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O que é pré-diabetes?

O pré-diabetes é uma condição na qual os níveis de glicose no sangue são elevados, mas mais baixos do que no diabetes tipo 2.

Quão comum é o pré-diabetes e quais são os sintomas?

Pré-diabetes são níveis de glicose no sangue superiores ao normal, mas inferiores
O pré-diabetes afeta aproximadamente 1 em cada 3 adultos nos EUA e cerca de aos do diabetes tipo 2. A maioria das pessoas com pré-diabetes não apresenta sintomas.
720 milhões de indivíduos em todo o mundo. Pessoas com pré-diabetes geralmente
Pessoas com pré-diabetes correm o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
não apresentam sintomas, por isso a maioria das pessoas com pré-diabetes não
O pré-diabetes também está ligado a um risco aumentado de
sabe que tem.
Ataque cardíaco Problemas de visão Danos nos nervos periféricos
AVC Doença renal Insuficiência cardíaca congestiva
Fatores de risco para pré-diabetes
As mudanças recomendadas no estilo de vida podem prevenir, atrasar ou resolver o pré-diabetes.
Os fatores de risco para pré-diabetes incluem:
Procure fazer 30 minutos de exercício, 5 Coma mais vegetais, frutas e grãos
• Ter mais de 45 anos ; • Ter
dias por semana integrais
sobrepeso ou obesidade ; • Ser
fisicamente ativo menos de 3 vezes por semana; • Seguir uma
dieta pouco saudável ; • Ter um
pai ou irmão com diabetes tipo 2 ; • Ter um histórico de
diabetes durante a gravidez ( diabetes gestacional) ou dar à luz um bebê com peso
Monitore o tamanho das porções Encontre apoio para
superior a 4 quilos • Ter síndrome dos ovários policísticos
superar obstáculos

Como o pré-diabetes é diagnosticado?

O pré-diabetes é diagnosticado por um exame de sangue que verifica o nível de
glicose no sangue de uma pessoa, normalmente com uma medição de glicose em
jejum ou uma medição de hemoglobina A1c (HbA1c ou “A1c”) . Pessoas com pré-diabetes que têm obesidade ou excesso de peso e que perdem
pelo menos 5% a 7% do peso corporal diminuem o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

Quem deve ser examinado para pré-diabetes?

A Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA (USPSTF) recomenda que adultos

com idade entre 35 e 70 anos com sobrepeso ou obesidade sejam examinados para Programa Nacional de Prevenção do Diabetes que oferece apoio em grupo, um

pré-diabetes com exames de sangue a cada 3 anos. treinador de estilo de vida e um currículo semanal de estilo de vida desenvolvido
pelo CDC.

Potenciais consequências do pré-diabetes Nos

Existem medicamentos para pré-diabetes?
EUA, cerca de 10% das pessoas com pré-diabetes desenvolvem diabetes a
Embora nenhum medicamento seja atualmente aprovado pela Food and Drug
cada ano. O pré-diabetes também está associado a um risco aumentado de
Administration (FDA) dos EUA para o tratamento de pré-diabetes, algumas pessoas
ataque cardíaco, insuficiência cardíaca congestiva, acidente vascular cerebral,
com pré-diabetes que têm outras condições de saúde, como pressão alta ou
doença renal, danos nos nervos periféricos (muitas vezes causando dormência
obesidade, podem se beneficiar de medicamentos como metformina ou peptídeo
e dor nos pés) e problemas de visão.
semelhante ao glucagon 1 (GLP-1) agonistas do receptor.
É importante notar que as mudanças no estilo de vida descritas acima parecem ser
Que mudanças no estilo de vida são recomendadas?
O pré-diabetes pode ser melhorado em alguns indivíduos que fazem mudanças mais eficazes na reversão do pré-diabetes e na prevenção da progressão para o

sérias em seu estilo de vida a longo prazo. As mudanças de estilo de vida diabetes do que os medicamentos isolados.

recomendadas incluem ser mais ativo fisicamente todos os dias (pretende fazer 30
minutos de exercício cinco dias por semana); comer alimentos mais saudáveis
(vegetais, frutas, grãos integrais); monitorar o tamanho das porções; e encontrar
PARA MAIORES INFORMAÇÕES
apoio para superar obstáculos psicológicos, sociais e motivacionais. Centros de Controle e Prevenção de Doenças
Pessoas com pré-diabetes que perdem pelo menos 5% a 7% do peso corporal www.cdc.gov/diabetes/basics/prediabetes.html e
diminuem a chance de desenvolver diabetes tipo 2. Os Centros de Controle e www.cdc.gov/diabetes/prevention/index.html
Prevenção de Doenças (CDC) têm um

Autor: Jill Jin, MD, MPH
Publicado on-line: 1º de dezembro de 2023. doi:10.1001/jama.2023.17846
Afiliação do Autor: Editor Associado, JAMA.
Divulgações de conflitos de interesse: Nenhum relatado.
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jama. com (Reimpresso) JAMA Publicado online em 1º de dezembro de 2023 E1

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