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As atividades propostas estarão ao final de cada resumo de cada Live, boa leitura e ótimas refle-
xões!
LIVE 1
C I (Consciência Inconsciente)
I I (Inconsciência Inconsciente)
I C (Inconsciência Consciente)
C C (Consciência Consciente)
Há o EU e há o MIM que é observado pelo EU. Portanto, Eu sou aquele que observa ou o que é observado?
Os adjetivos são sobre o EU ou o MIM? Dizem respeito ao obervador ou àquilo que é observado? Há mais alguém aqui.
Quando pergunto quem é o EU, à quem estou me referindo? Ao observador ou ao observado? R = Estou me referindo
ao observador. O observador NÃO SÃO os ADJETIVOS.
Eu devo entender quem sou EU, não sobre MIM. EU = Essência. MIM = Mente.
QUEM é o pensador?
Não é possível o EU saber quem ele mesmo é. “A faca não pode cortar a si mesma”
Aquilo que o EU não é: Não é meu corpo, não é meu nome, não é a minha carreira (vendedor, comunicador, tudo isso
são rótulos). Essas coisas são conceitos que EU tenho sobre MIM.
O EU é algo diferente do corpo. Os adjetivos são apenas rótulos. Eles criam o MIM, mas não são o EU.
A INCONSCIÊNCIA é me identificar com rótulos e confundi-los com EU, quando na verdade são MIM. A ansiedade
acontece devido aos rótulos. Qualquer coisa vai me preocupar se eu viver me identificando com rótulos. É impossível
ter medo (psicológico) se eu não me identificar com rótulos, mas com o EU, que é Rocha Sólida.
Rótulos são pensamentos, julgamentos, a mente. Quando me identifico com os rótulos, me identifico com a mente, e se
me identifico com a mente estou pensando em alguma coisa, ou seja, isso é estar se identificando com o MIM. O pensar
compulsivo nos impede de encontrar EU.
ATIVIDADE - Live 1: Me analisar e me dar um Adjetivo. O objetivo desse exercício é, ao final observar o nível de
condicionamento que tenho sobre MIM, e me Conscientizar, de tal maneira que eu me desvincule em um primeiro nível
desse condicionamento que me impede de ser o EU.
LIVE 2
Esperar o pensamento vir é a CONSCIÊNCIA. Quando estou atento aos pensamentos que virão, estou sendo o EU. O
EU é a CONSCIÊNCIA.
A CONSCIÊNCIA é um estado de presença para a vida. A mente vazia de pensamento, ou seja, um estado de alerta,
não existem pensamentos, a “serpente” perde o poder. Mente vazia de pensamento é um estado de atenção plena. A
consciência é uma serenidade interior. Eu fico em paz quando sou Consciência (EU), em outras palavrasa, é uma área
de serenidade que não se separa de Deus.
O EU é uma Manifestação da VIDA. O meu EU é o Reino dos Céus. o Eu é a Consciência, um estado natural de se sen-
tir em Unidade com a vida. O meu propósito é viver do EU. É viver em conexão com algo Indestrutível, que é a Rocha.
Viver no EU é viver em Plenitude. Em Unidade com a Fonte, com o Criador. Quando não estou vivendo em Plenitude, é
como se eu fosse um Ramo cortado da Videira. Mas isso é uma ilusão de separação porque estou identificado com o
MIM.
O conceito de Deus me separa de Deus, pois isso é se identificar com o Pensamento, no entanto se eu não me identificar
com os Rótulos, estarei sendo EU, conectado com Deus.
Os pensamentos são o meu CONDICIONAMENTO. “Busque o conhecimento, mas não confunda eles com o EU, pois
eles são o MIM”. Os Rótulos são o Condicionamento.
O que chamamos de Pensamento não são o Pensamento. Muitas vezes isso é a voz na nossa cabeça, não o pensamen-
to.A voz na cabeça é um Movimento Mental, que é o Condicionamento.
O pensamento são conceitos do passado. Muitas vezes nos identificamos com o passado, e o passado são os pensamen-
tos, entretanto EU não sou meus Pensamentos. EU não sou minhas experiências do passado.
A FALSA noção de EU se torna a base para todas as escolhas erradas (na maioria das vezes) que faço na vida.
Eu devo procurar o meu talento no EU, e não nos meus Pensamentos (passado), O falso EU nunca vai me direcionar pa-
ra o meu propósito. Todas as coisas que nascem do falso EU são uma ilusão. O falso-eu é o “Pai da Mentira”, tudo que
nasce dele é uma ilusão.
Eu não preciso criar uma VIDA, EU já sou a VIDA, e sou a VIDA se estiver consiciente do EU. A vida é AGORA! Eu
não vivo amanhã (futuro), vivo agora, apenas preciso ter Consciência.
