UNIDADE I

Ergonomia e
Ginástica Laboral
Prof. Me. Sérgio Carvalho
 Ergonomia e Ginástica Laboral

 O que é Ergonomia e Ginástica Laboral?

 Mercado de trabalho e atuação profissional.
 Evolução do trabalho humano.
 Evolução das empresas e organizações.
 Caracterização do trabalho braçal e suas repercussões nos trabalhadores.
 Caracterização do trabalho administrativo e suas repercussões nos trabalhadores.

Fonte: https://pixabay.com/pt/vectors/computador-homem-posto-de-trabalho-303129/. Acesso em: 18 jan. 2022.

 Definições e conceitos de Ginástica Laboral

 Primeiras atividades organizadas no início do século passado como atividade de pausa.

 A ginástica laboral visa amenizar as sobrecargas sofridas pelos trabalhadores, a fim de

proporcionar um ambiente de trabalho menos deletério.

 Consiste de atividades físicas leves, geralmente utilizando mobilizações, alongamentos,

fortalecimentos localizados e atividades de relaxamento.

 A ginástica laboral é de prática facultativa, não deve causar

cansaço, riscos de lesões ou provocar sudorese, de forma a
possibilitar o retorno imediato ao trabalho.
 Evolução do trabalho humano

 Atividades de caça, pesca e sobrevivência.

 Trabalho de cultivo de vegetais e criação de animais.
 Manufaturas e habilidades manuais.
 Processo de especialização.

Fonte: https://pixabay.com/pt/vectors/homem-das-cavernas-pessoa-
primitiva-159359/. Acesso em 18 jan. 2022.

Fonte:
https://pixabay.com/pt/photos/
pessoas-de-neg%c3%b3cio-
kaufmann-3762561/. Acesso
em 18 jan. 2022.
 Evolução das empresas e da administração

 Empresas simples e organizações familiares.

 Evolução das empresas e mudanças sociais.
 Funções da administração: Planejamento, Organização, Direção e Controle.

Evolução dos conceitos de administração:

 Administração clássica (Henri Fayol);
 Administração científica (Frederick Taylor);
 Fordismo (Henry Ford – linha de montagem);
 Relações humanas no trabalho (Elton Mayo);
 Teoria das necessidades (Maslow);
 Controle da Qualidade Total (CQT);
 Administração Participativa.
 Evolução e benefícios da Ginástica Laboral

 Organização recente (1925 na Polônia, 1928 no Japão, registros na Rússia e Holanda).

 No Brasil, relatos no Banco do Brasil, estaleiro Ishikawajima etc.
 Primeiro estudo no Brasil em 1978 (FEEVALE, RS).
 Atividade de GL é livre e há projetos de lei sobre oferecimento obrigatório em alguns setores.
Alguns pontos importantes sobre a aplicação da ginástica laboral:
 Geralmente objetiva benefícios individuais que geram também benefícios empresariais;
 Vista como pausa ativa, busca trabalhar estruturas corporais de acordo com as
características do trabalho executado;
 Desenvolvida no próprio ambiente do trabalho;
 Curta duração;
 Baixa intensidade;
 Realizada em grupos.
 Benefícios da Ginástica Laboral para os trabalhadores
 Benefícios da Ginástica Laboral para os trabalhadores mais citados na literatura:
Diminuição de dores
Melhor saúde geral
Melhor postura
Melhor qualidade de vida
Melhora na resistência
Menor fadiga
Melhor relacionamento interpessoal
Melhor flexibilidade
Maior felicidade
Diminuição do sedentarismo
Aumento do bem-estar
Melhora na força
Melhor disposição
Melhor condicionamento físico
Diminuição de lesões
Mais ânimo
Melhora da autoestima
Maior satisfação
Melhora no humor
Maior reconhecimento
Diminuição do estresse
Diminuição da ansiedade
Aumento da motivação
Fonte: adaptado de: livro-texto.
 Benefícios da Ginástica Laboral para as empresas

 Benefícios da Ginástica Laboral para as empresas mais citados na literatura:

Diminuição de gastos com saúde Diminuição do absenteísmo

Maior satisfação com o emprego Diminuição do presenteísmo

Diminuição de LER/Dort Menos acidentes

Diminuição de afastamentos Aumento do lucro

Diminuição do tempo de afastamento

Maior qualidade
Diminuição de estresse no trabalho

Melhor trabalho em equipe Melhor imagem interna

Melhor imagem externa Diminuição do turnover

Aumento da produtividade Diminuição de processos trabalhistas

Fonte: adaptado de: livro-texto.

