Alimentos permitidos para crianças à partir de 1 ano

Cardápio proposto para crianças à partir de 1 ano em fase de transição com descoberta alimentar e maior autonomia.

Elaboração
Suco de frutas
Farináceos

Prato Base
Prato principal
Guarnição
Sobremesa
Hidratação

Leite
Farináceos

Pequeno jantar
com os amigos

Sobremesa
Hidratação

Obs.: Não serão fornecidos alimentos industrializados como (molho de tomate, creme de leite, batata palha, queijo ralado, gelatinas, sagu,
Fase introdutória
Até 6º mês
7º mês - 1ª fase
8º mês - 2ª fase
9º mês - 3ª fase
10º mês - 4ª fase
11º mês - 5ª fase
12º mês - 6ª fase

Fonte: OMS ( Organização Mundial de Saúde)

 Alimentos permitidos para crianças à partir de 1 ano
Cardápio proposto para crianças à partir de 1 ano em fase de transição com descoberta alimentar e maior autonomia.

Importante: Observar a dentição individualmente

Lanche da manhã
Fruta da época
Biscoitos (água, polvilho, cream cracker, maisena e água e sal) - Pão (Bisnaga, leite ou de forma).

Almoço - Comida da Família - Refeição infantil adaptada

Arroz/Feijão/Macarrão sem molho
Carne bovina, frango, ovo ou peixe
Legumes cozidos, verduras cozidas , verduras cruas picadas, verduras refogadas picadas
Fruta
Água mineral
Lanche da Tarde
Leite da criança
Biscoitos (água, polvilho, cream cracker, maisena e água e sal) Pão (Bisnaga, leite ou de forma).

Jantar - Comida da Família - Refeição do infantil adaptada

Sopa (cereal, proteína, carne, legume e verdura); Risotos acompanhados com

proteína e legumes; Macarrão enriquecido com proteína e legumes;
Caldos enriquecidos com proteína e legumes.

Fruta da época
Água mineral

Obs.: Não serão fornecidos alimentos industrializados como (molho de tomate, creme de leite, batata palha, queijo ralado, gelatinas, sagu,
 conservas e enlatados).

Alimento
Leite materno exclusivo
Leite materno + suco e creme de fruta
Sopa de legumes amassada (almoço) e fruta

Sopa de legumes e verduras amassada (almoço e jantar) + fruta

Sopa de legumes, verdura e proteína (almoço e jantar) + fruta
Sopa de legumes, verduras e proteína (almoço e jantar) + fruta
Refeição de consistência da família - Todos os grupos alimentares com arroz e macarrão.

Fonte: OMS ( Organização Mundial de Saúde)