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TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
Núcleo de Educação a Distância
O Grupo Educacional Prominas é uma referência no cenário educacional e com ações voltadas para
a formação de profissionais capazes de se destacar no mercado de trabalho.
O Grupo Prominas investe em tecnologia, inovação e conhecimento. Tudo isso é responsável por
fomentar a expansão e consolidar a responsabilidade de promover a aprendizagem.
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Prezado(a) Pós-Graduando(a),
Um abraço,
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TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
Olá, acadêmico(a) do ensino a distância do Grupo Prominas!
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O texto abaixo das tags são informações de apoio para você ao
longo dos seus estudos. Cada conteúdo é preprarado focando em téc-
nicas de aprendizagem que contribuem no seu processo de busca pela
conhecimento.
Cada uma dessas tags, é focada especificadamente em partes
importantes dos materiais aqui apresentados. Lembre-se que, cada in-
formação obtida atráves do seu curso, será o ponto de partida rumo ao
seu sucesso profisisional.
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Esta unidade possui como principal objetivo apresentar as téc-
nicas cognitivas e comportamentais, introduzindo o modelo cognitivo
de Aaron Beck, assim como os aspectos éticos do atendimento clínico
e os estudos sobre a eficácia e eficiência do modelo cognitivo. Além
disso, o surgimento da terapia comportamental, a seleção, aplicação
e avaliação das técnicas comportamentais serão explanadas para que
se possa adquirir conhecimentos sobre o tema abordado. Para tanto,
foi utilizado uma pesquisa a partir dos principais teóricos da terapia
cognitivo-comportamental, uma vez que é de suma importância com-
preender a clínica psicológica a partir desses conceitos, pois diversos
estudos apontam o quanto essas abordagens contribuem para o tra-
tamento das pessoas diagnosticadas com transtornos psiquiátricos.
Assim sendo, pode-se concluir que apesar das abordagens surgirem
por diferentes teóricos, elas se dialogam na perspectiva de contribuir
para o tratamento de tais transtornos. Hoje em dia, pode-se observar
o surgimento da terapia de terceira onda ou geração, por exemplo, o
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
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Apresentação do Módulo ______________________________________ 11
CAPÍTULO 01
PRINCIPAIS FUNDAMENTOS DO MODELO COGNITIVO
Recapitulando ________________________________________________ 27
CAPÍTULO 02
NOÇÕES GERAIS E TÉCNICAS BÁSICAS EM TERAPIA COGNITIVO-
-COMPORTAMENTAL
Recapitulando _________________________________________________ 44
CAPÍTULO 03
TÉCNICAS COMPORTAMENTAIS: CONCEITO E EMPIRISMO
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Recapitulando __________________________________________________ 61
Referências _____________________________________________________ 69
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
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Muito embora esta unidade apresente as principais técnicas
cognitivas e comportamentais, a Psicanálise ainda é considerada como
uma abordagem terapêutica que influenciou os estudos sobre a psicolo-
gia no campo da saúde mental. Sabe-se que Sigmund Freud foi consi-
derado o “pai” da psicanálise. Ele nasceu na Áustria em 1856 e dedicou
seus estudos para compreender as causas dos sintomas relatados pe-
los seus pacientes a partir dos conteúdos inconscientes. Ao elaborar a
sua teoria, Freud destaca que o inconsciente é manifestado através dos
sonhos, atos falhos, chistes e sintomas.
Jacques Lacan – um médico psiquiatra nascido na França –
fez uma releitura dos escritos de Freud e passou a elaborar a sua pró-
pria teoria a partir da perspectiva linguística abordada por Saussure e
da antropologia de Lévi-Strauss. Assim sendo, Lacan considera que o
inconsciente é manifestado através da linguagem.
