CONSTRUINDO HÁBITOS

E PREPARANDO-SE
PARA APRENDER
Valéria de Oliveira Thiers

O processo de ensino-aprendizagem não é só

o professor falar e o aluno escutar.

Juana Sancho
 Conheça o livro da disciplina
CONHEÇA SEUS PROFESSORES 3

Conheça os professores da disciplina.​

O QUE COMPÕE O MAPA DA AULA? 4

Confira como funciona o mapa da aula.

MAPA DA AULA 5

Veja as principais ideias e ensinamentos vistos ao longo da aula.

2
Conheça seus professores
VALÉRIA DE OLIVEIRA THIERS
Professora PUCRS

Possui graduação em Psicologia pela Universidade de São

Paulo (1993), mestrado em Psicologia (Psicologia Experimental)
pela Universidade de São Paulo (1995) e doutorado em
Psicologia (Psicologia Experimental) pela Universidade de São
Paulo (2000). Atualmente é professora adjunta da Pontifícia
Universidade Católica do Rio Grande do Sul, e parecerista
ad-hoc para as revistas Psicologia. Reflexão e Crítica e Psico
(PUCRS). Tem experiência na área de Psicologia, com ênfase
em Psicologia Cognitiva, atuando principalmente nos seguintes
temas: avaliação neuropsicológica, sistemas de comunicação
alternativa, necessidades educativas especiais.

3
 O que compõe o
Mapa da Aula?
MAPA DA AULA
São os capítulos da aula, demarcam
momentos importantes da disciplina,
servindo como o norte para o seu FUNDAMENTOS
aprendizado.
Conteúdos essenciais sem os quais você
pode ter dificuldade em compreender a
matéria. Especialmente importante para
alunos de outras áreas, ou que precisam
EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO
relembrar assuntos e conceitos. Se você
estiver por dentro dos conceitos básicos
Questões objetivas que buscam
dessa disciplina, pode tranquilamente
reforçar pontos centrais da disciplina,
pular os fundamentos.
aproximando você do conteúdo de
forma prática e exercitando a reflexão
sobre os temas discutidos.​Na versão CURIOSIDADES
online, você pode clicar nas alternativas.
Fatos e informações que dizem
respeito a conteúdos da disciplina.
PALAVRAS-CHAVE
Conceituação de termos técnicos,
expressões, siglas e palavras específicas
do campo da disciplina citados durante DESTAQUES
a videoaula.
Frases dos professores que resumem
sua visão sobre um assunto ou situação.​
VÍDEOS
Assista novamente aos conteúdos
expostos pelos professores em vídeo.
Aqui você também poderá encontrar ENTRETENIMENTO
vídeos mencionados em sala de aula.
Inserções de conteúdos para tornar
a sua experiência mais agradável e
PERSONALIDADES significar o conhecimento da aula.​

Apresentação de figuras públicas

e profissionais de referência
mencionados pelo(a) professor(a).
CASE
Neste item, você relembra o case
analisado em aula pelo professor.​
LEITURAS INDICADAS
A jornada de aprendizagem não
termina ao fim de uma disciplina. Ela
segue até onde a sua curiosidade MOMENTO DINÂMICA
alcança. Aqui você encontra uma lista
de indicações de leitura. São artigos e Aqui você encontra a descrição detalhada
livros sobre temas abordados em aula.​ da dinâmica realizada pelo professor.

