PLANIFICAÇÃO TÁTICA da

PRÉ-TEMPORADA em equipes
profissionais

A pré-temporada é a parte da temporada na que se vai a

começar a desenvolver todos os aspectos do trabalho de
um plantel, incluso os da preparação tática. É um período de tempo onde
às equipes podem trabalhar com tranquilidade.

O objetivo é o chegar ao inicio da temporada nas melhores condições

de preparação tática. No futebol é importante o chegar ao começo da
Autor: Michele Tossani
temporada com um bom nível de forma tática.
• Colaborador de Futbol-Tactico en
Italia.
Fotos: Shutterstock.com O máximo nível chegará com o tempo, mas se deve estar a um bom nível
para o inicio dos primeiros jogos.
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AGOSTO Tática © Artigo publicado em www.futbol-tactico.com Tática AGOSTO
Em geral, este período de tempo se caracteriza por um grande volume de treinamento com uma Isso é o que pretende sempre José Mourinho no treinamento de suas equipes.
intensidade que vai de moderada a submáxima. Fim do primeiro dia de treinamento, o treinador deve
treinar todos os aspectos táticos de sua equipe: ofensivo, defensivo, transições, ações a bola parada. E “Minhas preocupações diárias são dirigidas só para operacionalizar nosso Modelo de jogo.”
deve ser capaz de produzir um sistema de jogo equilibrado – flexível – racional, é dizer: (José Mourinho)

• Equilibrado porque deve dar importância à fase ofensiva, defensiva, e de transições.
• Flexível, porque deve ser adaptável a cada situação de jogo.
• Racional porque deve ter em conta as características físicas, técnicas e táticas dos jogadores
do plantel.
Decidir o que fazer desde um ponto de vista tático é um problema cotidiano. No período preparatório,
o objetivo fundamental é “a aquisição da forma esportiva que necessita o futebolista para iniciar o
campeonato com um nível o suficientemente alto de rendimento” (Fernandez Pombo, 1993).
Nosso objetivo é fazê-lo desde um ponto de vista tático.
É uma alternativa horizontal, uma hierarquia dos princípios de jogo que não é a progressão convencional,
para o volume ou a intensidade. Nos dias de carga, a preocupação se dirige fundamentalmente para os
princípios e subprincípios de jogo, em regime de trabalho elevado.
Espaços pequenos, tensão elevada, baixo número de jogadores, e alta duração se alternam com dias de
descarga, onde se joga em espaços longos, com mais jogadores, menos tensão muscular, um treinamento
mais descontinuo. Não se faz carreira continua se continua a trabalhar o modelo de jogo. É uma progressão
filosófica: o tempo presente está relacionado com o passado, mas prepara para o futuro. Isso é o que
acontece no morfociclo de trabalho: cada dia se treina em função do que foi o treinamento anterior e do
que será o seguinte.

Por isso, a atenção se centra ai desde o primeiro dia. É

desde o primeiro dia, que o corpo técnico deve definir
claramente o modelo de jogo e os sistemas táticos.

Em nossa proposta metodológica, segundo a Periodização

Tática, o preparador físico tradicional não desaparece, mas
deve colaborar com o treinador para executar um trabalho
globalizado.

Os aspectos físicos, táticos, e psicológicos são uma

consequência da filosofia de trabalho do treinador, sempre
subjacente ao modelo de jogo que se pretende desenvolver
sobre todos os pontos de vista; Organização defensiva,
Organização ofensiva, Transições, Ações a bola parada.

Existe a ideia de que o período preparatório é diferente do

período competitivo em términos de volume e intensidade
do trabalho porque nesta fase, como disse se trabalha em
geral com volumes elevados e com baixas intensidades,
para inverter tudo isso acerca do inicio da temporada. Este
modo de trabalhar pode ser mantido, mas não porque
mantenha a intensidade na concentração psicológica
e tática. Nestes, os períodos são iguais. A estrutura da
sessão de treinamento deve produzir cada dia, alta essa
intensidade tática e deve estar relacionada com os objetivos
táticos e com o modelo de jogo do treinador.

