E-Book Métodos de Estudo

PREPARAÇÃO INTELIGENTE PARA O
EXAME DE SUFICIÊNCIA
Prof. Márcio Borges
MÉTODOS DE ESTUDO
Laertton Borges De Araújo - laerttonborges@gmail.com - CPF: 068.707.143-71

PREPARAÇÃO INTELIGENTE PARA O EXAME DE SUFICIÊNCIA
Métodos de estudos
Prof. Gabriel Rabelo
SUMÁRIO
1 - Aviso importante .......................................................................................................................................... 3
2 - Apresentação ................................................................................................................................................ 3
3 - A importância de estudar corretamente ...................................................................................................... 3
4 - Criando sua rotina de estudos ...................................................................................................................... 4
4.1 - Qual a importância de uma rotina de estudos? ................................................................................................... 4
4.2 - Quais as vantagens de ter uma rotina de estudos? .............................................................................................. 4
4.3 - Por que criar a sua própria rotina de estudos? .................................................................................................... 4
4.4 - Avaliando seu cotidiano ........................................................................................................................................ 5
5 - Métodos de estudo ....................................................................................................................................... 7
5.1- Método Pomodoro ................................................................................................................................................ 7
5.1.1 - A quem se aplica o método Pomodoro? ........................................................................................................... 8
5.1.2 - Vantagens da técnica ......................................................................................................................................... 8
5.1.3 - Como funciona? ................................................................................................................................................. 8
5.1.4 - Intervalo de descanso ........................................................................................................................................ 9
5.1.5 – Interrupções ...................................................................................................................................................... 9
5.1.6 – Colocando o método Pomodoro em prática................................................................................................. 9
5.2 – Método 24/7/30 ou DSM 30. ............................................................................................................................. 10
5.2.1 – Vantagens........................................................................................................................................................ 10
5.2.2 – Desvantagens. ................................................................................................................................................. 11
5.2.3 – Como funciona? .............................................................................................................................................. 11
5.3 – Método de Feynman. ......................................................................................................................................... 11
5.3.1 – Como funciona? .............................................................................................................................................. 11
5.4 – Método de Robinson – EPL2R. ........................................................................................................................... 12
5.4.1 – Como funciona? .............................................................................................................................................. 12
6 – Ferramentas para estudo ........................................................................................................................... 12
6.1 – Mapa mental. ..................................................................................................................................................... 12
6.2 – Mnemônicos....................................................................................................................................................... 12
6.3 – Fichas e resumos. ............................................................................................................................................... 13
6.4 – Simulados. .......................................................................................................................................................... 13
6.5 – Flash Cards. ........................................................................................................................................................ 13
6.6 – Aplicativos para celular. ..................................................................................................................................... 13
6.7 – Auto explicação e auto interrogação. ................................................................................................................ 13

Métodos de estudos
1 - Aviso importante
Olá, querido(a) aluno(a), Aviso importante:

Neste guia, separamos algumas dicas valiosas para que você obtenha sucesso na sua caminhada rumo à aprovação,
porém, antes de utilizar qualquer um dos métodos ou ferramentas de estudo aqui apresentados procure verificar se
ele é o melhor método que se adequa a sua realidade.
Vamos lá?
2 - Apresentação
Olá, meu nome é Márcio Augusto Borges, sou Contador, perito e Auditor Contábil e trouxe este material para auxiliar
seus estudos. Algumas destas técnicas apresentadas eu mesmo utilizei em meus estudos, outras ainda não
experimentei, mas acredito que possam ajudar muitas pessoas.
Ainda que nós professores, seus familiares, amigos e que a sua motivação e capacidades intelectuais afetem
positivamente seu rendimento nos estudos a verdade é que, em grande parte dos casos de insucesso, o problema
resume-se apenas a falta de hábitos e métodos de estudo.
Ninguém funciona da mesma maneira. Há diferentes ritmos de aprendizagem, maior ou menor facilidade de
memorizar, em concentrar a atenção, em sintetizar o que se aprendeu, compreender ou analisar o que se estudou.
Os métodos de estudo resultam de uma série de fatores associados a algo importante e fundamental, a motivação do
aluno. Um aluno motivado tem objetivos definidos a nível pessoal e acadêmico e esforça-se por atingi-los.
Os métodos aqui apresentados são resultado de pesquisas e desenvolvimento de Mestres e Doutores nas mais
diversas áreas e têm sido utilizados por muitos alunos com êxito. Sinta-se à vontade para utilizar ou não, qualquer um
deles, ou todos eles, sempre de acordo com seu gosto ou sua melhor a adaptação ao método, mas lembre-se: O melhor
método é aquele em que você se adapta e tem melhor desempenho nos seus estudos, mesmo que ele seja só seu.
3 - A importância de estudar corretamente
Estudar para o Exame de Suficiência demanda tempo, muita atenção, comprometimento e, principalmente, dedicação.
Realmente não é fácil passar dias, semanas e meses debruçados sobre os livros repetindo e repetindo o estudo das
matérias exigidas no exame, porém estudar com qualidade e seriedade pode tornar sua caminhada mais curta e menos
onerosa.

