MINISTÉRIO DO ENSINO SUPERIOR

ESCOLA SUPERIOR PEDAGÓGICA DO BIÉ

DEPARTAMENTO DE ÍNFÂNÇIA
SECTOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO

TÍTULO: ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA A OCUPAÇÃO DO

TEMPO LIVRE NAS CRIANÇAS DE 8 AOS 10 ANOS DE IDADE DA ZONA 4
DO BAIRRO PILOTO DE CUITO-BIÉ

(TRABALHO DE FIM DE CURSO PARA A OBTENÇÃO DO GRAU DE

LINCENCIATURA EM CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO, NA OPÇÃO DE EDUCAÇÃO
FÍSICA E DESPORTO)

AUTORES:
António Chissingui Catetula
José Adriano Roque
Pedro Chiquete Lopes António

Cuito/ 2023
 MINISTÉRIO DO ENSINO SUPERIOR
ESCOLA SUPERIOR PEDAGÓGICA DO BIÉ
DEPARTAMENTO DE ÍNFÂNÇIA
SECTOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO

TÍTULO: ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA A OCUPAÇÃO DO

TEMPO LIVRE NAS CRIANÇAS DE 8 AOS 10 ANOS DE IDADE DA ZONA 4
DO BAIRRO PILOTO DE CUITO-BIÉ

(TRABALHO DE FIM DE CURSO PARA A OBTENÇÃO DO GRAU DE

LINCENCIATURA EM CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO, NA OPÇÃO DE EDUCAÇÃO
FÍSICA E DESPORTO)

AUTORES:
António Chissingui Catetula
José Adriano Roque
Pedro Chiquete Lopes Antonio

Tutor (a) : PhD. Braisa Cruz Jiménez. Professora Titular

Cuito\2023
 FICHA CATALOGRÁFICA

AUTORES:

CATETULA António Chissingui

ROQUE José Adriano
ANTÓNIO Pedro Chiquete Lopes
TÍTULO:

ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA A OCUPAÇÃO DO TEMPO

LIVRE NAS CRIANÇAS DE 8 AOS 10 ANOS DE IDADE DA ZONA 4 DO
BAIRRO PILOTO DE CUITO-BIÉ

(TRABALHO DE FIM DE CURSO PARA A OBTENÇÃO DO GRAU DE

LINCENCIATURA EM CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO, NA OPÇÃO DE
EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO)

TUTOR: PhD. Braisa Cruz Jiménez

PALAVRAS-CHAVE: Actividades físico-recreativas, Tempo livre, Crianças.

O presente trabalho contém 60 páginas.

 FICHA DE APROVAÇÃO

MINISTÉRIO DO ENSINO SUPERIOR, CIÊNCIA, TECNOLOGIA E INOVAÇÃO

ESCOLA SUPERIOR PEDAGÓGICA DO BIÉ
DEPARTAMENTO DE ÍNFÂNÇIA
SECTOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO
AUTORES:

CATETULA António Chissingui

ROQUE José Adriano
ANTÓNIO Pedro Chiquete Lopes
TÍTULO:

ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA A OCUPAÇÃO DO TEMPO

LIVRE NAS CRIANÇAS DE 8 AOS 10 ANOS DE IDADE DA ZONA 4 DO
BAIRRO PILOTO DE CUITO-BIÉ

Objectivo Geral: Elaborar um plano de actividades físico-recreativas para a

ocupação do tempo livre nas crianças de 8 aos 10 anos de idade da Zona 4 do
Bairro Piloto de Cuito-Bié

Data de Aprovação ________/________/________

Assinatura do corpo de Júri

Presidente: ______________________________________________________

1º. (ª) Vogal: _____________________________________________________

2º. (ª) Vogal: _____________________________________________________

Secretário (a): ____________________________________________________

DEDICATÓRIA
Dedico este trabalho ao mano Augusto Candenga, mãe Elisa, mana Amélia, ao
meu irmão Tix- Dolar, e a toda família que com muito carinho e apoio não
mediram esforços para que eu chegasse até esta etapa de minha vida, de igual
modo dedico a minha filha Chilsa por suportar minhas ausências.

