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BIOLOGIA

Fases da vida humana: as

4 etapas e suas divisões

Rubens Castilho
Professor de Biologia e Química Geral
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Os seres humanos passam por 4 fases na vida,

que são: infância, adolescência, idade adulta e
velhice. Elas ocorrem dentro do ciclo da vida que
possui dois grandes eventos: o nascimento e a
morte.

Cada uma delas ocorre na espécie humana a

partir de uma idade especíGca, embora não seja
igual para todos. A infância vai do nascimento
aos 11 anos de idade, a adolescência dos 12 aos
20 anos, a fase adulta dos 21 aos 65 anos e a
velhice dos 65 anos em diante.

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Os seres humanos passam por diversas

mudanças e as etapas do ciclo vital é uma delas.
As fases da vida se subdividem e isso pode gerar
algumas confusões quanto a quantidade exata de
etapas. Portanto, vale esclarecer que são apenas
4 fases da infância à velhice.

As 4 fases da vida humana.

Nos seres humanos, assim como em outros

mamíferos como gatos, cachorros e leões, as
mudanças são percebidas nas alterações que
ocorrem no corpo e nos comportamentos e essas
mudanças são as fases da vida.

Por exemplo, se você já teve ou viu um gato na

infância deve ter presenciado muitas
brincadeiras, como correr, pular ou lutar com
algum objeto. Esses comportamentos são
naturais nessa espécie, na verdade, são
estímulos à caça. Contudo, quando atingem a
adolescência esse comportamento muda,
brincam menos e iniciam outras atividades como
a própria caça. Até que se tornam adultos e Gcam
mais sossegados, concentram seus movimentos
para terem mais precisão e gastarem menos
energia.

Infância

Infância: 1ª fase da vida.

A fase da infância é um período importante na

vida de todo ser humano. Nela se aprende a
identiGcar o mundo, interpretá-lo, fortalecer os
laços familiares e iniciar suas relações sociais e
de aprendizado através das experiências.

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Para alguns cientistas essa fase é dividida em 3

etapas:

Primeira infância: do nascimento aos 3 anos

de idade;
Segunda infância: dos 3 aos 6 anos;
Terceira infância: dos 6 aos 11 anos.

O Gnal da terceira infância e o início da

adolescência é marcado por mudanças
aceleradas no corpo. Crescimento, surgimento de
pelos, engrossamento da voz, aumento dos
quadris são algumas delas. Estes processos são
desencadeados pelo sistema endócrino, através
da ação dos hormônios.

Os hormônios produzidos pelas glândulas atuam

em sistema de cascata. Por exemplo, a hipóGse
produz dois hormônios, o LH (Luteinizante) e o
FSH (Folículo Estimulante) que através da
corrente sanguínea chegam às gônadas,
testículos (meninos) e ovários (meninas), que
produzem os hormônios testosterona, estrogênio
e progesterona, fato que leva ao amadurecimento
sexual.

Este processo é conhecido na biologia como

puberdade.

Adolescência

Adolescência: 2ª fase da vida.

A adolescência é uma fase de agitação, expansão

de atividades, formação de grupos, identidade e
padrões que estarão presentes no indivíduo na
idade adulta.

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Os meninos, ao atingirem a puberdade,

engrossam a voz, aumentam a massa muscular e
apresentam pelos na região pubiana e axilas,
além de barba e bigode. As meninas aumentam
os seios, acumulam mais gordura nas coxas,
alargam os quadris e também manifestam pelos
nas axilas e região pubiana.

A adolescência é dividida em:

Pré-adolescência ou adolescência menor:

dos 11 aos 14 anos de idade;
Adolescência média: dos 14 aos 17 anos;
Adolescência maior ou juventude: dos 17 aos
20 anos.

É importante destacar que essas alterações

podem variar de organismo para organismo a
depender da genética. É comum nas meninas a
puberdade acontecer antes do que nos meninos.

Leia mais sobre: Genética.

Idade Adulta

Idade adulta: 3ª fase da vida.

Nessa fase da vida humana, as mudanças

corporais são menores e mais lentas, porém
progressivas. É nela que surgem importantes
alterações psicológicas, assim como o completo
desenvolvimento do sistema nervoso, com o
pleno amadurecimento do cérebro. O ser humano
passa a entender sua participação na sociedade
e na vida, e oferece ao mundo tudo aquilo que
construiu nas fases anteriores.

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A fase adulta é dividida em 2 etapas:

Adulto jovem: dos 21 aos 40 anos de idade;

Meia idade: dos 40 aos 65 anos.

O corpo humano entre os 30 e os 40 anos de

idade atinge o auge de seu desenvolvimento.
Para entender melhor, pense em uma kor. Ela
inicia seu ciclo de vida toda enrolada e, aos
poucos, começa a se abrir, certo? E quando
desabrocha Gca completamente aberta, ou seja,
ela atinge o máximo de seu desenvolvimento.
Assim é o ser humano nessa fase, como uma kor
aberta, no auge.

Velhice

Velhice: 4ª fase da vida.

Após seu máximo desenvolvimento as kores

começam a murchar, o mesmo acontece com o
ser humano. Na fase da velhice, o corpo passa
por mudanças lentas, porém não como na fase
adulta, mas ao contrário.

A deNnição da idade da velhice é motivo de

debate, por causa da melhoria da qualidade de
vida que a tecnologia e os avanços na área da
saúde proporcionaram. Cada vez mais pessoas
atingem os 65 anos saudáveis e ainda no
mercado de trabalho.

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Alguns cientistas dividem a velhice em duas

etapas:

Idoso jovem: dos 65 aos 75 anos de idade;

Idoso mais velho: acima dos 75 anos.

O ser humano conforme avança nessa etapa

sente o corpo, aos poucos, diminuir as
capacidades, como agilidade, rekexos, audição,
visão, etc. Além das alterações na Gsiologia, ou
seja, no funcionamento do corpo, como por
exemplo, o coração bater em uma frequência
menor do que a de um adulto de 35 anos.

Leia mais sobre:

Sistema endócrino
Puberdade
Hormônios

Referências Bibliográficas
GONÇALVES, J. P. Ciclo Vital: Início, desenvolvimento e fim da vida
humana possíveis contribuições para educadores. Revista
Contexto & Educação, v. 31, n. 98, p. 79, 2016.

LOURENÇO, B.; QUEIROZ, L. B. Crescimento e desenvolvimento

puberal na adolescência. Revista de Medicina, v. 89, n. 2, p. 70–
75, 2010.

PAIVA, V. M. B. A velhice como fase do desenvolvimento humano.

Rev. psicol, v. 4, n. 1, p. 15–23, 1986.

PAIXÃO, C. G. et al. Ontogenia: Do nascimento à velhice. Revista

de Psicofisiologia, v. 2, p. 1–13, 2005.

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Rubens Castilho
Biólogo (Licenciado e Bacharel), Mestre e
Doutorando em Botânica - Universidade do
Estado do Rio de Janeiro (UERJ). Atua como
professor de Ciências e Biologia para os Ensinos
Fundamental II e Médio desde 2017.

Como citar?

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Puberdade

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Sistema Endócrino

Hormônios

Introdução à Genética

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