ORIENTACAO

PARA PAIS
0 QUE EPRECISO SABER PARA
CUIDAR DOS FILHOS

ORGS DÉBORA C. FAVA MARTHA ROSA NGELA DONATO OLIVA

Artesã
 A 1O

Responsabilidades: orienta
sobre funções executivas

Caroline de Olfiveira Cardoso

Leslie Holmer

na infäncia que a criança deve

encontrar
aem para desenvolver habilldades cognitivas oportunidades de aprendiza-
nlanejamento, organizaçao, autOmonitoramento,importantes como capacidade de
controle inibitório,
comportamental, flexibilidade cognitiva e memória iniciacão
dessas habilidades operacional. O conjunto
cognitivas é chamado de funçöes executivas
ATITma variabilidade de habilidades envolvidas (FE) e refere-se
do gerenciamento
no
comportamento para atingir um objetivo específico, e na
regulação
sendo especialmente
importantes situaçoes novas e complexas
em

DIAMOND, 2013). As FE podem ser

(BLaIR, 2002; DIAMOND, 2002,
comparadas ao sistema de controle de trá-
fego aéreo em um aeroporto movimentado. Como
o controle de
que precisa gerenciar os aviões que tráfego aéreo
pousam e decolam em várias pistas, as FE
tem a função de
gerenciar diversos processos cognitivos e o
permitindo, com isso, que o indivíduo possa focar diante decomportamento,
mações, criar múltiplas infor-
prioridades planejar, inibir um comportamento inadequado
e
e
Se
adaptar diante de mudanças ou imprevistos (CENTER ON THE DEVELOPING
CHILD AT HARVARD UNIVErSITy, 2011).
A fim de conceituar o quão importante são
habilidades em nossa
essas
Vida, vamos apresentar diversas situações diárias na fase adulta em que elas são
recrutadas. Pense em um dia típico para voce. Inicialmente, vocë planeja o seu
a, vou
levantar, tirar as crianças da cama, preparar o caté da manha, depois
ou do
trabalho, terei uma reunião às 8h; após o trabalho, buscarei as crianças
no colégio e as levarei para as suas atividades (planejamento e organização).
No caminho para o trabalho, há um acidente grave, e vocé deve buscar
4 s alternativas para conseguir chegar (fexibilidade cognitiva), ja que tem

d reunião agendada. Diante desse imprevisto, vocë se sente muito agitado

151
 o l difiCuldade para se COncentTar, mas precisa controla.

(controle inihisk. .
atençào para
continuar
trabalhando

Criar uma lista de tarefac

emoçoes
inibitório). Como
mo voe
voce
e
trabalho, precisou as
atrasado ao
para o dia e chep.
cada tarcta vai levar (planejamento
decid, e gerencia
quanto tempo amen de tempo
tareta (1niciaçao) e, enquanto está digitando umde te

cluída,e-mail,
voce prvoceo
Voce mc1a uma

com um
teletonema e, quando a ligação é concls
nterronnpido
lembrar e retornar a escrever o e-mail do ponto em que parou (memó

trabalho, voce percebe que suas filhas têm ativid.

trabalho). Após o
ades dife
horário, enquanto uma tem inglês, a outra +o.

rentes n o
mesno

resolver esse problema, decide pedir ajuda Dara Enão,

para que possa
cognitiva e resolução de problemac) seulsua
blemas). DEm situações
Companheiro(a) (flexibilidade
a frequencia que
utilizamos as FE com o objetivo
cOmm

n o cotidiano, veja
sumples
tarefas diárias.
de completar
em d i f e r e n t e s situaçoes diárias que seus filhoe tam-
Agora, vamos pensar
habilidades para
tinalizar suas Por exemnlo
tarefas.
bém precisam dessas como tazer uma lição de
iniciar um comportamento, casa;
ou
para priorizar levantar a mão ou esperar a suasvez
automatizada, c o m o
(2)inibir uma resposta
manter a informação relevante na mente para

quando alguém está falando; (3)

