Universidade Católica de Moçambique

Instituto de Educação à Distância

Resolução de Exercícios da 1ª Sessão

Vasco Armando Pedro, Código: 708209001

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 Licenciatura em ensino de História
Disciplina: Habilidades de Vida
Tutor: Anselmo Joaquim
Turma: E, 2º grupo
2º Ano

Nampula, Maio, 2021

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dados
 Indicação correcta
da fórmula

1
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 Resultado obtido

 Paginação, tipo e
tamanho de letra,
Aspectos Formatação paragrafo, 1.0
gerais
espaçamento entre
linhas

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Folha para recomendações de melhoria: A ser preenchida pelo tutor

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Índice

Introdução...................................................................................................................................4

Factores e tipos de temperamento...............................................................................................5

Desenvolvimento psicossocial de Erikson..................................................................................6

Planeamento familiar..................................................................................................................8

Importância e vantagens de planeamento familiar......................................................................8

Procedimentos do método natural...............................................................................................8

Riscos do planeamento familiar do tipo natural.........................................................................9

Saúde Sexual e reprodutiva.......................................................................................................10

Tipos de ITS,Sinais e sintomas (Homens e Mulheres).............................................................10

HIV/aids e hepatites virais B e C..............................................................................................11

Doença Inflamatória Pélvica (DIP)...........................................................................................11

Anifestaçoes ou Sinas/ sintomas...............................................................................................11

Reprodução e Fecundação........................................................................................................12

Violência doméstica..................................................................................................................12

Conclusão..................................................................................................................................14

Bibliografia...............................................................................................................................15

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Introdução

O presente trabalho desenrola de forma resumida a personalidade com base nos factores que
determinam a formação da personalidade, esquematize os tipos de temperamento humano,
Desenvolvimento psicossocial de Erikson, Saúde Sexual e reprodutiva: Tipos,
Importância, Vantagens, Procedimentos do método natural, Riscos do
planeamento familiar do tipo natural, Tipos de ITS,Sinais e sintomas (Homens e
Mulheres), Formas de contaminação, Período de incubação, Manifestação da doença,
Consequências se não tratadas, Tratamento, Medidas de seguimento pós tratamento,
Reprodução humana e Conhecimentos básicos sobre HIV/SIDA.

No que concerne a sua estrutura, o trabalho encontra-se dividido em: introdução que se refere
sobre o que será abordado; desenvolvimento, que faz a descrição do tema proposto;
conclusão, que faz a síntese sobre os aspectos mais relevantes do trabalho e por último a
referência bibliográfica, as obras consultadas durante a realização

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Factores e tipos de temperamento

Crescimento e desenvolvimento

 Factores genéticos e biológicos.

 Factores psicológicos - a história pessoal do indivíduo, experiências de vida, e outros.
 Factores ambientais - cultura, classe social, família, contato com coetâneos, entre
outros aspectos.

1 – Colérico: Pessoas que possuem este tipo de temperamento costumam ser bastante
explosivas e a liderança é um de seus pontos fortes. Quem possui temperamento colérico tem
muita energia e uma grande facilidade para trabalhar com planejamentos.

Além disso, são indivíduos que lidam com as mais diversas situações da vida de maneira
prática, são ambiciosas e podem ser dominadoras. Quem tem este tipo de temperamento pode
ser impaciente e intolerante. Estes são os principais pontos que precisam ser trabalhados.

2 – Melancólico: Timidez, solidão e pessimismo. Estas são as principais características de

quem tem o temperamento melancólico. Com a sensibilidade bastante intensa, pessoas com
este tipo de temperamento costumam ser introvertidas e tendem a esconder seus próprios
sentimentos. Além disso, indivíduos com temperamento melancólico preferem trabalhar com
funções que possam ser exercidas individualmente. Um dos pontos fortes de quem tem o
temperamento melancólico é a sua lealdade.

Porém, o pessimismo é algo muito forte em quem possui este temperamento e é um dos
principais pontos que precisa ser trabalhado.

3 – Sanguíneo: Quem possui este tipo de temperamento não sabe o que é passar sem ser
notado. As pessoas com temperamento sanguíneo são muito extrovertidas e falam bem,
principalmente para grandes públicos. Por serem comunicadores natos, quem pertence a esse
grupo gesticula exageradamente enquanto conversa e consegue se adaptar com facilidade às
mais diversas situações. Pessoas com temperamento sanguíneo são bastante otimistas e
sensíveis.

