023 7ºEncontro Encerramento das Atividades
19h20 – 20h10
Cronograma de atividades:

1° Encontro – realização das apresentações das estagiárias com os alunos e apresentar os

objetivos do estágio, por ser o primeiro encontro será realizado uma dinâmica quebra-gelo
para a criação do vínculo e apresentação.

Dinâmica – Cumprimento criativo

Participantes: Indefinido.
Tempo Estimado: 25 minutos.
Matérial: Musica animada.
Descrição:
O apresentador explica ao grupo que quando a música tocar todo deverão se movimentar
pela sala de acordo com o ritmo da mesma. A cada pausa musical. Congelar o movimento
prestando atenção a solicitação que será feita pelo apresentador. Quando a Música recomeçar
atender a solicitação feita. O apresentador pedirá formas variadas de cumprimento corporal a
cada parada musical.

Exemplo:
-Com as palmas das mãos;
-Com os cotovelos;
-Com os pés;

Após vários tipos de cumprimento, ao perceber que se estabelece no grupo um clima

alegre e descontraído, o apresentador diminui a música pausadamente, pedindo a cada pessoa
que procure um lugar na sala para estar de pé, olhos fechados,esperando que a respiração
volte ao normal. Abrir os olhos, olhar os companheiros, formar um circulo, sentar.

Objetivo:

Nesta dinâmica o objetivo é quebrar o gelo e socializar os alunos e a equipe de

psicólogos. Assim como ver se o grupo tem harmonia, se funciona de forma
integrada,se há comunicação e cooperação. Em seguida promover uma reflexão no
grupo acerca de suas dificuldades, bem como um momento de escuta e acolhimento das
demandas dos alunos.

2º Encontro - Momento voltado para trabalhar a autoestima, levando o aluno a

desenvolver e fortalecer sua autoestima, fundamental para o bem estar mental e
físico do indivíduo.

Participantes: Ilimitado
Tempo Estimado: 30 minutos.
Matérial: Papel sulfite e lápis ou caneta.
Objetivo: Dinâmica voltada para trabalhar a autoestima, levando o aluno a desenvolver e
fortalecer sua autoestima, fundamental para o bem estar mental e físico do indivíduo.
Local: sala de aula onde os alunos podem formar um círculo.
 Passos a seguir:
1. Verifique se todos sabem o que é autoestima. Se não souberem, explique que
autoestima é a forma como uma pessoa se sente a respeito de si mesma, e que a
autoestima está estreitamente relacionada com o contexto social onde vivemos (família,
escola, amigos, trabalho). Diga ainda que todos os dias enfrentamos situações que afetam
nossa autoestima. Dê exemplos.
2. Entregue uma folha de papel em branco dizendo que ela representa a nossa
autoestima. Explique que você lerá uma lista de situações que podem prejudicar a nossa
autoestima.
3. Diga que, a cada vez que você ler uma frase, eles deverão arrancar um pedaço da
folha na proporção do prejuízo que essa situação traz à sua autoestima. Exemplifique: Leia a
primeira frase e diga “isso me afeta muito” e rasgue um pedaço grande do papel, ou isso
“não me afeta muito” e rasgue um pedaço pequeno da folha.
4. Leia as frases abaixo.
Frases que podem afetar a autoestima:
1. Uma briga com o namorado/a
2. O(A) chefe(a) criticou o seu trabalho na frente de todos os colegas.
3. Seu pai ou sua mãe brigou com você.
4. Um grupo de amigos íntimos não o(a) convidou para um passeio.
5. Você tirou péssimas notas.
6. Seus colegas zombaram de você por causa da sua roupa (ou cabelo).

Depois de ler todas as frases, diga que agora vão recuperar a autoestima aos pedaços
também. E a cada frase vão juntando os pedaços de papel rasgados
Frases para recuperar sua autoestima:
1. Seus colegas de classe o(a) escolheram como líder.
2. Seu(sua) namorado(a) mandou-lhe uma mensagem de amor.
3. Seu pai ou sua mãe disseram que você é a coisa mais importante da vida deles.
4. Seu(sua) chefe(a) chamou-o a frente para elogiá-lo(a) pelo trabalho.
5. Seus amigos gostam da sua companhia e sempre o(a) chamam para sair.
6. Os colegas sempre querem saber sua opinião sobre determinados assuntos.

Discussão e reflexão:
– Todos recuperaram sua autoestima?
– Qual foi a situação que mais afetou sua autoestima?
– O que podemos fazer para defender nossa autoestima quando nos sentimos
atacados?
 – Como podemos ajudar nossos amigos e familiares quando a autoestima deles está
baixa?

3º Encontro – Dinâmica voltada para ensinar sobre a importância de se respeitar o

próximo e suas possíveis diferenças.

Dinâmica: Vamos falar sobre bullying

Participantes: Indefinido.
Tempo Estimado: 25 minutos.
Matérial: Folhas grandes de papel para registro coletivo, folhas para registro individuias,
lápis e canetas coloridas.

