Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
BEM-ESTAR NA
VIDA
PROFISSIONAL
Realização
profissional
Pablo Bes
OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM
Introdução
O trabalho ocupa um importante papel na vida das pessoas na sociedade con-
temporânea, muitas vezes exigindo uma enorme dedicação de esforços e tempo.
Nesse caso, encontrar na construção de uma carreira a realização profissional
pode contribuir diretamente para a felicidade que tanto procuramos. A realização
profissional é possível quando consideramos a subjetividade das pessoas e os
aspectos externos envolvidos, que gerenciamos a partir da construção de um
projeto de vida profissional.
Neste capítulo, você vai aprender sobre o projeto de vida profissional, sobre
suas etapas necessárias e sobre os aspectos que contribuem para o alcance da
realização no trabalho.
1. análise;
2. reflexão;
3. previsão.
[...] pode ser dividida em duas partes gerais. Uma parte trata do tema geral de como
as pessoas agem, lidam com, e tentar moldar seu ambiente externo. [...] A outra parte
trata da questão geral sobre o que determina nas pessoas seus pensamentos e senti-
mentos, ou como as pessoas estruturam seu ambiente interno (BRICKMAN, 1987, p. 16)
[...] aos substituí-los pelo empreendedor de si, pelo capital humano e pelo hiper-
consumidor — figuras que, animadas pela concorrência de todos contra todos,
exprimem-se por um individualismo exacerbado e por um darwinismo social, no
qual cada um só conta consigo próprio. (LAZZARATO, 2017, p. 151).
Isto é, a busca pela felicidade também deve ser vista como um processo,
que exige dedicação e planejamento, e as questões profissionais também
contribuem nessa busca, pois favorecem o sentimento de realização.
Vamos, então, organizar um percurso que possa ser facilmente aplicável
para quem gostaria de iniciar seu plano de vida profissional ou rever aquele
já existente. Para isso, vamos nos valer da sequência de passos apresentados
na Figura 3.
Realização profissional 11
Figura 3. Passos que podem ser utilizados para criar um projeto de vida profissional.
Uma ferramenta que costuma ser utilizada para formular objetivos foi
difundida por Doran (1981), voltada originalmente à construção de planos
de ação organizacionais. Ele é conhecida pela sigla S.M.A.R.T., formada pelos
adjetivos obrigatórios a todo e qualquer objetivo proposto: specific (especí-
fico), measurable (mensurável), assignable (atribuível), realistic (realístico) e
time-related (com prazo estipulado). A seguir, descrevemos cada um desses
componentes:
Specific — enfocar uma área específica que você queira atingir, criar
ou melhorar. Exemplo: quero trabalhar na área de treinamento e de-
senvolvimento de pessoas no ambiente organizacional.
Measurable — quantificar ou ao menos construir um indicador para
conferir o progresso. Exemplo: a cada semestre, devo verificar quais
conhecimentos e ações realizei para me preparar para treinar e de-
senvolver pessoas.
Assignable — especificar quem executará o que foi estipulado. Exemplo:
quais ações devo colocar em prática e quais devo delegar à minha rede
de relacionamentos para concretizar este objetivo específico.
Realistic — indicar quais resultados podem ser alcançados de forma
realista, tendo em vista os recursos disponíveis. Exemplo: quais cursos
devo fazer e quais competências preciso desenvolver para que isso
ocorra.
Time-related — especificar quando os resultados deverão ser alcan-
çados. Exemplo: quanto tempo levarei para me habilitar e adquirir
experiência para atuar nessa área?
Referências
ABREU, C. N. de. Psicologia do cotidiano: como vivemos, pensamos e nos relacionamos
hoje. Porto Alegre: Artmed, 2016. E-book.
ACHOR, S. O jeito Harvard de ser feliz: o curso mais concorrido de uma das melhores
universidades do mundo. São Paulo: Saraiva, 2012.
BRICKMAN, P. Commitment, conflict and caring. Englewood Cliffs: Prentice Hall, 1987.
COVEY, S. R. Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes. São Paulo: Best Seller, 2003.
DORAN, G. T. There’s a S.M.A.R.T way to write management’s goals and objectives. Ama Fo-
rum, nov. 1981. Disponível em: https://community.mis.temple.edu/mis0855002fall2015/
files/2015/10/S.M.A.R.T-Way-Management-Review.pdf. Acesso em: 29 out. 2020.
HARVEY, D. O neoliberalismo: história e implicações. 5. ed. São Paulo: Edições Loyola,
2014.
LAZZARATO, M. O governo do homem endividado. São Paulo: n-1 edições, 2017.
MCGREGOR, I.; LITTLE, B. R. personal projects, happiness, and meaning: on doing well and
being "fourself”. Journal of Personality and Social Psychology, v. 74, n. 2, p. 494–512, 1998.
MOSCOVICI, F. Desenvolvimento interpessoal: treinamento em grupo. 7. ed. Rio de
Janeiro: José Olympio, 1997.
PORTER, M. E. Estratégia competitiva: técnicas para análise de indústrias e da concor-
rência. 2 ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2004.
SCHULTZ, D. P.; SCHULTZ, S. E. História da psicologia moderna. São Paulo: Cengage
Learning, 2009.
SENNETT, R. A corrosão do caráter. 2. ed. Rio de Janeiro: BestBolso, 2016.
Realização profissional 15
Leitura recomendada
BULFINCH, T. O livro de ouro da mitologia: histórias de deuses e heróis. Rio de Janeiro:
Ediouro, 2009.