Métodos de estudos
4 - Criando sua rotina de estudos
A rotina de estudos funciona como um mapa diário, sobre o qual você vai basear o que precisa aprender e o que já
aprendeu.
Ela pode ser utilizada com diversos métodos de estudos e técnicas de acordo com o seu gosto, podem ser planilhas de
Excel, mapas mentais, aplicativos de estudo, resumos, questões comentadas (calma! vou te ensinar a usar cada um
deles). No momento foque em aprender como montar sua rotina de estudos. Ela precisa ser planejada de acordo com
o seu tempo disponível, as disciplinas que você precisa estudar e junto com seu coaching.
4.1 - Qual a importância de uma rotina de estudos?
Estudos demonstram que para criar novos hábitos o ser humano precisa de 20 a 90 dias e você deve levar isso em
conta, hábitos simples como tomar uma vitamina ou um medicamento pela manhã precisam de menos tempo, mas
atividades mais complexas como estudar, por exemplo precisam de mais tempo. Daí a importância de se criar uma
rotina de estudos, pois a prática do aprendizado torna-se um hábito. Criar um hábito é um processo que varia de
pessoa para pessoa.
4.2 - Quais as vantagens de ter uma rotina de estudos?
O cérebro trabalha por associações. Às vezes não se está com fome até sentir um cheiro agradável de comida, que
abre o apetite. No entanto, isso não se restringe apenas aos cheiros e ao paladar. O cérebro associa tudo: lugares,
horários, sensações etc. Ao montar uma rotina de estudos, sempre em um mesmo horário e um local, o cérebro irá
associar aquela situação à necessidade de concentração. Com o planejamento e disciplina, a rotina de estudos pode
trazer diversas vantagens para o estudante:
• Ajuda a ter foco;

• Aumenta a autoconfiança;
• Amplia a capacidade de concentração;
• Eleva a produtividade e o desempenho;
• Permite aproveitar mais o tempo livre.
Ou seja, a rotina de estudos faz com que o aluno se concentre na matéria a ser estudada e, com isso, seu foco
aumenta.
4.3 - Por que criar a sua própria rotina de estudos?
Cada indivíduo é único, suas características são únicas, alguns são mais ativos no início do dia. Outros no fim do dia.
Alguns precisam de livros para os estudos, outros preferem estudar por PDF. Estas diferenças de aprendizagem fazem
com que seja necessário criar um método personalizado que seja adequado à maneira como você gosta de estudar e
tem maior facilidade para aprender.
Não adianta querer estudar a matéria acumulada da noite para o dia, você precisa se organizar e ter avanço aos poucos
com uma boa rotina de estudos.

