ESTADO DE SANTA CATARINA

SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃO

26ª COORDENADORIA REGIONAL DE EDUCAÇÃO – CRE
CEDUP RENATO RAMOS DA SILVA

PLANO DE AULA

Professor Joice Silva Souza

Componente Curricular Projeto de Vida

Turma 3° ano

Carga Horária Semanal 1 aula

Conteúdo Roda da Inteligência Emocional.

Data ou período de realização 01 de março até 22 de março de 2024.

das aulas

● Compreender os cinco domínios da Roda da Inteligência

Emocional.
Objetivos ● Identificar e explorar as competências emocionais em cada
domínio.
● Aplicar estratégias para o desenvolvimento da inteligência
emocional.
1. Introdução

Apresentação rápida sobre o conceito de Inteligência Emocional.

Metodologia e ferramentas Discussão sobre a importância da inteligência emocional no
desenvolvimento pessoal e profissional.

2. Explorando a Roda da Inteligência Emocional (40 minutos):

Apresentação da Roda da Inteligência Emocional, explicando os

cinco domínios: Autoconhecimento, Autogestão, Consciência Social,
Gestão de Relacionamentos e Tomada de Decisão Consciente.
Discussão em grupo sobre a relevância de cada domínio na vida
cotidiana.

3. Atividade Prática: Aplicação Pessoal (30 minutos):

Distribuição da Roda da Inteligência Emocional impressa.

Os participantes devem identificar suas forças e áreas de

desenvolvimento em cada domínio.
Discussão em pares sobre as descobertas e insights.

4. Estratégias para Desenvolver a Inteligência Emocional (30

minutos):
 Apresentação de estratégias práticas para o aprimoramento da
inteligência emocional em cada domínio.
Discussão em grupo sobre como implementar essas estratégias na
vida diária.

5. Reflexão Final e Plano de Ação (20 minutos):

● Reflexão em grupo sobre o que foi aprendido durante a aula.

● Desenvolvimento de um plano de ação pessoal para
fortalecer a inteligência emocional.
● Comprometimento individual para aplicar as aprendizagens
no cotidiano.

● Participação ativa nas discussões em grupo.

Avaliação ● Qualidade da reflexão e aplicação prática da Roda da
Inteligência Emocional.
● Envolvimento na criação do plano de ação pessoal.

Referências ● Fraiman, Leonardo de Perwin. Pensar, sentir e agir : Ensino

Médio : volume único / Leonardo de Perwin e Fraiman. – 1.
ed. – São Paulo: FTD, 2020.

● Meller, André. Caminhar e Construir: Projeto de Vida:

Ensino Médio: volume único / 1. ed - São Paulo: Saraiva,
2020.