Porém, vale ressaltar que essas pessoas têm o hábito de exagerar em suas falas, além de serem
impulsivas. Tais pontos – impulsividade e exagero – precisam de uma melhor atenção por
parte dos sanguíneos.
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4 – Fleumático: Pela sua doçura e paciência. Estas são as maiores características de quem
possui este tipo de comportamento. Além disso, pessoas com temperamento fleumático são
excelentes observadores e preferem ter uma vida pautada por rotina. Ambientes silenciosos
para quem possui o temperamento fleumático são verdadeiros paraísos. Alguns pontos que
precisam ser trabalhados por pessoas que tem este perfil de temperamento: indecisão, falta de
flexibilidade e resistência a críticas.

Desenvolvimento psicossocial de Erikson

A teoria do desenvolvimento psicossocial de Erik Erikson prediz que o crescimento

psicológico ocorre através de estágios e fases, não ocorre ao acaso e depende da interação da
pessoa com o meio que a rodeia. Cada estágio é atravessado por uma crise psicossocial entre
uma vertente positiva e uma vertente negativa.

Para Erikson, a personalidade se desenvolvia pela resolução de tensões entre várias etapas
ao longo da vida.

1.Confiança x Desconfiança: até 2 anos - Nesse estágio, o bebê interage com seus
cuidadores próximos. Desses primeiros atos de socialização surge um sentimento de
segurança que desenvolverá a confiança nas pessoas e no ambiente. Os comportamentos de
insegurança, desconfiança e ansiedade seriam efeitos colaterais de negligência nessa fase.

2. Autonomia x Vergonha e Dúvida: entre 2–3 anos - A fase de aquisição da linguagem

coincide com o senso de autonomia. A criança começa a entender que é um ser social
dentre outros e a aprender a manipular objetos. Ser ela própria é aceitável nesse círculo
social desenvolvendo sua autonomia. Contudo, críticas repressivas tendem a causar
sentimentos de dúvida ou vergonha. A vergonha seria uma raiva de si mesmo pela
exposição à censura.

3. Iniciativa x Culpa: entre 4–5 anos - Uma vez desenvolvida a autonomia, a criança parte
para a iniciativa. Aplica suas capacidades físicas e mentais para expandir em outras áreas
de forma criativa e social. Amplia sua rede social além da família imediata, alfabetiza-se e
desenvolve a imaginação. Os mesmos brinquedos ganham funções diferentes e o mundo ao
redor é mais explorado intensamente. A iniciativa (ou falta dela) gera a responsabilidade,
internalizada na forma de culpa.

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4. Diligência x Inferioridade: entre 6–11 anos - A liberação da criatividade é um
verdadeiro dique se abre. Surge, então, a necessidade de controlar a imaginação e
direcionar o foco criativo para processos de socialização formal, principalmente a
educação. A industriosidade, a diligência e a perseverança são recompensantes. Contudo,
se há muita cobrança ou inadmissão de falhas, pode surgir uma desmotivação e sentimento
de inferioridade.

5. Identidade x Confusão de Identidade: entre 12 – 18 anos - Já na adolescência domina a

demanda pela identidade. A tensão entre ser diferente e se conformar às normas de algum
grupo para ser aceito gera a crise de identidade. Há pressão para assumir um papel na
sociedade (qual carreira seguir? Quem sou na minha família? Quem sou? Como quem vou
me relacionar?)

Acompanhado pelas drásticas e autoconscientes transformações biológicas, o adolescente

muda rapidamente muito de seus traços de personalidade. Às vezes, não se reconhece nos
novos papéis, resultando em uma confusão.

6. Intimidade x Isolamento: entre 19 — 40 anos - Uma vez estabelecida a identidade, a

pessoa aproxima-se de outras conforme os valores, gostos e interesses que em conjunto
formam essa mesma identidade. Essa socialização em faculdades, trabalho ou
relacionamento íntimo requer uma identidade forte, “saber o que quer”. A incompreensão
(mútua ou não) de outros sujeitos ou a dificuldade em forjar relações íntimas podem
empurrar a pessoa para o isolamento.