Não se pode deixar de mencionar que o criador do modelo cogni-
tivo – Aaron Beck – dedicou anos de estudo à teoria psicanalítica. Após ob-
servar que os pacientes possuíam sonhos com distorções de pensamentos
e crenças negativas, ele passou a elaborar uma teoria que abordasse os
aspectos, tanto cognitivos quanto comportamentais dos pacientes, para
aliviar o sofrimento em menor tempo, visto que a psicanálise propõe uma
alternativa mais prolongada em relação ao número de sessões.
Sendo assim, o primeiro capítulo desta unidade abordará os
principais fundamentos do modelo cognitivo proposto por Aaron Beck.
Logo, os princípios do atendimento psicológico na clínica foram retra-
tados pela Judith Beck (filha de Aaron Beck) para elucidar os principais
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PRINCIPAIS FUNDAMENTOS DO
MODELO COGNITIVO
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Figura 2 – Modelo cognitivo
• Receios e Expectativas:
1 - Em relação à vida.
2 - Em relação ao trabalho.
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3 - Em relação aos familiares.
4 - Nas relações afetivas.
5 - Na terapia.
6 - Em relação a si mesmo.
7 - Avaliação de humor.
8 - Objetivos e metas para a terapia.
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Quadro 3: Características principais da depressão e da fobia social.
23
Fonte: Silveira (Diário Cognitivo), 2020.
24
Quadro 6: Perfil cognitivo de alguns transtornos psiquiátricos e descrição
25
Veja o canal do YouTube chamado Papo de Consultó-
rio com Eliene Oliveira para que se possa aprender mais sobre
a abordagem cognitivo-comportamental. OLIVEIRA, Eliene. Papo
de consultório com Eliene Oliveira. 2020. Disponível em: <https://
www.youtube.com/results?search_query=papo+de+consult%-
C3%B3rio+eliene+oliveira >
QUESTÃO 2
Ano: 2022 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Sorocaba - SP Pro-
va: Psicólogo I
O modelo de orientação cognitiva de Aaron Beck ofereceu subsí-
dios teóricos para a compreensão do comportamento impulsivo
em crianças e adultos. Segundo o autor, nas pessoas que reagem
impulsivamente, é frequente a identificação da distorção cognitiva
denominada personalização. Isso significa que elas
a) creem que os outros vão se afastar dela porque percebem, pelas
suas atitudes, que ela não tem valor.
b) têm dificuldade para discriminar quando a conduta adotada por outra
pessoa é intencional ou não.
c) interpretam como provocação pessoal condutas de outras pessoas
QUESTÃO 3
Ano: 2021 Banca: FCM Órgão: Prefeitura de Bela Vista de Minas - MG
Prova: FCM - 2021 - Prefeitura de Bela Vista de Minas - MG – Psicólogo
É correto afirmar que o modelo cognitivo proposto por Aaron Beck
– precursor da Terapia-Cognitivo Comportamental – abrange os
seguintes conceitos:
a) crenças de desamor, de desvalor e de desamparo.
b) relação que a pessoa constrói com ela mesma, com os outros e com
o mundo.
c) tríade cognitiva e crenças centrais.
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d) situação, crenças centrais e intermediárias, pensamentos automáti-
cos, respostas fisiológicas, emocionais e/ou comportamentais.
e) traumas infantis e problemas atuais.
QUESTÃO 4
Ano: 2019 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Maragogi - AL Pro-
va: Psicólogo
A Terapia Cognitiva traz algumas contribuições. Está incorreto afir-
mar, sobre a Terapia Cognitiva:
a) Aaron Beck desenvolveu uma das formas mais importantes de tera-
pia cognitiva para tratar o transtorno do pânico.
b) As terapias cognitivas se baseiam na crença de que, se as pessoas
conseguem mudar ideias distorcidas sobre si e sobre o mundo, poderão
mudar os seus comportamentos.
c) Um dos objetivos do terapeuta é identificar e enfrentar as maneiras
incorretas de pensar de cada paciente.
d) As terapias cognitivas acreditam que a depressão resulta de padrões
inadequadamente autocríticos de pensamento sobre o self.
e) Os terapeutas cognitivos são muito menos desafiadores e confronta-
tivos que os racionais-emotivos.