da instruç o fornecida pelos
necessita lembrar-se
finalizar tarefa, quando
uma
material do quarto, depois lavar as mãos e
pais que primeiro
precisa deixar o
ou a estímulos
resistir à distração
sentar-se à mesa para almoçar; (4)
por fim, sala de aula, em vez de prestar atenção
em
irrelevantes, como ouvir a professora
alternativas para resolver os problemas, como
dos colegas; (5) criar
na c o n v e r s a estrategias para
recorda o que precisa fazer,
pensar e m
de casa que não Com
PARKINSON, 2015).
um t e m a

et al., 2015; JAcOB

&
conseguir finalizar (CarDoso das FE para o contexto
de

evidente a importância
base n e s s e s exemplos, fica demandada por
seu
a criança é
Em suma, sempre que
VIda diaria das crianças. , um

necessidades internas a sair de seu "piloto automåtico

ambiente ou por recursos/estrategias pald
busca de soluções e de
recrutado
conjunto de FE é
em

SEaBrA FoNSECA, 20166).

alcançá-las (CARDoSo, DIAs, das
&

propõe que
fazem parte
Diamond (2013), e m seu modelo teórico, pular
memória de trabalho (capacidade
de manter e malp
FE Os Componentes: rar informações

relacionar e integrar
informações mentalmente, possibilitando
lembrar sequéncias ou ordens), controle inibitório (capacidade de i i

Comportamento em detrimento de outro, assim como habilidade ibilidade

impulsos e resistir às distrações) fiex

e
pcnsamentos, controlar os pers-

Cogniuva (capacidade de mudar o foco atencional, considerar difereli

ambiente). Para a

pectivas, prioridades ou regras e adaptar-se às demandas do ambic

a1s, c u j a interaçac

autora, essas habilidades seriam componentes básicos ou centrais, cyd

 olaboraria para
a
emergencia de tunçoes mais
«

eo
esohução
t t ' s
de
planejamento. Na Tabelacomplexas,
blemas e
1, são
como
raciocinio,
de
que crianças com
comportame:

dificuldade em apresentados exemplos

ndem apresentar. Ao hnal do
executivo pod determinado componente
case Orientação aos pais sobre
algumas dica
capitulo, também serão
filhos.
em seus
com0
estimular cada apresentadas
habilidades uma dessas

Tabe Controle inibitöno, memória de trabalho e

de comportamento (com base em flexibilidade cognitiva
DAMOND, 2013, e em CARDOso et
exemplos
al., 2016).
Controle inibitório

Interrompe os pais quando estao 1alando,

fala fora de hora e impulsivamente:
.Não pensa antes de agir ou falar;

Fornece respostas impuisivas, Sem pensar antes em

outras opções:
Mesmo sabendo a resposta, erra
questoes por descuido, impulso ou desatenção;
.

.
Distrai-se com facilidade, nao consegue controlar o foco de sua
atenção;
.Tem dificuldade para controlar as emoções (grita, bate,
chora).
Memória de trabalho

.Não segue corretamente as instruções das tarefas;

Não consegue manter as
informaçoes em mente, por tempo suficiente,
em seguida; para usá-las
.Tem dificuldade para fazer cálculos ou solucionar
problemas matemáticos mentalmente;
Durante a leitura, apresenta dificuldade em conectar a
informação de um parágrafo
com o outro e, geralmente, não compreende o que lê;

Flexibilidade cognitiva

Tem dificuldade lidar com mudanças de planos ou de rotina;

em

Não demonstra criatividade para resolver

problemas;
Não consegue pensar em diferentes formas de solucionar um
problema;
Mesmo diante de erros, não consegue mudar a forma como executa uma tarela,
empregando sempre a mesma estratégia ou solução;
Fica preso partes de tarefas e não consegue ir adiante;
a

lem dificuldade de passar de uma atividade para outra

em dificuldade em mudar a forma como se comporta ou faz qualquer atividade
FOde ter dificuldade em entender metáforas e abstrair a informação para alm do
sentido literal:
OOe fer dificuldade em entender perspectivas ou pontos de vista diferentes do seu.

