DADOS DO ALUNO:

Aluno: [Nome completo]

LEIRTON HOLANDA DA SILVA

RA: [Número do RA do aluno]

24966699

POLO / UNIDADE:

TAUÁ-CE

CURSO:

ADMINISTRAÇÃO - BACHARELADO

COMPONENTE CURRICULAR:

PROJETO DE EXTENSÃO I - ADMINISTRAÇÃO

PROGRAMA DE EXTENSÃO:

PROGRAMA DE CONTEXTO À COMUNIDADE.

FINALIDADE E MOTIVAÇÃO:

A realização de atividades extensionistas no curso de Administração vinculadas ao

Programa de Contexto à Comunidade tem o objetivo de estreitar o relacionamento
do saber universitário com a comunidade, por meio das contribuições na resolução
de problemas sociais presentes no contexto e, por outro lado, possibilitar o
desenvolvimento de competências e soft skills específicas no corpo discente do
curso. As ações poderão ser realizadas em diversos locais, dependendo do problema
identificado, sendo algumas possibilidades: Associação de Bairro, Prefeitura, ONG,
Igreja, Escola, Micro e Pequena Empresa.

COMPETÊNCIAS:

I - Reconhecer e delimitar problemas e identificar oportunidades;

II - Promover a comunicação no ambiente organizacional interno e externo;
III - Coordenar e integrar as diferentes áreas funcionais da organização.

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PERFIL DO EGRESSO:

O perfil do egresso idealizado pela IES para o curso de Administração possibilita a

formação do Administrador generalista, crítico, reflexivo, propositivo, humanístico e
dinâmico, capaz de aplicar tecnologias inerentes à sua área de atuação, sendo que
pelas atividades extensionistas vinculadas ao Programa de Extensão Contexto à
Comunidade, esse egresso poderá desenvolver habilidades e capacidade para
conduzir atividades referentes à compreensão da realidade social, cultural e
econômica do meio em que está inserido, direcionando suas ações para a
transformação da realidade e para o desenvolvimento social e da qualidade de vida.

SOFT SKILLS (COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS):

Análise e resolução de problemas

Planejamento e organização
Aprendizado Ativo

OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM:

O principal objetivo da extensão universitária do curso de Administração por meio

do Programa de Contexto à Comunidade é a geração do novo saber que ocorrerá
devido à aplicação do conhecimento adquirido no curso durante a busca da
contribuição à resolução de problemas contextuais à sociedade, e, ainda, ao
desenvolvimento social e da melhoria da qualidade de vida, dessa forma,
oportunizando que o corpo discente realize ações embasadas na sua aprendizagem
multidisciplinar.

CONTEÚDOS:

I - Sociologia, ética e direitos humanos;

II - Teorias da administração;
III - Comportamento organizacional.

INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS:

CINTRA, Josiane. Comportamento organizacional. Londrina: Editora e Distribuidora

Educacional S.A., 2016.
CIZOTO, Sonelise Auxiliadora. Homem, cultura e sociedade. Londrina: Editora e
Distribuidora Educacional S.A., 2016.
MASCARO, Laura Degaspare Monte. Direitos humanos e cidadania. Londrina: Editora

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e Distribuidora Educacional S.A., 2017.
RODRIGUES, Edna de Almeida. Teorias da administração. Londrina: Editora e
Distribuidora Educacional S.A., 2016.

RELATÓRIO FINAL:
Aluno e Aluna, após realizar suas atividades de extensão, é necessário que você o formalize,
enviando esse Relatório Final para ser avaliado junto ao seu Ambiente Virtual (AVA) e
também para você poder comprovar sua atuação.
Para o preenchimento, busque as anotações junto ao TEMPLATE PCDA para auxiliar na
apresentação das atividades desenvolvidas.
Todos os campos são de preenchimento obrigatório!

DESCRIÇÃO DA AÇÃO COM RESULTADOS ALCANÇADOS

Metas dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) aderentes a este projeto:

CAMPO OBRIGATÓRIO – busque no seu Template PDCA quais Metas você selecionou
como aderentes ao seu projeto, conforme cada Objetivo de Desenvolvimento Sustentável
(ODS) da Organização das Nações Unidas (ONU) que você explorou no seu planejamento.

Liste as Metas selecionadas (pelo menos uma opção):

Objetivo 3. Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todas e todos, em
todas as idades

Objetivo 8. Promover o crescimento econômico sustentado, inclusivo e sustentável,

emprego pleno e produtivo e trabalho decente para todas e todos

Local de realização da atividade extensionista:

Empresa (Fábrica de Calçados Melbros).

