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Carne, leite, ovos Açucar, farinhas, Óleos de vegetais A, D, E e K Fe, ca+, e P+, Flúor,
epeixe(proteína cereais, raízes, Complexo b e C Iodo, Zn, Cu
animal), feijão tubérculos, arroz,
lentilhas, batata, mandioca….
soja(proteína
vegetal)
Alimentação do lactente
• O aleitamento materno é a forma ideal de alimentação da criança nos
primeiros meses de vida (exclusivo até o 6º mês), devendo ser sempre
incentivado.
- Benefícios do aleitamento Materno para a criança:
- Função nutritiva, protecção, imunomodulação e interação mãe e filho,
contracepção, alergias.
- Benefícios do aleitamento materno para a mãe:
- Económico, contracepção, anemia por sangramento, perda de peso…
Características do Leite Materno
• Colostro
• Leite de transição
• Leite maduro
Categorias de aleitamento materno (OMS)
• Aleitamento materno exclusivo: A criança recebe somente
aleitamento materno exclusivo, directamente da mama ou extraído e
nenhum outro líquido ou sólido.
• Aleitamento materno predominante: A criança recebe além do leite
materno, água ou outras bebidas a base de água.
• Aleitamento materno: a criança para além do leite materno recebe
outros líquidos, sólidos ou leite não materno.
Alimentação complementar
• Os alimentos complementares podem ser:
• Especialmente preparados para a criança, denominados alimentos
transicionais.
• Alimentos consumidos pela família, com adequação da consistência
para a idade da criança.
Esse período é de elevado risco para acriança tanto pela oferta de
alimentos desaconselháveis quanto pelo risco de contaminação em
razão da manipulação e preparo desadequado., favorecendo a
ocorrência de doença diarreica e desnutrição ou obesidade.
Alimentação complementar
• Alimentos de boa aceitação
• Concentrações adequadas de macro e micronutrientes ( Fe, Zn,
vitaminas e folatos).
• Sem sal nem condimentos industrializados.
• Devem suprir 200Kcal/dia ( 6 a 8 meses)
• 300 Kcal/dia ( 9 a 11 meses).
• Oferecer água potável em quantidade suficiente (porque esses
alimentos contêm elevado teor proteico)
• Introdução de frutas.
Esquema para introdução de alimentos
Faixa etária Tipo de alimento
Até ao 6º mês Aleitamento materno exclusivo
6º aos 12 m Aleitamento materno complementado
6º mês Fruta amassada, primeira papa
Do 7º ao 8º mês Segunda papa
9º ao 11 meses Gradativamente passar a dieta familiar
12º mês Dieta familiar (observar adequação)
O que usar na papa principal?
Cereal ou tubérculo Legumes Proteína Hortaliça
Arroz Feijão Carne bovina
milho Soja Vísceras
macarrão Ervilha Carne de aves
Batata Lentilhas Carne suína
Mandioca, Inhame Grão de bico Peixe, ovos
Alimentação artificial
• Diante da impossibilidade de aleitamento materno.
• As inadequações do leite de vaca.
- Baixo teor de gorduras
- Alto teor proteico, elevação da carga renal, desenvolvimento de
obesidade .
- Minerais e eletrólitos: altas taxas de sódio, sobrecarga renal deletéria
principalmente para RN de baixa peso.
- Vitaminas: Baixo níveis de vitaminas principalmente D E e C
- Oligoelementos quantidades insuficientes .
Bibliografia
• Dioclénio C. Júnior,Dennis (2014), Tratado de Pediatria Vol 2. 13ª
edição,pp 1990 a 2009.
• William w. Hay Jr. Robin Deterding, Current diagnóstico e tratamento
22ª edição, 2016,pp 305 a 311.
• Marcondes E. (2003), Pediatria básica tomoII, 9ª edição,pp 61 a 95.