4
 Mapa da Aula
Os tempos marcam os principais momentos das videoaulas.

AULA 1 • PARTE 1

Introdução 00:42

A psicóloga e professora Valéria de Oliveira

Thiers inicia o encontro mostrando como
a aula será dividida. Para explicar como os
alunos podem construir hábitos e se preparar
para aprender, Valéria conversa sobre hábitos
de estudo e conceitos importantes, hábitos
de estudos relacionados à motivação, à
oportunidade, hábitos de estudo relacionados
aos meios e objetivos de aprendizagem.
Também, a professora Valéria contextualiza
sobre o cenário de globalização do século XXI
e mostra como isso afeta nossas vidas.
FUNDAMENTO
Mundo BANI
Acrônimo de “brittle”, “anxious”, “nonlinear”,
“incomprehensible”, ou seja: frágil, ansioso,
não-linear, incompreensível. Foi criado pelo
antropólogo Jamais Cascio e é considerado
a evolução natural do mundo VUCA, pois
reflete a realidade das sociedades após o
início da pandemia. Para alguns, o BANI seria
uma evolução do VUCA, porém também se
considera que vivemos em ambos. O conceito
BANI traz um arcabouço de perspectivas para
que possamos agir diante desses contextos
que emergem. Identificam-se sistemas
frágeis e suscetíveis a falhas, com dificuldade 02:44
de garantias e segurança. A ansiedade se
encontra em nível muito elevado, desta forma,
é visto constantemente o limite em atividades
diversas. No aspecto da não linearidade,
01:05 Contexto atual
No contexto de globalização do século XXI,
a rapidez e a complexidade das mudanças
econômicas, tecnológicas e culturais exigem
que homens e mulheres se adaptem e
readaptem ao longo de suas vidas (UNESCO,
2010). Por exemplo, contextos de dois anos
atrás podem não ser aplicados nos dias de
hoje. Com isso, a professora reflete sobre
01:12 como podemos nos adaptar a essa dinâmica,
sendo algo interessante a se fazer buscar
desenvolver respostas criativas e novas para
problemas antigos.
Nessa sentido, o Fórum Econômico Mundial,
em 2020, propõe que as pessoas precisam
desenvolver 10 principais competências para
2025, que envolvem resolução de problemas,
auto gestão, trabalho com pessoas e uso e
desenvolvimento de tecnologias.
‘‘ Como que a gente faz
para se adaptar a um mundo
tão complexo? Uma das coisas
necessariamente passa por
desenvolver respostas criativas e

’’
percebe-se a falta de uma sequência lógica e novas para problemas antigos.
de previsibilidade e ocorre uma desconexão
entre causa e efeito. A incompreensibilidade
se relaciona com a falta de referência nos
contextos de um mundo caótico, havendo a
dificuldade de conexões de causa e efeito.

5
 ‘‘ É possível que os
conhecimentos que a
gente tenha acumulado
03:55

e aprendido, talvez, não

sejam mais necessários
para as demandas ou para
as necessidades que se 05:02 Aprendizagem ao longo da vida

’’
apresentem à frente.
PALAVRA-CHAVE
09:17
Lifelong Learning: em português,
a expressão significa algo como
aprendizado ao longo da vida, que
também pode ser compreendida
como a lógica de nunca ser tarde
ou cedo demais para se aprender
alguma coisa nova. O termo Lifelong
Learning se baseia em quatro pilares
fundamentais: aprender a conhecer;
aprender a fazer; aprender a conviver
e aprender a ser.
A aprendizagem começa na escola, avança
para a vida profissional e segue mesmo após
passarmos o período produtivo de trabalho.
Valéria destaca que esse contexto atual, que
nos demanda aprender habilidades novas e
resolver problemas complexos, representa um
processo que foi nomeado de aprendizagem
ao longo da vida. As primeiras definições de
aprendizagem ao longo da vida ocorreram na
década de 70, sendo uma delas, da UNESCO:
“[...] homens e mulheres são os agentes de
sua própria educação, por meio da interação
contínua entre seus pensamentos e ações;
ensino e aprendizagem, longe de serem
limitados a um período de presença na escola,
devem se estender ao longo da vida, [...] e
dando a todas as pessoas oportunidade de
pleno desenvolvimento.” (UNESCO, 1976, p.2).

Ainda neste contexto da aprendizagem

‘‘ Mesmo a aposentadoria
não é necessariamente um
final para o meu processo de
10:00 ao longo da vida, Valéria cita o
pesquisador brasileiro da área da análise
do comportamento Saulo Velasco, que,

’’
aprendizagem. segundo ele, “O aluno que sabe estudar
acaba se tornando o professor de si mesmo.”
(VELASCO, 2016, p.45).

Hábitos de estudo I 11:27

Para um aluno se tornar professor de si

mesmo, ele precisa desenvolver alguns
hábitos de estudo. A professora explica
que o estudar não é alvo do ensino formal,
embora seja uma habilidade que se aprenda
e que auxilia na vida acadêmica. Alguns
alunos podem ter aprendido a estudar a
partir do processo escolar, ou sozinhos, ou
por outros meios, entretanto, uma parte
30:30
‘‘ Essa situação de
autorregulação da aprendizagem
pode fazer com que o estudar se

’’
considerável dos alunos não aprendeu a torne um hábito.
estudar, o que aumenta a probabilidade
de serem excluídos/alijados no percurso
acadêmico. Com isso, se não foram
ensinados a estudar, devem desenvolver
estratégias para aprender a aprender.

