Es tratég ia de

Des envolvimento
Socioemocional

Emoções e
Sentimentos
Ps icólog o Lucas Cavalcante
 A Base Nacional Comum Curricular (BNCC), que
direciona a elaboração de currículos escolares em
todo o Brasil, orienta as escolas a incluírem as
atividades socioemocionais como parte do processo
de formação integral dos alunos.

Assim como as habilidades cognitivas e o conteúdo

curricular, as competências socioemocionais
também precisam ser trabalhadas.
CINCO COMPETÊNCIAS
PRINCIPAIS:

Autoconsciência
Autogestão
Consciência
social
Habilidades de relacionamento
Tomada de decisão
responsável
HABILIDADES QUE PODEM SER
DESENVOLVIDAS

Tolerância ao estresse Foco

Tolerância à Persistência
frustração Responsabilidade
Autoconfiança Iniciativa social
Empatia Assertividade
Respeito Entusiasmo
Determinaçã
o
Organização
O que são emoções
e sentimentos?
Em oções X A emoção é uma
reação imediata a um
Sen tim en tos: es tímulo

Algo que mexe com você

e que não envolve
pensamento

Já o s entimento envolve
um alto grau de
componente cognitivo

Emoção é reação enquanto

que sentimento é
construção
 COMO
A nossa mente projeta pensamentos
SURGEM AS (inúmeros por dia), e cada pensamento
EMOÇÕES E traz em si uma emoção.
OS
A qualidade dos pensamentos desperta
SENTIMENTOS? dentro de nós uma qualidade de
emoção.
Então, que tipos de pensamentos você
está trazendo à sua mente o tempo
inteiro? Quais são os estados emocionais
que você tem vivenciado ultimamente?
Com a mudança para u m a nova
cidade, as emoções de Riley, que
tem apenas 11 anos de idade,
ficam extremamente agitadas.
Uma confusão n a sala de controle
do seu cérebro deixa a Alegria e
a Tristeza de fora, afetando a
vida de Riley radicalmente.
ATIVIDADE: Recon h ecen do as em oções
pr im ár ias
ALEGRIA: Ela é alegre,
otimista e determinada a
encontrar a diversão em
qualquer situação. Alegria
vê desafios n a vida como
opor tun idades e os
momentos menos
felizes
como soluços no caminho de
volta para algo grande.
TRISTEZA: Se caracteriza
por uma queda e ânimo ou
redução da percepção e da
conduta. Tem o objetivo de
economizar recursos e
evitar o gasto desnecessário
de esforços.
 MEDO: Ajuda as pessoas a
se afastarem do perigo. É
um estado emocional
negativo ou aversivo que
em grau elevado nos
incentiva a fugir ou evitar
algo.
NOJO: Sensação de
desagrado ou aversão a
alguma coisa – tanto física
quanto socialmente. Ela fica
de olho nas pessoas,
lugares e coisas com as
quais a pessoa entra em
contato – seja brócolis ou a
tendência da moda do ano
passado.
RAIVA: Ele tem um espírito
de fogo e tende a explodir
(literalmente) quando as
coisas não saem como
planejado. Ele é rápido para
exagerar tem
e paciência pouca
imperfeições dapara as
vida.
Obrigado
pela
participação!