BIOMECÂNICA

PROF. RUBENS CIDARTA

• o estudo do
MOVIMENTO humano →
Leis da Física.

• Melhoria das técnicas

de movimento
• Ciência → movimento
• Mecânica ESTÁTICA E DINÂMICA
• DINÂMICA → subdividida em CINÉTICA, relacionada ao movimento e CINEMÁTICA, que
descreve o movimento pela ARTROCINEMÁTICA OU OSTEOCINEMÁTICA.
• Cinemática: descreve os
movimentos, podendo ser lineares ou
angulares, a partir da posição,
velocidade e aceleração
• Cinética: estuda as causas do
movimento, podendo estes serem
lineares (especificamente
relacionado à força aplicada) ou
angulares (especificamente
relacionado ao torque)
• A osteocinemática → movimento dos
ossos em relação aos principais
planos cardeais do corpo,
• Artrocinemática descreve o
movimento entre as superfícies
articulares. (“micromovimentos”)
• →entre as superfícies articulares
das articulações sinoviais
• →rotação, deslizamento e
rolamento.
REGRA DO CÔNCAVO E CONVEXO

• SUPERFÍCIE CONVEXA
MÓVEL: Quando a superfície
convexa é mais móvel em
relação a côncava, ocorre um
deslizamento no sentido oposto
ao movimento da diáfise óssea.
• Ex; durante o movimento de
abdução do ombro, a cabeça do
úmero(convexa) é a superfície
móvel quando comparada a
cavidade glenóide (côncava),
então nesse movimento enquanto
a diáfise do úmero irá se
movimentar no sentido superior, a
cabeça do úmero deslizará
inferiormente.
• SUPERFÍCIE CÔNCAVA
MÓVEL: Quando a superfície
côncava é a mais móvel e a
convexa estacionária, o
deslizamento ocorre para o
mesmo sentido da diáfise
óssea.
• Durante o movimento de extensão de
joelho em cadeia cinemática aberta, o platô
tibial (côncavo) é a superfície móvel
quando comparado os côndilos femorais
(convexos), então nesse movimento a tíbia
irá se movimentar no sentido anterior e o
deslizamento do platô tibial sobre os
côndilos femorais ocorrerá também
anteriormente.
•
• cadeia cinética aberta caracteriza-se pela
liberdade do segmento distal, ao passo
• cadeia cinética fechada o segmento distal
da articulação é fixo e suporta uma
considerável resistência externa, o que
impede ou reduz sua liberdade de
movimentação.
• Força muscular
• O conceito de força muscular está relacionado à
capacidade do músculo de gerar tensão
(contração).
• Na avaliação fisioterapêutica, tradicionalmente
mensuramos força muscular por meio do teste
muscular manual (TMM) de acordo com a
escala de Oxford, que varia de 0 a 5 graus.
FORÇA MUSCULAR

• Podemos definir como força muscular quando

exercemos algum tipo de tensão contra uma
resistência, nossos músculos se encurtam e fornecem
força extra para completar o movimento.
• Outra situação é a força que nos mantém de pé, ela
vem não apenas do esqueleto, mas também dos
músculos da parte inferior do corpo
• Força muscular → Quando exercemos algum
tipo de tensão contra uma RESISTÊNCIA,
nossos músculos se encurtam e fornecem
força extra para completar o movimento.
• Outra situação é a força que nos mantém de
pé, ela vem não apenas do esqueleto, mas
também dos músculos da parte inferior do corpo
 CONTRAÇÃO ISOMÉTRICA

• Músculo contrai-se e produz força sem alteração

macroscópica no ângulo da articulação→
ISOMÉTRICA.
• As contrações isométricas→ contrações estáticas ou
de sustentação, normalmente é usada para
manutenção da postura.
• Funcionalmente estas contrações estabilizam
articulações.
• Por exemplo, para alcançar à frente com a mão, a
escápula precisa ser estabilizada de encontro ao tórax
CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA

• Um encurtamento do músculo durante a contração é

chamado uma contração concêntrica (dinâmica
positiva) ou de encurtamento.
• →Quadríceps quando um indivíduo está se levantando
de uma cadeira, ou os flexores do cotovelo quando um
indivíduo está levando um copo até a boca.
• Nas contrações concêntricas a origem e a inserção se
aproximam, produzindo a aceleração de segmentos do
corpo, ou seja, acelera o movimento.
CONTRAÇÃO EXCÊNTRICA

• Quando um músculo alonga-se durante a contração, esta

é chamada uma contração excêntrica (dinâmica
negativa) ou de alongamento.
• → Quadríceps quando o corpo está sendo abaixado para
sentar-se e os flexores do cotovelo quando o copo é
abaixado até a mesa.
• Nas contrações excêntricas a origem e inserção se
afastam produzindo a desaceleração dos segmentos do
corpo e fornecem absorção de choque (amortecimento)
quando aterrissando de um salto, ou ao andar, ou seja,
freia o movimento.
• ISOMÉTRICA
• → F=R
• EXCENTRICA
• → F<R
• CONCÊNTRICA
• → F>R
• ISOCINÉTICA
• → Resistencia variável + carga máxima + velocidade constante
LESÃO MUSCULAR

