funcionamento
Hiperventilação
O que pode causar esta sensação de falta de ar
e será um saco de papel o melhor tratamento?
A hiperventilação é a ventilação
excessiva dos pulmões: isto é, é
a respiração rápida e, por vezes,
superficial para além da que o corpo
necessita para manter as quantidades
de gás normais na corrente sanguínea.
Existem muitas razões para uma
pessoa hiperventilar e elas podem ser
divididas em dois campos: psicológico
e fisiológico. Enquanto sintoma
de doenças mais graves, pode resultar
de insuficiência renal, edema pulmonar
(liquido nos pulmões), overdose
de drogas, febre e, mais frequentemente,
asma. Contudo, as causas mais comuns
de hiperventilação são psicológicas
– resultam de uma situação stressante
ou de um ataque de pânico.
O que acontece quando hiperventilamos?
Observamos as principais alterações no corpo quando inspiramos demasiado ar.
Normal
Estável
Doze a 16 respirações por
minuto, inspirando cerca
de 40 mmHg de CO2.
Desobstrução
As vias respiratórias
maiores e menores
para os pulmões estão
desobstruídas e dilatadas.
Relaxado
O diafragma
e os músculos
do tórax estão
relaxados
e bem
oxigenados.
124 | Quero Saber
AVC
A quebra no fornecimento de
sangue ao cérebro pode causar
Ao contrário do que se pensa, o efeito
deste tipo de respiração não é aumentar
danos permanentes ou a morte.
a entrada de oxigénio, mas baixar o Os acidentes vasculares cerebrais (AVC)
volume de dióxido de carbono no sangue ocorrem quando o fluxo de sangue para
o cérebro é interrompido. Há duas razões
exalando mais do que a quantidade
principais para que isto aconteça, mas os AVC
produzida pelo corpo. Quando os níveis de
isquémicos são os mais comuns e ocorrem ou devido
dióxido de carbono estão muito baixos, os à formação de um coágulo de sangue numa artéria
vasos sanguíneos no cérebro contraem‑se, (trombose) ou – mais frequentemente – a um coágulo
provocando atordoamento e – em casos que se forma noutra parte do corpo e depois viaja até uma
extremos – desmaio. Isto aumenta artéria cerebral (embolia arterial), reduzindo ou parando
o fluxo sanguíneo (isquemia).
a ansiedade e agrava a hiperventilação.
A segunda razão é o sangramento de um vaso sanguíneo
O célebre tratamento de respirar para no cérebro (acidente hemorrágico), que pode ocorrer
um saco (nem prudente, nem instruído) quando uma zona fragilizada do vaso dilata (por exemplo,
foi inventado por um médico do exército num aneurisma) e rebenta. Os aneurismas cerebrais são
dos EUA em 1951. Embora este método comuns e normalmente congénitos (calcula-se que cerca
– conhecido como reinalação – por vezes de 4% da população tenha um desde o nascimento),
e provocam a morte em cerca de 15% dos casos.
funcione, os especialistas de hoje dizem
Um AVC é definido quando os sintomas se mantêm ao
que é perigoso e deve ser evitado. fim de 24 horas – ou quando causa a morte. Se durar apenas
alguns minutos ou horas, é um TIA (na sigla inglesa):
um acidente isquémico transitório. Um AVC pode causar
dormência no rosto e membros, visão turvada e problemas
em caminhar e falar. Os efeitos dependem da parte
do cérebro que mais ficou privada de sangue. Em certos
casos, as vítimas de AVC têm dificuldade em andar ou em
Hiperventilação comer e, em casos extremos, poderão sofrer paralisia.
Respiração
excessiva Áreas de impacto
Vinte ou mais respirações
por minuto, inspirando
Artérias carótidas Artérias vertebrais
Os vasos carotídeos, abastecidos Estas artérias fornecem
menos de 35 mmHg
pelas artérias carótidas internas sangue ao resto do cérebro
de CO2. e externas, fornecem sangue e entram no crânio através
à zona frontal do cérebro. do forame magnum.
Bloqueio
As vias respiratórias estão
contraídas, devido ao dióxido
de carbono reduzido,
e possivelmente obstruídas
por inflamação e muco.
© Science Photo Library
Tenso
Os músculos usados Coágulo Aneurisma
para controlar a O AVC isquémico é causado por Quando parte da
respiração estão um coágulo de sangue que se forma parede de um vaso
tensos e privados de ou numa artéria cerebral ou noutra parte dilatado (aneurisma)
um abastecimento de do corpo e depois viaja até ao cérebro, rebenta, ocorre uma
oxigénio adequado reduzindo o fluxo sanguíneo. hemorragia.
(hipoxia).
www.QUEROSABER.sapo.pt
 Não deixe o cérebro a dormir
Online: www.assineagora.pt ASSINE AGORA!
Telefone: 21 862 15 43 A revista que desperta a sua mente
SABIA QUE... Embora possamos tratar os sintomas da constipação, é impossível encontrar uma cura única?

