Tema: Jogos Eletrônicos e Atividade Física

Objetivos:

 Compreender a relação entre jogos eletrônicos e atividade física;

 Identificar os benefícios e riscos do uso de jogos eletrônicos para a saúde física;
 Explorar alternativas para equilibrar o uso de jogos eletrônicos com a prática de
atividades físicas.

Desenvolvimento:

1. Introdução (10 minutos): O professor inicia a aula com uma discussão sobre jogos
eletrônicos e sua popularidade entre os jovens. Ele questiona os alunos sobre os
benefícios e riscos do uso desses jogos para a saúde física.
2. Apresentação dos benefícios (10 minutos): O professor apresenta aos alunos os
benefícios do uso de jogos eletrônicos para a atividade física, como a melhoria da
coordenação motora, aumento da resistência física e possibilidade de praticar
atividades físicas mesmo em dias de chuva ou em casa .
3. Discussão dos riscos (10 minutos): O professor apresenta aos alunos os riscos do
uso excessivo e deficiente de jogos eletrônicos para a saúde física, como
sedentarismo, obesidade, problemas posturais e visuais.
4. Atividade prática (30 minutos): Os alunos experimentam um jogo eletrônico que
envolve movimento físico, como Wii Sports ou Ring Fit Adventure, por exemplo. O
professor incentiva os alunos a prestar atenção em como seus corpos estão se
movendo e quais músculos estão sendo trabalhados.
5. Debate (20 minutos): O professor abre um debate com os alunos para discutir o
equilíbrio entre o uso de jogos eletrônicos e a prática de atividades físicas. Eles
podem discutir estratégias para equilibrar esses dois elementos em suas vidas, como
estabelecer limites de tempo para o uso de jogos eletrônicos e encontrar atividades
físicas que possam ser praticadas com amigos ou familiares.
6. Conclusão (5 minutos): O professor conclui a aula ressaltando a importância de
encontrar um equilíbrio saudável entre o uso de jogos eletrônicos e a prática de
atividades físicas.
Recursos necessários:

 Sala de aula;
 Jogo eletrônico que envolve o movimento físico (como Wii Sports ou Ring Fit
Adventure);
 Televisão ou projetor para exibir o jogo eletrônico;
 Roupas e calçados adequados para atividade física.

1. Preparar o ambiente: O professor deve preparar a sala de aula para a atividade,

garantindo que haja espaço suficiente para os alunos se movimentarem com
segurança. É importante verificar se a televisão ou projetor está funcionando
corretamente e se o jogo eletrônico está instalado e pronto para uso.
2. Explicar as regras: O professor explica as regras do jogo e sua relação com a
atividade física. É importante destacar que o objetivo do jogo é fazer com que os
alunos se movimentem e pratiquem atividades físicas, e não vençam a todo custo.
 3. Dividir os alunos em grupos: O professor pode dividir a turma em grupos para que
todos possam jogar e se movimentar. É importante garantir que todos os alunos
tenham a oportunidade de participar da atividade.
4. Acompanhar uma atividade: Durante uma atividade, o professor deve acompanhar
os alunos para garantir que eles estejam se movimentando corretamente e de forma
segura. É importante incentivar os alunos a se divertirem e se movimentarem de
forma intensa e vigorosa.
5. Conclusão: Ao final da atividade, o professor pode promover uma discussão com os
alunos sobre a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar, bem
como sobre a relação entre jogos eletrônicos e atividades físicas.
Com essas etapas, é possível aplicar de forma efetiva o jogo eletrônico que envolve o
movimento físico na sala de aula, promovendo uma atividade física divertida e saudável
para os alunos.