1. Para começar a falar sobre respeito e desrespeito, vamos individualmente recuperar

experiências vividas e refletir sobre elas. A ideia é resgatar situações em que alguém
tenha sido desrespeitado e também se perceber como ator de desrespeito, observando
que isso acontece com todos… É importante perceber quais sentimentos surgiram
nessas situações.
2. Lembre-se de registrar:
o Uma situação na escola em que você foi desrespeitado por alguém. Como se
sentiu. Como reagiu.
o Uma situação na escola em que você foi respeitado por alguém. Como se sentiu.
Como reagiu.
o Uma situação na escola em que você respeitou alguém. Como se sentiu. Como
reagiu.
o Uma situação na escola em que você desrespeitou alguém. Como se sentiu.
Como reagiu.
3. O registro desta atividade precisa ser breve, utilizando palavras representativas e
focadas em cada situação, nos sentimentos mobilizados e na sua reação. Esse registro
será utilizado em um mapeamento que será feito posteriormente, como ponto de partida
para pensar a elaboração do plano de ação. Para isso, esses registros precisam ser
reunidos e guardados por um integrante do grupo.
4. Lembrem-se de que estamos falando de algo que acontece de fato e que não devemos
ter receio de externar isso. Vamos compartilhar essas questões com o grupo. As ideias
que forem surgindo podem ser anotadas na lousa para que depois possam basear
alguma conclusão, ainda que provisória.
5. Considerando o que foi lembrado e compartilhado anteriormente, pensar junto nas
seguintes questões: O que leva uma pessoa a respeitar outra? O que leva uma pessoa
 a desrespeitar alguém? Importante aqui também é o registro coletivo. Tudo isso será
utilizado em momentos posteriores, além de ser uma forma de documentar o processo
do grupo.
6. Nesta atividade, o respeito que será abordado é o respeito mútuo. Então, as questões
importantes também são: quem eu respeito, por que eu respeito, quem me respeita e
por que me respeita. Eu me respeito?
7. O objetivo desta etapa da atividade é compartilhar impressões, sentimentos e reflexões
sobre o tema do respeito. É importante registrar em folhas grandes as falas que
apareceram, que serão retomadas no momento do mapeamento.
8. Por fim, compartilhe como foi refletir sobre situações de respeito e desrespeito. O que
mobilizou em cada um?

4° Encontro – Dinâmica voltada para trabalhar Relações interpessoais saudáveis.

Dinâmica: Exercício da qualidade

Participantes: indefinido
Tempo: 45 minutos
Material: lápis e papel

Objetivos: conscientizar os membros do grupo para observar as boas qualidades nas outras
pessoas; despertar as pessoas para qualidades até então ignoradas por elas mesmas.
1. Descrição: o coordenador inicia dizendo que na vida as pessoas observam não as
qualidades mas sim os defeitos dos outros. Nesse instante cada qual terá a oportunidade
de realçar uma qualidade do colega.
2. O coordenador distribuirá uma papeleta para todos os participantes. Cada qual deverá
escrever nela a qualidade que no seu entender caracteriza seu colega da direita;
3. A papeleta deverá ser completamente anônima, sem nenhuma identificação. Para isso não
deve constar nem o nome da pessoa da direita, nem vir assinada;
4. A seguir o animador solicita que todos dobrem a papeleta para ser recolhida, embaralhada
e redistribuída;
5. Feita a redistribuição começando pela direita do coordenador, um a um lerá em voz alta a
qualidade que consta na papeleta, procurando entre os membros do grupo a pessoa que,
no entender do leitor, é caracterizada com esta qualidade. Só poderá escolher uma pessoa
entre os participantes.
6. Ao caracterizar a pessoa, deverá dizer porque tal qualidade a caracteriza;
7. Pode acontecer que a mesma pessoa do grupo seja apontada mais de uma vez como
portadora de qualidades, porém, no final cada qual dirá em público a qualidade que
escreveu para a pessoa da direita;
 8. Ao término do exercício, o animador pede aos participantes depoimento sobre o mesmo.

5° Encontro - Dinâmica sobre Empatia

Dinâmica: - Levar as cargas uns dos outros
Participantes: indefinido
Tempo: 45 minutos
Material necessário: pedaços de papel e lápis.

1. Cada um recebe um papel e deve escrever uma dificuldade que sente no relacionamento,
um medo, problema, etc.. que não gostaria de expor oralmente.
2. A papeleta deve ser dobrada e colocada num saco.
3. Depois de bem misturadas as papeletas, cada pessoa pega uma qualquer dentro do saco e
assume o problema que está na papeleta como se fosse seu, esforçando-se por
compreendê-lo.
4. Cada pessoa, por sua vez, lerá em voz alta o problema que estiver na papeleta e usando a
1ª pessoa "eu", fazendo as adaptações necessárias, dirá sua solução para o problema
apresentado.
5. Após este exercício ainda compartilhar e conversar sobre a importância de levarmos a
cargas uns dos outros, de ajudarmos o nosso próximo, e de percebermos que, embora
conselhos nem sempre sejam bons, ouvir as sugestões e visões de outros sobre o nosso
problema, pode nos ajudar a encontrar uma outra saída.