163
 desenvolvmento
lvimento muito
recocemente, desda
precocemer

seu
até
ate o
al da
final
final adolescên e
A
Fmn
iun
ndade,
nlake,
com
(on
p e r c u r s o

pere
urso

CENTHR
CENTER
(ON H E
ON
micio A
DEVELOPING CAILD da
de
de 2010:
20
prmemx
anos
M u I R ,

&
GUAR6,
GUARE, 010). Apesar de
201
2010)
tão
a
essencial
DAWSONA
DaWsoN
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11;
essas hab1lida.
2011;1)
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e x p e r i e n c i a s

7n os das GATHERcOLE, 201

GATHERCOL
a m b i e n t a i s
e
ANREU,
CONWAY,
&
paraa
simportantes para a constru dessa
ayvtos DE importantes
EnGE1
201, ambienta

tatores miliar e oo estilo de

GUARE,
amiliar
C o n s d e r a n d o
os
destaca-se
o
ambiente
interac
0; EBERNIER et
2010:
habildade
na
intancia,
WHIPPLE & CARLSON,

crianca
,2012
entre pais
e tilhos
(BERNIER,
c a r a c t e r i s t i c a s
e praticas,
auxiliamm aa
desen- criança a

diante de suas
além do
oderia conseguir sozinh
que ela poderia
conseg
Os pais,
2016). Asgim
executivas

volver suas
habilidades

MARTINS,
LEON & SEABRA, 2016). Assim, fornece
BINDMAN et al. 2013; poSSam
construir essas hahilil
oilidades
as crianças
estimulos para que saudável.
e
apoio desenvolvimento

o comno escolher
fundamental para do cotidiano, a rou- :

de taretas simples
Muitas vezes, a partir realizar taretas escolares
e arr
irrumar
servir-Se,
as reteiçoes,
para as criancas
ja e posSivel ajudar
a mesa e
pa. preparar e seus pertences,
o material,
organizar quarto o
Para isso, é importante n
desenvolvimento
dessas habilidades.
os
adolescentes no
filhos na execução de
tais atividades
autonomia dos nossos

e a promoção da considerando o
que são esperadas
ensino
atividades diárias
A Tabela 2 descreve algumas reterëncia. A seguir, serào
como uma
podem servir
periodo escolar da criança, que como podemos
estimular as habilidades
dicas e reflexões sobre
apresentadas algumas cotidiano.
meio de atividades do
executivas em crianças por

considerando o periodoescolar
Tabela 2-Descrição de atividades esperadas ARRUDA & MATA, 2014
pais do Método Glia
-

(com base na cartilha dos

ldade Tarefas diárias

Pré-escola-a Tarefas de uma etapa.

partir dos 4
reparar um lanche e realizar um lanche com autonom.
anos
Hecolher a sua louça e levar na pia ou na lava-louça.
dentes,

Atividades diárias: se alimentar, tomar banho, escovar

vestir-se. nao
orrer
n a rua,
nibição rudimentarde comportamento não
colocar a mão na panela quente.

154
 Tarefas diárias

2 a4 etapas.
d a d e

Tarefas de
Educação
Organizar o quartoe arrumar a cama (pode necessitar ser
nlanti

lembrado).
Atividades diáarias: alimentar-se, tomar banho sozinho, escovar
os dentes, vestir-se soZnho inclusive com botõese fechos antes
dos 4 anos.

Recados escola-casa.

Tarefas de casa no maximo de 20 minutos.

Usar a faca para cortar, ajudar a colocar a mesa e colocar sua
louça na pia apos a refeição.
Comportamentos inibitórios: seguir regras de segurança, levantar
a mão para pedir a palavra.

Tarefas de múltiplas etapas envolvendo mais tempo e ausência

Ensino
Fundamental | de monitoria.
Organizar e limpar o quarto.
Tarefas domésticas de 20-30 minutos de duração.
Cuidar de seus pertences quando está fora de casa.
Tarefas escolares de 1 hora.
Planejar projetos escolares simples (selecionar, ler e resumir
pequenos livros).
Atividades Extracurriculares.
Comportamento inibitório autônomo na escola, sem supervisão.

Ensino
Tarefas de múltiplas etapas envolvendo tempo mais longo.
FundamentallI Tarefas domésticas de 60-90 minutos de duração.
Cuidar dos irmãos menores.

Utilizar métodos de organização em agendas, computadores.

