1.

Com base nas diferentes categorias das gerações babyboom, x, y, z , alfa,

entendendo que esta categorização é relativa , cite e explique uma
possibilidade de conflito que acometem pessoas idosas atualmente ou
atritos intergeracionais em decorrência de diferentes perspectivas de vida:

Um dos maiores choques entre gerações, atualmente, são os socioculturais.

Os idosos, que vieram de uma criação mais rígida, ‘tradicional’ não se
acostumam, em sua maioria, as práticas mais ‘liberais’ dos dias atuais. Enquanto
os mais idosos prezam pelo conhecimento, pelo saber, muitos jovens querem
viver suas experiências, usufruir de sua juventude; o assunto da sexualidade
também é algo muito divergente entre eles, os jovens têm menos dificuldade para
declarar sua opção sexual, diferente de antigamente, já que o assunto era um
tabu. Além disso, a tecnologia, que os jovens dominam, muitos idosos enfrentam
muita dificuldade para se ‘adequarem’ e dominarem.

2. Quais habilidades /competências e inabilidades/ limitações característicos

acometem uma pessoa com a medida do envelhecimento:
Tendem a ser melhores motoristas, porque são mais experientes, mais
produtivos.
Diminuição da força física, da coordenação motora, perca gradual da agilidade,
diminuição das potências fisiológicas, dos reflexos, mais suscetíveis a alterações
hormonais.

3. Com base no exposto no Estatuto do Idoso, que alternativas e soluções

você indica para uma inclusão mais saudável das pessoas de acima de 60
anos no mercado de trabalho e na vida social:
No mercado de trabalho, estimular as empresas para a admissão de idosos é
muito importante, através da conscientização de que um profissional idoso tem
uma bagagem de conhecimento e experiência que muito poderá agregar. Facilitar
e incentivar o acesso as práticas esportivas, principalmente as coletivas, que os
manterão mais ativos, o que contribuirá para cognição e disposição para o
trabalho, além dos inúmeros benefícios para que se tenha uma velhice saudável
e tranquila. Disponibilizar locais de auxílio para o manuseio da tecnologia, de
forma que eles poderão se sentir mais independentes, ter uma vida social mais
ativa e continuar avançando como o restante da sociedade.
4. Cite três obrigações da família, da sociedade e do poder público com
relação ao idoso, com base no estatuto do Idoso:

Art. 3.º É obrigação da família, da comunidade, da sociedade e do Poder

Público assegurar ao idoso, com absoluta prioridade, a efetivação do direito à
vida, à saúde, à alimentação, à educação, à cultura, ao esporte, ao lazer, ao
trabalho, à cidadania, à liberdade, à dignidade, ao respeito, à convivência familiar
e comunitária.
5. Com base no material didático, quais as mudanças mais significativas
psicológicas com o envelhecimento?

Estresse, ansiedade, depressão. Devido a possibilidade e para muitos a

efetiva diminuição da cognição, agilidade, o sentimento de inutilidade, as vezes
até de abandono, diminuição da motivação ou a autoconfiança. O estresse
gerado pode muitas vezes acarretar em aumento da ansiedade e depressão.

6. O que mudou na vida sexual do idoso nas últimas décadas e quais

implicações dessa mudança:

Antigamente, não muitos anos atrás, as impossibilidades e alterações geradas

pelas mudanças hormonais não eram muito comentadas, devido aos tabus
sociais. Nos últimos anos, apesar de a sexualidade ainda ser vista como
exclusiva para os jovens, em algumas sociedades, o assunto vem sendo
amplamente abordado, inclusive com os idosos e existe uma gama de opções
para minimizar esses impactos hormonais, como medicamentos, produtos,
terapias e procedimentos, possibilitando que eles mantenham uma vida sexual
mais ativa, influenciando diretamente no aumento da expectativa de vida.

7. Cite as implicações atuais das práticas de reposição hormonal para o

retardo do envelhecimento. Quais vantagens e perigos nestas práticas:

Vantagens: eliminação ou redução dos sintomas, diminuição dos riscos de ter

osteoporose, ajuda a melhorar o humor e reduzir a depressão, melhorar a
qualidade do sono.
Desvantagens: os efeitos colaterais podem potencializar o risco de doenças
cardiovasculares, contrair câncer de mama, acidente vascular cerebral.
8. Como a mídia e a lógica do mercado podem comprometer a saúde mental
do idoso e a forma como a sociedade o vê ?

Os tabus relacionados aos temas sexuais podem desencorajar os idosos a

buscarem ajuda para os problemas sexuais e não quererem conversar sobre o
assunto; se sentirem envergonhados ou desvalorizados; a mentalidade de que a
atividade sexual é restrita aos jovens pode fazer com que se sintam
constrangidos ou culpados em relação a sua sexualidade.
9. O estresse pode prejudicar a saúde? Exemplifique duas consequências a
saúde física ou mental, decorrente de consequências do estresse:

O estresse é extremamente prejudicial à saúde, pode suprimir o

funcionamento imunológico e aumentar a suscetibilidade a doenças. O estresse
excessivo pode causar ansiedade generalizada ou até depressão.

10. O que é a Menopausa? É uma doença? Pode ser evitada? Existe formas de
amenizar alguns sintomas desagradáveis que estão sujeitos a ocorrer em
decorrência desta fase?

A menopausa, é um processo fisiológico, natural, o fim da vida de potencial

 reprodutivo da mulher, não podendo ser evitada. Os sintomas desagradáveis que
surgem, como o ‘calorão’, irritabilidade, nervosismo, diminuição da libido,
alcançam a maioria das mulheres. Felizmente, realizar atividades físicas, cuidar
da alimentação, e para alguns casos fazer reposição hormonal, pode aliviar os
sintomas.
11. Andropausa é um mito ou verdade? Quais suas características ?

A Andropausa realmente acontece, com homens geralmente entre 40 e 55

anos, marcada principalmente pela diminuição dos níveis de testosterona, pode
acarretar em mudanças de humor, perda de energia, da libido e da agilidade
física, disfunção erétil.
12. O idoso perde sua necessidade, impulso e não precisa mais ter uma vida
sexual. Você concorda com essa afirmativa? Existem fatores culturais e
preconceitos envolvidos nesta ideia? Justifique sua resposta com base no
material didático:

É um conceito equivocado, pois a presença da sexualidade nessa fase

contribui para a boa qualidade de vida para os idosos, melhora o inter-
relacionamento e exerce um papel muito significativo de demonstração de afeto.
Infelizmente, muitas sociedades e culturas relacionam os idosos e a velhice com
a incapacitação, a dificuldade de aceitação da sexualidade na velhice gera crença
de forma constrangedora de vivenciar a sexualidade nessa fase.
13. A pirâmide demográfica no mundo e consequentemente no Brasil mudou
das últimas décadas e vem apresentando uma prospecção de grandes
mudanças no futuro. Quais os motivos para tais mudanças e quais as
consequências sociais de tal realidade?

Com o crescente acesso a informação por parte dos idosos, e a

conscientização, temos o aumento da expectativa de vida. Idosos que conhecem
mais recursos, cuidam de sua saúde física e emocional, procuram manter uma
vida mais ativa, e uma sociedade, um poder público que visa fornecer meios para
que eles continuem revigorados.
Temos como consequência uma população que caminha para que a quantidade
de idosos se equivalha e até ultrapasse a quantidade de jovens, o que de certa
forma é um incentivo para as práticas sociais dessa faixa etária.