7. Generatividade x Estagnação: entre 40—60 anos - A socialização adulta anterior pode

resultar em uma carreira, família ou amizades duradouras. Aqui começa uma atividade
reflexiva de transmissão dos bastões. É o tempo de educar seus filhos. Socialmente, é
quando se torna comum engajar-se em causas com uma articulação maior e menos com
improvisos ou paixões espontâneas. O papel profissional requer tanto reconhecimento
quanto influência em seu meio, inclusive além das recompensas meramente utilitárias. Se
os projetos frustram ou sua autoavaliação não é satisfatória, há um estagnação e
autossabotagem.

8. Integridade x Desespero: entre 60 anos e resto da vida - É a fase do balanço. A pessoa

madura reflete sua vida. Sua história e legado são avaliados. Quer por arrependimento ou
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gratidão, a pessoa pode se tornar mais doce. Quer por revolta ou indiferente, uma pessoa
amarga que liga menos para a opinião alheia. Contudo, se não houver um sentimento de
realização, a tendência é ao desespero e não conformidade com o fim da vida.

A não resolução satisfatória de uma fase afetaria as fases subsequentes. Entretanto, Erik
Erikson acreditava que a terapia poderia encontrar meios para superar e compensar um
estágio deficiente.

Planeamento familiar

Os métodos contraceptivos podem ser classificados em cinco tipos básicos: comportamentais,

hormonais, de barreira, intrauterinos e definitivos.

Importância e vantagens de planeamento familiar

O planejamento é fundamental que a pessoa ou o casal tenha acesso às melhores alternativas

para que os seus planos se realizem. Aqui, o ponto fundamental é destacar que isso não se
aplica somente aos momentos em que há o desejo de aumentar a família, mas também,
quando não existe a vontade de ter filhos. Se a mulher quer engravidar, as ações são
relacionadas ao planejamento, os exames de rotina e a indicação de algumas práticas que
auxiliam a concepção. Diante de dificuldades, atua na busca das causas e dos tratamentos
possíveis (para mulheres e homens) para viabilizar a gravidez.

Em complemento, fazem parte as ações de pré-natal, acompanhamento de parto e do

puerpério e atendimento neonatal. Por outro lado, quando a intenção é não ter filhos, as
medidas de contracepção se tornam essenciais para evitar uma gravidez não planejada ou
indesejada. Nesses casos, existem diversas opções de tratamento, como:

 Uso de contraceptivos (anticoncepcional, DIU, preservativo etc.);

 Esterilização (vasectomia ou laqueadura).

Dessa forma, o planejamento familiar actua auxiliando no direito de escolha dos pacientes,
indicando as alternativas viáveis para concretização de seus planos. Lembrando sempre que o
foco é a manutenção de sua saúde física e mental.

Procedimentos do método natural

O planeamento familiar natural significa que não são utilizados métodos contracetivos.
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Existem vários métodos de planeamento familiar natural:

 Não ter relações sexuais. Mas é natural que os seres humanos tenham sexo.
 Não ter relações sexuais quando a mulher está nos seus dias férteis. Este método
também é chamado de método do ritmo. É difícil determinar os dias em que a mulher
pode engravidar.
 Retirar o pénis da vagina antes da ejaculação.
 Amamentação.

Riscos do planeamento familiar do tipo natural

Vantagens

O NFP tem muitas vantagens que o recomendam a muitos pares que não desejam confiar em
métodos externos:

 O NFP pode ser bastante eficaz em reduzir as probabilidades da gravidez, a menos de

um por cento pelo ano. Contudo, desde que muitos pares não usam o método
perfeitamente, a taxa de gravidez do típico-uso é mais perto de 25 por cento.
 Estes métodos são quase custo-livres à exceção de um termômetro básico do corpo e
talvez de um calendário menstrual.
 Não envolvem o uso de nenhuma medicamentação assim que nenhum efeito
secundário ocorre.
 Ajudam mulheres a tornar-se mais cientes de seus ciclos e mudanças fisiológicos
relativas.
 Os pares podem um ou outro plano para conseguir ou evitar uma gravidez usando sua
consciência do teste padrão da fertilidade da mulher.
 As mulheres podem reconhecer melhor anomalias em seus ciclos menstruais e
sistemas reprodutivos em conseqüência da maior consciência de seus corpos.
 Promove uma comunicação e a responsabilidade-partilha dentro dos pares.
 É aceitável dentro de todas as culturas e grupos religiosos.
 Não há nenhuma contra-indicação médica como tal.
 Não exige a entrada de uma fertilidade do fornecedor de serviços de saúde mas das
folhas dentro do controle do par.