Métodos de estudos
4.4 - Avaliando seu cotidiano
Você é uma pessoa matutina ou vespertina? Apenas 20% da população mundial é vespertina ou matutina. Os 80%
restantes são considerados “intermediários”, com um relógio biológico mais flexível.
Quer saber qual seu horário mais ativo durante o dia? Basta fazer o teste.
https://noticias.uol.com.br/saude/quiz/2012/06/22/voce-e-uma-pessoa-matutina-ou-vespertina.htm.Com essa
informação, você já tem um dado importante sobre o seu cotidiano para produzir o seu plano de estudos. Além dela,
avalie como é a sua rotina entre trabalho, aula, atividades físicas, momentos de lazer e entenda como adequar o
aprendizado neste contexto. O primeiro passo para montar um cronograma de estudos para o exame de suficiência é
compreender a sua rotina. Você a vive, mas você a entende como um todo? É preciso entender como você gasta as
horas dos seus dias, quais atividades tomam mais tempo, quais são indispensáveis e quando você realiza cada uma,
escreva detalhadamente o que você faz em cada dia da semana Lembre-se de incluir o tempo de deslocamento e seja
o mais sincero possível. Tente colocar até quanto tempo você passa mexendo no celular, utilizando as redes sociais ou
vendo séries. Assim vai conseguir estimar o tempo real gasto com cada atividade e perceber o que é necessidade do
que pode se deixado de lado.
Faça uma planilha como a que segue e anote seus horários.
H SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM
6 ACORDAR ACORDAR ACORDAR ACORDAR ACORDAR
7 C.MANHA C.MANHA C.MANHA C.MANHA C.MANHA
8 DESLOCA DESLOCA DESLOCA DESLOCA DESLOCA
9 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ACORDAR ACORDAR
10 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO C.MANHA C.MANHA
11 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA PRAIA
12 ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO FAXINA PRAIA
13 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ALMOÇO ALMOÇO
14 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA TV
19 DESLOCA DESLOCA FACULD DESLOCA DESLOCA FAXINA TV
20 JANTAR JANTAR FACULD JANTAR HAPPY H JANTAR JANTAR
21 TV TV FACULD TV HAPPY H TV TV

Métodos de estudos
Depois disso, use canetas ou marcadores coloridos para definir as prioridades. Marque as atividades em cores;
• Vermelho: são as são as indispensáveis, que precisam ser feitas todos os dias sem falta;
• Laranja: as que podem ser feitas com menos frequência;
• Amarelo: aquelas que podem ser trocadas por horas de estudo (se houver);
• Azul: horários de lazer, porque eles são importantes para descansar a cabeça.

7 C.MANHA C.MANHA C.MANHA C.MANHA C.MANHA
8 DESLOCA DESLOCA DESLOCA DESLOCA DESLOCA
9 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ACORDAR ACORDAR
10 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO C.MANHA C.MANHA
12 ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO FAXINA PRAIA
19 DESLOCA DESLOCA FACULD DESLOCA DESLOCA FAXINA TV
20 JANTAR JANTAR FACULD JANTAR HAPPY H JANTAR JANTAR
Agora que você já consegue ver sua rotina detalhada, calcule quantas horas você tem de sobra em cada dia. Por
exemplo, se entre o café da manhã e o horário de sair para trabalhar existe um intervalo de uma hora, marque esse
horário como momento de estudo. Vale também calcular o tempo que pode ser retirado de atividades não tão
importantes. Por exemplo, 15 minutos da hora do almoço para estudar, mesmo que pareça pouco tempo, pode ser
aproveitado com a técnica correta. Assim, você pode almoçar tranquilamente e ainda se preparar para o exame de
suficiência. Outra dica é utilizar algum tempo à noite, talvez após o jantar para estudar mais. O tempo considerado
razoável para uma boa rotina de estudos é de 2 horas por dia durante os dias úteis e 4 horas nos fins de semana, horas
líquidas, ou seja, realmente estudando. Mas faça isso apenas se você achar que é possível! Caso essa rotina atrapalhe
o seu sono, é melhor tentar outra alternativa. Dormir bem é imprescindível para manter o cérebro aguçado.
Depois de ter calculado todo o tempo que você terá para estudar, é hora de montar um novo calendário de estudos
para o exame. Anote novamente todas as suas atividades, agora incluindo o tempo de estudo com horários bem
definidos. Nas células amarelas na tabela, que é a parte da manhã nos finais de semana, você pode optar por acordar
mais cedo e ganhar mais tempo para estudar. É importante também computar intervalos necessários para se
alimentar, beber água e usar o banheiro.

Métodos de estudos
Agora defina seus horários de estudo com base no seu perfil (vespertino ou matutino).