 Interatividade

Observe o diagrama abaixo, referente a um programa de saúde através de ginástica laboral e

outras iniciativas conjuntas, aplicado em um hospital da Austrália. Você consegue perceber
todos os fatores envolvidos?

Prevenção
Trabalhadores
sentem-se
valorizados pela
organização e
melhoram sua
saúde e sua
aptidão física
Suporte à saúde
na empresa
Atividades diárias
em grupo durante
o período do Reabilitação
Intervenção trabalho No local de
precoce
trabalho, mantém
Alterações
relações pessoais
identificadas e
e identifica funções
manejo proativo
adequadas

Fonte: adaptado de: Ryan et al. (2018).

 Resposta

 Saúde física;
 Saúde psicológica;
 Saúde social;
 Avaliação; Prevenção
Trabalhadores
 Prevenção; sentem-se
valorizados pela
 Reabilitação (não se aplica à G.L.). organização e
melhoram sua
saúde e sua
aptidão física
Suporte à saúde
na empresa
Atividades diárias
em grupo durante
o período do Reabilitação
Intervenção trabalho No local de
precoce
trabalho, mantém
Alterações
relações pessoais
identificadas e
e identifica funções
manejo proativo
adequadas

Fonte: adaptado de: Ryan et al. (2018).

 Características típicas de trabalho

 Para entender as sobrecargas sofridas

pelos trabalhadores, adotaremos uma
divisão pedagógica “polarizada”.

 Entenda que a divisão é puramente Diferenças e

pedagógica e que as situações reais Semelhanças?
dos trabalhadores podem variar
significativamente entre os
dois extremos.

Fonte: acervo pessoal.

 Características típicas de trabalho

 Alguns tipos de trabalho podem ser parecidos com outros.

 Entretanto, há alguns tipos de trabalho que se diferem substancialmente de outros.

 Volume;
 Intensidade;
 Especificidade;
 Repetitividade;
 Posição do corpo;
 Duração do ciclo;
 % de grupos musculares;
 Predominância lateral;
 Predominância cognitiva etc.

Fonte: acervo pessoal.

 Trabalho braçal

 O primeiro grupo engloba uma classificação chamada

de “trabalho braçal” ou “trabalhador da produção”.

 Esse grupo é caracterizado principalmente pela

realização de movimento corporal como forma de
execução do trabalho.

Outras características podem estar presentes:

Fonte: acervo pessoal.

 Uso de grandes grupos musculares;
 Manuseio de ferramentas ou objetos grandes;
 Alto consumo energético;
 Atuação profissional com sobrecarga física etc.
 Trabalho braçal

 Utilização de força para execução do trabalho;

 Movimentos repetitivos;
 Desproporção na exigência de lateralidade;
 Predominância na posição em pé;
 Trabalho em posições forçadas etc.

Obs.: nem todas as características acima estão obrigatoriamente

presentes nas diversas possibilidades do trabalho caracterizado
como braçal.

Fonte: acervo pessoal.

 Trabalho administrativo

 O segundo grupo é classificado como “trabalho

administrativo” ou “trabalhador administrativo”.

 Esse grupo é caracterizado principalmente pela

baixa necessidade de movimento corporal e
gasto energético significativo como forma de
execução do trabalho.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/encontro-o-neg%c3%b3cio-arquiteto-2284501/. Acesso em: 18 jan. 2022.

Outras características podem estar presentes:

 Predominância de trabalho cognitivo;
 Uso de pequenos grupos musculares.
 Trabalho administrativo

 Trabalho sentado e sedentarismo.

 Movimentos repetitivos.
 Estresse psicológico e
cansaço mental.
 Cobranças.
 Alta exigência cognitiva e decisória.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/r%c3%bassia-escrit%c3%b3rio-
homens-mulheres-95311/. Acesso em: 18 jan. 2022.
 Entendendo a vida real

 Leve em consideração que não necessariamente

os trabalhos são tão claramente divididos como
“administrativo” e “braçal”.