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 Saúde Sexual e reprodutiva

Tipos de ITS,Sinais e sintomas (Homens e Mulheres)

As Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros
microrganismos.

As IST podem se manifestar por meio de feridas, corrimentos e verrugas anogenitais, entre
outros possíveis sintomas, como dor pélvica, ardência ao urinar, lesões de pele e aumento de
ínguas. São alguns exemplos de IST: herpes genital, sífilis, gonorreia, tricomoníase, infecção
pelo HIV, infecção pelo Papilomavírus Humano (HPV), hepatites virais B e C.

As IST aparecem, principalmente, no órgão genital, mas pode surgir também em outras partes
do corpo (ex.: palma das mãos, olhos, língua).

O corpo deve ser observado durante a higiene pessoal, o que pode ajudar a identificar uma
IST no estágio inicial. Sempre que se perceber algum sinal ou algum sintoma, deve-se
procurar o serviço de saúde, independentemente de quando foi a última relação sexual. E,
quando indicado, avisar a parceria sexual.

São três as principais manifestações clínicas das IST: corrimentos, feridas e verrugas
anogenitais.

Corrimentos

 Aparecem no pênis, vagina ou ânus.

 Podem ser esbranquiçados, esverdeados ou amarelados, dependendo da IST.
 Podem ter cheiro forte e/ou causar coceira.
 Provocam dor ao urinar ou durante a relação sexual.
 Nas mulheres, quando é pouco, o corrimento só é visto em exames ginecológicos.
 Podem se manifestar na gonorreia, clamídia e tricomoníase.

O corrimento vaginal é um sintoma muito comum e existem várias causas de corrimento que
não são consideradas IST, como a vaginose bacteriana e a candidíase vaginal.

Feridas

 Aparecem nos órgãos genitais ou em qualquer parte do corpo, com ou sem dor.

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 Os tipos de feridas são muito variados e podem se apresentar como vesículas, úlceras,
manchas, entre outros.
 Podem ser manifestações da sífilis, herpes genital, cancroide (cancro
mole), donovanose e linfogranuloma venéreo.

Verrugas anogenitais

 São causadas pelo Papilomavírus Humano (HPV) e podem aparecer em forma de couve-
flor, quando a infecção está em estágio avançado.
 Em geral, não doem, mas pode ocorrer irritação ou coceira.

HIV/aids e hepatites virais B e C

 Além das IST que causam corrimentos, feridas e verrugas anogenitais, existem as infecções
pelo HIV, HTLV e pelas hepatites virais B e C, causadas por vírus, com sinais e sintomas
específicos.

Doença Inflamatória Pélvica (DIP)

 É outra forma de manifestação clínica das IST.

 Decorre de gonorreia e clamídia não tratadas.
 Atinge os órgãos genitais internos da mulher (útero, trompas e ovários), causando
inflamações.

Algumas IST podem não apresentar sinais e sintomas, e se não forem diagnosticadas e
tratadas, podem levar a graves complicações, como infertilidade, câncer ou até morte. Por
isso, é importante fazer exames laboratoriais para verificar se houve contato com alguma
pessoa que tenha IST, após ter relação sexual desprotegida – sem camisinha masculina ou
feminina.

Anifestaçoes ou Sinas/ sintomas

Alguns sinais podem traduzir-se na existência de uma IST:

 Corrimento vaginal anormal, frequentemente com mau cheiro ou corrimento uretral;

 Presença de vermelhidão, manchas brancas, bolhas, verrugas ou vesículas nos órgãos
genitais ou à sua volta, no ânus, ou na boca;

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  Alteração de textura e/ou de cor nas unhas e/ou na pele ao seu redor;
 Dor ou sensação de queimadura ao urinar;
 Dores difusas no baixo ventre;
 Sensação de dor ou queimadura aquando das relações sexuais;
 Febre.