C.MANHA/ C.MANHA/ C.MANHA/ C.MANHA/ C.MANHA/
7
ESTUDO ESTUDO ESTUDO ESTUDO ESTUDO
DESLOCA/ DESLOCA/ DESLOCA/ DESLOCA/ DESLOCA/
8 ACORDAR ACORDAR
C.
9 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO C.MANHA
MANHA
10 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ESTUDO ESTUDO
ALMOÇO/ ALMOÇO/ ALMOÇO/ ALMOÇO/ ALMOÇO/
12 FAXINA PRAIA
14 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA ESTUDO
15 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA ESTUDO
18 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ESTUDO TV
DESLOCA/ DESLOCA/ DESLOCA/ DESLOCA/
19 FACULD ESTUDO TV
ESTUDO ESTUDO ESTUDO ESTUDO
JANTAR/ JANTAR/ JANTAR/ JANTAR/
20 FACULD JANTAR JANTAR
TV TV TV TV
21 ESTUDO ESTUDO FACULD ESTUDO ESTUDO TV TV
22 ESTUDO ESTUDO FACULD ESTUDO ESTUDO TV TV
Agora que você já tem sua rotina de estudos pronta.
5 - Métodos de estudo
5.1- Método Pomodoro
A técnica Pomodoro, foi desenvolvida em 1988 pelo Italiano Francisco Cirillo, trata-se de um método de gestão de
tempo que pode ser aplicado para diversas tarefas, seja nos estudos, seja no trabalho.
Em seu livro (The Pomodoro Technique), Cirillo, descreve como utilizar o tempo como um valioso aliado para realizar
o que queremos fazer e do jeito que queremos fazê-lo. Além disso, capacita-nos continuamente para melhorar nossos
processos.
Ao utilizar o método, você poderá saber não só a quantidade de atividades que são feitas, como também a qualidade
do que é feito. Pode-se também, medir o que está atrapalhando a realização de tarefas.

Métodos de estudos
5.1.1 - A quem se aplica o método Pomodoro?
A técnica Pomodoro pode ser utilizada por estudantes, profissionais, vestibulandos, concurseiros, entre outros, que,
no momento, estão tendo baixa concentração e produtividade por cansaço ou por outros fatores que os façam estar
com a mente dispersa.
Se você é procrastinador, ou seja, tem tendência a adiar suas atividades este método é o ideal para você. O método
também é útil para pessoas que estão ansiosas porque não conseguem organizar suas atividades e que, por isso, são
cobradas por terceiros, com chefes, professores, colegas, entre outros.
5.1.2 - Vantagens da técnica
Segundo o italiano Cirillo a técnica Pomodoro oferece várias vantagens no desenvolvimento do estudo.
•Alivia a ansiedade;
•Aumenta o foco e a concentração por meio da redução das interrupções;
•Aumenta a conscientização das decisões;
•Aumenta a motivação e mantém-na constante;
•Reforça a determinação para atingir os objetivos;
•Melhora o processo de trabalho ou estudo;
•Reforça sua determinação de continuar a aplicar-se em face de complexas situações.
5.1.3 - Como funciona?
Anote o que você vai precisar para utilizar a técnica:
•Um timer ou despertador (pode ser o do celular).

•Seu sistema de estudos (que é disponibilizado junto com os demais materiais do programa).
O método Pomodoro é simples e duas horas. Primeiro você realiza uma atividade durante 25 minutos. Quando acabar
o tempo, descansa 5 minutos. Assim sucessivamente até que complete às duas horas. Como recompensa, você
descansa mais 30 minutos.
O conceito do Pomodoro é que a pessoa que vai estudar ou executar uma tarefa demore, exatamente, 25 minutos.
Concluindo-a ou não, ele deve parar e descansar 5 minutos.

