TRANSFORME SEUS OBJETIVOS

EM

REALIDADE
A sua melhor versão te aguarda do lado de fora da zona de
conforto, você está disposto(a) a alcançá-la?
 A minha trajetória

Em 2019 comecei a praticar exercícios simplemente para

matar o tempo e assim se inicou a minha trajetória no mundo
fitness, eu e meus 55Kg. No início, realizava exercícios
calistênicos em praças e completava o treino com pesos
feitos de tijolos em casa, o resultado disso?

Uma mudança completa do meu físico em pouquíssimo

tempo!

Estudando e utilizando os métodos certos na academia eu

consegui chegar aos 83kg de forma natural.

Todo esse aprendizado e transformação não tinham sido só

para a estética, a evolução também foi notável em todos os
aspectos da minha vida tudo graças a musculação.

Agora o meu objetivo é dividir com você o meu método de

treino e dieta que me trouxeram até aqui, está na hora de ver
o seu verdadeiro potencial genético, chegou a sua vez de
ver a mudança!
 PARA QUEM É A MENTORIA
LG TEAM
INICIANTES QUE QUEREM TREINAR E SE
ALIMENTAR DA MANEIRA MAIS CORRETA PARA
ALCANÇAR O RESULTADO.

INTERMEDIÁRIOS QUE TREINAM A ALGUM TEMPO

E QUE VIRAM SEUS RESULTADOS ESTAGNAREM.

PRATICANTES DO ESPORTE QUE DESEJAM MELHORAR

A RELAÇÃO COM A COMIDA E MONTAR SUA PRÓPRIA DIETA.

QUEM DESEJA PERDER/GANHAR PESO E/OU MELHORAR

O CONDICIONAMENTO FÍSICO.

PRA QUEM PROMETEU QUE IA METER O SHAPE EM 2023

E NÃO QUER PERDER MAIS TEMPO.
O QUE VOCÊ TEM DISPONÍVEL
AO SE JUNTAR AO TIME
Treino elaborado de acordo com o seu objetivo.

Plano alimentar pensado para a sua rotina.

Acompanhamento semanal por videochamada.

Suporte por Whatsapp para o esclarecimento de dúvidas.

Acesso a vídeos com a execução correta dos exercícios

Acesso à aulas gravadas sobre temas de treino e alimentação

QUERO FAZER PARTE DO TIME,

COMO DEVO PROCEDER
Escolha um plano da consultoria.

Pague pelo plano escolhido.

Agende uma vÍdeo-chamada

para alinhar os seus objetivos.
Responda a anamnese enviada para você e
envie as fotos para análise de perfil.

Após o envio do que lhe foi solicitado, aguarde

o envio do seu protocolo no prazo de até 3 dias uteis.
Planos Mensais
Escolha a melhor opção para você no momento

DIETA INDIVIDUAL
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para o seu objetivo
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 CHEGOU A HORA DE INVESTIR NA
PESSOA MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA

V O C Ê

Todo progresso acontece fora da zona de conforto.

Michael John Bobak