Durante a ação:

A capacitação em Estratégias de Qualidade de Vida no Trabalho foi uma experiência

enriquecedora que começou com o compromisso de melhorar a vida de todos os
colaboradores da empresa. Para que isso acontecesse, o processo foi planejado e
executado, resultando em benefícios tangíveis para a gestão e para os funcionários.

O primeiro passo desse processo foi estabelecer um contato próximo com a empresa. Foi
fundamental entender suas necessidades e objetivos específicos em relação à qualidade de
vida no trabalho. A direção da empresa estava ciente da importância de promover um
ambiente de trabalho saudável, e isso facilitou a colaboração mútua na definição dos

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objetivos da capacitação.

Com a colaboração da empresa, foi possível realizar um estudo aprofundado sobre o

contexto organizacional. Isso incluiu a análise de indicadores de estresse, absenteísmo e
aferição do nível de satisfação dos colaboradores. Com base nesses dados, pode-se adaptar
o conteúdo da capacitação para atender às necessidades específicas da organização.
Durante a capacitação, diversos temas foram abordados, sendo eles:

- Identificação de Fatores de Estresse: Os participantes aprenderam a identificar os

principais fatores de estresse no ambiente de trabalho, como carga excessiva de
tarefas e falta de suporte.

- Estratégias de Promoção da Saúde: Foram discutidas estratégias para promover

hábitos de vida saudáveis, como alimentação equilibrada e prática regular de
atividades físicas.

- Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional: Os participantes foram orientados sobre

como equilibrar suas responsabilidades profissionais e pessoais, evitando o
esgotamento.

- Gestão do Tempo: Foram oferecidas técnicas de gerenciamento do tempo para

melhorar a produtividade e reduzir o estresse.

- Melhoria do Ambiente de Trabalho: Os gestores aprenderam a implementar

estratégias para criar um ambiente mais saudável, como flexibilidade de horários e
políticas de apoio ao bem-estar dos colaboradores.

Foram realizadas discussões em grupo sobre tópicos específicos, como o equilíbrio entre
vida pessoal e profissional. Os participantes compartilharam suas experiências e desafios, e
juntos, buscaram soluções e estratégias para lidar com esses desafios de forma eficaz. Além
disso, cada participante foi incentivado a criar um plano de ação que poderia ser implantado
na empresa para promover QVT. Isso incluiu a definição de metas pessoais, como
estabelecer limites de trabalho, dedicar tempo à família, ou adotar práticas de autocuidado.

Caso necessário, houve mudança de estratégia para alcançar o resultado:

Não houve necessidade.

Resultado da ação:

O resultado dessa ação foi a sensibilização dos gestores para a importância da Qualidade de
Vida no Trabalho (QVT). Eles passaram a compreender que a QVT não é apenas um conceito
abstrato, mas uma parte fundamental do sucesso da organização. Isso levou a uma mudança
de atitude, com os gestores demonstrando maior compromisso em promover um ambiente
de trabalho mais saudável e equilibrado.

Conclusão:

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A capacitação em Estratégias de Qualidade de Vida no Trabalho revelou-se uma experiência
profundamente benéfica em diversos aspectos. A relação entre qualidade de vida no
trabalho e a administração é intrínseca. Os gestores passaram a compreender que, ao
investir no bem-estar de seus colaboradores, pode-se promover um ambiente mais
produtivo e positivo. Isso se traduz em equipes mais coesas, maior produtividade, menor
rotatividade de funcionários e, em última instância, um impacto positivo nas metas e
resultados organizacionais.

A capacitação em Qualidade de Vida no Trabalho destaca, portanto, a estreita relação entre

a gestão eficaz e a promoção do bem-estar no ambiente de trabalho. Ela reforça a ideia de
que, ao priorizar o cuidado com seus colaboradores, as organizações estão, de fato,
investindo no seu próprio sucesso a longo prazo. Assim, a abordagem de estratégias para a
promoção da QVT se torna não apenas uma escolha ética, mas também uma estratégia
inteligente de administração.

Depoimentos (se houver):

Muitos participantes expressaram que a capacitação os ajudou a se tornarem mais

conscientes dos fatores de estresse em seu ambiente de trabalho e de como esses fatores
afetam sua qualidade de vida. Eles destacaram a importância de reconhecer os sinais de
estresse e agir proativamente.

RELATE SUA PERCEPÇÃO DAS AÇÕES EXTENSIONISTAS REALIZADAS NO

PROGRAMA DESENVOLVIDO:
CAMPO OBRIGATÓRIO – relate em no mínimo 15 (quinze) linhas sua experiência com as
ações extensionistas. O texto deve ser de sua autoria e inédito, evite plágio.

Questões norteadoras:

(1) Você notou que suas habilidades profissionais foram aprimoradas, com a
atuação nas ações extensionistas?

(2) Você identificou melhoria/resolução do problema identificado?

(3) Você conseguiu articular os conhecimentos adquiridos no curso com as ações

extensionistas?

Ao escrever seu texto evite deixá-lo em forma de respostas as questões norteadoras,

relate sua experiência em forma de texto dissertativo com justificativas.
A capacitação em Qualidade de Vida no Trabalho proporcionou conhecimentos práticos e
permitiu a reflexão sobre o impacto do bem-estar no desempenho profissional. Ver os
colaboradores adquirindo habilidades para identificar e gerenciar o estresse, equilibrar a
vida pessoal e profissional, e promover hábitos saudáveis, foi gratificante. Esta ação não só
promoveu o desenvolvimento profissional dos colaboradores, mas também fortaleceu sua

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autoestima e motivação.

A empresa enfrentava desafios relacionados ao alto índice de estresse, absenteísmo e um

ambiente de trabalho que, em alguns momentos, estava longe de ser saudável. A ação foi
projetada para abordar essas questões diretamente. Com base na teoria de Comportamento
Organizacional, que serviu como nossa fundamentação teórica, conseguimos oferecer
insights sobre como fatores comportamentais afetam a dinâmica organizacional.

Ao identificar os principais fatores de estresse e oferecer ferramentas para lidar com eles, a
ação de extensão contribuiu para uma redução notável no absenteísmo. Além disso, a
promoção de um ambiente mais saudável e de políticas de apoio ao bem-estar dos
colaboradores levou a uma melhoria significativa na satisfação dos funcionários. Isso, por
sua vez, se traduziu em um aumento da produtividade e na coesão da equipe.

Os conteúdo do curso de Administração, com foco em Comportamento Organizacional,

desempenharam um papel fundamental na fundamentação teórica da ação. A compreensão
das dinâmicas comportamentais nas organizações permitiu que a ação fosse adaptada de
maneira precisa às necessidades da empresa, tornando-a eficaz na solução dos problemas
identificados.

DEPOIMENTO DA INSTITUIÇÃO PARTICIPANTE

CAMPO OBRIGATÓRIO - insira depoimento(s) do(s) gestor(es) da
instituição/órgão/associação participante que contribuam como um feedback da ação
realizada por você.

“Esta capacitação em Estratégias de Qualidade de Vida no Trabalho foi um marco

significativo para a nossa empresa. Ela nos sensibilizou para a importância de priorizar a QVT
e investir em nossos colaboradores. Estamos comprometidos em criar um ambiente de
trabalho mais saudável e equilibrado para todos. Muito obrigado!” - Diretor da empresa.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
CAMPO OBRIGATÓRIO – Siga a normas ABNT, para isso consulte sua Biblioteca Virtual;

Utilize como referências bibliográficas as indicações do Campo: Indicações Bibliográficas e

as demais referências utilizadas no desenvolvimento do seu projeto.

BERNARDI, A. K. S. Entendendo a importância da Qualidade de Vida no Trabalho: Propondo

ações de melhorias contínuas às empresas e sua aplicabilidade com relação à qualidade de
vida no trabalho e seus benefícios. 2020.

CINTRA, Josiane. Comportamento organizacional. Londrina: Editora e Distribuidora

Educacional S.A., 2016.

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 AUTOAVALIAÇÃO DA ATIVIDADE:

Realize a sua avaliação em relação à atividade desenvolvida considerando uma escala de 0 a

10 para cada pergunta, assinalando com um X:

1. A atividade permitiu o desenvolvimento do projeto de extensão articulando as

competências e conteúdos propostos junto ao Curso?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

() () () () () () () () () () (X)

2. A atividade possui carga horária suficiente para a sua realização?

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

() () () () () () () () () () (X)

3. A atividade é relevante para a sua formação e articulação de competências e conteúdos?

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

() () () () () () () () () () (X)

4. A atividade contribui para o cumprimento dos objetivos definidos pela Instituição de

Ensino (IES) e Curso, observando o Plano de Desenvolvimento Institucional e Projeto
Pedagógico de Curso vigentes?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

() () () () () () () () () () (X)

5. A atividade contribui para a melhoria da sociedade por meio dos resultados

demonstrados no relatório ou pelos relatos apresentados pelos envolvidos?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

() () () () () () () () () () (X)

6. A atividade permite o desenvolvimento de ações junto à Iniciação Científica e ao Ensino?

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

() () () () () () () () () () (X)

7. Caso queira contribuir com maior detalhamento, traga seu depoimento/ sugestão.
Em resumo, a ação de extensão em Qualidade de Vida no Trabalho não apenas beneficiou os

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colaboradores, mas também a empresa como um todo. Através de uma abordagem que
valoriza o bem-estar dos funcionários, pode-se enfrentar desafios organizacionais e auxiliar
a criar um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.