QUESTÃO 5
Ano: 2019 Banca: NUCEPE Órgão: FMS Prova: Terapeuta Ocupa-
cional
O vínculo terapêutico é um valioso instrumento de trabalho dos
profissionais das áreas de saúde e educação. Por meio da relação
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
TREINO INÉDITO
O modelo cognitivo pode ser descrito por:
a) Crença central ou nuclear e intermediária.
b) Situação ou evento, pensamento automático, e reação emocional,
fisiológica e comportamental.
c) Conceituação cognitiva.
d) Questionamento socrático.
e) Entrevista inicial ou anamnese.
NA MÍDIA
Aaron T. Beck, considerado como o pai da terapia cognitivo-comporta-
mental morreu no dia 01/11/2021. A abordagem desenvolvida por Aaron
na década de 1960 revolucionou a psicoterapia, passando a ser conhe-
cida por todo o mundo. “Esta abordagem é agora o método terapêutico
mais praticado em todo o mundo, usado para tratar a depressão, a an-
siedade, os transtornos alimentares, os transtornos de personalidade
NA PRÁTICA
A terapia cognitivo-comportamental é muito difundida por todos os paí-
ses. Conforme essa abordagem, o profissional deve decifrar os padrões
cognitivo-comportamentais do indivíduo e com isso interagir nos níveis:
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afetivo, emocional e comportamental. Entretanto, nem todos os tra-
tamentos com essa abordagem apresentam sucesso. O que faz com
que nesses casos se busque alguma alternativa que possa auxiliar na
prática clínica, sendo um deles uma ferramenta específica de apoio.
“A solução encontrada foi o desenvolvimento de um software que bus-
casse de forma dinâmica e segura apoiar o tratamento da TTC. [...] O
software, desenvolvido por uma equipe interdisciplinar, é baseado em
pesquisas científicas na área da psicologia e em processos sólidos da
área da ciência da computação, a qual prevê a aplicação de técnicas
de engenharia de requisitos, implementação, segurança e avaliação de
produtos de software”. Trata-se ainda de um projeto-piloto, mas que
passa a ser um ponto de partida e auxílio para a TCC.
Título: Desenvolvimento de uma tecnologia digital de apoio à terapia
cognitivo-comportamental
Data da publicação: 14/02/2023
Fonte: https://www5.bahiana.edu.br/index.php/psicologia/article/
view/4511/4846
view/35677/25229
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NOÇÕES GERAIS E TÉCNICAS BÁSICAS
EM TERAPIA COGNITIVO-COMPORTA-
MENTAL
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Quadro 9: Formulário de autoajuda
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Fonte: Caballo, 2008.
O estudo de Vasconcelos, Lôbo & Neto (2015), verificou uma alta taxa de comor-
bidade entre TAG e Depressão Maior (53,7%), Distimia (21%) e depressão re-
corrente (14,6%), além de uma alta comorbidade com risco de suicídio (54,8%)
(VASCONCELOS; LOBO; NETO, 2015 apud REYES; FERMANN, 2017, p. 50).
Nesse mesmo sentido, o estudo realizado por Rosnick et al. (2016) com adul-
tos mais velhos com TAG examinou a eficácia da TCC nos níveis de cortisol
apresentados por esses indivíduos, comparando indivíduos que receberam
16 sessões de TCC combinada com o uso de medicação e indivíduos que
receberam apenas medicação. Os resultados mostraram que aqueles que
receberam o tratamento combinado apresentaram uma melhora significativa
nos níveis de cortisol quando comparados àqueles que receberam apenas
tratamento com medicação. Esses estudos fornecem evidências promisso-
ras dos efeitos da TCC em pacientes idosos com TAG, apoiando a hipótese
de que a TCC é um tratamento eficaz tanto para adultos mais velhos, como
para idosos (ROSNICK, 2016 apud REYES; FERMANN, 2017, p. 53).
