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Busca-se o equilíbrio da consciência orgânica global para alcançar a saúde, evitando abordagens agressivas.

Tratar o paciente
holisticamente, considerando todos os aspectos do ser, é essencial para conduzi-lo ao estado de equilíbrio denominado SAÚDE.

Por: Andressa Pahl

ANAMNESE INTEGRATIVA
SINAIS E SINTOMAS
Deficiências De Vitaminas e Minerais

Anamnese (do grego: ana, trazer de novo e mnesis, memória) é uma entrevista realizada pelo
profissional de saúde com seu paciente, que tem a intenção de ser um ponto inicial do
diagnóstico de uma doença ou situação de saúde do indivíduo. Em outras palavras, é uma
entrevista que busca relembrar todos os fatos que se relacionam com indivíduo doente.

Uma Anamnese, como qualquer outro tipo de entrevista, possui formas ou técnicas corretas
de serem aplicadas. Ao seguir as técnicas aproveita-se ao máximo o tempo disponível para o
atendimento, o que produz um diagnóstico seguro e um tratamento correto.

A correta interpretação da Anamnese é fundamental para o diagnóstico clínico, mas o mais


importante, determina se nossa terapêutica está indo na direção correta ou se precisamos
corrigir nossa estratégia.

Uma anamnese que permite uma visão global , avaliar como um todo nosso cliente.

Pela anamnese conseguimos detectar os sintomas debilitados di organismo, independente o


grau de desequilibrio, o objetivo é a melhora do estado geral do cliente.

SISTEMA DIGESTIVO

A simples modulação de metais tóxicos já restabelece inúmeras reações bioquímicas. Metais


bloqueiam a ação enzimática e alteram a composição químicas de várias moléculas. Magnésio
e zinco são minerais que voltam a funcionar adequadamente, normalizando a secreção de
enzimas e sucos pancreáticos. A suplementação com produtos bioativos adequados otimiza a
secreção biliar, restabelece a capacidade de absorção de nutrientes, auxilia na eliminação de
metais pelas fezes, repara a mucosa intestinal, controlam sua permeabilidade e equilibra a
microbiota intestinal.

SISTEMA HEPÁTICO

O fígado é o nosso principal órgão de desintoxicação. Ele trabalha duro para alterar
quimicamente as substâncias que passam por ele através da corrente sanguínea e permitir sua
eliminação pelos sistemas de excreção (fezes, urina e suor). Quando este processo não
consegue ser feito durante a noite, resta ao fígado tentar completar o trabalho durante o dia.
Neste caso, o primeiro sinal aparece com sonolências durante o dia. Sem a eliminação
adequada as toxinas se acumulam no sangue e acabam impactando o funcionamento de
outros órgãos e sistemas. É salutar suplementar com nutrientes e alimentos que protegem e
auxiliam no funcionamento hepático.
SISTEMA CIRCULATÓRIO

A circulação sanguínea permite a distribuição de água, oxigênio, nutrientes, hormônios e


demais elementos para as necessidades celulares. A fluidez do sangue é fundamental para que
estes elementos cheguem a seus destinos. A força que permite esta fluidez chama-se Potencial
Zeta. Quando diminuído, os elementos no sangue se agregam e formam grumos que
bloqueiam a microcirculação capilar. Quando isso acontece, células, órgãos e tecidos deixam
de receber os nutrientes que necessitam e não eliminam seus resíduos metabólicos. É
fundamental a manutenção do Potencial Zeta em níveis adequados, bebendo água destilada
ou pouco mineralizada, além de limitar a ingestão de produtos alimentícios processados (ricos
em sódio e pobres em potássio). Hábitos de vida como a prática de exercícios físicos pode
determinar a saúde futura.

SISTEMA RENAL

Novamente, o Potencial Zeta do sangue determina a capacidade de filtração dos rins. São
entre 1.200 a 2.000 litros de sangue por dia que chegam através das artérias renais para serem
filtrados. Sem filtração adequada, as toxinas permanecem na corrente sanguínea em vez de
serem eliminadas. Ações que melhoram a fluidez sanguínea favorecem a função renal.

