UNIVERSIDADE ESTADUAL DE FEIRA DE SANTANA

DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS

CURSO – LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA – FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
DOCENTE – MARCELO TROTTE MOTTA
DISCENTE – NEUZA SÉRGIO DE ABREU SANTOS
SEMESTRE – 2021.2

QUESTIONÁRIO 6 (valor 2,0) Data de entrega dia 03/10

1) Elabore em forma de mapa mental o esquema de digestão, absorção e

transporte de gordura na corrente sanguínea. Fundamente-se no mecanismo de
formação das lipoproteínas.
2) Elabore através de fluxograma e de explicação escrita o passo a passo do
mecanismo de utilização dos triglicerídeos como fonte de produção de ATP.

Os ácidos graxos degradados do triacilgliceróis são fontes de muita energia

oxidativa. A lipase lipoprotéica libera ácidos graxos livres para a entrada nas células,
que se ligam à albumina sérica e destinados para o coração, musculatura
esquelética e outros tecidos que utilizam essa molécula como combustível. Os
ésteres de acetil-CoA formados no citosol podem ser transportados para dentro da
mitocôndria na primeira etapa chamada de B-oxidação. Na etapa dois os grupos
acetila são oxidados a CO2 no ciclo do ácido cítrico. E na terceira e última etapa os
elétrons derivados das etapas anteriores passa a O2 por meio da cadeia
respiratória, fornecendo a energia para a síntese de ATP por fosforilação oxidativa.
3) Após ler as duas justificativas abaixo, como você as usaria para
argumentações acadêmicas acerca da prescrição de exercício?
A liberação dos AGL pelo tecido adiposo e sua utilização subsequente para a
obtenção de energia na atividade física leve e moderada aumentam
diretamente com o fluxo sanguíneo através do tecido adiposo (um aumento de
três vezes não é incomum) e do músculo ativo.

O catabolismo dos AGL aumenta principalmente nas fibras musculares de

contração lenta, cujo abundante suprimento sanguíneo e suas mitocôndrias
grandes e numerosas as tornam apropriadas para o fracionamento das
gorduras.

Eu usaria a segunda, já que a atividade física em baixa intensidade utiliza mais

fibras lentas e provocam mais abertura de capilares sanguíneos. Isso mobiliza mais
a utilização de ácidos graxos para a obtenção de energia, o que reduz sua
concentração celular. O exercício dispara a liberação hormonal, estimulando a
lipólise do tecido adiposo de forma a aumentar ainda mais o fornecimento de AGL
ao músculo ativo. Neste caso o HIIT não seria a atividade recomendada para
programas de emagrecimento e sim atividades leves com maior tempo de duração.
4) Elabore um esquema explicando o mecanismo de utilização da gordura
presente em lipoproteínas para produção de energia. Fundamente-se na atuação da
lipase lipoprotéica.

REFERÊNCIAS

MCARDLE, D.W; Katch, L.F; Katch, L. V. Fisiologia do exercício. Energia, nutrição

e desempenho humano. 8ª. Ed. Rio Janeiro, Guanabara Koogan, 2016.

NELSON, D. L.; COX, M. M. Princípios de bioquímica de Lehninger. Porto Alegre:

Artmed, 2011. 6. ed. Porto Alegre: Artmed, 2014.