ATIVIDADE - Live 2: Observar a voz na minha cabeça, sem julgar, sem comentar, procurar estar presente para a voz
na minha cabeça, estar atento para ouvi-la, as coisas mais variadas que forem, negativas e positivas, SEM JULGAR,
porque assim que eu Julgo EU permito que a Serpente tome conta, que a mente tome conta.
Quando não me dou bem com uma pessoa, o sentimento negativo está em mim, fui eu quem criei, não a outra pessoa.
Esse ponto é o primeiro para sair da ilusão.
Exercício: Liberar a pessoa usando a minha imaginação, verbalizando para ela que eu não vou interferir no estilo de vi-
da e comportamento dela. Sempre que eu sentir um sentimento negativo por qualquer pessoa, estou dentro de uma ilu-
são, e os meus sentimentos tentam me dominar e assumir o lugar do EU.
O EU nunca se sente ameaçado. Quem é ameaçado são os rótuos. O falso-eu se sente ameaçado, e isso é a ilusão. O EU
é indestrutível.
Quando eu fizer algo à respeito, agirei com sabedoria, sem emoções nagativas.
Temos que desenvolver a habilidade de reagir às coisas sem apego, ou seja, através do EU, e não do MIM. Lembrando
que o MIM é a Mente, e o EU é a Essência.
Apego: Eu tornei o sentido da minha vida dependente dessa coisa/pessoa, até certo grau.
Quanto mais distante do reino dos céus, mais apego a pessoa tem.
“As pessoas que tem bons relacionamentos, são as pessoas felizes”. A felicidade é individual, somente depois o relacio-
namento bom virá.
Se a pessoa está infeliz, a primeira coisa que a pessoa faz é exigir que ela colabore com a felicidade dela (isso acontece
inconscientemente). Daí vem o medo de perder essa pessoa ou uma coisa. E depois disso vem a tentativa de Controle
sobre a outra pessoa.
A ilusão está em querer tornar a vida fácil, permanecendo na Inconsciência. E o despertar é desconfortável.
O amor é um estado natural do EU, por isso não é possível explicar o amor.
Na inconsciência (MIM), não confio nas pessoas, confio na ideia que tenho sobre ela.
Quando quero conquistar alguma coisa para ser feliz, então não quero ser feliz, mas sim conquistar algo. Eu posso to-
mar a decisão de ser feliz agora vivendo através do EU (Ser), não do MIM (Ter).
Se eu fosse feliz, minha situação de vida seria melhor. Se eu escolho ser feliz, a mudança acontece.
Será que estou me iludindo que quero ser feliz, quando na verdade quero as coisas deste mundo?
“Quando estamos dormindo num sono profundo, é irritante acordar”. Mas acordar requer renúncia à cama quentinha.
Para receber a iluminação, preciso renunciar às ideias que tenho e viver através do EU. Renunciar às minhas ilusões.
Quando eu renuncio à todas as minha ilusões, vejo a verdade e a liberdade acontece. Eu preciso renunciar a tudo o que
pessuo, em outras palavras, são meus rótulos, crenças, convicções, condicionamentos. As coisas materiais são neutras,
portanto o que preciso renunciar é à ideia que tenho sobre as coisas.
O que é a verdade: o EU é a verdade. A ilusão é o MIM. Só posso conhecer o EU, renunciando tudo que é falso.
O primeiro passo é desejar conhecer a verdade. Mas como desejarei conhecer a verdade se eu transformei em ilusão as
minhas verdades?
Pense sobre a sua carência, sobre a necessidade de outra pessoas na sua vida, e como isso se relaciona com o Falso-eu.
A única coisa que preciso fazer é ENTENDER quem o EU é. Porque o EU é a verdade. É a única coisa que pode me li-
bertar, e nada poderá me perturbar. O medo desaparece, a insegurança, ansiedade, viver como Rei.
Quando conhecer o EU, vai agir de maneira diferente, terá mais vivacidade.
Insatisfação cria tensão. Viver do EU é estar entusiasmado com a VIDA. Quando a motivação é entusiasmo, estou livre.
Quando não preciso provar nada para ninguém, não me importo, tenho toda energia que preciso disponível para fazer o
que EU quero.
Para conhecer o EU verdadeiro, preciso abrir mão de tudo, não preciso acrescentar nada.
EU só posso viver o EU. Não é possível estudar o EU, ele não pode ser objeto de estudo!
ATIVIDADE - Live 3:
1 - Fazer uma lista de 3 pessoas que tenho sentimentos negativos por eles, e responder onde está o sentimento negativo,
em mim ou na outra pessoa?
