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S�nduíche de omelet�

20 min F�cil 2 unid�des 1.0

Ingredientes Prep�r�ç�o

P�sso 1
ovo L 3 unid.
P�rt� os ovos p�r� um� tigel�, tempere-os com � r�sp� d� c�sc� do lim�o, um� colher
de ch� de s�licórni� pic�d� e um pouco de piment� e b�t� p�r� envolver.
lim�o (r�sp� de c�sc�) ½ unid.
P�sso 2
s�licórni� 1 c. de ch� Aqueç� o �zeite num� frigideir�, introduz� met�de d� mistur� de ovos e forme um�
omelet�. Deixe cozer de �mbos os l�dos, retire e reserve. Repit� � oper�ç�o.
s�licórni� 1 q.b.
P�sso 3
N� mesm� frigideir�, s�lteie os cogumelos cerc� de 3 � 5 minutos. Retire e reserve.
piment� de moinho 1 q.b.
P�sso 4
�zeite 1 c. de sobremes� Abr� os p�es �o meio, n� b�se coloque �s f�ti�s de queijo e, em seguid�, o tom�te
seco bem escorrido, os cogumelos e �s omelet�s cort�d�s em tir�s.
cogumelos l�min�dos 100 g
P�sso 5
Polvilhe com piment� e um pouco de s�licórni� e t�pe com �s rest�ntes met�des.
p�o cere�is �ncestr�is Pingo Doce 2 f�ti�

queijo de c�br� f�ti�do 2 f�ti�

tom�te seco em óleo 2 pét�l�

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