 Algumas funções podem reunir características de

um e de outro tipo de atuação profissional.

 O profissional de Ginástica Laboral deve analisar

as características existentes nas funções.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/barbearia-iran-cosmetologia-mashhad-5212059/. Acesso em: 18 jan. 2022.

 Interatividade

Ao ser convidado para uma

entrevista de vaga em Ginástica
Laboral, você é perguntado sobre
o “auxiliar administrativo”. O que
você levaria em conta para fazer
uma categorização para esta
função?

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/arquivos-
papel-escrit%c3%b3rio-papelada-1614223/
Acesso em: 18 jan. 2022.

Fonte: https://pixabay.com/pt/vectors/o-neg%c3%b3cio-
educa%c3%a7%c3%a3o-logotipo-monstro-2684758/.
Acesso em: 18 jan. 2022.
 Resposta

 Lembre-se de que o “nome” do cargo não significa a

real tarefa executada pelo trabalhador. Pode ser
que o “auxiliar administrativo” citado carregue
dezenas de pacotes de documentos ao longo do
dia, dentro do escritório, e tenha sua real
classificação como trabalhador braçal, uma vez que
as principais características dos trabalhadores
braçais são o envolvimento de grandes grupos
musculares para a realização das tarefas, e o
dispêndio energético associado ao trabalho.

Fonte: https://pixabay.com/pt/vectors/carregando-eleva%c3%a7%c3%a3o-pesado-155123/. Acesso em: 18 jan. 2022.

 Ergonomia

 Uma das avaliações necessárias para o profissional de Ginástica Laboral é entender as

sobrecargas existentes e justificar as ações necessárias na sua proposta. Em geral, a
Ergonomia é vista como um estudo para adaptar o trabalho ao homem, e não o contrário.

Segundo a International Ergonomics Association (IEA, 2018), Ergonomia é:

 “A disciplina científica que trata do entendimento da interação entre humanos e outros
elementos de um sistema e a profissão que aplica a teoria, princípios, dados e métodos a
projetos, a fim de otimizar o bem-estar humano e a performance geral do sistema”.

 Há cursos específicos para um profissional tornar-se um

“ergonomista”. No entanto, a análise pelo profissional de
Ginástica Laboral não obrigará a redação de laudos técnicos,
mas sim possibilitará o entendimento sobre as demandas
relacionadas ao trabalho.
 Ergonomia

Para Figueiredo & Mont’Alvão (2008), a Ergonomia possibilita:

 Maximizar conforto, satisfação e bem-estar.
 Garantir a segurança.
 Minimizar constrangimentos, custos humanos e carga cognitiva, psíquica e física do
operador e/ou usuário.
 Evitar doenças profissionais, lesões e mutilações do trabalhador.
 Otimizar o desempenho da tarefa, o rendimento do trabalho e a produtividade do sistema
homem-máquina.

 Há cursos específicos para um profissional tornar-se um

“ergonomista”. No entanto, a análise no caso da Ginástica
Laboral não necessitará de laudos técnicos, mas sim do
entendimento sobre as demandas relacionadas ao trabalho.
 Ergonomia física

 Fatores físicos como largura, altura, comprimento (distâncias), peso etc. são
preponderantemente a preocupação desta dimensão da ergonomia.

 Relaciona-se, portanto, com a anatomia, fisiologia, biomecânica etc.

 Inclui preocupações com posturas adotadas, movimentos executados, cargas movimentadas,

repetições, leiaute da estação de trabalho etc.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/clique-fechar-se-computador-conex%c3%a3o-5002627/. Acesso em: 18

jan. 2022.
 Ergonomia física

 Trabalho na posição sentada.

 De acordo com Marano (2007), a posição sentada distribui o peso corporal para as
tuberosidades isquiáticas (50%), face posterior das coxas (34%) e planta dos pés (16%).
 Há a preocupação de o trabalhador assumir a posição sentada de forma errada, transferindo
a carga de maneira a sobrecarregar alguma estrutura corporal, pois em muitos trabalhadores
há grande incidência de variações na maneira de sentar-se ao longo do dia.