3 - Essa exigência é um modo que eu estou impondo na outra pessoa querendo que ela viva a vida dela do jeito que eu
penso que ela deveria viver?
5 - Por que eu estou me punindo com esses sentimentos negativos, devido a ela não ter a atitude que eu gostaria que ela
tivesse?
LIVE 4
O fluxo de saída determina o fluxo de entrada. Se você quer transformação, dê transformação.
Parar de olhar para as coisas que quero (desejos), e olhar para o EU.
Eu só consigo mudar a maneira que eu ajo se mudar a maneira que eu me percebo e ao mundo.
Devo perceber como o mundo realmente é para somente depois pensar. O grande problema é que fomos programados
para pensar e olhar o mundo através de um conceito.
A primeira mudança deve ser a maneira que eu me percebo. Tem a ver em entrar em contato com o meu EU.
Quando eu Observo o Movimento mental eu trago o elemento Consciência. Eu trago Consciência simplesmente obser-
vando o Movimento Mental (“Qual é o próximo pensamento?”)
Prestar atenção, observar as minhas crenças e pensamentos. Isso faz as crenças e pensamentos se dissipar.
O maior problema da minha vida é o tempo: Passado e Futuro. No entanto, o Agora é atemporal.
Passado e Futuro = Mente = Condicionamento. Se eliminar a Mente, o passado e futuro deixam de existir.
Agora = EU = Consciência = Atemporal: Não é tempo, é ETERNIDADE.
Eu não almocei meio-dia, almocei AGORA. Amanhã será AGORA quando eu almoçar, sempre será agora. Eu nunca
sairei do ponto AGORA, mas a mente tenta me fazer acreditar que é futuro ou passado. A mente quer que eu pense que
o futuro ou passado é insurportável, porém o que eu realmente preciso é do AGORA.
Só é possível se conectar com Deus vivendo no Agora = Deus é vida = Toda a vida acontece Agora. Não existe vida fo-
ra do agora. É agora que eu estou vivendo. Nunca serei feliz no futuro porque nunca viverei no futuro. A minha felicida-
de depende de Eu estar Imerso no Agora.
A Vida é Infinita.
A condição de vida é o Passado e o Futuro.
O sentimento de vazio nasce de uma ideia do falso-eu = Mente. Isso gera a desconexão. O falso eu pensa que não é nin-
guém de valor, e se eu deixo o falso-eu tomar conta, acabo me identificando com ele, ou seja, sinto uma sensação de
não ser alguém. E nesse momento o falso-eu diz que o Agora não é bom, e aí ele me faz ir para o futuro, e assim se se-
gue o Loop de Ilusão.
Todo medo vem do medo do falso-eu morrer. Isso é “construir a casa sobre a areia”.
Construir a casa sobre a rocha é pegar a porta estreita = O Agora que está entre o passado e o futuro = AGORA.
Eu preciso viver como os Lírios do campo.
Agora = não manifesto = espaço vazio = reino dos céus = vida. O céu é um lugar vazio, é só a gente olhar para cima.
Todos os problemas da minha vida estão no passado ou no futuro. No Agora não existe problema algum.
A vida me escapa quando tento buscar o futuro como válvula de escape do presente, justamente porque o falso-eu me
faz acreditar que o presente não é bom.
“Quando você come uma coisa você se torna isso” = Identificação com a fruta do conhecimento.
Quanto mais separado da casa do Pai, maior é o nível de sofrimento psicológico. Sofrimento psicológico é a Identifica-
ção com o passado e o futuro. E a casa do Pai é o Agora.
O falso-eu é aquele que diz que só será feliz quando conquistar o tal objetivo. O EU verdadeiro é feliz AGORA.
O reino dos céus está dentro de mim, e o mundo material está separado.
Para ter Fé é preciso renunciar a mim mesmo. Fé = Certeza daquilo que não sei.
ATIVIDADE Live 4: Refletir sobre o conteúdo desta aula, e começar a ler o evangélho. Estudar Albert Einsten: “eu
penso eu penso e eu penso e nada aparece para mim, mas quando eu paro tudo acontece”.
LIVE 5
Toda identificação é uma prisão.
É o fluxo de saída que determina o fluxo de entrada. “Dar e vos será dado”.
A grande ilusão de quem vive na Inconsciência é que a vida é difícil, e que somos indignos, que mudar requer esforço.
Mas a verdade é que não preciso fazer sacrifícios para mudar a minha vida, em outras palavras, devo viver de maneira
espontânea, natural.
A inconsciência tira a nossa leveza e espontâneidade. A única coisa que a mudança requer é a Consciência.