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QUESTÕES DE CONCURSOS
QUESTÃO 1
Ano: 2021 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: TJ-RJ Prova: Psicólogo
Caso clínico 4A1-I
Joana, de 7 anos de idade, apresenta choro recorrente na presença
de aves de qualquer espécie. A mãe relata, no momento da entrevista,
que a criança agarra suas pernas e grita sempre que uma ave está por
perto. O que inquieta a mãe é que a criança começou a ficar ansiosa
só de saber que passaria o final de semana no sítio da família. Diz a
mãe: “Joana nunca teve medo de nada, mas, desde que uma coruja
avançou nela em nosso sítio, ela nunca mais foi a mesma. Isso já
deve ter, aproximadamente, 8 meses. Já expliquei e já mostrei como
os animais podem ser dóceis, mas nada adianta. O que me preocupa
é que parece estar cada vez pior. Já tem mais de dois meses que Joa-
na fica irritadiça e chora sempre que se aproxima a sexta-feira, pois
sabe que passamos os finais de semana descansando no sítio. Ela
chora sem parar antes mesmo de adentrarmos a casa. Acaba passan-
do o final de semana inteiro no quarto. Até pra brincar é difícil. Acho
até que o rendimento na escola piorou. Tem dado mais trabalho até
mesmo para realizar as tarefas de casa. Parece menos motivada com
a escola e com os amigos que fez lá. Com toda essa história, estamos
pensando em vender o sítio. Mas não sabemos se isso é uma fase, se
é birra ou se ficou mesmo algum trauma”(sic).
Ainda em relação ao caso clínico 4A1-I, considerando a psicopato-
logia e as contribuições da terapia cognitivo-comportamental, as-
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
QUESTÃO 2
Ano: 2019 Banca: FCPC Órgão: UNILAB Prova: Psicólogo
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A formulação de caso na Terapia Cognitivo Comportamental é um
mapa de orientação para o trabalho com o paciente. Ela reúne in-
formações de sete categorias principais. Marque a alternativa que
contém três dessas sete categorias:
a) Questões situacionais e interpessoais, psicodiagnóstico, fatores bio-
lógicos, genéticos e médicos.
b) Fatores biológicos, genéticos e médicos, histórico familiar, questões
situacionais e interpessoais.
c) Padrões típicos de pensamentos automáticos, emoções e comporta-
mentos, psicodiagnóstico e histórico de internações.
d) Diagnóstico e sintomas, histórico familiar e padrões típicos de pensa-
mentos automáticos, emoções e comportamentos
e) Esquemas subjacentes, contribuições das experiências da infância,
outras influências do desenvolvimento e pontos fortes e qualidades
QUESTÃO 3
Ano: 2019 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Valinhos - SP Pro-
va: Psicólogo – GP
De acordo com o modelo cognitivo, as pessoas desenvolvem de-
terminadas crenças sobre si mesmas e sobre o mundo, a partir do
que aprendem na infância. As crenças centrais ou nucleares
a) são constantes e fáceis de modificar, pois são facilmente acessíveis
por meio do trabalho terapêutico.
b) funcionam como verdades absolutas, rígidas e generalizadas, que
têm impacto importante sobre as emoções e o pensamento.
c) surgem espontaneamente na mente das pessoas e têm caráter fun-
QUESTÃO 4
Ano: 2019 Banca: Metro Capital Soluções Órgão: Prefeitura de La-
ranjal Paulista - SP Prova: Psicólogo
No que se refere à abordagem cognitivo-comportamental, as crian-
ças cujos pais são hostis e violentos também exibem esse mesmo
comportamento. Isso ocorre porque
I – Foram submetidas a uma restrição do seu espaço vital, o que
tem como consequência o aumento da tensão interna.
II – São negligenciadas na aquisição do sentimento de autoeficácia
e, por isso, não conseguem controlar os impulsos agressivos.
