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SNDROME DO PNICO

por Alex Rocha

Contextualizando a doena A Sndrome do Pnico um transtorno de ansiedade gerado pela ansiedade neurtica, excessiva e, por isso, doena comum em nossa Era. A palavra pnico vem da histria de P, na Grcia antiga, que era um hbrido meio homem-meio bode, que acalmava seus terrores tocando sua flauta. Isto tambm se parece com o mal sentido pelo rei Saul, que chamava Davi (o que escreveu os Salmos) para tocar harpa para afugentar os demnios. Em geral, atinge pessoas com idade entre 20 e 40 anos, homens e mulheres em igual proporo. Essa faixa etria fase em que as pessoas esto mais ativas profissionalmente, tm maior produtividade e costumam assumir maiores

responsabilidades e tarefas. Pessoas que desenvolvem a Sndrome do Pnico costumam apresentar o seguinte perfil: perfeccionismo, muita exigncia consigo mesmas, dificuldades para aceitarem seus erros e lidarem com imprevistos, tendncia preocupao excessiva com problemas cotidianos, bom nvel de criatividade, excessiva necessidade de estar no controle da situao, tendem a subestimar suas necessidades fsicas, tm expectativas altas e pensamento rgido e so competentes e confiveis. Psicologicamente, essas pessoas costumam reprimir sentimentos negativos, como o orgulho, a irritao e, principalmente, seus conflitos ntimos. Uma bomba, que vai enchendo, enchendo, at que uma hora estoura. Essa tendncia a se expor a situaes de stress acentuado e constante, pode levar a um aumento intenso da atividade de determinadas regies do crebro, desencadeando um desequilbrio bioqumico, o que pode levar ao surgimento do Pnico. Alm das caractersticas citadas acima e da ansiedade neurtica no tratada, alguns medicamentos (como anfetaminas, usadas em dietas de emagrecimento) e drogas (cocana, maconha, etc.) podem levar a pessoa a um transtorno como a sndrome do pnico.

Pessoas com essa sndrome geralmente possuem ansiedade neurtica to intensa que ficam ansiosos com a possibilidade de virem a ficar ansiosos. Alm disso, podem precisar de companhia para sair de casa, para dormir etc. A visita ao cardiologista pode ser freqente (por medo de serem acometidas por alguma doena grave ou morrerem do corao), assim como a busca ou a maior aproximao de uma religio (para no se sentirem sozinhas e busca de proteo).

Caracterizando a doena Uma caracterstica importante do Pnico que seus ataques no ocorrem apenas uma ou duas vezes, mas voltam. As crises de ansiedade no Pnico costumam durar minutos e ser inesperadas, ou seja, no h uma situao especial que as provoque. Em geral, tm um incio sbito e aumentam rapidamente, atingindo um pico, em, aproximadamente, 10 minutos, alm de serem acompanhadas por um sentimento de perigo ou catstrofe iminente e um anseio por escapar. Um ataque de Pnico envolve um perodo de intenso medo ou desconforto acompanhado por alguns sintomas, como: Palpitaes Sudorese Tremores ou abalos Sensaes de falta de ar ou sufocamento Sensao de asfixia Dor ou desconforto torcico Nusea ou desconforto abdominal Tontura ou vertigem Sensao de no ser ela(e) mesma(o) Medo de perder o controle ou de "enlouquecer" Medo de morrer Formigamentos Calafrios ou ondas de calor

Concluso

O Pnico no um simples medo que pode ser enfrentado sozinho. um medo intenso e profundo e que precisa de tratamento. um medo acompanhado de sintomas fsicos reais, no se trata de frescura. A sndrome do pnico um sintoma, um alarme do inconsciente, avisando que algo est errado, que o modo como a pessoa est vivendo no est to adequado assim. como se o inconsciente dissesse: ou voc muda sua postura frente ao mundo, ou eu te mato, por mais que se ache que j se est adequado. s vezes, o tratamento inicial precisa ser com um psiquiatra, entrando com medicao especfica. No entanto, se uma doena que vem da ansiedade neurtica, que conflito inconsciente, a causa do pnico s ser encontrada com o tratamento psicolgico. Quando se diz que Sndrome do Pnico psicolgico, isto no significa frescura! ou s se esforar que vai passar. Uma pessoa no escolhe ou finge ter este mal estar. Precisa primeiramente admitir a necessidade de ajuda e procurar especialistas.