A inconsciência é um sacrifício por sí só. A dor (física ou psicológica), sinaliza que algo está errado, ou seja, se existe
dor, ansiedade, medo psicológico... tudo isso tem a função de me dizer que algo está errado.
“Eu nem fiz esforço pra vender e vendi fácil essa semana” (Insight pessoal meu).
Eu venço o mundo transcendendo o mundo. Eu vivo neste mundo, mas não sou deste mundo.
O que morre é o corpo (MUNDO).Vida (EU) é Eterno.
A coisa mais importante em uma sala não são as coisas, mas sim o VAZIO, porque sem o Vazio não existiria sala.
O que é o Corpo de Dor: Resíduos de sofrimentos emocionais, e esses resíduos vão se misturando ao sofrimento atual,
alojando-se em minha mente e corpo. E isso tudo inclui o sofrimento na minha infância, somando ao sofrimento atual
cria um campo de energia nagativa que vai se instalando em mim.
O corpo de dor são vestígios de dor que sobram de cada energia negativa forte com a qual nós não lidamos com a Luz
da Consciência. Esse sofrimento é esquecido e abandonado, e fica lá.
Esse corpo passa a ser nosso companheiro quando estamos identificados com o Falso-eu. O corpo de dor tem vida pró-
pria e se manifesta em momentos de raiva e afins.
A pessoa que se identifica com o corpo de dor é um reflexo dela, assim como a pessoa que é identificada com as cren-
ças é um reflexo das mesmas.
ÀS vezes o Corpo de Dor se manifesta na ansiedade, raiva, briga, falando de sofrimento, reclamando... O corpo de dor
só consegue se alimentar com mais dor. Quando o corpo de dor desperta ele quer causar dor no outro ou em si mesmo.
“não meche comigo hoje, que hoje eu tô pra estrangular alguém”. É o corpo de dor se manifestando.
Eu conheço os gatilhos que irritam o meu irmão. E quando eu estou com raiva é porque alguém puxou o gatilho do meu
corpo de dor, e quando o meu corpo de dor desperta, ele puxa o gatilho na outra pessoa.
Qualquer coisa pode ativar o meu corpo de dor, especialmente algo que tenha relação com algum sofrimento do passa-
do.
O maior estrago que o Corpo de Dor faz é voltar-se contra nós mesmos, nos fazendo ficar depressivos, e nesse momento
acontece a identificação com o Pensamento e com as Emoções negativas.
Quando eu crio Consciência a transformação acontece em mim, por isso mudar não requer esforço.
E não requer esforço justamente porque quando eu crio Consciência, eu me dissiocio de tudo o que eu me identificava,
tudo que é problema desaparece.
Hoje em dia, quantas coisas eu faço para sofrer, inconscientemente? (sofrimento psicológico).
Se as pessoas brigarem comigo por eu falar que ela tem que parar de sofrer, é porque ela acha que estou tentando tirar a
identidade dela (ela está identificada com as emoções negativas = falso-eu)
ATIVIDADE Live 5: Reconhecer o Corpo de Dor em mim e nas outras pessoas para conviver melhor.
LIVE 6
O que é uma pessoa que vive no estado de Consciência: Uma pessoa que vive de Mente Vazia. Significa ser consciente
sobre a voz na minha cabeça.
1 - Resultado: A maioria das pessoas tentam mudar primeiro os resultados, aquilo que elas tem, porém...
3 - E outras pessoas querem mudar as crenças, reprogramar a mente, a Identidade (Identidade são as crenças, o passa-
do)... Identidade = Ser e Repetidamente (Latin).
O GRANDE SEGREDO é Transcender a minha Identidade (condicionamento), ou seja, Despertar o EU. O EU é o quar-
to ponto. Entender quem eu sou para além das coisas que sei sobre mim (além das crenças).
O quarto ponto é me focar naquilo que eu verdadeiramente Sou. Renunciar a mim mesmo, e nascer de novo.
Não cessaremos de explorar, e no fim chegaremos no lugar onde começamos, e enfim conhecer o lugar pela primeira
vez. Conhecer a Consciência (Eu) por tràs do pensamento. Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará.
A Consciência é me Conscientizar de todos os meus pensamentos. Eu me torno presente, a vida, e não a condição de vi-
da. A vida é leve, espontânea, natural, etc.
Por que é difícil mudar: Porque tentamos mudar através dos nossos conceitos. Só é possível mudar de vida, resolvendo
os problemas num nível transcendente ao da mente.
ATIVIDADE - Live 6: Começar a desenvolver a habilidade de estar presente. Me desafiar a ficar 1h sem pensar. O
meu estado normal é viver de mente vazia.