Técnico de Geriatria EFA NS STA

UFCD 8925
– ATIVIDADES DE VIDA DIÁRIA
COM POPULAÇÃO IDOSO
 Físicas Cognitivas Emocionai Sociais
s
-Doenças - Perda de -Ansiedade - Isolamento
físicas memória - - Abandono
Atividade 1 -Perda de - Falta de Depressão de relações
autonomia concentraçã - sociais
- o Sentiment -
Envelheciment - o de Desmotivação
Identifique-me as principais o celular Aparecimen inutilidade face a
- to de e atividades
alterações físicas, Envelheciment declínio incapacida sociais
o dos órgãos e cognitivo de
cognitivas, emocionais e pele - Maior
sociais associadas ao -Marcha probabilida
de de
envelhecimento aparecimen
to de
Demências
Atividade 1 Como poderemos promover o idoso para um
envelhecimento ativo?
A qualidade de vida é, cada vez mais, um tema de particular
interesse, uma vez que viver não se restringe apenas a uma forma de
subsistência, mas sim uma forma de promoção da saúde em vez
da doença. Deste modo, a promoção da qualidade de vida nas
pessoas idosas implica a adoção de estilos de vida adaptados às
alterações biológicas e psicológicas do envelhecimento (Squire, 2005).
ENVELHECIMENTO ATI
VO
 Esse conceito foi apresentado em 2002 pela
Organização Mundial de Saúde, definindo-o como
“o processo de otimização das oportunidades para
a saúde, participação e segurança, para melhorar a
qualidade de vida
das pessoas que envelhecem”(OMS,2005:13).Este
é um processo que deve ser promovido quer ao
nível individual, bem como
coletivo envelhecem”(OMS,2005:13).
" refere-se à participação contínua nas questões sociais,

económicas, culturais, espirituais e civis, e não somente à

capacidade de estar fisicamente activo ou de fazer parte da

força de trabalho” (OMS,2005:13).

Os idosos mantêm teimosamente os seus hábitos de vida, são

conservadores e incapazes de mudar, é certo que quando as pessoas

envelhecem não estão tão recetivos à mudança, no entanto os idosos

não recusam completamente essa mesma mudança. Perante

situações novas, eles são capazes de se adaptar, tal como as outras

pessoas.
 Envelhecimento Ativo e Saudável ...
• Tem como objetivo, vários aspectos a serem valorizados:
• a autonomia é uma vertente central do envelhecimento saudável. Promover a
autonomia das pessoas idosas, o direito à sua autodeterminação, mantendo a sua
dignidade, integridade e liberdade de escolha;
• a aprendizagem ao longo da vida é um outro aspecto que muito contribui para se
envelhecer saudavelmente, porque contribui para que se conservem as
capacidades cognitivas;
• manter-se ativo mesmo após a reforma é uma das formas que mais concorre para
a manutenção da saúde da pessoa idosa nas suas diversas componentes, física,
psicológica e social.
O envelhecimento saudável depende do equilíbrio entre o declínio
natural das diversas capacidades individuais, mentais e físicas e a
obtenção dos objetivos que se desejam.

A satisfação pessoal está relacionada com a aptidão para selecionar

objetivos apropriados à realidade circundante e à sua possibilidade de
concretização.

A pessoa idosa precisa fazer a adequação entre o que deseja e o que

devido aos recursos individuais e coletivos acessíveis e disponíveis é
possível alcançar e querer.
Todos podemos contribuir para
que qualquer pessoa idosa
tenha objetivos de vida realistas
e concretizáveis e desse modo
encontre a satisfação que irá ter
uma influência muito positiva
na sua saúde.
Atividade 2

Plano de Promoção do
Envelhecimento Ativo
TREINO DE ATIVIDADES DE VIDA DIÁRIA
• Um dos principais objetivos, principalmente, de enfermeiros, psicólogos e
animadores socioculturais/ educador social, é conceber, implementar e monitorizar
planos de reabilitação baseados nos problemas reais e potenciais da pessoa

• O seu conhecimento e experiência acrescida permitem-lhe tomar decisões relativas

à promoção da saúde, prevenção de complicações, tratamento e reabilitação
maximizando o potencial da pessoa idosa.
O autocuidado é descrito como “atividade executada pelo
próprio: tratar do que é necessário para se manter, manter-se
operacional e lidar com as necessidades individuais básicas e
íntimas e as atividades de vida”, sendo que um dos objetivos
primordiais é capacitar a pessoa de modo a alcançar um elevado
nível de funcionalidade no que diz respeito às funções do corpo e
à atividade e participação (OMS/Direção Geral da Saúde, 2003).
 • São as atividades ou tarefas comuns que as pessoas
desempenham de forma autónoma e rotineira no
seu dia-a-dia (Ordem dos Enfermeiros, 2011b).

Atividades de • Estas atividades podem ser subdivididas em dois

Vida Diária grupos:

(AVD) • as atividades básicas de vida diária (ABVD) ou de

cuidado pessoal
• atividades instrumentais de vida diária (AIVD) ou
atividades domésticas e comunitárias
• (Fricke, 2010)
 Atividades da Vida Diária
(AVD)
• Auto cuidado;
• Mobilidade;
• Alimentação;
• Higiene pessoal (banho, idas à casa de banho,
controle de esfíncteres);
• Vestir, despir, calçar.
 Atividades Instrumentais da Vida Diária (AIVD)

IR ÀS GERIR O UTILIZAR O LIMPAR COZINHAR UTILIZAR

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