Explicação

fui devidamente informado(a) que este procedimento tem por objetivo analisar aspectos comportamentais, de
personalidade e psicopatológicos por meio de entrevista e testes que visam mapear o perfil psicológico do
indivíduo para determinadas atividades laborais, para atender às Normas Regulamentadoras (NRs), do Ministério
do Trabalho e Emprego, que exigem que as empresas que possuam ambientes adversos de trabalho submetam
seus funcionários à avaliação psicossocial para a emissão do Atestado de Saúde Ocupacional (ASO), fazendo com
que os riscos inerentes ao trabalho em alguns ambientes que podem colocar os funcionários em condições
extremas, comprometendo as respostas cognitivas, comportamentais e emocionais.

Perguntas para um questionário ou teste de sono

Considere estas perguntas para sua próxima pesquisa de sonhos.

1.- Com que frequência o mau sono te incomodou no último mês?

 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca
2.- Em uma escala de 1 a 7, sendo 7 sempre, com que frequência os seguintes
problemas ocorreram no último mês?

 Não conseguir dormir

 Levantar no meio da noite
 Acordar cedo demais
 Sentindo-se exausto e exausto pela manhã
 Nenhuma das opções acima
3.-Quantas noites você acha que não dorme bem em uma semana?

 0
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
4. Com que frequência você sente sono durante o dia enquanto trabalha?
 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca
5.- Há quanto tempo você acha que teve problemas com o seu sonho?

 Menos de um mês
 1-2 meses
 3-6 meses
 7 a 12 meses
 1-2 anos
 3-5 anos
 6-10 anos
 Mais de 10 anos
 Não tenho nenhum problema.
6.- Você dormia bem quando era criança?

 Sim
 Não
7.- Quantos anos você tem?

Na sua opinião, você é uma pessoa do dia ou da noite?

 Dda manhã
 Da noite
 Nenhum dos dois
8.- Você trabalha em turnos noturnos?

 Sim
 Não
9.- Em média, a que horas você vai dormir?

 9:00 às 22:00h
 11 a 12 horas
 1 a 2 horas
 3-4 horas
 5-6 horas
 6-7 da manhã
 7 a 9 da manhã
 10-12 a.m.
 13:00 às 15:00
 16:00 às 18:00
 19h – 21h
 10.- Quanto tempo você acha que demora a cair no sono quando está na cama?

 Menos de 15 min
 15-30 min
 31-45 min
 46-60 min
 Mais de uma hora
11.- Com que frequência você toma remédio para dormir?

 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca
12.- Se você acordar no meio da noite, quanto tempo fica desperto?

 Menos de 15 min
 15-30 min
 31-45 min
 46-60 min
 Mais de uma hora
 Eu não posso voltar a dormir.
13.- A que horas você acorda de manhã?

 4 de manhã
 5 de manhã
 6 da manhã
 7 da manhã
 8 de manhã
 9 de manhã
 Depois das 9:00
14.- Em uma escala de 1 a 7, sendo 7 a mais alta, o quanto você se sente exausto
pela manhã (considere a média de uma semana)?

15.- Quantas horas de sono você tem em 24 horas? (aproximadamente)

 Menos de 3 horas
 4 horas
 5 horas
 6 horas
 7 horas
 8 horas
 9 horas
 Mais de 9 horas
16.- Na sua opinião, como você classificaria a qualidade do seu sonho?

 Muito bom
 Bom
 Média
 Pobre
 Muito pobre
17.- Você tende a dormir mais em dias sem trabalho?

 Sim
 Não
18.- Com quem você costuma dormir?

 Somente
 Meu/minha companheiro (a)
 Com companheiros de quarto
 Meus pais
 Com filhos
19.- Com que frequência você fuma tabaco em um dia?

 Não fumo
 Raramente
 1-10 vezes por dia
 11-20 vezes por dia
 Mais de 20 vezes por dia
20.- Com que frequência você consome álcool em uma semana?

 Eu não bebo álcool

 uma vez por semana
 2-3 vezes por semana
 4-5 vezes por semana
 5-6 vezes por semana
 Todos os dias
21.- Você se considera um fumante inveterado?

 Sim
 Não

22.- Você se considera alcoólatra?

 Sim
 Não
23. Com que frequência você se exercita em uma semana?
 Eu não faço nenhum exercício.
 uma vez por semana
 2-3 vezes por semana
 4-5 vezes por semana
 5-6 vezes por semana
 Todos os dias
24.- Por favor, indique quais das seguintes atividades você faz normalmente antes
de ir dormir.

 Revisar meu e-mail

 Ver redes sociais
 Ver televisão
 Ler livros ou ebooks
 Atividade sexual
 Beber álcool
 Fumar
 Jogar video games
 Nenhuma das opções acima
 Outro (Por favor especifique)
25. Quão satisfeito (a) você está com a sua vida?
 Muito insatisfeito
 Insatisfeito
 Neutro
 Satisfeito
 Muito satisfeito
26.- Com que frequência você se sente deprimido?