6
 Dessa forma, um dos processos importantes
envolvidos no aprender a aprender é a
autorregulação da aprendizagem. Dentre
as estratégias para se tornar um aprendiz
autônomo, tem-se destacado o papel da
autorregulação como uma habilidade a ser
desenvolvida. A autorregulação passa por três
etapas: estrutura do ensino, monitoramento
e avaliação do aprendizado. Também, a
autorregulação envolve fatores como:
autoconhecimento, autorreflexão, controle
de pensamentos e domínio emocional, e
mudanças comportamentais por parte do
estudante. Além disso, a autorregulação
pode ser considerada a partir de quatro
componentes:
• Cognitiva/metacognitiva: estratégias
cognitivas facilitam o armazenamento de
informação. Estratégias metacognitivas
contemplam planejamento, monitoramento e
regulação/avaliação do aprendizado;
• Motivacional: orientação intrínseca - há um
prazer associado ao assunto ou à atividade
realizada. Orientação extrínseca - o valor
da tarefa realizada está associado a uma
recompensa, como o reconhecimento social,
promoção ou uma boa avaliação;
• Emocional/afetiva: esforços conscientes
no controle dos impulsos, dos sentimentos
e das emoções para alcançar um objetivo.
Contemplam a reavaliação das atividades,
o monitoramento da emoção presente, das
atividades de distração, a busca de ajuda, etc.;
• Social: modelação social - observação de
outros atuando como modelos bem-sucedidos
permite que se identifique conhecimentos
e habilidades. Persuasão social - quando
encorajadas a atuar de forma a obter sucesso,
as pessoas confiam mais em sua capacidade
e afastam-se de situações nas quais possam
falhar.
Resposta desta página: alternativa 3.
31:13 Hábitos de estudo II
Neste momento, a professora traz algumas
definições de hábitos:
1. Maneira usual de ser, fazer, sentir; costume,
regra, modo;
2. Maneira permanente ou frequente de
comportar-se; mania.
Para exemplificar melhor o que é um hábito,
Valéria traz algumas definições de autores,
como:
• “Hábito é um comportamento aprendido
que, após ser repetido várias vezes, tornou-se
automático.” (CRISTO; GÜNTHER, 2015);
• “Vigie seus pensamentos, eles tornam-se
palavras. Vigie suas palavras, elas tornam-
se ações. Vigie suas ações, elas tornam-se
hábitos. Vigie seus hábitos, eles formam seu
caráter. Vigie seu caráter, ele se torna seu
destino.” (OUTLAW, 1978, p.20);
• “O sucesso acadêmico depende do motivo,
da oportunidade e dos meios.” (MAYER, 2018).
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
O que significa as letras no
acrônimo Bani?
Volatilidade, incerteza,
complexidade e ambiguidade.
Fragilidade, incerteza,
complexidade e imcompreensão.
Frágil, ansioso, não-linear,
incompreensível.
Nenhuma das alternativas.
7
 AULA 1 • PARTE 2

Hábitos de estudo relacionados ao

00:00
motivo

Hábitos de estudo relacionados ao motivo:

I. Encontrar valor pessoal: busca do

porquê e do para quê daquilo com o

‘‘
qual estamos envolvidos, aumenta o
engajamento com a tarefa – ainda que 08:15 O desafio me chama a
não a dominemos ou, a princípio, não conquistar conhecimentos novos, a

’’
apreciemos. Se eu não me importo o desenvolver atividades novas.
suficiente com aquilo que eu escolhi
aprender, as chances de não concluir
o curso, aumentam. Do ponto de vista
da motivação, a primeira pergunta que

‘‘
devemos fazer é qual é o valor pessoal
daquele assunto para mim.
09:50 No processo de aprender
a aprender é importante que
II. Estabelecer uma meta: metas devem os assuntos sejam novos e que
especificar o que queremos alcançar. possam ser vinculados com
Fazem parte de um objetivo, são precisas, assuntos que eu já conheço,
bem definidas e factíveis. Por exemplo: me justamente para manter o

’’
comprometo a ler 15 páginas por dia. Use interesse vivo.
o acrônimo SMART – a meta deve ser:

• eSpecífica (substitua ideias vagas e

abstratas por foco);
• Mensurável (como medir o progresso?);
• Alcançável (realista e em condições de ENTRETENIMENTO
11:04
ser atingida);
• Relevante (como ela influencia a sua
Vídeo: Entenda as emoções de
vida e a de outros?);
divertidamente na psicologia
• Dentro de um Tempo (qual o prazo?).

