TERAPIA DO

ESQUEMA
 MODELO COGNITIVO
PESAMENTOS
AUTOMÁTICOS

CRENÇAS INTERMEDIÁRIAS

CRENÇAS CENTRAIS

ESQUEMAS

TEMPERAMENTO INFLUÊNCIA
NECESSIDADES EXPERIÊNCIAS
HERANÇA DOS
BÁSICAS CONTINUADAS
BIOLÓGICA CUIDADORES
Estruturas organizadas a partir de nossas experiências.
Seu conteúdo principal são as crenças centrais.

VIÉS DE
CONFIRMAÇÃO

PROCESSAMENTO
AUTOMÁTICO
ESQUEMAS AUTOPERPETUAÇÃO

PROFECIA
AUTOREALIZADORA
 Os esquemas lutam para sobreviver

Consciência sobre o esquema Mudança

Como os esquemas se desenvolvem?

NEURODESENVOLVIMENTO: Valos das experiências negativas na infância

Relação com os cuidadores
Estilos de apego

ADAPTAÇÃO

Esquema Inicial Esquema Inicial Desadaptativo

 Crenças x Esquemas
CRENÇAS
Conteúdo fundamentalmente cognitivo,
ou seja, a forma que você criou
de entendimento do mundo e organizo
isso dentro das minhas crenças, dou
significado, um sentido.
ESQUEMAS
Conteúdo relacionado às necessidades
emocionais e psicológicas fundamentais
que não foram atendidas na infância.
Seriam as necessidades que deveriam
ser satisfeitas para um bom
desenvolvimento emocional da nossa
personalidade de forma funcional. Mas
dependendo do quanto não foram
atendidas estas
necessidades prejudicará nossa vida
adulta.
 O que são esquemas?
Estruturas organizadas a partir de nossas experiências.
Seu conteúdo principal são as crenças centrais.

Um esquema é um
padrão, uma regra que se
desenvolve durante a
infância e é aperfeiçoado
durante a vida do
indivíduo, estes
esquemas se tornam
estáveis e duradouros.
 Os esquemas são crenças e sentimentos importantes sobre SI
MESMO e o MUNDO AO SEU REDOR que você aceita sem questionar.

Seus esquemas fazem com que você interprete a maioria ou todas as

situações que vivencia de modo que eles possam ser reforçados e
confirmados o tempo todo, dessa forma eles vão se mantendo e ficam
muito resistentes a mudança, pois eles
são como verdades inquestionáveis que você criou a respeito de si mesmo.
NÓS VEMOS O MUNDO POR MEIO DOS
NOSSOS ESQUEMAS!
 COMO OS ESQUEMAS FUNCIONAM?

Por meio de três processos que os esquemas exercem s

ua influência sobre o seu comportamento e funcionam
para garantir sua sobrevivência.

Evitação

Manutenção Compensação

Esquemas
 MANUTENÇÃO
O esquema vai destacar as informações que o confirmam e vai
minimizar ou negar as informações que o contradizem

EVITAÇÃO
Desenvolvem maneiras para que o esquema não seja ativado, para
evitar sentir dor

COMPENSAÇÃO
Para evitar que o esquema seja acionado, a pessoa se comporta de
maneira que parece ser o oposto do que o esquema sugere
 Cognitivo
• Não pensar em situações pertubadoras

Emocional
EVITAÇÃO

• Bloqueio das emoções dolorosas

Evita situações
• Agem de maneira a evitar situações que
desencadeiam esquemas para evitar a dor
psicológica
NECESSIDADEA BÁSICAS A SEREM ATENDIDAS NA
INFÂNCIA

Vínculos seguros com outros indivíduos

Autonomia, competência e sentido de identidade

Liberdade de expressão e emoções

Validação das necessidades

Espontaneidade e lazer; limites realistas e

autocontrole
ESQUEMAS INICIAIS DESADAPTATIVOS (EID’S)

Complexificação dos esquemas – superposição de experiências

Ajuda a pessoa a produzir coerência sobre suas vivências – busca

estabilidade

Resultado da não satisfação das necessidades básicas

Guiam o comportamento, mas não o determinam

Se organizam em domínios:
 DOMÍNIOS ESQUEMÁTICOS
No processo de desenvolvimento de sua personalidade/identidade, o ser humano passa por CINCO ETAPAS EVOLUTIVAS SUCESSIVAS, durante as quais se estabelecem as
principais CRENÇAS E REGRAS.
:
DOMÍNIOS ESQUEMÁTICOS

DESCONEXÃO E REJEIÇÃO

AUTONOMIA E DESEMPENHO PREJUDICADOS

LIMITES PREJUDICADOS

DIRECIONAMENTO PARA O OUTRO

SUPERVIGILÂNCIA E INIBIÇÃO
 abandono/
instabilidade
DESCONEXÃO Desconfiança e
E REJEIÇÃO abuso
Privação
emocional
Defectividade/
Vergonha
Isolamento Social
Alienação/
Indesejabilidade
social
dependência/
incompetência
DOMÍNIOS ESQUEMÁTICOS

AUTONOMIA E Vulnerabilidade
DESEMPENHO
PREJUDICADOS Emaranhamento
Fracasso
merecimento/
LIMITES grandiosidade
PREJUDICADOS autocontrole e autodisciplina
insuficientes
Subjugação
DIRECIONAME
NTO PARA O autossacrifício
OUTRO busca de aprovação/busca de
reconhecimento

negativismo/pessimismo

inibição emocional

SUPERVIGILÂN Padrões
CIA E INIBIÇÃO

inflexiveis
negativismo/pessimismo, inibição emocional,
padrões inflexíveis/postura crítica exagerada,
postura punitiva
Modos de operação dos esquemas

• São considerados como o estado emocional e

respostas de enfrentamento predominantes em um
determinado momento, tanto adaptativos como
desadaptativos ativados pelos botões emocionais
• https://www.scribd.com/document/560873844/
conceituacao-de-caso-para-TE-Preenchida-
1%C2%AA-edicao