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AGOSTO Tática © Artigo publicado em www.futbol-tactico.com Tática AGOSTO
Neste dia se desenham exercícios que impliquem
curta duração e tensão elevada tanto tática como
muscular.
A recuperação vai ser alternada entre treinamentos
de carga e de recuperação, segundo um modelo
estabelecido, tipo 2-1, dois dias de trabalho intenso
e 1 de descarga ou 3-1 ou 5-1, mas sempre em
uma especificidade respeito ao modelo de jogo.
Mas algo para os que seguem outros modelos de
treinamento, e que vão a desenvolver o Modelo
de Matveiev, o Modelo integrador de Bondarchuk,
o Modelo A.T.R. de Issurin e Kaverin, o Modelo
de longo estado de forma de Bompa ou o Modelo
congnitivista de Seirul-lo, é que todas as tarefas
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AGOSTO Tática
com bola e as formas jogadas que fazem devem
estar relacionadas ao modelo de jogo.
Tudo o que se deve fazer é estabelecer um modelo
de jogo, seus princípios e seus subprincípios.
Utilizando um sistema de ataque baseado em
princípios e não nos padrões de jogo vamos a
desenvolver taticamente uma pré-temporada
profissional segundo os conceitos ofensivos de
jogo ‘Joga onde vê’ e ‘Joga e ataca os espaços’ e
o defensivo de ‘Defesa pressionante’.
Cada treinamento esta relacionado com os
aspectos táticos do modelo de jogo.
© Artigo publicado em www.futbol-tactico.com
Tudo isso significa que as tarefas serão diferentes se, por exempli, nas Transições Ataque- Defesa, a
equipe deve regressar ou se deve tentar de pressionar o mais próximo da trave rival exista perdida da
bola ou o rival inicia seu jogo ofensivo.
Profissionais:
Cada coisa está relacionada com os objetivos táticos. Este é um exemplo de morfociclo 2-1:
• Duração do período: de seis a oito
semanas.
1
• Número de sessões semanais: um cada
dia sem dupla sessão.
• Número de jogos amistosos por
semana: um ou dois.
• As sessões de treinamento devem durar
90 minutos.
Aquecimentos com bola trabalhando passes
e exercícios de coordenação e alongamento
muscular.
2 1-. Varias tarefas de posse 5x5 com as mãos,
segundo os conceitos de jogo ‘Joga onde vê’
e ‘Joga e ataca os espaços’.
2-. Várias tarefas de posse 4x4, dois toques:
- atenção sobre o conceito ‘Joga e atacam os
espaços’, movimentos de desmarque onde se
pode receber a bola.
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Tática AGOSTO
3-. Dois curingas jogam com a equipe que controla a bola; atenção sobre o conceito de criar triângulos Ações a bola parada ofensiva e defensiva 11x11
próximos o portador da bola.
Nos dias de descarga se trabalha em espaços longos, mais jogadores, menos tensão muscular.

Algumas tarefas podem ser:

Tarefa posse da bola 11x11

baixa intensidade, só
interceptar a bola.

Ações ofensivas 10x10

Tarefa para a melhora

do ataque e da transição
defensa-ataque, 9x9, 10x10
com finalização em uma
metade de campo: muita
defesa pressiona depois que
a bola se perdeu.

Várias tarefas de 4x4, dois toques com finalização.

- atenção sobre o conceito ‘Joga

onde vê’

- atenção sobre o conceito ‘Jogo e

ataca os espaços’, depois de cada
passe o jogador tem que atacar o
espaço para adiante.

- atenção sobre o conceito ‘Joga e

ataca os espaços’, depois de cada
passe o jogador tem que mover-
se em uma direção diferente da
onde vaia o passe.

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 Tarefa de posse posicional da bola 10x10 com goleiros como curingas fora do campo; muita defesa
pressionante.

Tarefa para a melhora de transição ataque-defesa-ataque 11x11 com trabalho em profundidade e

finalização no meio-campo. Trabalhos sobre mudanças de frente e centros.

Tarefa para a melhora

do ataque e da
transição defesa-ataque
11x11 com finalização
em vários níveis do
campo: muita defesa
pressionante.

Tarefas para a melhora

de finalização 10x11 na
zona final do campo.

Tarefa de revisão dos

movimentos ofensivos
11x11 com defesa
passiva.

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