 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca

27.- Numa escala de 1 a 7, sendo 7 a mais alta, com que frequência o seu mau sono
afeta…

 Vida profissional
 Energia
 Estados de animação
 Relacionamento
 Outro (Por favor especifique)
28.- Em uma escala de 1 a 7, sendo 7 a mais alta, o quanto você acha que os
pontos a seguir contribuem para sua falta de sono?
 Estresse no trabalho
 Problemas nos relacionamentos
 Cafeína
 Problemas de saúde
 Acordar para ir ao banheiro
 Qualquer tipo de som
 Pensamentos múltiplos
 Temperatura
 Pesadelos
 Fumar antes de dormir
 Beber antes de dormir
 Trabalhar até tarde
29.- Você tem algum comentário, sugestão ou feedback que gostaria de fornecer?

Perguntas demográficas para o questionário de psicologia

1. Por favor, indique seu gênero.
 Masculino
 Feminino
 Outro (Por favor especifique)
2. Quantos anos você tem?
3. Por favor, indique sua origem étnica.
4. Em que país/estado/cidade você passou a maior parte da sua vida?
5. Qual é o seu nível de escolaridade?
 Primária
 Fundamental
 Ensino médio
 Graduação
 Mestrado
 Doutorado
 Outro (Por favor especifique)
6. Qual é a sua situação atual de trabalho?
 Tempo completo
 Temporário
 Meio tempo
 Freelance
 Desempregado
 Aposentado
 Estudante em tempo integral
 Estudante em tempo parcial
 Outro (Por favor especifique)
7. Qual é o seu status atual de relacionamento?
 Solteiro
 Relacionamento casual
 Relacionamento sério e comprometido
 Solteira, mas moro com meu parceiro
 Casado
 Viúvo
 Divorciado / Separado
 Outro
8. Quantos filhos você tem?
 Nenhum
 1
 2
 3
 Mais de 3

Perguntas gerais para um levantamento psicológico

Aqui estão outras perguntas para um questionário de psicologia que você pode
achar útil:

9. Em uma escala de 1 a 7, 7 sendo o mais alto, quão feliz você pensa que é?
10. Comparado com seus colegas de trabalho ou amigos, você se considera mais
feliz que a maioria deles?
 Sim
 Não
11. Com que frequência você se sente sozinho?
 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca
Teste de sono, que perguntas fazer?
 12. Com que frequência você se sente deprimido?
 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca
13. Por favor, indique o seu nível de concordância para as seguintes declarações:
(Concordo totalmente, concordo, neutro, discordo, discordo totalmente)
 Estou feliz com o estado atual da minha vida
 Atualmente, não preciso me preocupar com as finanças da minha vida.
 Estou satisfeito com minha vida
 Feliz com os relacionamentos da minha vida
 Estou feliz com minha vida profissional
14. Com que frequência você adia suas metas pessoais na vida?
 Sempre
 Muitas vezes
 As vezes
 Raramente
 Nunca
15. Você tem alguma preocupação que gostaria de mencionar?

15 perguntas sobre saúde para coletar dados importantes

do seu público
Abaixo, temos algumas perguntas sobre saúde que permitirão que você entenda
tópicos como: a saúde geral do entrevistado e informações sobre a cobertura do
seguro de saúde.

1. Em uma escala de 1 a 10, quão saudável você se considera?

1. Você sofre atualmente de uma doença crônica?
 Sim
 Não
1. Você tem alguma doença ou condição hereditária?
 Pressão arterial alta
 Diabetes
 Hemofilia
 Talassemia
 Doença de Huntington
 Outro (Por favor especifique)
1. Você está acostumado com drogas e álcool?
 Sim, a ambos
 Somente a drogas
 Somente ao álcool
 Não estou acostumado a nenhum
1. Com que frequência você faz um check-up médico?
 Uma vez a cada 3 meses
 Uma vez a cada 6 meses
 Uma vez por ano
 Somente quando necessário
 Nunca faço isso
 Outros
1. No geral, como você avalia os hospitais locais na área que você vive?
 Excelente
 Acima da média
 Na média
 Abaixo da média
 Muito ruim
1. No geral, como você avalia sua saúde?
 Boa saúde (sem doença ou deficiência).
 Estado de saúde médio com uma deficiência física. (Doença ou deficiência leve)
 Incapacidade física moderada. (Requer tratamento substancial)
 Incapacidade física grave. (Requer tratamento extensivo)
 Totalmente impedido fisicamente. (Confinado à cama)
Leia também: Perguntas para aplicar em suas pesquisas nutricionais