SISTEMA LINFÁTICO / IMUNOLOGIA

Toxinas, metais e parasitas não podem ficar circulando pelo corpo livremente. Uma das
estratégias utilizadas pelo nosso organismo é a deposição temporária destes contaminantes na
matriz extracelular, para posterior eliminação. Este é feita, principalmente, pelo sistema
linfático, de fundamental importância para a limpeza deste terreno biológico. Se a carga tóxica
for elevada ou continuada, o acúmulo de toxinas sobrepuja a capacidade de eliminação. O
terreno se torna cada vez mais sobrecarregado e acaba impactando o funcionamento celular.
Além disso, através do sistema linfático circula a linfa, líquido que carrega inúmeras toxinas
teciduais e é responsável pela circulação de várias células do sistema imunológico. Por isso,
este sistema coletor tem importante papel na defesa contra infecções por vírus e bactérias.

SISTEMA NEUROENDÓCRINO

O sistema endocrinológico é controlado pelo sistema nervoso. Assim sendo, a atividade


neurológica é determinante para o adequado funcionamento hormonal. Uma simples
diminuição da memória já é um indicativo de baixo desempenho neuronal. Com a perda do
funcionamento neurológico normal há queda no funcionamento do eixo hipotálamo-hipófise,
o que gera alterações no desempenho das glândulas sexuais, tiroide etc.
Tipo Natureza Tendências Tipos de Alimentos Alimentos Alimentos Convivência Convivênc
Sanguíneo Caráter Patológicas Exercícios Preferir Moderar Evitar Boa ia Difícil
O Ativo Gástrico Rápido Carne Aves em Carne de
Impulsivo Úlceras vermelha geral, porco, carnes
Impaciente Endócrino magra, feijão, ovo, defumadas,
Gosta de Articulação bacalhau, arroz leite de vaca,
mandar Circulatório peixes, branco, feijões claros,
ervilha, agrião, trigo, aveia e
abóbora, atum, milho, batata A O
brócolis, vagem, inglesa, AB B
cebola, tomate, berinjela,
gengibre, pimentão, lentilhas,
água rabanete, maisena,
mineral, abacaxi, bebidas
azeite de banana, destiladas,
oliva, alface, melão, coco,
batatas. caqui, refrigerantes,
goiaba, repolho,
pessêgo, abacate,
pera, morango.
melancia,
açúcar
mascavo,
chocolate,
cerveja,
vinhos,
mostarda,
chá verde.
A Tolerante Digestivo Lento Peixes, soja, Carnes de Carnes
Moderado Pâncreas alho, feijão, aves, vermelha,
Persistente Hepático lentilha, castanhas, carnes
Obediente Circulatório couve, aveia, defumada,
Gosta de Endócrino espinafre, milho, derivados do
cooperar abacaxi, figo, abóbora, leite, feijões
ameixas, pepino, em geral, O A
limão, vinho rabanete, milho, B AB
tinto, soja, abacate, berinjela,
gengibre, goiaba, tomate, coco,
chá verde, maça, maracujá,
amendoim, melão, farinha de
brócolis, morango, trigo, vinagre,
cenoura. chocolate, café,
mel, sal, refrigerantes.
pimentão,
bebidas
alcoólicas,
menta.
B Ativo Digestivo Médio Feijão, arroz Carne Carne de
Ansioso Gástrico integral, bovina porco,
Liderança Circulatório peixes, magra, ovo, frangos, aves
Planejador Doenças abacaxi, leite de em geral, leite
Faz o que raras ameixa, soja, batata de vaca, óleos
quer banana, inglesa, de girassol,
mamão, uva, alface, milho, lentilha,
brócolis, cebola, feijão azuki,
cenoura, espinafre, feijão preto, A O
batata doce, alho, tomate, trigo, AB B
água chocolate, moranga,
mineral, rabanete, bebidas
azeite de goiaba, destiladas,
oliva, morango, água mineral
pimentas, vinagre, com gás.
leite de vinhos
cabra, branco e
abóbora, tinto,
berinjela. cerveja,
chá verde,
chá de
camomila.
AB Tolerante Digestivo Modera Peixes, leite Abóbora, Carne bovina e
Inseguro Pâncreas do de cabra e agrião, de porco, aves
Solidário Vesícula derivados, batata em geral, leite
Ansioso Hepático amendoim, inglesa, de vaca,
Necessita de Circulatório soja, salsa, cabola, queijos
apoio Endócrino arroz, cogumelo, provolone e
integral, espinafre, parmesão, O A
aveia, alho, repolho, rabanete, B AB
berinjela, tomate, abacate,
beterraba, maça, banana, caqui,
limão, mamão, goiaba,
pepino, morango, laranja,
abacaxi, kiwi, melão, azeitona
uva, ovo, pêssego, preta, vinagre,
café, chá de pimentão, chá preto,
camomila. água refrigerantes
mineral, em geral.
vinhos
tinto e
branco,
maionese,
mel,
chocolate,
canela.
Autor
da
planilha
Kunio
Inamoto
.