6° Encontro – Identidade
Dinâmica: Eu sou alguém
Finalidade: Perceber os valores pessoais; perceber-se como ser único e diferente dos
demais.
Material: Folhas de papel e lápis.

Descrição:
1. Em círculo, sentados.
2. Distribuir uma folha para cada um, pedindo que liste no mínimo dez características próprias.
Dar tempo.
3. Solicitar que virem a folha, dividam-na ao meio e classifiquem as características listadas,
colocando de um lado as que facilitam sua vida e do outro as que dificultam. Dar tempo.
4. Em subgrupos, partilhar as próprias conclusões.
5. Em plenário: - Qual o lado que pesou mais? - O que descobriu sobre você mesmo,
realizando a atividade?
6. Comentários: A consciência de si mesmo constitui-se no ponto inicial para cada um se
conscientizar do que lhe é próprio e das suas características. Com este trabalho é possível
ajudar aos participantes a se perceberem, permitindo-lhes a reflexão e a expressão dos
sentimentos referentes a si próprios.

7° Encontro – Autoestima
Dinâmica: Espelho, espelho meu
Finalidade: Provocar autorreflexão e trabalhar o autoconhecimento e ampliar a
importância de cada indivíduo no grupo.
Material: Uma caixa de papelão, espelho, lápis e caderno

Descrição:
1 – O mediador deverá providenciar uma caixa média, e dentro dela colar um espelho;
leve para a sala de aula o espelho, mas não deixe que os alunos o vejam. Apresente-lhes
apenas a caixa;
2 – Antes de convidá-los à frente, diga-lhes que, não deverão contar ao colega, o que
irão ver dentro da caixa. Apenas, guardarão para si;
3 – Escreva no quadro as seguintes palavras: alegria, tristeza, dor, feiura, beleza; peça
que façam uma fila, então, um por um se aproxime da caixa. Diga que olhem lá dentro e ainda
em silêncio, se assentem em seus lugares;
4 – Após todos se assentarem, o professor fará a pergunta, apontando para o quadro:
Quem viu dentro da caixa: Alegria? Conte as mãos que se levantaram e anote o resultado no
quadro; quem viu tristeza? Anote os resultados… No final veja qual foi a palavra que teve
mais votos;
5 – Faça um balanço, de qual seja a aceitação da turma com respeito à sua imagem.
Explique para a garotada, que sua imagem no espelho, sempre mostrará aquilo que eles
próprios pensam de si. O que viram ali, nem sempre é o que os outros veem neles. É
importante se olharem no espelho, e refletirem no que poderão melhorar em si mesmo.

8° Encontro – Autocuidado
Dinâmica: Seu sentimento tem cor?
Finalidade: Aprender a olhar de modo gentil para si mesmo, desenvolvendo assim,
uma relação justa com a vida. O foco é equipar e dar confiança às pessoas para que elas
desempenhem um papel central em sua própria saúde.

1- Inicialmente, agrupados em uma roda, o animador solicita às pessoas participantes que

se concentrem, fechando os olhos, procurando uma interiorização e uma
conscientização sobre os próprios sentimentos no momento.
 2- Após, abrindo os olhos, o animador pede que cada pessoa, em silêncio, escolha um
guardanapo (terão guardanapos de várias cores no centro da roda), relacionado a cor
dele com os sentimentos do momento.
3- Prosseguindo, formam-se subgrupos de cada cor de guardanapo. Por exemplo, o grupo
do guardanapo vermelho ou do guardanapo amarelo etc.
4- Cada membro desses grupos deve explicar para o seu grupo o motivo da escolha
encontrado entre a escolha da cor do guardanapo e os seus sentimentos do momento.
5-Quando todos estiverem finalizados a tarefa, desfazem-se os subgrupos, e todos reunidos,
devem-se comentar sobre o exercício e o sentimento despertado.

9° Encontro – Autoconhecimento
Dinâmica: Passado, Presente e Futuro
Finalidade: Permitir que os estudantes tomem consciência das suas metas,
desejos, , repensando suas atitudes, fortalecendo suas qualidades, enfrentando as
eventuais mudanças de cabeça erguida, potencializando sua coragem, reconhecendo e
aceitando suas emoções negativas.

1-Reúna entre 5 a 15 pessoas, e em uma sala, de tamanho médio, divida três espaços, que
sejam possíveis que as pessoas possam ficar. Use fita adesiva de três cores diferentes.
Esses três espaços serão: passado, presente e futuro.
2-Depois, o comandante da atividade deve pedir para que os participantes se posicionem no
espaço do passado e façam desenhos ou escrevam algo sobre como se sentem em relação
ao passado ou sobre algum acontecimento, projeto, sonho etc.
3-Repita o mesmo procedimento no espaço do presente e do futuro. Por fim, o comandante
deve pedir para que os participantes comparem as mensagens dos três espaços, avaliando
como podem fazer com que os sonhos do passado se tornem ações no presente que se
refletirão em resultados positivos no futuro. Impactante e reflexivo não é mesmo? Isso fará
com que as pessoas pensam a respeito de sua perspectiva de vida e o que elas querem pra
si mesmos