coaches de

sucesso
Nome do Coach:_____________________Nome do Coachee:______________________
Data da Sessão:_____________ Nº da Sessão: ________

XCVII. ONTEM, HOJE E AMANHÃ. Objetivo da ferramenta: Ajudar o coachee a se planejar

considerando uma perspectiva da linha do tempo.

Instruções:
Marque a sua contagem pessoal, ao lado de cada categoria de 0 a 10, 0 significando que
você nada tinha nessa área, e 10 indicando que correspondia de forma absoluta ao
desejo de sua vida. O segundo passo, depois de se dar uma nota, é escrever uma frase ao
lado de cada categoria para descrever como você era antes.

Há cinco anos Nota Frase

Físico: _______ ____________________________________________________

Mental: _______ ____________________________________________________
Emocional: _______ ____________________________________________________
Simpatia: _______ ____________________________________________________
Relacionamentos: _______ ____________________________________________________
Ambiente de vida: _______ ____________________________________________________
Social: _______ ____________________________________________________
Espiritual: _______ ____________________________________________________
Carreira: _______ ____________________________________________________
Financeira: _______ ____________________________________________________

Agora, para verificar o contraste, vamos ver até que ponto você progrediu ou deixou de
progredir em cada uma dessas categorias. Responda às mesmas perguntas, só que com
base hoje. Em outras palavras, primeiro dê a si mesmo uma nota de 0 a 10 para o que
você é hoje em cada uma dessas categorias, e depois escreva uma frase ou duas descre-
vendo o que você é hoje em cada uma dessas áreas.

Hoje Nota Frase

Físico: _______ ____________________________________________________

Mental: _______ ____________________________________________________
Emocional: _______ ____________________________________________________
Simpatia: _______ ____________________________________________________
Relacionamentos: _______ ____________________________________________________
Ambiente de vida: _______ ____________________________________________________
Social: _______ ____________________________________________________
Espiritual: _______ ____________________________________________________
Carreira: _______ ____________________________________________________
Financeira: _______ ____________________________________________________

*Ferramenta do Programa 100 Ferramentas Coaching - Coaches de Sucessos

 Complete agora o exercício, projetando como será daqui a cinco anos. Outra vez, dê
uma nota a si mesmo, e escreva uma frase descrevendo como será em cada uma dessas
categorias fundamentais.

Em cinco anos Nota Frase

Físico: _______ ____________________________________________________

Mental: _______ ____________________________________________________
Emocional: _______ ____________________________________________________
Simpatia: _______ ____________________________________________________
Relacionamentos: _______ ____________________________________________________
Ambiente de vida: _______ ____________________________________________________
Social: _______ ____________________________________________________
Espiritual: _______ ____________________________________________________
Carreira: _______ ____________________________________________________
Financeira: _______ ____________________________________________________

OBJETIVOS PROFISSIONAIS ECONÔMICOS

O passo seguinte é fixar os objetivos profissionais/econômicos.

1. Que níveis de abundância financeira você quer alcançar?

Ÿ Curto prazo:
Ÿ Um ano:
Ÿ Longo prazo:
2. Qual a posição deseja alcançar?
3. Quanto você quer ganhar:
4. Quais os objetivos você tem para sua carreira?
5. Quanto você gostaria de ter como patrimônio líquido?
6. Quando você quer se aposentar?
7. Quais são seus objetivos de administração financeira?