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Ingredientes:
Banana média
Ovos (dois ovos para cada banana média)
Ingredientes Opcionais:
Canela
Óleo de Coco
Morangos
Aveia
Método de Preparo:
Uma ideia é usar os cortadores de biscoito para fazer formatos diferentes e servir
com iogurte. Bom café da manhã!
2 maçãs
1 cenoura
2 ovos
Como preparar:
Peneire as farinhas numa vasilha; pique as maçãs e a cenoura. Bata tudo junto no
liquidificador, menos a farinha e o fermento. Depois misture tudo com a colher na vasilha.
Coloque na travessa untada e com o forno pré-aquecido. Eu usei forminhas de cup cake
para ficar mais bonitinho, mas uma forma tradicional funciona também. Deixe no forno por
cerca de meia hora. Para ver se está bom, espete um palito. Se ele sair sequinho, está
pronto. Pode congelar.
Modo de fazer
Amasse o inhame cozido, pique a ameixa e misture com a laranja, ovo e farinha de aveia
formando uma massa homogênea. Unte a frigideira (com azeite ou óleo de coco) e deixe a
panqueca dourar no fogo baixíssimo. Vire para dourar os dois lados e voilá!