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III – Há uma propensão nas pessoas para se deixarem influenciar
por modelos de prestígio e status superiores aos delas.
a) Apenas o item I é verdadeiro.
b) Apenas o item II é verdadeiro.
c) Apenas o item III é verdadeiro.
d) Apenas os itens I e II são verdadeiros.
e) Apenas os itens II e III são verdadeiros.
QUESTÃO 5
Ano: 2020 Banca: VUNESP Órgão: EBSERH Prova: Psicólogo -
Área Hospitalar
Entre os aspectos cognitivos associados à vivência de enfermida-
des graves, destacam-se as distorções cognitivas, particularmente
as que envolvem sentimento de impotência e culpa. Na abordagem
cognitivo-comportamental, uma das técnicas mais efetivas para a
identificação e modificação de pensamentos automáticos é a de
a) questionamento socrático.
b) dessensibilização progressiva.
c) espelhamento.
d) aproximação sucessiva.
e) intenção paradoxal.
TREINO INÉDITO
Segundo Leahy (2007), o papel do terapeuta é:
a) Trabalhar com os conteúdos inconscientes para transformá-los em
conscientes.
b) Identificar os mecanismos de defesa do paciente.
c) Organizar a vida do paciente para que ele seja mais funcional diante
das atividades cotidianas.
d) Ajudar o paciente a reconhecer o seu estilo idiossincrático de pensa-
mento e a modificá-lo pela aplicação da evidência e da lógica.
e) Identificar os pensamentos e solicitar ao paciente para que pense
positivo.
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NA MÍDIA
Existem muitas situações consideradas como ‘normais’ que podem indi-
car algum tipo de distúrbio psiquiátrico e que necessite de intervenção
médica. Um desses casos é a ansiedade, que vem crescendo de forma
considerável nos últimos anos, especialmente no Brasil. “Quando não
tratada corretamente, a ansiedade pode virar uma adversidade e de-
sencadear outros transtornos mentais, como a depressão, que acomete
aproximadamente 300 milhões de pessoas no mundo, segundo a Orga-
nização Pan-Americana da Saúde (Opas)”. A Terapia cognitivo compor-
tamental possui diversas técnicas que são utilizadas pelos profissionais
para auxiliar no tratamento da ansiedade e da depressão, por isso que é
tão importante procurar ajuda profissional antes que o quadro se agrave
e venha a trazer mais prejuízos para a vida do sujeito.
Título: Por que o Brasil tem a população mais ansiosa do mundo
Data da publicação: 27/02/2023
Fonte: https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/02/27/por-que-o-brasil-
-tem-a-populacao-mais-ansiosa-do-mundo.ghtml
NA PRÁTICA
A Terapia Cognitivo Comportamental desponta-se como uma alternativa
eficaz no tratamento de diversos tipos de medos, dentre eles o medo de
dirigir. Esse tipo de terapia apresenta recursos psicológicos que auxiliam o
condutor a entender a origem do seu medo, ressignificar os elementos as-
sociados ao trânsito, bem como conhecer e adotar as técnicas que ajudam
na superação desse medo. “Antes de propor alguma forma de intervenção
é importante conhecer os motivos que levaram a pessoa a apresentar aver-
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TÉCNICAS COMPORTAMENTAIS:
CONCEITOS E EMPIRISMO
51
Figura 6 – Burrhus Skinner
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paciente onde aparecem outros comportamentos, prévios na “cadeia causal”,
dos quais dependem as queixas apresentadas e que é necessário eliminar
ou instaurar para fazer desaparecer as queixas ou conseguir as demandas
que são feitas (CABALLO, 2008, p. 86).