Reprodução e Fecundação

A reprodução é uma das características que diferem os seres inanimados dos seres vivos. Ela
consiste no processo em que um ou mais organismos produzem descendentes, passando a eles
uma cópia de todos ou de alguns de seus genes. Assim, a reprodução é imprescindível para a
manutenção das espécies. Enquanto Fecundação é a quando o espermatozoide se une ao óvulo
e forma o zigoto. Essa formação ocorre no interior das trompas, e o óvulo fecundado em
seguida se encaminha na direção do útero.

Violência doméstica

Violência doméstica é um padrão de comportamento que envolve violência ou outro tipo de

abuso por parte de uma pessoa contra outra num contexto doméstico, como no caso de
um casamento ou união de facto, ou contra crianças ou idosos. Quando é perpetrada por um
cônjuge ou parceiro numa relação íntima contra o outro cônjuge ou parceiro denomina-
se violência conjugal, podendo ocorrer tanto entre relações heterossexuais como
homossexuais, ou ainda entre antigos parceiros ou cônjuges. A violência doméstica pode
assumir diversos tipos, incluindo abusos físicos, verbais, emocionais, económicos, religiosos,
reprodutivos e sexuais. Estes abusos podem assumir desde formas subtis e coercivas
até violação conjugal e abusos físicos violentos como sufocação, espancamento, mutilação
genital feminina e ataques com ácido que provoquem desfiguração ou morte. Os homicídios
domésticos incluem o apedrejamento, imolação de noivas, morte por dote e crimes de
"honra".

Em todo o mundo, a esmagadora maioria das vítimas de violência doméstica são mulheres,
sendo também as mulheres as vítimas das formas mais agressivas de violência.Em alguns
países, a violência doméstica é muitas vezes vista como justificável, especialmente em casos
de ocorrência ou suspeita de infidelidade por parte da mulher, em que é legalmente permitida.
A investigação tem confirmado que existe uma correlacção directa e significativa entre o nível
de igualdade de género de um país e a prevelência de violência doméstica.A violência

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doméstica é um dos crimes que menos é declarado em todo o mundo, tanto no caso das
mulheres como dos homens. Devido ao estigma social associado à vitimização masculina, há
maior probabilidade das vítimas masculinas serem negligenciadas pelos serviços de saúde.

Portanto, na comunidade onde vivo, há frequência de casamentos forçados onde os pais

alegam não ter nada para sustentar, e como solução obriga a casar as suas filhas. Como
solução disso, há necessidade de sensibilização dos encarregados deste mal.

Por outro lado há crianças que não vão a escola o pai alegando que deve ser pastor para ter
seu animal, onde amanha pode ser alguém e entre outros aspectos.

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Conclusão

O acompanhamento médico da infecção pelo HIV é essencial, tanto para quem não apresenta
sintomas e não toma remédios (fase assintomática), quanto para quem já exibe algum sinal da
doença e segue tratamento com os medicamentos antirretrovirais, fase que os médicos
classificam como aids. Nas consultas regulares, a equipe de saúde precisa avaliar a evolução
clínica do paciente. Para isso, solicita os exames necessários e acompanha o tratamento.
Tomar os remédios conforme as indicações do médico é fundamental para ter sucesso no
tratamento. Isso é ter uma boa adesão.

Contudo, o uso irregular dos antirretrovirais (má adesão ao tratamento) acelera o processo de
resistência do vírus aos medicamentos, por isso, toda e qualquer decisão sobre interrupção ou
troca de medicamentos deve ser tomada com o consentimento do médico que faz o
acompanhamento do soropositivo. A equipe de saúde está apta a tomar essas decisões e deve
ser vista como aliada, pois juntos devem tentar chegar à melhor solução para cada caso.

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Bibliografia

MISAU, InstitutoNacional de Saúde, CNCS.(2010). NISIDA 2009: Inquérito Nacional de

Prevalência, Riscos Comportamentais e Informações sobre o HIVe SIDA em Moçambique,
Relatório final, Maputo.

MISAU. (2013). Plano de Aceleração da Resposta ao HIV e SIDA, 2013-15. Maputo

Ogana, M. L. (2004). Gender and HIV/SIDA; Mobilizing African Leadership for Prevention.
AUC, Women, Gender and Development Directorate: Addis Abeba.

República de Moҫambique(2008) Plano Nacional de Acção para Prevenção e Combate à

Violência contra a Mulher 2008-1012. Maputo.

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