• Chá de hibisco e canela:

o Ingredientes: 1 colher de chá de flores de hibisco secas,

1 pau de canela, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione as flores de
hibisco e o pau de canela. Deixe em infusão por 5
minutos. Coe e beba quente ou gelado.

• Chá verde com limão e gengibre:

o Ingredientes: 1 saquinho de chá verde, suco de meio
limão, 1 rodela fina de gengibre, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione o saquinho
de chá verde, o suco de limão e o gengibre. Deixe em
infusão por 3-5 minutos. Coe e beba quente ou gelado.
• Chá de cavalinha e hortelã:
o Ingredientes: 1 colher de chá de cavalinha seca,
algumas folhas de hortelã, água.
 o Modo de preparo: Ferva a água e adicione a cavalinha e
as folhas de hortelã. Deixe em infusão por 5 minutos.
Coe e beba quente ou gelado.

• Chá de dente-de-leão:
o Ingredientes: 1 colher de chá de raiz de dente-de-leão
seca, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione a raiz de
dente-de-leão. Deixe em infusão por 5-10 minutos. Coe
e beba quente ou gelado.

• Chá de camomila e limão:

o Ingredientes: 1 saquinho de chá de camomila, suco de
meio limão, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione o saquinho
de chá de camomila e o suco de limão. Deixe em infusão
por 3-5 minutos. Coe e beba quente ou gelado.

• Chá de gengibre e hortelã:

o Ingredientes: 1 rodela fina de gengibre, algumas folhas
de hortelã, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione o gengibre e
as folhas de hortelã. Deixe em infusão por 5 minutos.
Coe e beba quente ou gelado.
• Chá de folhas de oliveira:
o Ingredientes: 1 colher de chá de folhas de oliveira
secas, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione as folhas de
oliveira. Deixe em infusão por 5-10 minutos. Coe e beba
quente ou gelado.

• Chá de erva-cidreira com canela:

o Ingredientes: 1 saquinho de chá de erva-cidreira, 1 pau
de canela, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione o saquinho
de chá de erva-cidreira e o pau de canela. Deixe em
infusão por 3-5 minutos. Coe e beba quente ou gelado.

• Chá de casca de maçã:

o Ingredientes: Casca de 1 maçã, água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione a casca de
maçã. Deixe em infusão por 5 minutos. Coe e beba
quente ou gelado.

• Chá de folhas de amora:

o Ingredientes: 1 colher de chá de folhas de amora secas,
água.
o Modo de preparo: Ferva a água e adicione as folhas de
amora. Deixe em infusão por 5-10 minutos. Coe e beba
quente ou gelado.