Ginástica Geral

PROF. MS. MÁRCIO

APARECIDO DE MESQUITA
EDUCAÇÃO FÍSICA, 6º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica

Você sabe o que é ginástica?

São movimentos que envolvem força,

flexibilidade e coordenação. Engloba
modalidades competitivas e não competitivas.

Imagem: Giovanni Battista Tiepolo / Pulcinella

and the Tumblers, 1797 / Acervo do Ca'
Rezzonico / Public Domain.
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Ginástica

Não
Competitiva
competitiva

Ginástica acrobática Contorcionismo

Ginástica aeróbica
Ginástica laboral
Ginástica artística
Ginástica geral Ginástica localizada e de academia
Ginástica rítmica Ginástica natural, corretiva, de
compensação e de conservação
Ginástica de trampolim
Hidroginástica
Tumbling
Duplo-mini
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Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica

Imagem: Tsutomu Takasu / Creative Commons Attribution 2.0 Generic.

Ginástica
Rítmica
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Ginástica: organização do conhecimento da ginástica rítmica

Ginástica rítmica: você já ouviu falar?

A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica

desportiva, é composta por movimentos corporais combinados aos
elementos de balé e dança teatral, em harmonia com a música e
coordenados por aparelhos como corda, arco, bola, maças e fita.
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Aparelhos da Ginástica Rítmica

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A utilização de diferentes aparelhos dá brilho à modalidade, além

da técnica apurada que faz da ginástica rítmica uma prática
belíssima, enchendo os olhos de quem assiste a ela.
Desenvolve harmonia, graça e beleza em movimentos criativos,
traduzidos em expressões pessoais por meio de
combinação musical  técnica.
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Aparelhos da ginástica rítmica

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Imagem: Epueo / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.

Maças
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Arco

Imagem: Epueo / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported.

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Fita

Imagem: Tsutomu Takasu / Creative Commons Attribution 2.0 Generic.

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Bola

Imagem: Raquelina / Domínio Público.

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Imagem: Tomtheobald / Creative Commons Attribution 3.0 Unported.

Corda
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Movimentos obrigatórios
Existem movimentos obrigatórios, dos quais destacamos
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Conhecendo as especificidades dos aparelhos da

ginástica rítmica
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Fita

Imagem: Eric Duff /

Creative Commons
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Maças

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Arco

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Bola

Imagem: Eric Duff /

Domínio Público.
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Corda

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