Ingredientes: 1 banana madura 1 xícara de aveia em flocos Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, amasse a banana até ficar homogênea. Adicione a aveia à banana amassada e misture até formar uma massa. Modele a massa em pequenos biscoitos e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 15-20 minutos ou até dourar. Deixe esfriar antes de servir. Palitos de cenoura assada: Ingredientes: 2 cenouras grandes 1 colher de sopa de azeite de oliva Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 200°C. Descasque as cenouras e corte em tiras finas. Em uma tigela, misture as tiras de cenoura com o azeite de oliva. Espalhe as tiras de cenoura em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 20-25 minutos ou até ficarem crocantes. Deixe esfriar antes de servir. Cubos de frango grelhado: Ingredientes: 200g de peito de frango cortado em cubos 1 colher de sopa de óleo de coco Modo de preparo: Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione o óleo de coco. Adicione os cubos de frango à frigideira e grelhe até ficarem cozidos por completo. Retire os cubos de frango da frigideira e deixe esfriar antes de servir. Bolinhas de abóbora e queijo: Ingredientes: 1 xícara de abóbora cozida e amassada 1/2 xícara de queijo ralado Modo de preparo: Em uma tigela, misture a abóbora amassada com o queijo ralado até formar uma massa homogênea. Modele a massa em pequenas bolinhas e coloque em um prato. Leve à geladeira por 30 minutos para firmar antes de servir. Cubos de batata-doce assada: Ingredientes: 1 batata-doce grande 1 colher de sopa de azeite de oliva Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 200°C. Descasque a batata-doce e corte em cubos. Em uma tigela, misture os cubos de batata-doce com o azeite de oliva. Espalhe os cubos em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 25-30 minutos ou até ficarem macios por dentro e crocantes por fora. Deixe esfriar antes de servir. Cenouras crocantes: Ingredientes: 2 cenouras grandes 1 colher de sopa de óleo de coco Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 200°C. Descasque as cenouras e corte em rodelas finas. Em uma tigela, misture as rodelas de cenoura com o óleo de coco. Espalhe as rodelas em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 20-25 minutos ou até ficarem crocantes. Deixe esfriar antes de servir. Bolinhas de frango e arroz: Ingredientes: 200g de peito de frango cozido e desfiado 1 xícara de arroz cozido Modo de preparo: Em uma tigela, misture o frango desfiado com o arroz cozido até formar uma massa homogênea. Modele a massa em pequenas bolinhas e coloque em um prato. Leve à geladeira por 30 minutos para firmar antes de servir. Cookies de maçã e aveia: Ingredientes: 1 maçã pequena ralada 1 xícara de aveia em flocos Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture a maçã ralada com a aveia em flocos até formar uma massa. Modele a massa em pequenos cookies e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 15-20 minutos ou até dourar. Deixe esfriar antes de servir. Cubos de queijo fresco: Ingredientes: 200g de queijo fresco cortado em cubos Modo de preparo: Corte o queijo fresco em cubos pequenos e coloque em um prato. Deixe na geladeira por algumas horas para firmar antes de servir. Palitos de maçã desidratada: