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LEIS DA ALIMENTAÇÃO
DIRETO DO CONCURSO
1. (IDECAN/IF-PB/NUTRICIONISTA/2019) Em 1937, o médico argentino Pedro Escudero
criou as Leis da Alimentação, as quais enfatizam que uma alimentação saudável é com-
posta por quatro princípios. Para as afirmativas abaixo, indique “V”, caso verdadeiro, e “F”,
caso falso:
�( ) A lei da quantidade aborda que a quantia de alimento deve ser suficiente para cobrir
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COMENTÁRIO
As alternativas trazem leis que precisam ser observadas quanto à explanação sobre as
mesmas. São verdadeiras as seguintes:
• A lei da quantidade aborda que a quantia de alimento deve ser suficiente para cobrir as
exigências energéticas do organismo e mantê-lo em equilíbrio.
• A lei da qualidade corresponde à composição, a qual deve ser completa e composta por
alimentos saudáveis e de qualidade para oferecer ao organismo todas as substâncias
necessárias para o seu bom funcionamento.
• A lei da harmonia corresponde ao equilíbrio que deve haver na ingestão dos alimentos, e,
consequentemente, na proporção de nutrientes.
• A lei da adequação refere-se à adequação da alimentação às especificações de cada
indivíduo, considerando os ciclos da vida, o estado fisiológico, os hábitos alimentares e as
condições sócio – econômicas e culturais.
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Quanto às alternativas a serem completadas com a numeração, observa-se o seguinte:
• Lei da adequação: a alimentação deve atender às necessidades de cada organismo,
levando em conta os ciclos da vida, o estado de saúde ou doença e o comportamento
alimentar.
• Lei da quantidade: tem relação com o total de calorias e de nutrientes presentes na
alimentação, capaz de suprir as necessidades do indivíduo.
• Lei da harmonia: leva em conta a distribuição e a proporcionalidade entre os macronutrientes
e os micronutrientes.
• Lei da qualidade: a alimentação de um indivíduo deve fornecer todos os nutrientes
necessários para a formação e a manutenção do organismo.
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COMENTÁRIO
Dentre as alternativas, a única Lei da Nutrição considerada universal, atendendo a saudáveis
e enfermos, ciclos da vida, condições específicas e coletivas, dentre outros preceitos, é a
abaixo:
Dieta que deve levar em consideração os fatores que interferem no seu cálculo, além do
estado fisiológico do indivíduo e à coletividade.
15m
Essa é a Lei da Adequação.
COMENTÁRIO
A alimentação tem 4 leis, que são:
• Lei da Adequação;
• Lei da Quantidade;
• Lei da Harmonia;
• Lei da Qualidade.
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COMENTÁRIO
A busca nesta questão é pela alternativa INCORRETA. Desta forma, observa-se:
“A Variedade, moderação, adequação e proporcionalidade são leis fundamentais da
alimentação que devem ser consideradas no planejamento alimentar.”
20m
GABARITO
1. a
2. e
3. e
4. a
5. c
�Este material foi elaborado pela equipe pedagógica do Gran Cursos Online, de acordo com a aula
preparada e ministrada pela professora Monique Neves.
A presente degravação tem como objetivo auxiliar no acompanhamento e na revisão do conteúdo
ministrado na videoaula. Não recomendamos a substituição do estudo em vídeo pela leitura exclu-
siva deste material.
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