III. Acreditar e se dedicar: querer

aprender não é o suficiente no processo
de aprendizagem, é preciso se dedicar;
conforme Thomas Edison: “Genialidade é
1% de inspiração e 99% de transpiração”.
Essa frase se aplica a diversas áreas,
desde a criatividade à inovação, passando
pelo empreendedorismo, pesquisas
e obras artísticas. Esse processo de Vídeo que apresenta uma análise filosófica
e psicológica das emoções primárias
inspiração e transpiração não é diferente
apresentadas no filme Divertidamente
com o aprendizado. Estudar é processo, (2005): Alegria, Tristeza, Nojo, Medo e Raiva.
lento, constante e cumulativo.
Clique aqui para assistir o vídeo.
IV. Sentir-se desafiado: é necessário se
sentir desafiado no lugar de ameaçado. O
medo ativa nossas reações primitivas de
defesa (luta, fuga ou congelamento), nos

8
paralisa; o desafio, por sua vez, nos
14:53
incita a ultrapassar limites. Em ambas as
situações, somos convocados a trabalhar a
autorregulação emocional e o controle dos
impulsos, em prol de alcançar um objetivo.
A professora, neste tópico, menciona
uma dica sobre emoções, explicando que
que uma forma interessante de lidar com
as emoções é nomear os sentimentos
enquanto ocorrem, observá-los, identificar
se estão a favor da conquista dos seus
objetivos, se estão prejudicando o alcance
de suas metas, ou o que poderia ser feito
para modificar o ambiente onde essas
emoções são percebidas. Essa tarefa
pode ser difícil para muitas pessoas,
mas é fundamental nesse processo de
aprendizagem em um geral.
ENTRETENIMENTO
31:56
Vídeo: Atenção Plena do Corpo e
da Respiração
Vídeo que mostra o áudio 1 do livro
Mindfulness de Mark Williams e Danny
Penman. Exercício de Atenção Plena do
Corpo e da Respiração.
Clique aqui para assistir.
PALAVRA-CHAVE
36:08 com temas diferentes. Uma dica sobre
Burnout: Distúrbio psíquico
caracterizado pelo estado de tensão
emocional e estresse provocados por
condições de trabalho desgastantes.
Foi mencionado pela primeira vez em
1974, pelo psicólogo Freudenberger
que descreveu os sintomas que ele e
seus colegas estavam enfrentando.
Hábitos de estudo relacionados à
oportunidade
Hábitos de estudo relacionados à
oportunidade:
I. Se dê tempo para aprender: como
você faz para aprender? Por exemplo,
enquanto assiste a uma palestra o que
você faz? Produz anotações? Grifa o
material disponibilizado? Aprenda a se
dar um tempo, tempo para domínio das
habilidades necessárias, para aprender a
ser paciente, tempo para começar, tempo
para ver os resultados. É necessário se
dar um tempo para dominar o processo
de aprendizagem de determinada
atividade. Outra dica que a professora
traz neste item é o exercício de tentar se
lembrar, por exemplo, quanto tempo você
demorou para tirar a carteira de motorista,
quanto tempo levou para ser aprovado na
prova de direção. Ou quanto tempo levou
para aprender a tocar uma música no seu
instrumento? Tudo demanda um tempo.
II. Distribua seu tempo de estudo:
nós aprendemos muito melhor se
distribuirmos o processo de aprendizagem
ao longo dos dias. Há melhores chances
de fixação de conteúdo quando ele é
tratado em blocos que alternam estudo e
repouso, ao longo dos dias, em oposição
a um trabalho de estudo concentrado
em longas horas. Outra dica: as pausas
mantêm você focado e podem melhorar
drasticamente a capacidade de se
concentrar em uma tarefa por períodos
prolongados.
III. Alterne diferentes tópicos durante
a sessão de estudo: a cada momento
de sessão focada de estudo, introduza
pequenos intervalos controlados, e
isso é aliar os diferentes tópicos ao
Método Pomodoro. Nesse método, o
gerenciamento de tempo é baseado
em períodos de 25 minutos de estudo
ou trabalho focado, interrompidos por
intervalos de 5 minutos. Após quatro
intervalos de estudo consecutivos, são
geralmente feitos intervalos mais longos,
que podem variar de 15 a 30 minutos.
9

EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
Em relação aos hábitos de estudo
relacionados ao motivo, a letra A
do acrônomo SMART utilizado para
definição de metas significa o que?
Administrável.
Alcançável.
Admirável.
Nenhuma das alternativas.
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO
As ideias de se dar tempo para
aprender, distribuição de tempo de
estudo e alternar diferentes tópicos
durante a sessão de estudo são hábitos
de estudos relacionados à/ao:
Motivo.
Meio.
Oportunidade.
Autorregulação.
A técnica foi criada no fim dos anos 1980,
por Francesco Cirillo, que, na época, era
estudante universitário e não conseguia
se concentrar nos estudos e terminar
suas tarefas. Passou, então, a usar um
timer de cozinha com formato de tomate
para gerenciar seu tempo; deriva dessa
experiência o nome do método.
IV. Espaço livre de distrações: deve-se
buscar um lugar de conforto para estudar
porque, se não, a pessoa não fica muito
tempo no local. Escolha um espaço arejado,
com iluminação adequada, com mesa e
cadeira confortáveis. Estudar na cama ou
no sofá, não é uma boa escolha. Desligue
ou guarde, fora dos olhos, os aparelhos
elétricos e eletrônicos que não fizerem
parte do material para estudo Prepare os
materiais necessários para estudo, como
cadernos, bloquinhos de notas, canetas,
lápis e borracha.
V. Limpe sua mente de preocupações: a
organização mental é fundamental neste
processo. Valéria traz a metáfora da gaveta
organizada e da gaveta bagunçada para
ilustrar isso: imagine que a sua mente é
uma gaveta, quando os objetos dentro
dela estão organizados, fica fácil encontrar
o que você precisa e, quando ela está
bagunçada, pode se tornar motivo de
confusão. Assim como com uma gaveta, é
possível limpar a mente com a incorporação
Respostas desta página: alternativas 2 e 3, respectivamente.
de hábitos saudáveis no dia a dia. Entre
eles: um sono regulado e de qualidade; a
prática regular de exercícios; hidratar-se
com água; práticas de atenção plena e de
respiração.
IV. Mantenha a sua mente focada: Valéria
comenta sobre a necessidade de despertar
a atenção para o momento atual, o “aqui
e o agora”, isso faz com que consigamos
manter nossa mente focada no que
estamos fazendo. Nesse sentido, considere
a máxima “uma atividade de cada vez”:
em momentos de leitura, o foco é o texto
e o assunto estudado; em momentos de
exercícios, o foco é a resolução da tarefa
proposta; no momento de descanso,
repouse e volte revigorado, na sequência.
10
 AULA 1 • PARTE 3

Hábitos de estudo relacionados

00:00
aos meios

Hábitos de estudo relacionados aos meios:

I. Releia os materiais que precisam de

esclarecimento: por vezes, a primeira
leitura pode deixar dúvidas com relação
ao vocabulário (verifique no dicionário),
ou ao conteúdo (revise, solicite ajuda à sua
rede, como professor e/ou colegas). Após
consulta aos apoios, revisite o texto. Quando
aprendemos conteúdos novos, é muito comum
entrarmos em contato com palvras novas que
não conhecíamos.
PALAVRA-CHAVE
02:07
Obnubilação: refere-se a um estado
de perturbação da consciência,
que se caracteriza pela ofuscação
da vista, obscurecimento e
afrouxamento do pensamento e
raciocínio.

II. Destaque as ideias principais com um

marcador: o destaque feito com marcadores
é muito útil na hora do estudo, desde que seja
20:30 Objetivos de aprendizagem
feito de um forma organizada. Iluminadores,
canetinhas ou lápis são recursos muito Os objetivos da aprendizagem nos auxiliam a
utilizados, enfatizam pontos-chave da pensar sobre quais estratégias de estudo vão
matéria estudada, para que haja foco nisso ser utilizadas e, também, quais estratégias de
no momento em que for revisar e consiga se ensino que o professor poderá aplicar. Valéria
lembrar do que havia estudado. Nessa lógica, apresenta os processos de aprendizado
evite sublinhar algo que você já destacou. No na categorização atualizada, revista, da
caso de usar diferentes cores para o destaque, Taxonomia de Bloom, ou Taxonomia dos
organize critérios ou legendas. Objetivos Educacionais, proposta por
Anderson, Krathwohl e Airasian, em 2001. A
III. Use cartões para situações específicas:
Taxonomia de Bloom, foi feita originalmente
os cartões ou flashcards são pequenos
por uma comissão multidisciplinar de
cartões que servem para testar a memória.
professores de diversas universidades
De um lado, eles têm perguntas e, do outro,
estadunidenses no ano de 1956 e o líder do
as respostas. Variações possíveis: tópicos (de
projeto foi Benjamin S. Bloom.
um lado) e palavras-chave (do outro lado);
ou termos (de um lado) e definições (do Na taxonomia atualizada em 2001,
outro). A utilização desses cartões são fáceis e os processos de aprendizado foram
práticas e também pode ser feita por meio de categorizados, em uma ordem crescente
aplicativos. de complexidade, pelas seguintes etapas: 1.
Lembrar; 2. Entender; 3. Aplicar; 4. Analisar; 5.
IV. Sumarize com suas próprias palavras:
Sintetizar; 6. Criar.
crie um sumário ou resumo com as próprias
palavras. O resumo é a agrupamento de
informações mais relevantes de um texto e não
sua cópia. Nele se aponta as ideias principais
de um texto, é gerado um novo texto de
maneira abreviada ou sintetizada.