Poro
O suor é diretamente
libertado para
a derme através
do canal excretor,
passando depois
para a superfície
da pele através
Pele
Uma vez na superfície da pele,
a humidade do suor evapora-se,
transferindo o calor para
a atmosfera.

© Science Photo Library

dos poros.

Gotas de suor saídas dos poros na pele humana captadas com um

microscópio eletrónico de varrimento.

Porque suamos?
Como o seu médico diria, é glandular…
O suor é produzido por glândulas a temperatura interna do corpo sobe, segregam
sudoríparas e é, essencialmente, uma substância aquosa e salgada para a superfície

© DK Images
um mecanismo usado pelo corpo para da pele. Este líquido arrefece então a pele
reduzir a sua temperatura interna. e o corpo através da evaporação, armazenando
Existem dois tipos de glândulas sudoríparas no e transferindo depois o excesso para a atmosfera.
corpo humano: écrinas e apócrinas. As primeiras As glândulas écrinas e apócrinas só existem
regulam a temperatura corporal e são a principal em mamíferos e, se ativas sobre a maioria do corpo Canal Órgão Fibras nervosas
fonte do suor segregado; já as últimas segregam do animal, agem como o seu principal dispositivo excretor de excreção Transmitem
O suor É onde se mensagens às
apenas sob tensão emocional, ao invés das termorregulador. Certos mamíferos como cães, gatos glândulas para
segregado sobe encontra a
relacionadas com a desidratação corporal. e ovelhas só possuem glândulas écrinas em áreas para a pele maioria das produzirem suor
As glândulas écrinas são controladas específicas – como as patas e os lábios – precisando através deste células excretoras quando a temperatura
pelo sistema nervoso simpático e, quando de arfar para controlar a sua temperatura. canal. da glândula. corporal sobe.

Porque é impossível O que é um vírus

curar a constipação?
Ao contrário das bactérias, que possuem
estrutura celular, os vírus são muito mais
pequenos e têm de se multiplicar dentro
de outras células, como as do interior do nariz.
Termo geral que engloba mais de 200 vírus
Núcleo
diferentes, a constipação comum é “incurável”.
© CDC Doug Jordan 2010
O material genético
dos vírus pode ser
A constipação é uma infeção viral reproduzem-se rapidamente e espalham-se pelas ARN (como o vírus
que ataca o trato respiratório superior, outras células do trato respiratório superior. HIV) ou ADN (como
incluindo a cavidade nasal, a faringe Embora possamos tratar os sintomas da o vírus herpes).
(parte posterior da boca) e a laringe constipação, é impossível encontrar uma cura única
(parte superior da traqueia). Cada criança pode ter uma vez que existem muitos tipos de vírus, todos
até 12 constipações por ano e, mesmo em adultos, em rápida mutação. Assim, no tempo que demora
continuamos a tê-las regularmente. Os sintomas a criar uma vacina, esta deixaria de ser útil.
da constipação são espirros, nariz a pingar, dor
de garganta e congestão nasal. As crianças mais Uma constipação forte
pode ser extenuante.
novas poderão também ter febre. Nos primeiros três
dias, a constipação é altamente contagiosa e afeta
qualquer pessoa que inalar ou tocar em algo
contaminado pelo vírus. A constipação dura cerca
de uma semana, embora a tosse possa persistir
durante mais alguns dias. Cápside Recetores
Camada de proteínas. Proteínas que
Rinovírus, coronavírus, coxsackievírus Protege a informação permitem ao vírus
e adenovírus são apenas alguns dos muitos tipos genética do vírus fixar-se à superfície
diferentes de vírus da constipação, que se fixam na célula hospedeira. da célula hospedeira.
às células dos adenóides na garganta. Estes vírus