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Assista ao vídeo “Intervenções na clínica analítico-com-
portamental” para que se possa adquirir conhecimentos sobre
as demais técnicas comportamentais utilizadas pelo terapeuta na
condução do tratamento do paciente. LOBATO, Raíssa. Interven-
ções na clínica analítico-comportamental. 2020. (17m14s). Disponí-
vel em: <https://www.youtube.com/watch?v=OFNK9P7tTS8 >
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ças e distorções e tomar uma atitude crítica em relação a estes, o cliente
pode realizar uma mudança geral em sua perspectiva para com os eventos
cognitivos. Ao invés de vê-los como atributos de si mesmo ou representações
de fatos, acaba vendo-os como eventos internos que não possuem necessa-
riamente valor literal. É possível que esta similaridade no nível prático (ape-
sar da inovação teórica) tenha facilitado a rápida absorção de mindfulness na
tradição cognitivo-comportamental (VANDENBERGUE, SOUSA; 2006, p. 3).
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QUESTÕES DE CONCURSOS
QUESTÃO 1
Ano: 2022 Banca: FCC Órgão: TRT - 23ª REGIÃO (MT) Prova: Ana-
lista Judiciário - Área Apoio - Psicologia
O pressuposto básico das terapias cognitivo-comportamentais é o
de que pensamentos eliciam comportamentos. Haverá melhora do
sintoma, portanto, se for possível promover uma reestruturação de
a) mentalidade fantasiosa.
b) material inconsciente.
c) esquemas padrões.
d) cognições disfuncionais.
e) emoções intensas.
QUESTÃO 2
Ano: 2020 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: TJ-PA Prova: Analis-
ta Judiciário - Psicologia
Uma pessoa com medo de avião e com muita dificuldade para falar
e expressar suas opiniões em público buscou psicoterapia para
tratar essas condições.
Considerando essa situação hipotética, assinale a opção correta, a
respeito de técnicas psicoterápicas.
a) É adequado o uso da dessensibilização sistemática para o tratamen-
to das duas queixas apresentadas.
b) A técnica de relaxamento é inadequada para treinar a expressão de
opiniões, porque, estando relaxada, a pessoa não vivencia adequada-
QUESTÃO 3
Ano: 2021 Banca: CETREDE Órgão: Prefeitura de Frecheirinha - CE
Prova: Psicólogo
A análise do comportamento é uma abordagem em psicologia, pro-
duto do intercruzamento do Behaviorismo Radical, da Análise Ex-
perimental do Comportamento e da Análise Aplicada do Comporta-
mento. Sobre esta teoria, o que é CORRETO afirmar?
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a) O termo resposta vem sendo utilizado para destacar um dos com-
ponentes da relação comportamental; diz respeito a uma determinada
ação do organismo num determinado momento. Portanto, é mais abran-
gente que o termo comportamento.
b) O efeito de enfraquecimento implica que uma dada resposta tem a
sua probabilidade futura de ocorrência aumentada. Já o efeito de forta-
lecimento implica que a resposta terá menor probabilidade de ocorrer
novamente no futuro.
c) O comportamento respondente pode ser explicado funcionalmente e
estudado em termos de eventos antecedentes, respostas do indivíduo
e eventos consequentes.
d) Comportamentos apresentados em diferentes momentos podem ser
similares em termos de forma e função, portanto; são iguais.
e) Essa abordagem estuda o comportamento, entendido como relação
entre classes de estímulos (público e privado, histórico e imediato, so-
cial e não social) e classes de respostas de um organismo biologica-
mente constituído, ambas definidas por suas funções.
QUESTÃO 4
Ano: 2019 Banca: Consel Concursos Órgão: Prefeitura de Cássia
dos Coqueiros - SP Prova: Psicólogo
Sobre a Terapia Cognitiva e a Teoria Comportamental, analise as
afirmativas abaixo e assinale a opção correta.