Pode-se também avaliar a sobrecarga interdiscal (L3/L4),

segundo Kroemer & Grandjean (2005): 100%
24%

Fonte: Kroemer & Grandjean (2005, p. 61). 140% 190%

 Ergonomia física

Trabalho na posição em pé:

 Diferenças entre trabalho em pé estático e dinâmico
(com deslocamento);
 Segundo Kroemer & Grandjean (2005), a pressão no
sistema venoso é aumentada em 80 mmHg nos pés e 40
mmHg nas coxas, quando se fica parado em pé;
 Já o trabalho em pé com deslocamento causa sobrecargas,
sobretudo nas articulações e grupos musculares de
membros inferiores e coluna.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/soldado-guarda-militares-vigia-6717536/. Acesso em: 18 jan. 2022.

 Ergonomia cognitiva

 Trata dos processos mentais envolvidos na atuação profissional diária.

 Percepção.
 Memória.
 Julgamento.
 Tomada de decisões.
 Estresse e fadiga mental.
 Cobranças etc.

Fonte:
https://pixabay.com/pt/photos/adulto-
incomodado-borr%c3%a3o-1850268/
Acesso em: 18 jan. 2022.
 Ergonomia organizacional

 Otimização dos processos internos.

 Estruturação e políticas.
 Comunicação.
 Organização do trabalho.
 Trabalho a distância.
 Horários.
 Composição de equipes.
 Administração da qualidade.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/hierarquia-pessoas-homem-mulher-2499789/ Acesso em: 18 jan. 2022.

 Interatividade

Você analisa uma empresa sob

seus aspectos ergonômicos
com que finalidade?
Por exemplo, intervir no
mobiliário, mudar os processos
internos ou qual será o
aproveitamento desta análise?

Café. Portinari, 1935. Museu Nacional de Belas Artes. Disponível em:

https://artsandculture.google.com/story/caf%C3%A9-candido-portinari/fgLiEJg-hp-GIg?hl=pt-BR. Acesso em: 18 jan. 2022.
 Resposta

 A atuação do profissional de ginástica laboral é específica: avaliar as condições ergonômicas

de modo a verificar as demandas relacionadas ao trabalho executado para planejar e
executar atividade física. No entanto, dependendo das relações estabelecidas entre o
profissional de ginástica laboral e os gestores da empresa, pode-se participar do
fornecimento de informações de suas análises para o processo decisório da empresa sobre
as questões de Ergonomia, mas nunca interferir nas atividades laborais sem autorização da
empresa.

Fonte: https://pixabay.com/pt/vectors/homens-gordura-dois-esporte-311210/. Acesso em: 18 jan. 2022.

 NR-17

 O profissional de Ginástica Laboral deve conhecer o arcabouço legal sobre Ergonomia

relacionada ao trabalho.

 Este conhecimento possibilitará colaboração nos processos avaliativos em comitês ou

proposições de melhoria, quando o profissional estiver inserido nos processos.

 Possibilitará ainda ajudar a reconhecer um eventual distanciamento da situação proposta

pela regulamentação, em que são causados problemas ao trabalhador, como forma de
auxiliar no estabelecimento de objetivos e proposição de atividades.

A NR-17 encontra-se disponível na íntegra na página do

Ministério do Trabalho: https://www.gov.br/trabalho-e-
previdencia/pt-br/composicao/orgaos-especificos/secretaria-de-
trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-
nrs/norma-regulamentadora-no-17-nr-17
 NR-17

Na primeira parte da norma, são tratados os assuntos relacionados a seu escopo:

 “Visa estabelecer as diretrizes e os requisitos que permitam a adaptação das condições de

trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar
conforto, segurança, saúde e desempenho eficiente no trabalho.”
 “As condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e
descarga de materiais, ao mobiliário dos postos de trabalho, ao trabalho com máquinas,
equipamentos e ferramentas manuais, às condições de conforto no ambiente de trabalho e à
própria organização do trabalho”.

