Terapia com

Casais: Por
Onde Começar?
 SOBRE MIM
Sou a Rosanna Bourscheid, Psicóloga Clínica graduada pela Universidade
Luterana do Brasil no Rio Grande do Sul desde 2004. Sou completamente
fascinada pelo comportamento humano, suas relações e potencialidades.
Iniciei minha trajetória profissional na área de Recursos Humanos, onde
atuei por mais de 13 anos. E desde sempre procurei extrair o melhor das
pessoas, focando em seus pontos fortes, auxiliando no desenvolvimento
de líderes e equipes, coaching, carreira e gestão de pessoas. Porém, após a
maternidade, uma transformação grande aconteceu em minha vida, o que
reverberou inclusive em minhas escolhas profissionais. Senti uma grande
necessidade de auxiliar pessoas que realmente precisavam e buscavam
ajuda por vontade própria. Foi quando decidi resgatar a essência da
psicologia e direcionar esse desejo para a área clínica. A partir deste
momento, realizei Especialização em Terapia Relacional Sistêmica pelo
Instituto Familiare e, desde então, trabalho com Psicoterapia Individual,
Terapia Familiar e Terapia de Casal nas modalidades online e presencial.
Por isso estou aqui! Para te auxiliar em seu processo de autoconhecimento
e autonomia, para que você possa tomar consciência de seus
comportamentos, bem como de suas relações. Entrar em contato com sua
história e conflitos através de um ambiente seguro e confiável, para
reescrever sua jornada e se tornar o(a) grande protagonista da sua vida e
suas escolhas, de uma forma mais leve e feliz.
 Minha linha de atuação é a Psicologia Relacional
Sistêmica. Esta é a teoria que foca nas relações e
compreende os indivíduos como seres que se
relacionam entre si em diversos contextos de suas
vidas, sendo que o comportamento de uma
pessoa influencia no comportamento de outra, de
forma circular.

Cada sistema tem a sua maneira de funcionar, o

seu jeito de se relacionar, e às vezes, existem
Minha dificuldades de relacionamentos entre as pessoas.
Portanto, o primeiro passo para a mudança é tomar
Abordagem consciência do seu comportamento, e como ele
Teórica influencia o contexto que você está inserido. Para
que você, com o apoio de um profissional, possa
encontrar as melhores estratégias para agir diante
dos desafios da vida.
Qual o Papel do Psicólogo
Sistêmico?

• É atuar como mediador dos recursos

emocionais e das potencialidades tanto
das pessoas como de suas relações,
auxiliando os pacientes (clientes) a
desenvolverem cada vez mais
autonomia para tornarem-se os
grandes responsáveis por suas escolhas
e decisões, além de melhorarem a
qualidade de suas relações.
Terapia de Casal
CONCEITOS CHAVE PARA A TERAPIA FAMILIAR
 Nenhum evento ou parte de um comportamento
causa outro, e sim, cada um está interligado de
maneira circular a muitos outros eventos e partes
de comportamentos.

Eventos e comportamentos formam, ao longo do

tempo, padrões constantes e repetitivos –
PREMISSAS funcionam para equilibrar a família e permitir que
ela evolua (estágios desenvolvimentais)

Todo comportamento, incluindo o sintoma,

estabelece e mantém estes padrões. Esta FUNÇÃO
REGULADORA do sintoma é mais importante do
que o comportamento ou o sintoma em si
(interesse Primário do Terapeuta
 Teoria do Apego Bowlby e Ainsworth, 1979

✓ Tipos de Padrão de Apego ou Estratégias de

apego
1. Seguro;

2. Evitador (ou desconsiderador): desativa o

sistema de apego;
3. Ansioso ambivalente (ou preocupado):
agarramento ansioso e perseguição;
Principais 4. Desorganizado (evitação com medo).
Teorias
✓ Caracterizam as formas de comprometimento
afetivo que um indivíduo constrói durante sua vida
TERAPIA
DE CASAL
 1 Indicações e Contraindicações:

É contraindicado quando existe uma

infidelidade em curso.

TERAPIA DE Quando um dos cônjuges não abre mão

de usar drogas/álcool antes da sessão.
CASAL
Transtorno mental (ex. mulher na
farmácia).

Violência entre o par.