Planejar e conduzir projetos longos, em tempo hábil, múltiplos.
Planejar tempo: tarefas, atividades extracurriculares, lazer, res
ponsabilidades.
Comportamento inibitório autônomo na escola, sem supervisão.

Ensino Médio Administrar as tarefas escolares diárias, preparação para provas,

problemas longos, capaz de modular esforço/dedicação con-

forme a demanda e o feedback de professores.

Estabelecer objetivos de longo prazo e estabelecer metas para

atingir objetivOs.
Preparar-se e conduzir o processo de aprendizagem ou de pro-

fissionalização.
Inibir comportamentos de risco.

155
 promover as funções
executi.
Por que e
como as na infanmcia?

AFE têm se mostrado

fundamental para ersas faces
diversas facetas da vida
desfechos huma
olar em crianças até a divers
de longy
escol
aprendizagem
desde a
ATCHISON
praro,
como

BRYANT,
saude tisica
(FAlKOWSKI,

2014), saude mental (SNYDER, 201

2013) e melhorUTTE-SalMIidadeH, W
MomTT ct al., 2011, MoFITT, 2012). Alem disso, estudos apontam «de vid
estude

funcocs sào mito relevantes Para o stucesso nos

scolares desde que es
anos escolara.

ala atc a universidade, muitas Vezes mais do que o próprio Oht

a
pré-e
AuoWAY, 2010).
Como ressaltado anteriormente, porintermédio de atiuid.

diano, é possivel estular as FE em crianças. Por exemplo. no Cott-

no momento e
.

aos nossos tilhos que arrumem a mochila para a em

aue pedimos escola, estarmce
estimulando a habilidade de planejamento e organização, bem como
cionando a eles maior autonomia. Contudo, apesar da importáncia da. oropor
s habi-
lhdades, na prática clínica observamos a dificuldade que os paisencontram
1 em
auxiliar seus filhos nesse processo por diversos motivos. A falta de temno .
seja o principal deles, e de fato, precisamos de tempo para ensinar tais tarsc
aos filhos. E muito comum ouvir o relato dos pais de que não têm temno npara
esperar as crianças se vestirem sozinhas ou servirem o próprio alimento, pois
despendem de mais tempo e, em funçao de uma agenda cheia de compromissos
e horários apertados, eles acabam tazendo por conta própria.

Algumas dicas:

utilizar a Tabela
Estabeleça metas que respeitem cada faixa etária, podendo
2 como referência.
Priorize de acordo com uma hierarquia.
Não sobrecarregue seu filho com muitas mudanças ao mesmo tempo.
Nao deixe a rotina entrar em uma "zona de conforto"; as crianças preIsanmu
desafios e aprender outros repertórios comportamentais e cognitivos

Planeje as próximas intervenções.

Atente-se para isto: o tempo para a aprendizagem de nova ldi

respeitaro ritmo da criança; ento, calcule o tempo necessariopi

com
alimentos

Cortar

Por exemplo, quando vamos ensinar as crianças a maior. Serão várns

taca ou a preparar seu lanche, precisamos de um tempo ldo

156
 até consolidar a aprendizagem. Por isso, uma estratégia é iniciarmos
tentat
s nnoo fi
treinos
fim de semana, quando teremos mais tempo para respeitar
alguns
sssO, Visando a ensunar outros comportamentos, primeiro deve-
dar nodelo, ou seja, mostrar e explicar o que e como se faz, depois
4enmos orientar verbalmente e supervisionar todo o processo. Após um
P o d

tenmpo, quando o comportamento jáfoi.assimilado, devemos permitir que

a criança passe
a executar
a tarefa de torma totalmente independente. Cabe
Dais oferecer oportunidades para que seus filhos possam desenvolver suas
0spais
atividade do cotidiano, já é possivel estimular
sendo que, partir desa
a
FE
tais habilidades.