ANAMNESE INTEGRATIVA

SINAIS E SINTOMAS
Deficiências De Vitaminas e Minerais

Nome:_______________________________________________________________________

Endereço:____________________________________________________________________

Indicação:____________________________________________________________________

E-mail:_______________________________________________________________________

Telefone:____________________Profissão:_________________________________________

Estado civil:__________________Sexo:____________________Filhos:___________________

Data de nascimento:_________________________Data da entrevista:___________________

Tontura/Vertigens/Zonzeira B2, B3, B6, B12, Fe, P , Ni


Sonolência B1, B6
Cansaço, Fraqueza, Fadiga comp. B, C, Mg, K, P, Se, Cu
Muito sensível ao frio ou sensação de pés e mãos frios Fe
Muito sensível ao calor ou sensação de calor no corpo Mg
Sensível ao álcool ou mais vulnerável ao álcool Zn, ômega 6
Muita sede Na, Potássio, Ômega 6, Mg
Fica facilmente vermelho Mg
Diminuição da memória B1, B3, B9, A, Ca, Mg, Vit.K, Zn
Diminuição da Atenção / Concentração Zn, P
Dificuldade em pegar no sono B1, B3, B9, A, Ca, Mg
Inquietação / Impaciência / Agitação B1, C, Ca, D, Mg
Irritabilidade B1, B3, B6, D, Ca, Mg, Ca, Zn, Fe, P
Nervosismo B1, B3, B6, D, Ca, Mg, Vit. K, Cu
Tendência a tristeza/ desânimo C, Mg, B6
Humor deprimido B3, C
Fácil aparecimento de manchas roxas ao bater com pancadas leves ou mesmo
espontâneas. C, K
Erupções na pele (dermatite, urticária) B3, Zn, Mn
Ferida no canto da boca (boqueira) B2, B3, B6
Fluido ou infamação nos ouvidos Mg
Visão turva, areia nos olhos, lacrimejamento, vermelhidão, dificuldade de visão
noturna B2
Olhos queimação, irritação, coceira B2, B6
Dor na boca do estomago B1, B6
Digestão é lenta, vagarosa, difícil Zn
Falta de apetite B1, B3, B6, B9, B12, C, A, Mg, Zn, Fe
Vômitos involuntários B1, Ca, Mg
Tendência a intestino preso / ressecado e não funciona todos os dias B1, B3, B9, B12,
Fe
Quase não urina durante o dia B1
Dores nas articulações B2, B6, C
Fraqueza muscular ou dores musculares B1, B3, B6, C, Mg, Vit. K, Se, BIOTINA
Dores nas pernas Fe
Sensação de choque elétrico ou contrações musculares persistente e continuas B6, Mg
Câimbra noturnas nas pernas e pés Mg, B1, B6, Vit. K, Ca
Contrações musculares persistentes e contínuas Mg
Retenção de água B1,BIOTINA,MG Na
Inchaço nos membros inferiores Fe
Mudança rápida de peso BIOTINA, Mg, Na
Inchaço no tornozelo e ou pulso B1, C, Cu, Na
Acne (espinhas) no rosto, testa, costas e nádegas C, A, Zn
Pele do calcanhar dura, grossa e seca, A
Manchas na pele tipo eczema (pele c/ descamação) Zn
Dificuldade de cicatrização C, B6, Zn
Palma das mãos alaranjadas Excesso ou má absorção de Betacaroteno Pele com
seborreia/oleosidade exagerada B2, B3, C, A, Zn
Aumento da queda de cabelos Zn, B6, B2, Ca, Zn
Cabelos crescem muito devagar e/ou secos e quebradiços C, A, Zn
Unhas pequenas e com estrias A Unhas frágeis e quebradiças Ca, Fe
Manchas brancas nas unhas Zn, Se
Unhas grossas, espessas A Língua vermelha, lisa e dolorosa B2, B3, B6, B9, B12, Fe
Ardência na língua B2
Rachaduras na língua B2
Aftas B9

Estado geral / pâncreas

O cansaço é frequente?
Pouca energia pela manhã?
O cansaço aumenta no dia?
Vence a indisposição?
Sem energia após o almoço?

