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Dieta mediterrânea pode diminuir inflamação durante

tratamento de câncer
A dieta mediterrânea proporciona variados benefícios à saúde, dentre eles a diminuição da
inflamação durante o tratamento de câncer

Milena Vogado

29 jun 2023 - 13h01

(atualizado às 22h50)
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A dieta mediterrânea é um padrão alimentar característico das regiões do

Mediterrâneo, incluindo países como Grécia, Itália e Espanha. A sua história remonta
a milhares de anos, tendo suas raízes nas antigas culturas grega e romana. Por conta
desse contexto, a dieta é baseada em alimentos como frutas, legumes, cereais
integrais, azeitenade
Inicie sessão oliva, peixe,
aplicação frutos
Terra com do mar, nozes e sementes. Isto é, opções
a Google
abundantes nessas regiões. 
Eddy Alexandre
eddylxndr@gmail.com
Além de diversa, ela também é uma grande aliada da saúde, destaca a nutricionista
Dani Zootecnia
Borges. Diversos
20162020 estudos científicos evidenciam os benefícios da dieta
mediterrânea para o organismo, como a redução do risco de doenças
zootecnia20162020@gmail.com

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cardiovasculares e diabetes. Esse benefício está atribuído a  uma combinação
equilibrada de nutrientes, fibras, antioxidantes e ácidos graxos saudáveis.

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Dieta mediterrânea e tratamento do câncer

No entanto, os benefícios da dieta mediterrânea podem se estender ainda mais e

trazer vantagens também para o tratamento de câncer. Isso porque o plano alimentar
é capaz de desencadear processos biológicos que neutralizam inflamações crônicas
de baixo grau geradas em pacientes oncológicos. Por isso, ela pode auxiliar na
melhora da qualidade de vida e prognóstico. É o que indica o artigo "O estilo de vida
mediterrâneo para contrastar o comportamento inflamatório de baixo grau no
câncer", aponta Dani.
O estudo realizou uma ampla revisão bibliográfica a respeito dos efeitos da dieta
mediterrânea, em combinação com a prática de atividades físicas, para a redução de
processos inflamatórios derivados do câncer. 

Assim, os pesquisadores identificaram que intervenções dietéticas e de estilo de vida

possuem grande potencial de reduzir citocinas inflamatórias. "Além disso, a
alimentação pode gerar alterações positivas no sistema endócrino e aumentar a
produção de adiponectina. Isto é, uma proteína anti-inflamatória produzida pelos
adipócitos, o que resulta na redução de eventos inflamatórios característicos de casos
oncológicos", explica a nutricionista.

Outros benefícios da dieta

O estudo ainda reforçou outros benefícios da dieta mediterrânea para o tratamento

de câncer. É o caso, por exemplo, da restrição calórica e redução do consumo de
proteína animal, o que reduz mutações amplamentes associadas ao processo
carcinogênico em diversos tipos tumorais.

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A dieta mediterrânea também estimula a proteína AMPK, responsável pela redução

da produção de mTOR, um dos principais oncogeneses e fortemente relacionado à
regulação do crescimento e proliferação celular. Este processo ajuda a limitar o reparo
de DNA de células cancerosas, processos que convergem para auxiliar na prevenção
do câncer, explica Dani.

"Esses resultados endossam uma série de outros estudos que apontam os benefícios
da adoção de um estilo de vida mais ativo associado à utilização da dieta
mediterrânea. Isto é, não apenas no tratamento de inflamações e prevenção do
câncer, posicionamento que reforço", destaca a profissional.

Segundo ela, que esse tipo de abordagem deve ser feita de forma complementar às
terapias tradicionais utilizadas para pacientes oncológicos como forma de reforçar
seus resultados e potencializar melhorias e ganhos de qualidade de vida.

Dieta mediterrânea pode diminuir inflamação durante tratamento de câncer -

Foto: Shutterstock / Saúde em Dia