António Chissingui Catetula

DEDICATÓRIA
Dedico este trabalho de monografia primeiramente aos meus pais Alexandre
Sangato Roque e Cristina Malesso, ao meu querido avô arão Miguel e sua
esposa em memória, saibam que para mim esse livro também é vosso.
Minha dedicatória é extensiva também a minha querida Professora PhD. Braisa
Cruz, e todos os professores por despertarem em mim o gosto pela leitura e
me mostrarem como é belo o mundo da literatura. Ao meu ilustre e adorado
colega, António Chissingui Katetula pela paciência, dedicação, entrega ao
trabalho, pela força e coragem que demonstrou mesmo quando muitos nem
acreditavam em nós.
Dedico também esse livro aos meus ex colegas do curso de Educação Física e
Desporto que tiveram comigo desde o 1º ao 5º ano.

José Adriano Roque

DEDICATÓRIA
Pelo carinho, afeto, dedicação e cuidado que os meus pais me deram durante
toda a minha existência, dedico esta monografia a eles, com muita gratidão.
Minha dedicação é extensiva também aos meus familiares, aos meus amigos e
a todos que de forma directa ou indirecta contribuíram para a minha formação.

E também quero dedicar este trabalho à minha orientadora PhD. Braisa pela
postura impecável que ela manteve ao meu lado diante das adversidades que
o tema apresentava.

Pedro Chiquete
AGRADECIMENTO
1. Agradecemos em primeiro lugar à Deus, pela vida saúde e sabedoria, à
nossa tutora PhD. Braisa Cruz Jiménez e ao colectivo de professores
da Escola Superior Pedagógica do Bié que participaram do nosso
percurso formativo.

O alcance desta etapa não teria sido possível sem a colaboração, auxílio,
carinho e dedicação por parte de várias pessoas ao longo de todo o percurso
da nossa formação. Por esta razão agradecemos também aqueles que directa
ou indirectamente contribuíram para o nosso sucesso a nossa chegada até
aqui.

Aos nossos pais, irmãos, familiares de forma geral, amigos e colegas o nosso
muito obrigado.

Os Autores
 Resumo

As atividades recreativas estão associada a jogos, brincadeiras, interesse,

prazer e lazer, ajuda a desenvolver a criatividade e proporciona bem-estar às
crianças. Cabe ao profissional de educação física utilizar a ludicidade como
meio para desenvolver inúmeras capacidades nas crianças para que o ensino e
aprendizagem aconteça de forma espontânea, divertida e principalmente
significativa, com a finalidade de analisar a contribuição das atividades
recreativas dentro das comunidades. Os principais resultados do questionário
mostraram que através da recreação direcionada, bem preparada é
fundamental para se obter resultado positivo e consequentemente estará
contribuindo para a educação das crianças, os quais necessitam destas
atividades para o seu aprimoramento integral e até mesmo para gastar energia.
As atividades físico-recreativas nas comunidades dirigidas as crianças
permitem a socialização com outros membros do grupo, aumentando o círculo
de relações sociais e afetivas, potencializando o seu papel ativo dentro da
família e na sociedade em geral. Estas razões explicam os esforços que se
realiza para melhorar a condição físico-motora e mental das crianças. Esse é o
contexto onde se desenvolve a presente investigação dirigida a elaboração de
um programa com o objetivo de melhorar a qualidade de vida das crianças de 8
-10 anos da zona 4 do Bairro Piloto de Cuito\Bié. Através de Jogos tradicionais,
pré desportivos, danças, ginástica rítmica, brincadeiras e adivinhas.
Empregamos métodos do nível teóricos e empíricos em todas as etapas da
investigação.