Este quadro caracteriza a capacidade de produção de energia. Quanto maior o número de


marcações, maior o déficit no metabolismo mito-condrial. Há relação direta com o pâncreas,
pois é ele que permite que a glicose se torne disponível para a geração de energia (ATP). Para
isso, depende da ação do cromo, importante também para a tireoide. Por isso, muitas
marcações aqui podem indicar disfunções no desempe nho da adrenal ou tireoide. Este quadro
é mais comum em pacientes identificados como Ascendência A (ou AB). Quando jovens
demonstram baixa na energia no dia-a-dia, mas à medida que envelhecem, o metabolismo
lento os torna candidatos à síndrome metabólica, incluindo distúrbios circulatórios, obesidade
e diabete.

DICA: As pessoas que têm 3 ou mais marcações positivas neste campo, tem forte Ascendência
A (ou AB, pois se comporta da mesma maneira), mesmo que tenham tipagem sanguínea B ou
O.

Memória / Concentração

Falhas de memória?
Se forçar a memória piora?
Tenho pouca paciência?
Má concentração / Confusão.

Este bloco de perguntas caracteriza o nivel do desempenho cerebral.

Uma marcação na dificuldade de memoria (hipocampo) é suficiente para justificar a queda no


desempenho neurológico. Quanto mais mar cações, maiores são os indicativos de campos
interferentes neurologicos (parasitas ou metais). Também pode indicar deficiência na
microciculação cerebral.

Devemos nos lembrar de que o hipotalamo, que junto com a hipófise controla todo o sistema
hormonal, faz parte do cérebro, Portanto, uma disfunção cerebral acaba por interferir no
equilibrio entre todos o siste na glandular. Isso provoca disfunções no metabolismo como um
todo.

Natureza

É enérgico e ativo?
Ou mais ou menos enérgico?
É positivo e otimista?
Pessimista com ansiedade?
Pessimista e depressivo?
Considera-se distraído?

A natureza da pessoa caracteriza a maneira como ela se comporta perante a sociedade.


Quanto mais respostas positivas neste bloco, configura pessoas ativas e socialmente
comprometidas. Como fazem muita coisa, não têm tempo para cuidar de si. Por isso,
negligenciam suas necessidades pessoais: não descansam, não bebem água, comem depressa.
Por estas características alcançam cargos gerenciais (o patrão agradece).

Como são resistentes, acreditam que dão conta de tudo. Entretanto, as consequências desde
descuido pessoal são devastadoras. São pessoas submetidas não só a estresse psic co, mas lida
com altos índices de estresse oxidativo, o que gera acidez tecidual e predispõem ao câncer e
enças cardiovasculares. Atenção aos padrões apresentados pelos pais, pois há a tendência de
repetir o p do sexo oposto (filho segue a mãe, filha segue o pai).

DICA: Pela nossa estatística, são individuos de Ascendência O.


Temperamento / Caráter

É calmo e ponderado?
É nervoso e impulsivo?
É nervoso com ansiedade?
É apático e confuso?
Muda muito de atitude?

Temperamento é genético e o caráter é gerado, configurando assim a personalidade do


indíduo gerada pela vida. Este bloco de perguntas avalia o padrão emocional. Quanto maior o
número de marcações, maior é a fragilidade emocional. Aqui, a fragilidade se expressa pela
tendência a desenvolver distúrbios endócrinos, principalmente após os 40 anos.

DICA: Em nossa experiencia, pessoas com mais de três marcações neste campo, são
portadores da genética emocional dos pais do mesmo sexo. Na idade adulta, é possível que já
tenham marcações no campo dos agravantes hormonais.

Sono / Figado

Você dorme bem?


Dormiria mais se pudesse?
Dorme com ansiedade?
Tem pesadelos à noite?
Tem dificuldade de dormir?
Tem sonolência de dia?

