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Fevereiro, 2011
Envelhecimento Humano
• Manifestação das
condições crônicas
• Incapacidade funcional
Desempenho nas
atividades cotidianas
A incapacidade funcional constitui um forte preditor
de mortalidade na população de idosos (BEM –
EZRA, 2006), devendo ser portanto incluída na rotina
de avaliação diagnóstica dos profissionais da saúde
que lidam com este público alvo
Avaliação de desempenho das atividades da vida diária
(AVDs)
• Mobilidade
• Equilíbrio
Síndrome da
• Estado nutricional
• Força muscular
Fragilidade
• Nível de atividade física
• Capacidade
cardiorrespiratória
• Cognição
DEFINIÇÃO
• Não há consenso definido quanto ao termo
fragilidade:
– Fried et al – Estão presentes pelo menos 3 das 5
características:
• Perda de peso inexplicável
• Fadiga
• Fraqueza muscular
• Redução na resistência muscular ou endurance
• Baixo nível da capacidade física
• Rockwood et al. – Síndrome multidimensional
caracterizada pela perda de reservas (energia,
habilidades físicas, cognitivas, saúde) que determina
uma maior vulnerabilidade
• do número de quedas
• Melhora do bem estar geral
Treinamento de força muscular
• Cinesioterapia resistida
• Duas vezes por semana com um mínimo de 48 horas
de repouso
• 8 a 10 exercícios com oito a 12 repetições para cada
grupo muscular
• Não ultrapassar 60 minutos
Equilíbrio e velocidade de marcha
É complexa
Não existe um tratamento específico
A avaliação periódica é realizada por uma equipe
multidisciplinar
O exercício físico resistido para membros inferiores é
considerado como o mais eficaz para preservar a
mobilidade e , consequentemente, prevenir o
declínio funcional em idosos
Síndrome da Fragilidade do Idoso