Os programas de ginástica laborais preparatórios e compensatórios praticados pelos

colaboradores incluem a realização de exercícios descritos abaixo, EXCETO:

A- Exercícios de alongamento.
B- Exercícios de fortalecimento.
C- Exercícios de relaxamento.
D- Exercícios respiratórios.
E- Exercícios de reabilitação.

A Massagem Laboral consiste no atendimento da massagem nos locais de trabalho, ela tem
seu embasamento na massagem sentada ou “quick massagem”, como é mais conhecida. É
uma massagem rápida, com duração de máxima de:
A- 2 minutos.
B- 5 minutos.
C- 10 minutos.
D- 15 minutos.
E- 25 minutos.

Os distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho são relacionados a alterações nos

componentes estruturais músculos, articulações, tendões, ligamentos, ossos, nervos e
vascularização. Estes distúrbios podem resultar em dor, redução da mobilidade,
comprometimento da saúde mental com prejuízos na qualidade de vida. Neste contexto, é/são
recurso(s) utilizado(s) pelo fisioterapeuta para prevenção de distúrbios osteomusculares
relacionados ao trabalho a(s)

A- Análise do risco ergonômico por meio da escala de Avaliação Rápida do Corpo Inteiro
(Rapid Entire Body Assessment — REBA) na avaliação da infraestrutura.
B- Ginástica no labor ou cinesioterapia laboral, cuja aplicação dependerá do momento do
dia e do objetivo desejado.
C- Orientações quanto ao uso de equipamentos de proteção individual, sem necessidade
de monitoramento da temperatura, o ruído e a iluminação, porque todos estes fatores
não interferem diretamente na realização do labor.
D- Análise do risco ergonômico por meio do Sistema OVAKO de Análise da Postura no
Trabalho (OVAKO Working Posture Analyzing System — OWAS), na avaliação da
infraestrutura.

Sobre o ginástica laboral, é correto afirmar que

A- O Fisioterapeuta pode realizá-la para atuar na recuperação da saúde, mas na
promoção e prevenção a ginástica laboral é feita por profissionais de educação física,
de acordo com resolução do Conselho Federal de Educação Física.
B- O Fisioterapeuta pode realizá-la para atuar na promoção, prevenção e recuperação da
saúde, por meio de elaboração do diagnóstico, da prescrição e indução do tratamento,
a partir de recursos cinesiológicos e cinesioterapêuticos laborais.
C- A resolução do Conselho Federal de Educação Física define que a ginástica laboral é
uma prática pertinente ao escopo de atividades dos profissionais de educação física,
não podendo ser realizadas por outros profissionais.
 D- Enquanto recurso terapêutico, a ginástica laboral pode ser realizada por
fisioterapeutas na prevenção de doenças em trabalhadores que estão em processo de
recuperação da saúde.
E- Profissionais de educação física e fisioterapeutas podem atuar juntos em empresas
com ginástica laboral, desde que se delimite que o profissional de educação física
utilize-a para promoção e prevenção da saúde e que o fisioterapeuta para
recuperação.

São funções dos exercícios laborais:

A- Exercícios laborais que melhoram o retorno venoso são chamados de exercícios
corretivos.
B- Exercícios laborais de aquecimento preparam a estrutura corporal para a atividade e
os de correção são aplicados durante a jornada de trabalho.
C- Exercícios realizados no início da jornada de trabalho quando esta é extenuante são
denominados exercícios de relaxamento.
D- Os exercícios laborais de aquecimento são indicados somente para trabalhadores cuja
atividade envolve levantamento ou transporte de cargas.
E- NDA.

A ginástica laboral que visa equilibrar fisiomorfologicamente o indivíduo através de um

programa de condicionamento físico é conhecida como ginástica

A
Relaxante.
B
Laboral de manutenção.
C
Laboral compensatória.
D
Laboral preparatória.
E
Corretiva.

A ginástica laboral aplicada no meio do expediente de trabalho é denominada

A
Relaxante.
B
Preparatória.
C
Compensatória.
D
Corretiva.
E
Introdutória