Bioimpedância Nutricional

A bioimpedância nutricional é uma ferramenta valiosa para avaliar a

composição corporal. Nesta apresentação, iremos apresentar os
principais aspectos sobre este exame.
O que é bioimpedância nutricional?

Composição corporal Como funciona

A bioimpedância é uma técnica utilizada para O exame é feito com eletrodos colocados na mão
medir a composição corporal. Ela é capaz de e no pé. Um leve impulso elétrico passa pelo
avaliar a quantidade de músculo, gordura e água corpo e é possível medir a resistência elétrica dos
no corpo. tecidos dos quais o corpo é composto.
Protocolo para realização
Roupas

O exame deve ser feito com roupas leves e

sem objetos metálicos, como joias e relógios,
que podem interferir no resultado.

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Jejum Urinando

É preciso ficar em jejum por 4 horas antes do O cliente não deve ter urinado 30 minutos
exame, em repouso e sem fazer atividade antes do exame, precisando sempre ir ao
física e sem ingerir álcool e cafeína nas banheiro antes do exame para esvaziar a
últimas 24 horas. bexiga.
Interpretação dos resultados
Massa gorda Massa muscular esquelética

Ideal é estar entre 10% a 24% para homens e Ideal é estar acima de 75% do peso total do
18% a 30% para mulheres. corpo para homens e 60% do peso total do
corpo para mulheres.

Índice de massa corporal (IMC) Massa livre de gordura

Ideal é estar entre 18,5 e 24,9. A massa magra é composta de músculos,

ossos e vísceras importantes para manter o
corpo em equilíbrio e saúde.
Como utilizar os resultados na prática clínica?

Individualização do plano alimentar Prescrição de atividade física

Os resultados da bioimpedância ajudam a montar A bioimpedância também pode contribuir para

um plano alimentar personalizado, de acordo com prescrever ou adequar um plano de atividade
as necessidades do paciente. física para o paciente.
Limitações do exame
1 Variações inter e intra- 2 Condições específicas
individuais
Algumas doenças, como
Algumas pessoas têm uma edema e insuficiência
quantidade maior ou cardíaca, podem afetar a
menor de água nos tecidos, precisão do exame.
o que pode mudar os
resultados.

3 Impedância elétrica

A impedância elétrica dos tecidos pode ser afetada por diversos

fatores, como hidratação e temperatura do corpo.
Conclusão e Recomendações
Benefícios

A bioimpedância nutricional é uma das ferramentas mais eficazes na avaliação da composição

corporal, permitindo uma análise completa da saúde corporal do paciente.

Cuidados

Apesar de ser um exame simples, é preciso seguir um protocolo específico e considerar suas
limitações.