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Escala

da
O que é Escalada?

Subir uma parede vertical, que podem ser blocos (boulders), falésias, ou ainda, paredões de rocha, gelo
ou montanhas.

Surgiu do montanhismo, em 1786, quando os alpinistas começaram a se interessar em conquistar as montanhas pelo
caminho mais difícil. Para isso, desenvolveram um conjunto de técnicas e materiais que lhes permitia superar as
grandes paredes alpinas. De lá pra cá, a modalidade evoluiu muito, sendo criados vários tipos de escalada, como
Boulder, Big wall, Escalada no gelo, escalada indoor, além da escalada tradicional. Um marco importante para a
modalidade foi a primeira aparição em Jogos Olímpicos, em 1992, em Barcelona, ainda como esporte de
demonstração.
A escalada clássica e o big-wall são praticados em as paredes de
Escalada tradicional grande altura, que podem ir dos 100 metros até aos 2000
metros. Nessas, os itens de segurança são indispensáveis, como
cordas e mosquetões. Os pontos existentes nas paredes de
escalada são colocados pelo homem na rocha sobre a forma de
buchas metálicas expansíveis (Spits e Parabolts), ou colas
químicas, que têm uma elevada resistência oferecendo maior
segurança. Estes pontos ficam permanentemente na rocha.
Outros pontos de segurança são os entaladores. Estes aparelhos
são colocados na fendas que existem na rocha e a sua colocação
exige um conjunto de conhecimentos e técnicas específicas,
após a escalada podem ser retirados não deixando vestígios. A
Big wall
escalada com entaladores é também conhecida como escalada
ecológica.

No boulder, o escalador escala sem corda, mas não ultrapassa


os 3 metros e pretende, acima de tudo, realizar sequências de
passos de grande dificuldade, que lhe podem servir como
preparação e treino.

Boulder

A escala em gelo ocorre em montanhas cobertas de gelo, ou


cascatas
congeladas, normalmente. É uma modalidade que possui um grau
de
dificuldade alto, pois o gelo pode ser mais ou menos resistente,
de
acordo com a época do ano, incidência de luz solar e vento. São
utilizados
equipamentos específicos para o gelo, como piquetas e parafusos.
Parafuso para escalada no gelo

Piqueta
Como não é possível estar nas
montanhas sempre que
desejado, a escalada indoor é
a alternativa para escaladores
manterem a forma mesmo
longe do ambiente natural
ideal. Geralmente isto é feito
em ginásios de escalada, onde existem muros
construídos normalmente de madeira com agarras
artificiais de resina para simular ao máximo as paredes
https://altamontanha.com/escalada-em-gelo-x-rocha-o-que-e-mais-dificil/
de rocha naturais. Com isso é possível criar boulders e
simular escaladas de qualquer dificuldade.

A prática da escalada indoor começou


na década de 1970 e se originou de
uma ideia nada convencional de um
alpinista ucraniano. Preso em casa por
um rigoroso inverno, ele passou a
prender pedras em uma das paredes
de sua casa.
https://gooutside.com.
Essas pedras transformaram-se em um
paredão artificial, no qual ele poderia
treinar suas técnicas para subir
montanhas. Com a “técnica” passando
a ser imitada por vários vizinhos, surgiu
uma nova modalidade.
As paredes de escalada artificiais criaram uma forma prática para a realização de campeonatos e torneios, já que é
possível construir infinitas vias de diferentes graus de dificuldade, tudo isso em um local fechado que não está sujeito
a influência do mau tempo.

Escalada indoor O esporte fará sua


estreia olímpica em
Tóquio 2020
(transferido para 2021)
e contará com três
modalidades:
velocidade, dificuldade
e boulder.

Na disputa de velocidade, dois atletas percorrem uma rota fixa numa parede de 15 metros um contra o
outro.

No boulder, os escaladores percorrem um número de rotas fixas em uma parede de 4m em um tempo


especificado.

Boulder
Velocidade
Na dificuldade, os atletas tentam subir o mais alto possível em uma parede com mais de 15 metros de
altura dentro de um tempo fixo.

Dificuldade

Nos Jogos Olímpicos, cada escalador competirá em todas as três modalidades, sendo as classificações
finais determinadas pelos resultados combinados.
Escola/Colégio:

Disciplina: Ano/Série:

Estudante:

LISTA DE EXERCÍCIOS

1 - Qual dessas modalidades de escalada NÃO fará parte dos jogos olímpicos de Tóquio?
a) Boulder;
b) Dificuldade;
c) Velocidade;
d) Big wall.

2 – Qual das modalidades de escalada é bastante utilizada para treinamento?


a) Big wall;
b) Escalada tradicional;
c) Boulder;
d) Escalada no gelo.