I. Na Terapia Cognitiva, a noção de que são as interpretações, e não
os fatos em si, que trazem sofrimento ao indivíduo é central para
compreender a psicopatologia. A forma como os eventos são per-
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
QUESTÃO 5
Ano: 2020 Banca: CONTEMAX Órgão: Prefeitura de Pedra Lavrada
- PB Prova: Psicólogo
A Psicanálise e o Behaviorismo formaram as duas primeiras forças
dentro da psicologia. Sobre o trabalho de Skinner, assinale a alter-
nativa correta.
a) Para os behavioristas, a objetividade é imprescindível e deve ser ga-
rantida pelo controle das condições que regem as relações sujeito-objeto.
b) O behaviorismo de Skinner se adequa completamente ao método
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TREINO INÉDITO
A análise aplicada ao comportamento consiste:
a) Em aplicar os conceitos da aprendizagem através do estímulo do
ambiente e da resposta comportamental.
b) Em modificar o comportamento cognitivo.
c) Em modificar o comportamento diante de um estímulo do ambiente
através do reforço (positivo ou negativo), da extinção e do controle de
estímulos.
d) No ambiente físico e social do qual o paciente desenvolve os compor-
tamentos disfuncionais.
e) No sistema de valores do terapeuta e do paciente.
NA MÍDIA
Skinner é autor de uma teoria muito importante para a psicologia compor-
tamental. “A principal teoria de Skinner foi o behaviorismo radical. Como o
nome pressupõe, Skinner levou ao máximo a tese behaviorista. Segundo
ele, o comportamento humano é uma resposta às recompensas do meio
externo. Para o behaviorismo radical, o homem é educado (moldado)
pela natureza. Seus comportamentos psicológicos são uma resposta aos
estímulos que recebe desde o nascimento. [...] A principal contribuição
de Skinner para o behaviorismo é de que o comportamento é moldado
segundo o mundo exterior, mas com possíveis alterações internas e em
graus diferentes”. Com isso, para Skinner, o homem não age de acordo
com as suas vontades, mas é moldado pelo meio ao qual ele faz parte.
Título: Quem foi Skinner? Conheça o psicólogo da manipulação radical
Data da publicação: 09/02/2023
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
Fonte: https://www.brasilparalelo.com.br/artigos/quem-foi-skinner
NA PRÁTICA
A Terapia Cognitivo-Comportamental no tratamento da depressão pres-
supõe duas perspectivas, que são a tríade cognitiva e a atenção às dis-
torções cognitivas. A utilização dessa abordagem proporciona o acesso
a crenças e pensamentos por meio de dados ambientais e mnemôni-
cos que são disponibilizados pelo paciente. Com isso, “a TCC é uma
abordagem que visa entender a maneira como o paciente entende as
situações da vida e fatores emocionais e comportamentais sendo eficaz
para o tratamento da depressão pós-parto especificamente em adoles-
centes. Ela consegue interpretar e representar os significados de situa-
ções de pacientes deprimidos (pensamentos disfuncionais, emoções,
esquemas e crenças distorcidas), sugerindo uma série de técnicas e
atividades de encarar a realidade de forma positiva e realista”.
Título: Eficácia da terapia cognitivo comportamental no tratamento da
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depressão pós-parto em adolescentes
Data da publicação: 2022
Fonte: https://www3.ufrb.edu.br/seer/index.php/revise/article/down-
load/2206/1762/10357
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GABARITOS
CAPÍTULO 01
QUESTÕES DE CONCURSOS
TREINO INÉDITO
Gabarito: B
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CAPÍTULO 02
QUESTÕES DE CONCURSOS
TREINO INÉDITO
Gabarito: D
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CAPÍTULO 03
QUESTÕES DE CONCURSOS
TREINO INÉDITO
Gabarito: C
TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
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ALVES, Miguel. Terapia Cognitivo-Comportamental e Depressão. Jor-
nal de Brasília, Brasília, 04/12/2019. Disponível em: <https://jornalde-
brasilia.com.br/saude/terapia-cognitivo-comportamental-e-depressao/>
Acesso em: 02 out. 2020.
HAY, Louise. Você pode curar a sua vida. São Paulo, Best Seller, 2009.
01 out. 2020.
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TÉCNICAS COGNITIVAS E COMPORTAMENTAIS - GRUPO PROMINAS
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