 2 Definir a Demanda:

Quem tomou a iniciativa de vir? (falar primeiro

com quem hesitou em vir);
Experiências anteriores;

Objetivos e expectativas de cada um dos

cônjuges;
TERAPIA DE Como chegaram?
CASAL
Crise ou problemas crônicos? – Fase do CVF

Tema central.
 3 Plano de trabalho:

Uma sessão individual com cada

cônjuge depois da primeira com o casal

TERAPIA DE Importante: esclarecer previamente que

não podemos guardar segredos!
CASAL
Frequência (semanal ou quinzenal)

Número mínimo de sessões antes de

fazer o contrato definitivo.
 Criação do grupo de Whatsapp:

Solicitar aos membros do casal que não façam

contatos com o terapeuta sem que o par saiba →
contatos pelo
grupo de whatsapp! → evitar o acesso a
CONTRATO DE segredos de um dos cônjuges
TRABALHO
Esclarecer com o casal que não se pode garantir
o desfecho da psicoterapia;

MANTER O CASAMENTO OU REALIZAR O

DIVÓRCIO!
Técnicas de Intervenções para a primeira
Sessão:

O que tu achas que

Como se ela viu em ti? E o
Como decidiram
conheceram? O que mais? O que tu
fazer terapia?
que atraiu? achas que ela não
vê?
AÇÃO TERAPÊUTICA: Fase Inicial
Examinar os riscos que a terapia e a mudança implicam:

Que bons motivos, que boas razões o casal tem para não mudar?

Para continuarem com suas brigas, sintomas físicos, seus conflitos?

Ex.: esposa do desejo sexual
O que poderemos aprender sobre este sofrimento?
TERAPIA DE CASAL
 “Elucidar jogos de reciprocidade e
complementariedade de necessidades e anseios,
que fazem parte da vida a dois e que são ao
mesmo tempo uma repetição de conflitos e
ansiedades do passado de cada um”. (Lamaire
1970)

TERAPIA DE
CASAL: Pergunta possível:

Objetivo
Terapêutico

O que você faz ou não faz que desperta o pior

dele/dela? (Lomando & Sigaran, 2018)
AÇÃO TERAPÊUTICA:
PROCESSO
TERAPÊUTICO
Conhecer o conflito e o jogo interativo;

Analisar o que são expectativas reais e irreais;

Expectativas x estilo pessoal do parceiro;

Ser continente da dor e depressão. Ex. Casal:

poetisa e médico.

Evitar a manifestação puramente agressiva –

“terapia conjugal mínima”
TERAPIA CONJUGAL MÍNIMA (GOTTMAN)

ESPÉCIE DE 1. PARAR A BRIGA 2. ENSINAR O PAR A 3. RESPOSTAS 4. AVANÇANDO –

TREINAMENTO EM QUANDO OS APAZIGUAR UM AO CONVALIDANTES – RESPONDER COM
TÉCNICAS DE BATIMENTOS CARDÍACOS OUTRO – ESCUTAR SEM RESPIRAR CARINHO – “O PROBLEMA
APAZIGUAMENTO ANTES ESTIVEREM ACELERADOS. INTERROMPER COM PROFUNDAMENTE, ECONÔMICO NÃO É SÓ
DA TERAPIA 20 MIN. SEM PENSAR NOS QUEIXAS DEFENSIVAS OU OLHAREM-SE NOS OLHOS, SEU. É NOSSO.
PROPRIAMENTE DITA. DEFEITOS DO OUTRO – CONTRA-ACUSAÇÕES. RESPONDER COM BREVES RESOLVEREMOS JUNTOS”.
“SEI QUE ME QUER COMENTÁRIOS QUE
APESAR DA RAIVA” – INDIQUEM QUE O OUTRO
“RELAXA, NÃO TOME ESTÁ SENDO ESCUTADO:
COMO PESSOAL”. “SEI, ESTÁ BEM”…
 Acessar e identificar as emoções primárias
subjacentes às estratégias de apego do
indivíduo;

PROCESSO
TERAPÊUTICO
Usar as emoções recém acessadas para
ajudar a reestruturar as interações de casal
para promover um senso de segurança
compartilhado e envolvimento.

Estimular novas formas de comunicar

afetos;
QUAIS SÃO NOSSAS NECESSIDADES
DE APEGO UNIVERSAIS:

Ser aceitos; Ser Ser bem-vindos; Ser

Todos necessitamos: considerados; Ser consolados; Ser
apreciados nutridos

Sentir que
Ser cuidados; Ser Ser reconhecidos; Ser
pertencemos; Sentir
priorizados; Ser entendidos; Contato
confiança; Ser
amados; físico;
confiados

Sentir que somos

suficientes; Ser Ser lembrados; Sentir Saber que temos a
reassegurados; Sentir que somos levados quem recorrer e que
que estamos seguros em conta; estarão aí para nós!
Proximidade
PRINCIPAIS TEMORES DE APEGO
A não estar à De ser um
Da rejeição Ao abandono
altura fracasso