Métodos de estudos
5.1.4 - Intervalo de descanso
O intervalo de descanso deve ser utilizado para você pode comer, beber água, ver televisão, fazer um alongamento,
acessar as redes sociais ou apenas relaxar da forma que achar melhor. O ideal é que as atividades do intervalo não
sejam atividades ligadas a esforço mental, para que seu cérebro tenha tempo de reorganizar as informações adquiridas
e assimilar o que foi aprendido e você esteja disposto e capaz plenamente para o próximo ciclo de estudos.
5.1.5 – Interrupções
As interrupções são o maior inimigo dos seus estudos. O ideal é medir quantas e em quais situações realmente e
necessário parar seus estudos. Através das anotações é possível descobrir os maiores fatores que tiram sua
concentração e foco e evitá-los.
Quando for uma emergência, encerre a produção e recomece depois. Por outro lado, se o assunto não exigir atenção
imediata, tente adiar até concluir o Pomodoro. Diante dessas situações, Cirillo sugere a estratégia de “informar,
negociar e ligar de volta”. Assim sendo, você mantém o ritmo e controla seu dia de estudo, incluindo esses exemplos
de ações: Informe a outra parte (distração) que você está estudando no momento; negocie um momento em que você
possa retomar o contato; Programe essa tarefa imediatamente, ainda que seja para daqui a 10 minutos; Fale com a
pessoa quando o seu Pomodoro estiver completo.
5.1.6 – Colocando o método Pomodoro em prática.
Vamos praticar! Seu coaching vai determinar sua meta da semanal, dentro desta meta você precisará estudar o código
de ética profissional NBC PG 01 e os princípios éticos NBC PG 100. Aplicando o método Pomodoro seu estudo ficará
da seguinte forma.
Aqui, o truque é dividir o estudo em intervalos curtos e, então, cronometrar a atividade com os chamados
“Pomodoros”. Isso treina seu cérebro a manter o foco e te ajuda a ficar em dia com os prazos. Com o tempo, o método
Pomodoro de estudo ainda contribui para melhorar a atenção e a concentração.

Métodos de estudos
Tempo em minutos Tópicos a estudar
25” Deveres, vedações e permissibilidades

5” Descanso
25” Penalidades
5” Descanso
25” Princípios éticos
5” Descanso
25” Resolução de questões
15 a 30” Descanso
Repare que os pomodoros (tempos de estudo), forma divididos de acordo com os tópicos da disciplina, que foi dividida
em temas. Outro ponto de atenção é o intervalo ao fim dos 4 tempos de “pomodoro”, note que este intervalo mais
longo pode ser entre 15 e 30 minutos. Porém pense no tempo que for preciso para se sentir recarregado e pronto
para recomeçar. Dessa forma, você inicia outra sessão de trabalho de 25 minutos, com carga total.
5.2 – Método 24/7/30 ou DSM 30.
Seu cérebro descarta informações com o passar do tempo e só guarda aquilo que realmente é importante para você.
Em 1885 filósofo alemão Hermann Ebbinghaus, desenvolveu a Teoria da Curva do Esquecimento é uma representação
gráfica de como é a memória e a retenção de informações pelo cérebro. Em resumo é basicamente o seguinte:
•Você esquece 42% do que aprendeu em 20 min;
•56% depois de 1 hora;
•e 80% em 30 dias.
Baseado neste estudo A revisão passa a ser uma das etapas mais importantes do processo de estudos. É ela que vai
fixar na sua memória os assuntos que você estudou e ajudar a superar a Curva do Esquecimento. A repetição do
conteúdo levará à sua absorção máxima, já que o que estaria sendo deixado de lado pela Curva do Esquecimento será
retomado.
5.2.1 – Vantagens.
A principal vantagem deste método é que a cada revisão você faz o reforço do conteúdo, impedindo que a retenção
caia naturalmente com o passar do tempo. Com esse método de estudo, após um mês desde a primeira vez que
estudou, é possível manter uma retenção maior que 80%.