A qualidade do sono está ligada ao desempenho hepático. Órgão responsável pelas reações de
hidroxilação e detoxificação (citocromo P450).

Quando o figado não consegue lidar com os processos de limpeza organica durante o dia tem
de "fazer hora extra à noite", o que, naturalmente atrapalha o sono. Além disso, a produção de
serotonina e melatonina diminui, o que contribui para piora do quadro.

Se a capacidade de desintoxicação está comprometida, aumenta a quantidade de toxinas


circulantes, o que impacta outros órgãos e sistemas. Importante lembrar que uma das portas
de entrada de toxinas no fígado é pelas veias que absorvem o sangue que vem dos intestinos.
Se houver perme ablidade intestinal aumentada, aumenta o risco de sobrecarga hepática. Por
isso, se deve dar atenção ao baço, coadjuvante na limpeza de toxinas e hemácias danificadas,
Fique atento ainda à vesícula, pois não é incomum os indivíduos com mais de 30 anos lá terem
se submetido à retirada cirúrgica da vesícula biliar.
DICA: Em nossa experiência, pessoas com mais de 3 marcações neste campo, indica forte
ascendência na A.

Pâncreas/ vesícula

Tem dores de cabeça?


Tem vômitos frequentes?
Tem problemas de visão?(A)
Tem zumbido no ouvido? (A)
Tem tonturas ou vertigens?(A/T)

Este conjunto de perguntas avalia o desempenho da vesícula biliar e a secreção de enzimas


para digerir gorduras. Um dos papéis da bile é alcalinizar a massa alimentar ácida que veio do
estômago, secretando bicarbonato. Quanto maior o número de marcações neste campo,
maiores as possibilidades de déficit na absorção de vitaminas liposso-lúveis (A, D, E e K).
Indivíduos com capacidade de digestão de gorduras reduzida acabam ingerindo,
proporcionalmente, mais carboidratos. Sem a digestão adequada, acaba havendo ainda
deficiência na absorção de zinco, o que gera ansiedade (veja as marcações "A" mais à frente).
Normalmente os distúrbios da vesícula biliar têm ligação com o desequilíbrio da hipófise que
monitora a liberação de colecistocinina, hormônio que estimula a liberação da bile.

DICA: Pessoas que têm 3 marcações ou mais no "Sim", são pessoas normalmente ativas e
apresentam desequilíbrios emocio (ansiedade, estresse etc.).

Digestivo/intestino

Sente pouco apetite?


Tem prisão de ventre? (A/T)
A digestão é difícil?(A/ZC)
Tem gases ou flatulências?(A/ZC)

• METAIS; INTOLERÂNCIA ALIMENTAR

•HIPONUTRIÇÃO

• DISBIOSE; REPARAR MICROBIOMA (FLORA INTESTINAL)

•VER TIROIDE (CONSTIPAÇÃO)

Este campo avalia a eficiência do processo digestivo como um todo, mas principalmente a
capacidade de produzir as enzimas proteolíticas responsáveis pela digestão das proteínas.
Muitas marcações neste campo indicam deficiência na produção de ácido clorídrico pelo
estômago (hi-pocloridria). Sem a acidez adequada há diminuição na absorção de magnésio e
zinco, importantes cofatores para várias reações enzimáticas. São indivíduos que ingerem
alimentos e suplementos, mas estes não se tornam disponíveis para as células, gerando
Hiponutrição. São pacientes que apresentam disbiose intestinal e que necessitam modular a
flora intestinal e corrigir o microbioma. Fique atento, pois constipação intestinal é um quadro
comum quando há hipofunção tireoidiana.

DICA: Em nossa experiência, mesmo quando o paciente não marca "Sim" neste campo (ou tem
apenas 1 marcação), mas apresenta marcações nos fatores "C" (zinco-cobre), são portadores
de distúrbios enzimáticos por excesso de metais.
Circulatório/coração

Tem variação de pressão? (A/T)


Tem sinais de varizes?(A/T)
Pernas e tornozelos incham? (A)
Costuma ter câimbras? (A)
Pés ou mãos frios? (A)
Acorda para urinar à noite? (A)

Este campo avalia o status da circulação periférica e da saúde cardiovascular. Normalmente


são quadros desenvolvidos ao longo de anos: hipertensão arterial, distúrbios circulatórios
periféricos, baixo desempenho cardíaco, arteriosclerose. Por conta da agressão aos vasos
sanguíneos, principalmente à camada íntima, o colesterol se eleva. O metabolismo tende à
lentidão, por conta dos desequilíbrios no eixo hipotálamo-hipofisário, com consequente
diminuição da atividade física, obesidade, dislipidemia e aumento da glicemia.