PALAVRA CHAVE
Abstrac

Key words:
ÍNDICE Pág.
INTRODUÇÃO 1
CAPÍTULO I: FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 8
1.1- A comunidade e a recreação comunitária 8
1.2- Critérios teorico-metodologicos da recreação física comunitária na
ocupação do tempo livre das crianças 13
1.3- Papel das actividades físicas recreativas na ocupação do tempo
livre nas crianças de 8 a 10 anos 26
1.4- Características biopsicossociais das crianças de 8 a 10 anos e suas
actividades recreatívas 28
CAPÍTULO II: ANÁLISE DOS RESULDATOS DO DIAGNÓSTICO E
PROPOSTA. 32
2.1- Análise dos resultados do diagnóstico 32
2.2-Fundamentação da proposta de actividades físico-recreativa para as
crianças de 8 a 10 anos de idade da zona 4 do Bairro Piloto do Cuito-
Bié39

2.2.1- Proposta de actividades físico- recreativas 41

CONCLUSÕES GERAIS 46
RECOMENDAÇÕES
47
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

ANEXOS
APÊNDICES
GUIA DE INQUÉRITO AOS PAIS E ENCARREGADOS DE EDUCAÇÃO
Saudações, somos estudantes finalistas do curso de Educação Física e
estamos cá para recolher dados para nos servirem na realização do nosso
trabalho de fim de curso com o título ¨Actividades físico-recreativas para
crianças na comunidade do Bairro Piloto do Cuito-Bié¨, os dados da presente
investigação serão sigilosos sem divulgação do nome do inquerido e serão
usados apenas para a fins académicos.
Objectivo: Identificar o nível de conhecimento dos pais e encarregados de
educação sobre os benefícios do exercício físico e a importância das
actividades físico-recreativas.
Questionário
1. Já ouviu falar de actividades físico-recreatívas?
Sim______ Não _______
2. Alguma vez no Bairro Piloto já realizou-se uma actividade físico-
recreativa?
Sim _______ Não________
a. Se sim quando? _____________
3. Achas que os exercícios são bons para as crianças?
Sim _______ Não________
4. Porquê ?
__________________________________________________________
_______
5. Tem se realizado actividades físico-recreativas para as crianças no
Bairro Piloto?
Sim ______ Não _______
6. Em que período? Semanalmente ______ Mensalmente ________
trimestralmente_______ anualmente _________
7. Em que local essa actividade se desenvolve?
__________________________
8. Há locais suficientes para a prática de actividades físico-recreativas?
Sim _______ Não ____________
9. Oque achas que deveria ser feito para melhorar a prática do exercício no
Bairro?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
________________________________________________________

MUITO OBRIGADO PELA SUA PARTICIPAÇÃO

 GUIA DE INQUÉRITO AOS PAIS E ENCARREGADOS DE EDUCAÇÃO
Saudações, somos estudantes finalistas do curso de Educação Física e
estamos cá para recolher dados para nos servirem na realização do nosso
trabalho de fim de curso com o título ¨Actividades físico-recreativas para
crianças na comunidade do Bairro Piloto do Cuito-Bié¨, os dados da presente
investigação serão sigilosos sem divulgação do nome do inquerido e serão
usados apenas para a fins académicos.
Objectivo: Identificar o nível de conhecimento das crianças sobre os
benefícios do exercício físico e a importância das actividades físico-recreativas.
QUESTIONÁRIO
1. Você pratica actividades físicas junto dos seus amigos?
Sim______ Não _______
2. Aonde? ____________________
3. Que tipos de exercícios realizas com os seus amigos?
b. Jogar a bola_____
c. Correr ____
d. Treinar arte marcial____
e. Exercícios cincronizados no largo ____
4. Os espaços para fazer exercícios são suficientes?
Sim _____ Não ______
5. Os exercícios são bons para a saúde?
Sim _______ Não________
6. Porquê ?_________________________________________________
7. Já alguma vez realizaste exercícios recrealtivos aqui no Bairro?
Sim ______ Não _______
8. Quantas vezes? Uma vez ______ duas vezes ________ três vezes
_______ uma vez por semana _________
9. Onde realizaste essa actividade? __________________________
10. Quando não jogas bola que outro exercício realizas?
__________________________________________________________
11. Oque achas que deveria ser feito para melhorar a prática do exercício no
Bairro?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
________________________________________________________

MUITO OBRIGADO PELA SUA PARTICIPAÇÃO

ANEXOS

1 – CÓPIA DA CAPA DO PROGRAMA

1- UMA CÓPIA DO DIÁRIO