Métodos de estudos
5.2.2 – Desvantagens.
O aluno precisa ter boa capacidade de síntese e resumo dos tópicos ao estudar, pois o método é baseado no estudo
de resumos. Caso o aluno não tenha esta capacidade, pode perder muito tempo de estudo apenas em revisões ou
caso esqueça de colocar algum tópico importante no resumo o mesmo cair em esquecimento.
5.2.3 – Como funciona?
O primeiro contato com o tópico: no seu primeiro contato com o conteúdo, você tem que estudar bastante! Aqui, a
maior quantidade de informações deve ser absorvida, todo o material necessário. Procure elaborar um resumo para
utilizar nas próximas etapas. Resolva o máximo possível de questões, anote as que errou para refazê-las em sua
próxima revisão.
• 24 horas: faça uma revisão do conteúdo estudado no dia anterior através de seu resumo antes de iniciar novos
estudos. Aqui você pode fazer mais questões sobre o assunto e revisar as questões em que teve dúvida ou
errou.
• 7 dias: para absorver o conteúdo, outra revisão é necessária uma semana depois.
• 30 dias: Agora é manter o conteúdo sempre na cabeça, com revisões e mais questões a cada mês que se passa.
5.3 – Método de Feynman.
Richard Feynmam foi um físico Norte Americano e desenvolveu seu método em 1965. Seu método basicamente possui
4 passos simples para estudantes aprenderem melhor qualquer conceito. Embora pareça simples, a Técnica Feynman
foi desenvolvida para que os estudantes desconstruam ideias para depois compreendê-las e reconstruí-las.
Em vez de focar na memorização de conceitos, nomes, datas e números, a Técnica Feynman prioriza a compreensão
profunda. Segundo o método, compreender profundamente significa que o estudante é capaz de explicar o assunto
que aprendeu a outras pessoas. A lógica é que só quem sabe um assunto consegue explicar a outras pessoas aquilo
que sabe.
Os quatro passos para aprender qualquer coisa com o método de Richard Feynman são:
1.Escolha um assunto – Estude sobre ele;
2.Ensine o assunto escolhido para outra pessoa ou escreva sobre ele;
3.Identifique as falhas na sua compreensão – Sempre que errar estude novamente a disciplina;
4.Revise e Simplifique – Explique tudo de forma bem simples.

Métodos de estudos
5.4 – Método de Robinson – EPL2R.
Francis Pleasant Robinson foi um psicólogo americano que em seu livro “Effective Study” desenvolveu um método
que, apesar de hoje levar seu nome, na época foi chamado de SQ3R (ou SQRRR), acrônimo de “survey, question, read,
recite, review”. Apesar de não ser uma tradução literal de todas as palavras, em português chamamos esses 5 passos
de “explorar, perguntar, ler, rememorar, repassar” (EPL2R).
A ideia é você começar seu processo de aprendizagem fazendo uma análise superficial do conteúdo e ir se
aprofundando aos poucos.
Tendo esse conceito geral em mente, passamos para os detalhes da técnica e a compreensão da sua sigla:
•E: explorar, é o momento de fazer uma leitura básica do conteúdo, analisando apenas resumo, títulos e subtítulos;
•P: perguntar, é a hora de elaborar os questionamentos que você deseja conseguir responder depois de ler o
conteúdo;
•L: ler, aqui é a parte do estudo propriamente dito e que exige bastante concentração;
•R: rememorar, momento de fazer anotações, resumos ou um fichamento sobre tudo o que aprendeu;
•R: repassar é a revisão, que deve ser feita regularmente para manter as informações vivas na sua mente.
6 – Ferramentas para estudo
6.1 – Mapa mental.
O mapa mental é uma ótima ferramenta para quem tem facilidade de aprender de forma visual. Ele funciona como
um diagrama, em que no centro aparece o tema principal do conteúdo a ser estudado. A partir daí, você cria
ramificações, associando imagens, palavras-chaves ou expressões ao elemento inicial.
Você pode fazer um mapa mental em uma folha de caderno, usando canetas coloridas e marcadores, ou criá-lo usando
plataformas digitais, como é o caso da Mind Meister. O curso de CFC de A a Z disponibiliza ótimos mapas mentais para
o seu estudo.
6.2 – Mnemônicos.
O professor Gabriel Rabelo usa e abusa de mnemônicos em suas aulas. Mnemônica é um dos métodos de estudo mais
populares apesar do nome complicado. Essa técnica consiste em criar frases, palavras ou até músicas para associar
informações.
Um exemplo de Mnemônico do professor: O famoso CO CO TE VE = Compreensibilidade, Comparabilidade,
Tempestividade, Verificabilidade, que são as características qualitativas da informação contábil.