DICA: Alguns pacientes controlam o sal, mas sal de menos acaba produzindo mais aldosterona,
que eleva a pressão arterial. Outro fator que eleva a pressão é a ingesta exagerada de frutose.

Respiratório/ linfático/ imunológico

Dores nas articulações?


Tem doenças de pele? (A/ ZC)
Tem alergias de contato?
As unhas são frágeis? (A/ ZC)
Tem queda de cabelos? (A/ZC)

Este quadro avalia o status da saúde da Matriz Extracelular. O acúmulo de toxinas, parasitas e
metais se acumulam na matriz e produzem bloqueio da microcirculação capilar. Sem
suprimento sanguíneo adequado sobrevêm a baixa oxigenação (hipóxia) tecidual e a
deficiência de minerais, incluindo magnésio e ferro (fundamental para a formação da
hemoglobina). Marcações ZC (zinco-cobre) mostram bloqueio enzimático por metais na matriz,
o que indica deficiência na circulação linfática, responsável pela ação do sistema imunológico
(imunidade baixa). Se houver ansiedade (marcações "A", pode indicar deficiências na eficiência
da respiração (curta ou superficial), contribuindo para a baixa oxigenação.

DICA: Muitas marcações neste quadro indicam indivíduos com prováveis intolerâncias
alimentares. Corrigir o terreno melhora a tolerância aos alimentos.

Agravantes Hormonais

Considera-se estressado?
Mente descoordenada?
Tem tensões emocionais?
Costuma acordar à noite?
Tem situações de insônia?
Desperta com facilidade?
Este campo avalia o status da função hormonal global. Quando existem muitas marcações
neste campo, estamos diante de um paciente com graves disfunções hormonais que vêm se
arrastando há muitos anos.

Provavelmente, são pessoas com baixa estima e tendência à quadros depressivos. Cuide deste
paciente com carinho e atenção, deixando claro que sua melhora será um processo lento, mas
progressivo. Na avaliação do metabolismo hormonal, verifique as marcações em "T", que
indica a falta de iodo, fundamental para a produção de hormônios tireoidianos. Se houver
muitas marcações no campo "Memória / Concentração° é indicativo de baixo desempenho
cerebral, impactando todo o eixo hipotálamo-hipófise. São pacientes com tendência à
obesidade, por isso, fique atento ao Índice de Massa Corporal (IMC) ou de massa gorda.

DICA: Em nossa experiência há uma associação marcante entre os Agravantes Hormonais e o


quadro de "Temperamento / Caráter". Sempre avalie estes quadros em conjunto para uma
leitura adequada.

ZN-CU/T

Considerar o número de marcações no zinco e cobre (ZC).

Considerar o número de marcações no lodo (T).

Considerar o número de marcações em ansiedade (A).

Quanto maior a correspondência nas marcações de ZC, caracteriza e reforça a dificuldade


digestiva e circulatória. Sem circulação adequada há falta de oxigênio para as células. Quanto
maior for o número de marcações T, maior é a disfunção na tireoide. Se houver 6 ou mais
marcações em A, maior é o impacto do estresse no funcionamento corporal.

DICA: Quando existem muitas marcações ZC (fator Zn-Cu) é forte indicativo de acúmulo de
metais tóxicos, com consequente bloqueio enzimático e alteração das funções hormonais.

OSBSERVAÇÕES FINAIS:

Medicamentos em uso:

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_____________________________________________________________________________

Cirurgias realizadas:

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________

Descreva outras informações sobre sua saúde:

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Trabalha com substâncias tóxicas: sim não

É fumante: sim não

Já fez exames com contraste: sim não

Possui prótese de metal: sim não

Altura:__________________Tipo sanguínneo:____________

Peso:___________________ Idade:_____________________

IMC:___________________ Pressão arterial:_____________

Glicemia:_______________

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