Diminuem INR Aumentam INR Não Interferem INR

Frutos/ Compotas Frutos/ Compotas Frutos/ Compotas

Uva
Anánas
Toranja
Frutos vermelhos (amora, morango, mirtilos) Banana
Citrinos (laranja, lima, limão) Papaia Pêra
Abacate Manga Maça com casca
Kiwi Melão Figo
Marmelo Pistáchios
Goji
Diospiro
Amendoim

Vitaminas Vitaminas Verduras e Legumes

Cenoura (crua/ cozida)

Couve flor cozida
Pepino sem casca
Vagem feijão
Vitamina K Vitamina B Ervilha fresca
Vitamina C Vitamina E Abóbora
Beringela
Cebola
Tomate
Batata

Verduras e Legumes Verduras e Legumes Bebidas

Alface (qualquer cor)

Salada de folhas verdes
Brócolos
Espinafres
Feijão-verde Alho
Agrião Rabanete Chá preto
Nabiça Azeitona verde Café instantâneo
Repolho Ruibarbo Refrigerantes
Couve-de-bruxelas
Couve verde
Pepino com casca
Beterraba
Salsa

Bebidas Bebidas Cereais e Grãos

Álcool (qualquer bebida alcoólica)

Camomila Cereais (pequeno-almoço)
Chá verde
Cafeina Aveia
Café de saco - cevada

Leite e Derivados Cereais e Grãos Carne, Ovos, Conservas

Granola Todas as carnes

Leite de soja
Farinha de aveia Ovo cozido

Carne Óleos e Gorduras Óleos e Gorduras

Azeite
Óleo de milho
Fígado Óleos de peixe Margarina
Manteiga
Mayonaise

Óleos e Gorduras Produtos Dietéticos

Goji
Gengibre
Óleo de soja Cranberrys (arando)
Óleo vegetal misto Ginseng
Gingko Biloba
Dente de leão

Industrializados

Mostarda

Produtos Dietéticos

Ginseng

Dietas hiperproteicas