www.querosaber.sapo.pt Quero Saber | 125

 funcionamento

Dor de dentes
Covas Epiderme
da celulite

Derme
O que causa estas dores
horríveis nas nossas bocas?
As bactérias
e os ácidos na Dentina
Situada entre a
comida e na bebida
polpa e o esmalte,
degradam o a dentina gasta‑se
esmalte que cobre os nossos devido aos ácidos
dentes, provocando cáries. A e bactérias, o que
expõe a cavidade Células
dentina sob o esmalte também adiposas
pulpar.
pode deteriorar-se, até que Septos
a polpa dentária fica exposta.
A polpa é composta por vasos
sanguíneos e nervos, que nos
permitem sentir a dor. Quando
a polpa é exposta a água e
saliva, substâncias quentes,
frias, doces e amargas ativam
os nervos e causam dor. Quanto
mais polpa for exposta, mais Cavidade
intensa será a dor sentida. pulpar
Por vezes a dor é tão intensa Os nervos e os Músculo
que os nervos enviam sinais vasos sanguíneos

Celulite
da cavidade pulpar
errados para o cérebro e podem originar
poderá parecer que um dente dor se forem
saudável no outro lado da expostos e tocados.
mandíbula também lhe dói.

Como é que a pele ganha este

aspeto de casca de laranja?
A celulite é uma doença da pele que se assemelha a uma
casca de laranja onde bolsas de gordura são aprisionadas,
o que resulta no surgimento de depressões na pele. A
celulite ocorre sob a superfície da pele (na epiderme), ao
nível subcutâneo. Aí, células adiposas são organizadas em segmentos
e rodeadas por septos, tecidos conjuntivos que se ligam do músculo
à derme (a camada sob a epiderme) e permitem a flexão da pele.
As células adiposas expandem e esticam os septos enquanto retêm
água mas, ao longo do tempo, a presença de toxinas e resíduos causa
o endurecimento dos septos. Quando isto acontece, a secção da pele
ligada a um septo específico deixa de ser flexível e fica “em baixo”.
A gordura expande‑se então para outras áreas, inchando a pele

Os cheiros
e dando um aspeto grumoso à sua superfície – a celulite.

Como sentimos os odores?

O cheiro é causado pela deteção de compostos químicos volatilizados
(moléculas evaporadas) na atmosfera, orgânicos
ou não, pelos neurónios situados no epitélio olfativo – uma pequena
zona de tecido localizada no fundo das cavidades nasais humanas.
Os neurónios recetores do epitélio olfativo funcionam como células sensoriais,
produzindo sinais elétricos quando é detetado um odor. Quando é atingido um
certo nível de estímulo, os sinais enviam essa informação ao bolbo e córtex
olfativos – parte do sistema límbico humano (conjunto de estruturas que formam
o limite interior do córtex cerebral) – para ser processada. O odor
é decifrado, guardando e comparando a informação dos compostos químicos
volatilizados com outros odores e experiências passadas.

126 | Quero Saber www.QUEROSABER.sapo.pt