V. Crie mapas conceituais: o mapa mental é

uma técnica de organização e memorização
de pensamentos e ideias, que utiliza papel e
lápis (ou aplicativos). A técnica consiste em
expandir palavras-chave relacionadas ao tema

11
do centro para as laterais da página. O mapa Carrington (2016), baseando-se na
mental pode funcionar como uma forma de taxonomia de Bloom, revista por Anderson
organização hierarquica ou rede de conexão (2001), propôs um modelo pedagógico que
de ideias, por exemplo, mas o mais importante incorpora o uso de recursos móveis como
é que a forma de organização precisa fazer recursos de aprendizado, para auxílio de
sentido para você. Defina o tema central professores e alunos. O modelo foi chamado
(escreva em letras grandes no meio da folha) e de Roda pedagógica de Carrington e
elenque os subtópicos. aponta sugestões de aplicativos disponíveis
para dispositivos móveis, com a finalidade
VI. Faça desenhos: têm pessoas que são
de trabalhar objetos educacionais das
mais visuais no processo de aprendizagem.
categorias da taxonomia. Este modelo
Assim, se o seu estilo de aprendizagem é
obteve, desde então, diferentes versões
visual, reforce essa característica. Desenhe os
adaptadas e atualizadas.
conceitos que está estudando. Os desenhos
servem para uma variedade de assuntos e
tópicos. Eles devem sumarizar a ideia com a
qual você veio trabalhando e servir de apoio
para a memória dos elementos que foram
estudados (desligue ou desapegue-se da
autocrítica exagerada sobre a produção).

VII. Aplique exames, testes em si mesmo:

você está lidando com um tema novo, comece
fazendo perguntas. Por exemplo, dado um
assunto x, questione “O que é isso?”, “Qual
o objetivo?”. Busque propósito: “Para que
ele existe?”, “Nossa, para que criaram esse
negócio?”, “Para que serve isso, onde aplica?”.

VIII. Explique o material para si: imagine

que você é o professor e tente dar uma aula
Acesse a imagem ampliada aqui.
para si mesmo. Ao falarmos em voz alta,
reconhecemos o raciocínio que foi criado e é,
também, uma boa técnica de memorização.
Por exemplo, você pode produzir vídeoaulas
para você mesmo e perguntar para algum
colega ver se fez sentido.

IX. Explique o material/conteúdo para outra

pessoa: mesma técnica descrita anteriormente,
21:35
‘‘ A etapa de memorização
é o primeiro degrau para o
processo de uma aquisição mais
mas, desta vez, feita para um colega. Quando aprofundada e complexa de

’’
explicamos o conteúdo para outra pessoa, aprender.
necessariamente, memorizamos e pensamos
em como passar o conteúdo pra o outro.

X. Exercite o que aprendeu: pratique usando

provas antigas, faça exercícios sobre o
tema, monte caça-palavras. Se você está se
preparando para um concurso ou algum outro
tipo de prova, faça simulados. Busque por
28:50
‘‘ Quase todos os processos
de estudo e de aprendizado
podem ser feitos usando papel e

’’
provas antigas ou questões formuladas com
lápis.
base no exame que você irá realizar. Treine
como se estivesse no dia da aplicação da
prova, com as mesmas características, como
tempo e sem distrações.

12
EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO

Qual a primeira etapa proposta pela

Taxonomia de Bloom revista em
2001?

Analisar.

Entender.

Sintetizar.

Lembrar.

Resposta desta página: alternativa 4.

13