Fonte: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao/orgaos-
especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-nrs/norma-
regulamentadora-no-17-nr-17. Acesso em: 18 jan. 2022.
 NR-17

 Para o profissional de Ginástica Laboral, vale destacar alguns pontos da norma:

 “Nas atividades que exijam sobrecarga muscular estática ou dinâmica do tronco, do pescoço,
da cabeça, dos membros superiores e dos membros inferiores, devem ser adotadas medidas
técnicas de engenharia, organizacionais e/ou administrativas, com o objetivo de eliminar ou
reduzir essas sobrecargas (...).”
 Ainda destaca-se a preocupação em evitar que os trabalhadores “sejam obrigados a efetuar
de forma contínua e repetitiva”:
 a) posturas extremas ou nocivas (...); b) movimentos bruscos de
impacto dos membros superiores; c) uso excessivo de força
muscular; d) frequência de movimentos (...) que possam
comprometer a segurança e a saúde do trabalhador; e) exposição a
vibrações (...); f) exigência cognitiva que possa comprometer a
segurança e saúde do trabalhador.

Fonte: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao/orgaos-especificos/secretaria-de-
trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-nrs/norma-regulamentadora-no-17-nr-17.
Acesso em: 18 jan. 2022.
 NR-17

 Em relação à sobrecarga dos trabalhadores, as soluções propostas pela NR-17 são a)

pausas para propiciar a recuperação psicofisiológica dos trabalhadores, que devem ser
computadas como tempo de trabalho efetivo; b) alternância de atividades com outras tarefas
que permitam variar as posturas, os grupos musculares utilizados ou o ritmo de trabalho; c)
alteração da forma de execução ou organização da tarefa; e d) outras medidas técnicas (...).

 Em relação à postura no trabalho, pode-se destacar na NR-17: A concepção dos postos de

trabalho deve levar em consideração os fatores organizacionais e ambientais, a natureza da
tarefa e das atividades e facilitar a alternância de posturas.
 As dimensões dos espaços de trabalho (...) devem ser
suficientes para que o trabalhador possa movimentar os
segmentos corporais livremente, (...) facilitar o trabalho,
reduzir o esforço (...) e não exigir a adoção de posturas
extremas ou nocivas.
Fonte: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao/orgaos-especificos/secretaria-
de-trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-nrs/norma-regulamentadora-no-
17-nr-17. Acesso em: 18 jan. 2022.
 NR-17

Sobre o transporte e levantamento de cargas, vale a pena ressaltar o que a norma preconiza:
 a) (...) devem ser organizados de modo que as cargas, acessos, espaços para
movimentação, alturas de pega e deposição não obriguem o trabalhador a efetuar flexões,
extensões e rotações excessivas do tronco e outros posicionamentos e movimentações
forçadas e nocivas dos segmentos corporais; e b) cargas e equipamentos devem ser
posicionados o mais próximo possível do trabalhador, resguardando espaços suficientes
para os pés, de maneira a facilitar o alcance, não atrapalhar os movimentos ou ocasionar
outros riscos.
Fonte: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao/orgaos-
especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-nrs/norma-
regulamentadora-no-17-nr-17 Acesso em: 18 jan. 2022.

Fonte: acervo pessoal.

 NR-17

 Continua a norma: “É vedado o levantamento não eventual de cargas que possa

comprometer a segurança e a saúde do trabalhador quando a distância de alcance horizontal
da pega for superior a 60 cm (sessenta centímetros) em relação ao corpo”.

 A NR-17 passa então a dispor sobre Mobiliário, a respeito de apoios, cadeiras, planos de
trabalho etc., sendo interessante destacar uma de suas atualizações:

 “Sempre que o trabalho puder ser executado alternando a posição de pé com a posição
sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para favorecer a alternância”.

Fonte: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao /orgaos-

especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-saude-no-trabalho/ctpp-nrs/norma-
regulamentadora-no-17-nr-17. Acesso em: 18 jan. 2022.
 NR-17

 No capítulo referente à utilização de equipamentos, uma atualização recente dispõe sobre

“atividades com uso de computador portátil de forma não eventual (...), devem ser previstas
formas de adaptação do teclado, do mouse ou da tela a fim de permitir o ajuste às
características antropométricas do trabalhador e à natureza das tarefas (...)”.