• As lesões musculares são a causa mais frequente de

incapacidade física na prática esportiva.
• 30 e 50% de todas as lesões associadas ao esporte
são causadas por lesões de tecidos moles.
• Pode ser mais elevada de acordo com o esporte
→ Músculos que atravessam uma ou mais articulações
para gerar movimento.
Os músculos com função tônica ou postural geralmente
são uniarticulares, largos, planos, com velocidade de
contração baixa e com capacidade de geração e
manutenção de força contrátil grande.
Geralmente estão localizados nos compartimentos mais
profundos.
•
• Os músculos biarticulares têm velocidade
de contração e capacidade para mudança
de comprimento maiores, contudo, menor
capacidade de suportar tensão.
• Geralmente estão localizados em
compartimentos superficiais.
• A força tênsil → sobre o músculo leva a um
excessivo estiramento das miofibrilas e,
consequentemente, a uma ruptura próxima à
junção miotendínea.
• Os estiramentos musculares são tipicamente
observados nos músculos superficiais que
trabalham cruzando duas articulações, como os
músculos reto femoral, semitendíneo e
gastrocnêmio.
• Uma lesão acontece quando um músculo
ou um tendão que se prende ao osso é
submetido a um esforço tão grande que
as fibras e vasos musculares acabam se
rompendo.
• Quando há rompimento dos vasos há,
além da dor, o surgimento de hematoma
acompanhado de inflamação local.
• A atual classificação separa as lesões entre
leve, moderada e grave.
• Grau I são edema e desconforto;
• Grau II, perda de função, gap e equimose
eventual;
• Grau III, rotura completa, dor intensa e
hematoma extenso
PROTOCOLO PRICE

• Proteção, Repouso, Gelo, Compressão e

Elevação.
• PRICE é por ele ser muito prático, visto que
as cinco medidas clamam por minimizar o
sangramento do sítio da lesão
 PRICE

•
PRICE deve ser aplicado nos 2 a
4 primeiros dias após a lesão,
que é a fase AGUDA de uma lesão.
• E devemos ter bom senso, o
PRICE é importante em lesões
locais de pouca gravidade.
LESÃO MUSCULAR -FASES

• Fase Aguda – 5 dias após lesão → PRICE

• SUB aguda – 6 – 12 dias pos lesão

• Crônica - + 14 dias pós lesão perda da

elasticidade do músculo, predispondo a dor
de maneira crônica e episódios de re-lesão
frequentes.
PROPRIOCEPÇÃO

• Capacidade do ser humano em

reconhecer a localização espacial do
corpo, posição e orientação, a força
exercida pelos músculos e a posição de
cada parte do corpo com relação às
demais, sem necessariamente usar a
visão.
• Cinestesia
• Saber e entender a posição do seu
corpo em relação ao espaço e conseguir
controlar cada um dos membros deste
corpo sem ter que olhar para eles.

• Eficiência e segurança na hora de

executar qualquer movimento
• Receptores sensoriais chamados de
PROPRIOCEPTORES, que se
encontram em nossos músculos,
tendões e articulações e enviam ao
sistema nervoso central as
informações sobre a posição e o nível
de tensão de cada um deles.
BIOMECANICA ÓSSEA
BIOMECANICA ÓSSEA
• O tecido ósseo é aperfeiçoado para sustentar as cargas
aplicadas pelo deslocamento fisiológico, estando relacionadas
tanto suas propriedades materiais como com sua geometria
estrutural e transversal (DINIZ et al., 2009).
• Devido à função que desempenham, os ossos são
constantemente submetidos a diversos tipos de esforços,
semelhante a estruturas utilizadas na engenharia (SOUZA,
2009).
• Propriedades biomecânicas do
osso:
FORÇA E DUREZA, conferida
principalmente pelo tecido ósseo.
Porém, o osso também é elástico, ou
seja, quando submetido a uma carga,
sofre deformação elástica, mas
cessando a carga, o osso volta ao seu
estado inicial.
• Materiais como o osso, cujas características
de tensão-deformação e de resistência
dependem da velocidade de deformação
aplicada, são considerados viscoelásticos
(HUISKES & VAN RIETBERGEN, 2005), pois
se distendem vagarosamente sobre baixa
carga, considerando que, quanto maior o
tempo de aplicação da carga, mais se
distendem, embora de maneira mais lenta com
o passar do tempo (SOUZA et al., 2009).
LESÕES LIGAMENTARES

• O ligamento é um estabilizador passivo de uma

articulação com principal função de impedir um
deslocamento anormal entre dois ossos.
• Os ligamentos são estruturas resistentes, entretanto, pouco
elásticas, formadas por tecidos conjuntivos fibrosos
esbranquiçados (presença de colágeno), os quais possuem a
função de unir dois ou mais ossos estabilizando e protegendo as
articulações do corpo, de modo a evitar o deslocamento dos ossos.