Métodos de estudos
6.3 – Fichas e resumos.
O resumo é um dos métodos de estudo mais populares. Consiste, basicamente, em apresentar um conteúdo
superficialmente, porém mantendo todas as suas ideias principais. Os resumos são ótimos para fixar as informações
que leu, além de servirem como material de revisão.
As Fichas reproduzem todo o conteúdo que você acabou de estudar, não apenas as partes principais. Todavia, essa
“reprodução” precisa ser feita com as suas próprias palavras. Então, nada de copiar trechos do livro ou da apostila.
Outro ponto importante é que as fichas não são feitas em forma de texto corrido. Os blocos de texto devem ser
separados por ideias, seguindo a mesma ordem lógica do material original.
6.4 – Simulados.
Use e abuse dos simulados do CFC de A a Z. O ideal é marcar a duração do teste como se fosse uma prova. Os simulados
nada mais são do que a resolução de exercícios, simulados e provas antigas.
Este é um dos métodos de estudo mais eficientes, pois força seu cérebro a pensar bastante nas informações
previamente estudadas para responder cada uma das perguntas. Além disso, faz com que você consiga medir seu nível
de conhecimento atual.
6.5 – Flash Cards.
Os flashs cards são pequenos retângulos recortados em papel ou digitalizados, utilizados para associar uma informação
colocada no anverso (parte da frente) com uma resposta no verso (parte de trás). Assim, ao ler a pista de um lado, o
estudante deve adivinhar qual está do outro.
Na prática, esses cartões trabalham a capacidade de recuperar uma memória, a partir das questões que
provavelmente cairão na prova. Isso é importante porque nossas memórias não são armazenadas como itens em uma
caixa. Na verdade, para lembrá-las, sempre estamos reconstruindo a informação a partir de fragmentos.
Além disso, a repetição é uma das técnicas de estudo que evita o esquecimento.
6.6 – Aplicativos para celular.
Existe uma infinidade de aplicativos para celular para quem quer estudar, vale pesquisar na internet e usar aquele que
mais te agrada.
6.7 – Auto explicação e auto interrogação.
Basicamente no caso da auto explicação, após estudar um tópico, tente dar uma aula para si mesma sobre o que
aprendeu. Isso fará com que o seu cérebro crie conexões entre as informações e retenha melhor o conteúdo.
No caso da auto interrogação, a ideia é criar perguntas sobre o que acabou de estudar e tentar respondê-las com as
suas próprias palavras.
Agora é a sua vez de pôr a “mão-na-massa”, o primeiro passo é sempre o mais difícil. Bons estudos!
Marcio Augusto Borges.

Equipe CFC de A a Z

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Laertton Borges De Araújo - laerttonborges@gmail.com - CPF: 068.707.143-71

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Olá, querido(a) aluno(a), Aviso importante:

3 - A importância de estudar corretamente

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4 - Criando sua rotina de estudos

4.1 - Qual a importância de uma rotina de estudos?

4.2 - Quais as vantagens de ter uma rotina de estudos?

• Ajuda a ter foco;

4.3 - Por que criar a sua própria rotina de estudos?

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4.4 - Avaliando seu cotidiano

6 ACORDAR ACORDAR ACORDAR ACORDAR ACORDAR

7 C.MANHA C.MANHA C.MANHA C.MANHA C.MANHA

8 DESLOCA DESLOCA DESLOCA DESLOCA DESLOCA

9 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ACORDAR ACORDAR

10 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO C.MANHA C.MANHA

11 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA PRAIA

12 ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO FAXINA PRAIA

13 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ALMOÇO ALMOÇO

14 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA TV

15 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA TV

16 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA TV

17 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA TV

18 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO FAXINA TV

19 DESLOCA DESLOCA FACULD DESLOCA DESLOCA FAXINA TV

20 JANTAR JANTAR FACULD JANTAR HAPPY H JANTAR JANTAR

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H SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

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H SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

Agora que você já tem sua rotina de estudos pronta.

5.1- Método Pomodoro

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5.1.1 - A quem se aplica o método Pomodoro?

5.1.2 - Vantagens da técnica

5.1.3 - Como funciona?

Anote o que você vai precisar para utilizar a técnica:

•Um timer ou despertador (pode ser o do celular).

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5.1.4 - Intervalo de descanso

5.1.6 – Colocando o método Pomodoro em prática.

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Tempo em minutos Tópicos a estudar

25” Deveres, vedações e permissibilidades

5.2 – Método 24/7/30 ou DSM 30.

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5.2.3 – Como funciona?

5.3 – Método de Feynman.

5.3.1 – Como funciona?

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5.4 – Método de Robinson – EPL2R.

5.4.1 – Como funciona?

6 – Ferramentas para estudo

6.1 – Mapa mental.

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6.3 – Fichas e resumos.

6.5 – Flash Cards.

6.6 – Aplicativos para celular.

Marcio Augusto Borges.

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