Fonte: https://www.gov.br/trabalho-e-previdencia/pt-br/composicao /orgaos-especificos/secretaria-de-trabalho/inspecao/seguranca-e-

saude-no-trabalho/ctpp-nrs/norma-regulamentadora-no-17-nr-17. Acesso em: 18 jan. 2022.
Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/escrit%c3%b3rio-em-casa-trabalho-de-casa-4974639/. Acesso em: 18 jan. 2022.
 NR-17 (Anexos)

 O anexo I da NR-17 trata de assuntos específicos de Operadores de Checkout (caixa).

 O anexo II da NR-17 trata de assuntos específicos de trabalhadores do setor de

Telemarketing/Teleatendimento.

Fonte: https://pixabay.com/pt/illustrations/caixa- Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/central-de-atendimento-cliente-

supermercado-shopping-troca-5384210/. 6290276/. Acesso em: 18 jan. 2022.
Acesso em: 18 jan. 2022.
 LER/Dort

 LER/Dort é a denominação para as afecções do sistema musculoesquelético e significam,

respectivamente, Lesões por Esforços Repetitivos e Distúrbios Osteomusculares
Relacionados ao Trabalho.
 LER/Dort não é uma doença em si, mas um conjunto de problemas que podem ser
Tendinites, Tenossinovites, Síndromes etc.
 Podem ser incapacitantes temporária ou permanentemente.
 Necessita de trabalho preventivo na Ginástica Laboral.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/el%c3%a1stico-
m%c3%a3o-sintoma-inflama%c3%a7%c3%a3o-5464608/.
Acesso em: 18 jan. 2022.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/voltar-dor-ombro-preju%c3%adzo-sol-
5163495//. Acesso em: 18 jan. 2022.
 Orientação para a Atividade do Chat

 Faça uma pesquisa sobre quadros comuns de LER/Dort encontrados nos trabalhadores,
determinando as causas possíveis para o acometimento.
Quais fatores podem ser relacionados ao aumento no aparecimento destes quadros
nos trabalhadores?
Movimentos repetitivos
Movimentos manuais com uso da força
 Considere como ponto de Fatores biomecânicos
Postura inadequada
partida o quadro ao lado,
do livro-texto. Uso de ferramentas manuais
Ineficácia da empresa em eliminar riscos potenciais
Fatores administrativos Método de trabalho inadequado, uso de ferramentas
e equipamentos impróprios
Pressões no trabalho
Inexistência de autonomia e controle sobre o trabalho
Fatores psicossociais
Inexistência de ajuda ou apoio de colegas de trabalho
Pouca variabilidade no conteúdo da atividade
Fonte: adaptado de: Polito (2002) apud Poletto (2002).
 Referências

 FIGUEIREDO, F.; MONT’ALVÃO, C. Ginástica laboral e ergonomia. Rio de Janeiro: Sprint,

2008.
 INTERNATIONAL ERGONOMICS ASSOCIATION (IEA). Definition and domains of
ergonomics. [s.d.]. Disponível em: www.iea.cc/whats/index.html.Acesso em: 3 out. 2018.
 KROEMER, K. H. E.; GRANDJEAN, E. Manual de ergonomia: adaptando o trabalho ao
homem. 5. ed. Porto Alegre: Bookman, 2005.
 MARANO, V. P. Doenças ocupacionais. São Paulo: LTR, 2007.
 Referências

 POLETTO, S. S. Avaliação e implantação de programas de ginástica laboral, implicações

metodológicas. 2002. Dissertação (Mestrado em Engenharia de Produção) – Escola de
Engenharia da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, 2002. Disponível
em: http://www.producao.ufrgs.br/ arquivos/publicacoes/Sandra%20Salete%20Poletto.pdf.
Acesso em: 3 out. 2018.
 RYAN, T. et al. Measuring the effectiveness of workplace health management programs: an
Australian example. Preventive Medicine Reports, v. 11, p. 56-62, set. 2018. Disponível em:
https://reader.elsevier.com/reader/sd/pii/S2211335518300731?token=D9A2AAFBDB084788
C25E9E24823564EDFA4520152567DE2D2C17D85229D720CF2E70332687149306B779DC
BE3F4860D3. Acesso em: 3 out. 2018.
ATÉ A PRÓXIMA!