1. Na sua opinião, a que capacidade você pode realizar suas atividades diárias?
 Excelente capacidade
 Boa capacidade
 Capacidade moderada
 Comprometimento grave da capacidade
 Total comprometimento de capacidade
Leia também: Perguntas para uma pesquisa sobre bipolaridade

1. Nas últimas 24 horas, que diferentes tipos de medicamentos você tomou?

1. Quantos medicamentos o seu médico lhe receitou nas últimas 24 horas?
 1
 2
 3
 4
 5
 Mais de 5
 Nenhum
1. Nas últimas 24 horas, como você tomou seu medicamento?
 Sem ajuda (na dose certa e na hora certa)
 Com alguma ajuda (alguém prepara a medicação ou lembra pra você tomar)
 Completamente incapaz de fazê-lo
 Outros
Também recomendamos a leitura de: 5 razões para focar em um público específico

1. Por favor, indique o quanto você concorda com a afirmação: Um plano de

saúde é barato pra você.
 Discordo completamente
 Discordo um pouco
 Neutro
 Um pouco de acordo
 Completamente de acordo
1. Algum membro da sua família foi excluído da cobertura do plano de saúde
após o diagnóstico de uma doença?
 Sim
 Não
Veja também: Como selecionar uma amostra de estudo?

1. A falta de cobertura do plano de saúde fez você considerar uma das

seguintes opções?
 Não comparecer a uma consulta com o médico
 Cancelar uma consulta com o médico
 Adiar uma consulta com o médico
 Não comprar medicamentos
 Tratamento tardio
 N/A

Perguntas frequentes para uma pesquisa sobre

bipolaridade
Aqui estão as 19 principais perguntas que você pode usar em seu questionário de
bipolaridade:

A. Questões demográficas
As perguntas demográficas são essenciais para iniciar o processo de seleção. Estas
perguntas dão uma ideia de idade, sexo, origem étnica, etc. dos entrevistados. Leia
também: O que é pesquisa descritiva?

As informações demográficas podem fornecer detalhes sobre o usuário que nenhum

outro tipo de pergunta pode oferecer. Desta forma, o profissional médico pode
realizar uma avaliação focada e confiável que irá fornecer resultados filtrados para o
seu público-alvo.

1. Por favor, selecione seu gênero

 Masculino
 Feminino
2. Por favor, selecione sua idade
 Menor de 18
 18-24
 25-34
 35-44
 45-54
 55-64
 Mais de 64

B. Perguntas para saber identificar mudanças de humor

Questões de múltipla escolha são algumas das mais populares. Seu uso ajuda a
reduzir o esforço do respondente. É fácil agrupar aqueles que visam alcançar uma
resposta específica. Veja também: Modelo Racional de Perguntas e Perguntas de
entrada

As perguntas usadas nesta seção concentram-se principalmente na coleta de

informações dos entrevistados sobre as mudanças de humor que estão
experimentando ou já experimentaram no passado.

Questões de múltipla escolha são muito importantes, já que você pode obter muita
informação em primeira mão. Recomendamos também: A grande arte de fazer
perguntas.
 As alterações no humor é um dos principais sintomas no diagnóstico do transtorno
bipolar. Aqui estão algumas perguntas que você precisa ter em sua pesquisa de
bipolaridade para obter respostas apropriadas:

4. Às vezes falo mais do que o habitual.

5. Às vezes sou muito mais ativo que o normal.
6. Fico de mau humor e me sinto nervosa e irritada.
7. Há momentos em que me sinto feliz e triste ao mesmo tempo.
8. Minha autoconfiança vem e vai ao mesmo tempo.
9. Nos últimos tempos houve uma grande variação na qualidade e no nível do meu
trabalho.
10. Por nenhuma razão específica, fico com raiva e hostil.
11. Às vezes não tenho agilidade mental, outras vezes sou rápido e perspicaz.
12. Constantemente esqueço nomes, palavras, lugares, etc.
13. Às vezes, estou muito interessado em estar perto das pessoas e outras vezes
quero que elas me deixem em paz.

C. Perguntas para entender as atividades das últimas

semanas
O objetivo de fazer essas perguntas é entender se o entrevistado está se sentindo
da mesma maneira, antes de determinar se existe um padrão relacionado a esse
tipo de comportamento.

É essencial fazer essas perguntas para adquirir conhecimentos que melhorem a

prática clínica e os resultados dos pacientes.

O seguinte conjunto de perguntas é projetado para analisar a variação de

comportamento e o registro de atividades:

14. Não tenho interesse ou prazer em fazer as coisas.

15. Eu tenho a dificuldade entre demorar para dormir ou dormir demais.
16. Sinto-me cansado ou tenho pouca energia.
17. Como pouco ou como bastante.
18. Estou muito mais interessado em atividades sexuais do que antes.
19. Dificuldade em se concentrar em atividades como ler, assistir televisão, etc.
20. Tenho pensamentos de me automachucar.