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Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Leite
água
ou 250
g
Caldodelegumes 1/2tablete
Manteiga g 25
Creme
leite
de g50
Farinha
de
trigo 125g
Para empanar
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Farinha
de
rosca 250g
Ovos unidades
2
Óleo para fritura
Modo de preparo
• Ferva o leite com a manteiga e o caldo de legumes.
• Acrescente a farinha de rosca e mexa até descolar do fundo da panela. No final,
acrescente o creme de leite e deixe esfriar.
• Recheie e empane.
MASSA DE PASTEL
Farinha
de
trigo 200
g
Ovo g 50
Águamorna (aproximadamente50g)
Banha
porco
de g15
Cachaça g 25
Sal
Modo de preparo
• Misture todos os ingredientes e adicione água aos poucos até obter uma massa
lisa e homogênea. Cubra e reserve a massa por aproximadamente meia hora.
Abra a massa bem fina com um rolo e recheie.
MASSA DE TORTA
Farinha
de
trigo 180
g
Manteiga g 80
Ovos g 60
Sal
Modo de preparo
• Faça usando o processo de massa seca: misture a farinha com a manteiga até fazer
uma farofa e depois agregue rapidamente o sal e os ovos. Cubra e deixe descan-
sar por 20 minutos. Abra com um rolo e modele.
4. MASSAS COZIDAS
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M ed i d a
Água g 300
Manteiga g100
Sal g 1
Farinha
de
trigo 130g
Ovos g 165
Aromáticos (queijo parmesão, bacon,
ervas, etc.)
Modo de preparo
BASE DE POLENTA
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Alho
picado g 5
Azeite g 30
Caldo de carne ou legumes 0,5
Sêmolade
milho 150
g
Sal e pimenta
Modo de preparo
• Refogue o alho no azeite e adicione o caldo. Quando ferver, adicione a farinha
e mexa até começar a desgrudar do fundo da panela. Despeje em uma assadeira
untada e deixe esfriar. Corte conforme o tamanho desejado, frite em imersão ou
recheie e finalize no forno.
CROQUETE
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Carnecozida
moída 250g
Batata
em
purê 125
g
Pãosemcascaumedecido 50g
Ovo g 50
Cebola
picada g70
Cheiro-verde picado
Empanar
Ovo
Farinha de rosca
Modo de preparo
• Misture todos os ingredientes até o ponto em que a massa fique boa para mode-
lar (se necessário, acrescente farinha de rosca). Empane no ovo batido e passe na
farinha de rosca. Frite em imersão.
BOLINHO DE BACALHAU
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Bacalhau dessalgado, sem espinhas e
200 g
desfiado
Batataemcubos,cozida 200g
Cebola
picada g50
Azeite g 30
Salsinha picada
Sal
Óleo para fritura
Modo de preparo
PASTEL DE MANDIOCA
(OUTRAS OPÇÕES: BATATA, CARÁ, INHAME)
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Mandiocacozidaempurê 250g
Margarina g 10
Ovo 15 g
Sal
Farinha
de
trigo 90
g
Recheio
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Azeite g 20
Carne
moída 150
g
Tomate
picado 100
g
Legumespicados(cenoura,ervilha,etc.) 100g
Sal
Salsa
Óleo para fritura
Modo de preparo
Massa: misture todos os ingredientes.
Recheio: refogue a carne no azeite, adicione o tomate e os outros legumes. Tempere
e reserve.
5. MASSAS LÍQUIDAS
CREPE
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M ed i d a
Leite g 300
Farinha
de
trigo 60
g
Ovo g 25
Óleo g 10
Sal e pimenta-do-reino
Modo de preparo
• Misture todos os ingredientes até ficar uma massa homogênea. Esquente uma
crepeira, pincele óleo e espalhe um pouco da massa com a ajuda de uma concha.
Quando
igual a massa
ao lado começar a descolar da crepeira, vire-a e deixe ficar dourada
anterior.
MASSA TEMPURÁ
Ingredientes Q u an t i d a d e/ M e d i d a
Ovo g 50
Farinha
de
trigo 250
g
Água
gelada 300
g
Amido
milho
de g10
Gelo cubos5
Modo de preparo
• Misture o ovo com a água e acrescente o gelo.
• Adicione a farinha de trigo, misturando com o hashi (palitos de bambu) ou com
as próprias mãos.
• Passe cada um dos ingredientes na farinha de trigo, em seguida mergulhe na
massa e frite por imersão.