LIVE DO CLUBE DO LIVRO SOBRE ROTINA ORGANIZADA

Como encaixar atividades na rotina que já faz um tempo que estamos procrastinando?
Avaliar suas prioridades e saber o que está priorizando em detrimento dessas atividades
O que acontece quando fazemos um planejamento perfeccionista e algo não sai como
planejamos?
Gera uma sensação de que o dia foi perdido, e pode acabar prejudicando o animo e
continuidade das atividades do planejamento.
PRS Plena Rotina Saudável
MRS Mínima Rotina Saudável
Indicação de livro: “Sem esforço: Torne mais fácil o que é mais importante” do Greg
McKeown

Analisar as causas da procrastinação

Perfeccionismo: “isso tem que acontecer em X tempo e de Y maneira” (0/5)
- o que amanha precisa acontecer para eu considerar que foi um “dia produtivo”
Falha de planejamento: “planejei que essa tarefa levasse X tempo, mas levou 2x tempo”
(0/5)
- o que costuma acontecer de errado?
Priorização (ou falta de): “poxa, deixei de lado o que era mais importante hoje” (0/5)