De não ser
De não poder De ser
aceito ou de ser Da desproteção
ser querido controlado
desvalorizado

De ser
Da solidão
esquecido
PERGUNTAS PARA RASTREAR O CICLO:
Ao percebermos um Sinal/Gatilho:
➢O que aconteceu?
➢Como iniciou a discussão?
➢O que provocou a desconexão?
➢Qual é a parte que mais te incomoda disto?
➢Como sentes isso no corpo?
• Perguntas Evocativas:
➢O que sucede dentro de ti quando ele/ela não te responde?
➢Como é pra ti?
➢Como é isto para ti? Como te sentes
PERGUNTAS PARA RASTREAR O CICLO:

Significado/Percepção:
➢Quando te dás conta disso, o que significa pra ti?
Crenças de apego sobre si:
➢O que acontece no seu interior?
➢O que experimentas?
➢O que dizes sobre ti mesmo?
➢O que pensas acerca de teu companheiro e acerca de ti
PERGUNTAS PARA RASTREAR O CICLO:
Emoções Reativas e Emoções Vulneráveis:

➢Quais são as emoções que começas a sentir?

➢O que sentes?
Comportamento/Tendência de Ação: (Ex. Se defender, criticar, se colocar de forma rígida,

abandonar...)

➢Então, o que fazes?

Depois perguntar ao cônjuge:

➢Como é isso pra ti? Como te sentes?

Repetir as perguntas para entender a influência de cada pessoa no ciclo negativo.
TEORIA DO APEGO COMO
REFERÊNCIA
 Marcar as diferenças entre percepção e
inferências = bola de cristal ou ler a
mente do outro;

PROCESSO Marcar diferenças entre intenção (de

TERAPÊUTICO um) e percepção (do outro);

Ressignificar como amorosas algumas

atitudes vistas como neutras ou
negativas;

Incluir a variável tempo para realização

de necessidades e de tarefas (sexo,
sono, diversão, responsabilidades, etc.);
 Discutir questões de gênero nas famílias
atuais, de origem e na
transgeracionalidade;

PROCESSO Analisar a origem dos comportamentos

TERAPÊUTICO = jogos complementares e lealdades
familiares;

Ajudá-los a fazer negociações =

contratos novos;

Ajudá-los a restabelecer a confiança

principalmente em situações de
infidelidade conjugal;
 Tratar inadequações na relação
sexual;

PROCESSO
TERAPÊUTICO Desconstruir mitos e tabus sexuais;

Propor exercícios para reacender o

desejo sexual (Focagem nº 1 e n°2
ou técnica do coito não exigente de
Kaplan)
META DO PROCESSO TERAPÊUTICO:

QUE O CASAL ALCANCE A CAPACIDADE DE

APOIO MÚTUO PARA A REALIZAÇÃO PESSOAL
DE CADA UM
TÉCNICA SUGERIDA:
INDICAÇÃO DE LIVROS
• TÊNIS OU FRESCOBOL (RUBEM ALVES)

"Depois de muito meditar sobre o assunto concluí que os casamentos são de dois tipos: há os
casamentos do tipo tênis e há os casamentos do tipo frescobol:
O tênis é um jogo feroz. O seu objetivo é derrotar o adversário. E a sua derrota se revela no seu
erro: o outro foi incapaz de devolver a bola. Joga-se tênis para fazer o outro errar. O bom
jogador é aquele que tem a exata noção do ponto fraco do seu adversário, e é justamente para
aí que ele vai dirigir a sua cortada - palavra muito sugestiva, que indica o seu objetivo sádico,
que é o de cortar, interromper, derrotar
O prazer do tênis se encontra, portanto, justamente quando o jogo não pode mais continuar
porque o adversário foi colocado fora de jogo. Termina sempre com a alegria de um e a tristeza
de outro.
O frescobol se parece muito com o tênis: dois jogadores, duas raquetes e uma bola. Só que,
para o jogo ser bom, é preciso que nenhum dos dois perca. Se a bola veio meio torta, a gente
sabe que não foi de propósito e faz o maior esforço do mundo para devolvê-la gostosa, no
lugar certo, para que o outro possa pegá-la. Não existe adversário porque não há ninguém a
ser derrotado. Aqui ou os dois ganham ou ninguém ganha.
Certamente você identificou seu relacionamento entre uma destas modalidades esportivas. Os
relacionamentos tipo frescobol, cooperativos, são especiais, pois visam um crescimento mútuo.
Já nos relacionamentos tipo tênis, os objetivos são de competição e não cooperação. Mal sabe
o casal que não existe um que ganha ou um que perde: os dois saem perdendo por
construírem um relacionamento com esta base..."