E N D O M E T R I O S E E E S T R A T É G I A S

N U T R I C I O N A I S
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ENDOMETRIOSE E ESTRATÉGIAS NUTRICIONAIS

A endometriose é uma das patologias inflamatórias mais comuns e
discutidas atualmente, no qual afeta aproximadamente 10% de todas as
mulheres do mundo em idade reprodutiva, gerando sintomas que
diminuem a qualidade de vida da mulher.

A endometriose é uma patologia crônica

inflamatória caracterizada pela presença de tecidos
A classificação pode ser realizada em função da
região anatômica onde se encontra o tecido
semelhantes ao endométrio em regiões endometrial. Sendo elas: superficial, profundo e
extrauterinas cisto endometriótico.

OVÁRIO
INTESTINO
DELGADO
INTESTINO
TUBA
GROSSO
UTERINA
SEROSA
UTERINA
PERITÔNIO

BEXIGA

SEPTO
RETOVAGINAL E
PREGA UTEROVESICAL LIGAMENTOS
UTEROSSACRAIS

Em virtude ao ciclo menstrual, o corrimento

sanguíneo nada mais é do que a parede interna
do útero que descamou. Esta face interna é
chamada de endométrio, no qual proliferou, mas
por conta da ausência da implantação de um
Dentre os sintomas que acometem portadoras
embrião, levou a descamação e ao sangramento.
de endometriose, a dor na região pélvica e de alta
intensidade é o mais comum. Além de dor pélvica,
A endometriose é caracterizada pelo retorno das
tem uma grande incidência de infertilidade.
células do endométrio que teriam que ter ido
embora pela menstruação, ou seja, por algum
Além desses dois principais sintomas, a
motivo denota uma menstruação retrógrada. As
endometriose pode vir acompanhado de dor
células endometriais ao invés de serem expulsas,
genital ou dor após o ato sexual, dor lombar e
vão se implantar na parede abdominal ou mesmo
alterações intestinais como distensão abdominal,
nos ovários e através da presença de hormônios,
sangue nas fezes, constipação e dor anal. Pode
principalmente os estrogênios, vão se comportar
haver alterações urinários como disúria, hematúria,
como se estivessem no endométrio, e se
polaciúria e urgência miccional no período
proliferam, resultando em sintomas de dor,
menstrual.
dispareunia, cólica e etc.
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O diagnóstico pode ser realizado com base nos
sintomas referidos pela paciente, bem como no
seu histórico, é possível levantar a hipótese da
presença da endometriose.
Vitamina C e E (Vit. E - 1.200 IU/dia em 3
capsulas de 400mg + Vit C - 1.000 mg/dia em 2
tabletes de 500mg)
Omega-3 e vitamina D (488mg EPA + 178 DHA
+ Vit D - 2.000 IU/dia)
N-acetilcisteína (600mg 3x/dia)

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Outros sinais de atenção que pode estar

indicando um quadro de endometriose é menarcar
antes dos 11 anos de idade, ciclo menstrual curto
(menor que 25 dias), entretanto com uma duração
do fluxo menstrual longa (>7 dias) e dificuldade de Grupo nutricamp
engravidar.

A endometriose é um quadro inflamatório, no

qual o tratamento nutricional deve contribuir para
@danielcoimbranutri
diminuir a inflamação nas pacientes com este
quadro pró inflamatório. Diversos compostos
bioativos podem ser utilizados para contribuir com
a ação anti-inflamatória e anti-oxidante.

ENDOMETRIOSE
Estrógenos Estimulação de
crescimento

Deposição de células
do endométrio

↑Inflamação
↑citocinas ↑Fatores de
pró-inflamatórias crescimento