Outro aspecto a se destacar e que, quando estamos orientando ou dando

loumainstrução nova, éimportante que façamos isso de forma direta, objetiva
complexas longas. A criança precisa entendero
clara, evitando ordens
e
e
que é e como deve tazer determinada tareta e o que é esperado que ela faça.
Por exemplo, a frase voce precisa se comportar na casa dos teus amigos"

não deixa claro para

a criança os comportamentos que são esperados dela.
momento e que podemos orientare atuar como mediado-
Em um segundo
res. Por exemplo, na hora em que a criança está guardando os brinquedos,

em vez de dizer "coloque brinquedos aqui, vocë não pode misturar os

os

melhor os brinquedos? Quem sabe

jogos", prefira "como podemos organizar
Vocè lembra quando conversamos sobre isso? Você acha
separamos assim?
havíamos combinado?". No segundo exemplo,
que está seguindo aquilo que
um momento de reflexão, atribuindo a responsabilidade
à
os pais produzem
em que os pais impöem o que
criança, diferentemente do primeiro exenmplo,
Valendo-nos de questionamentos,
precisa ser feito, e o filho segue a ordem.
estamos estimulando as habilidades executivas e não apenas submetendo-o

a uma regra imposta.

Além da falta de tempo, outro fator importante que prejudica os pais
autonomia dos filhos é a dificul
na promoção das habilidades executivas e da
dade em tolerar as frustrações dos filhos. Com frequencia, na prática clínica,
escutamos argumentações como "ele acorda muito cedo e fico com pena, por

SSO Visto a roupa nele", "se eu não fizer agora enquanto é pequeno, quando
crescer não vou mais poder fazer". Os argumentos são muito compreensiveis.

educadores mostrarem para

Lontudo, também é responsabilidade dos pais e dos
a CFiança os desafios que encontrarão logo ali, na adolescencia e no início da
1dade adulta. Podemos encontrar inúmeras alternativas para darmos atençao,
dinho e desfrutarmos de momentos agradáveis com nossos filhos, não pre
ando utilizar de tarefas do dia a dia para isso. A seguir, serão apresentadas

algumas dicas.
157
 com seu filho, omo assisti
lúdica
s e m a n a r

a um Mive
a t i v i d a d e

juntos.

acordá-lo
uma
important
importante
, éé Com empo
d i v e r t i c d o

P l a n e j e

manha,
livro da
ou
ler
um
no
turno
rotina c o m
a rotina
autonomia.
estuda
realiz
fiho

tarefas do Cotidiang
possa

Se seu
que
ele
tempo para realiza
tempo
parar t
para de mais
de m ais
s u f i c i e n t e

precisa rotina.
criança automatizaram sua
a
que ja
L e m b r e - s e :

importa
cedo, éé important avaliar
do que
os
adultos

dificuldade
ficuldade para
para
acordar
a cordar cedo,
seo horário
adequado.

fiho tem dormir

está
seu
Se indo
ele está
em que

mesm0 anejo suo

manejo sugerido para as
aplica-se
o
outa
academica,
m com
têm compromissos
academj.
Na vida vez mais,
as c r i a n ç a s
Cada
de
rotina. omo ccurso u r s o de linguas, esportes, aulas de
cOmo
atividades e x t r a c u r r i c u l a r e s ,

mais dificil da
de
cos e
atividades

tarefas.
Mas o
momento
manejo para o
reforço,
dentre
outras

tareta
escolar. E muito dificil imaginaro filhoindo
talvez seja a
hora da
incompletos
ou ados. Muitoscu
errados. cuidadores,
pais temas feitos,
seus f l .
a
escola sem os
encontrar
olução para
solução para que
que seus filho nao
para procuram
especialmente
as m es,
n o t a s baixas ou deixar de aDrenda .

C o m o tirar
consequencias, do WhatsA
sofram com as

surgimento
das redes
sociais e principalmente sAp.
conteúdo. Após o
e se
oruno:
informam, através degrupos,
facilidade
maior
comunicam-se com
os pais tem sido
comum as proprias maes realizarem as
escolares. Aliás,
sobre as tarefas estavam dificeis,
grupos
sobre as questões que
discutindo nos
tarefas escolares, anteriormente, é fundamental
filhos. Como fälamos
resolvendo as tarefas pelos flexibilidade cognitiva
desenvolva estratégias de
planejamento,
que a criança ser um
instrumento m-
Nesse sentido, o tema pode
resolução de problemas.
desenvolver tais habilidades. Além disso,
poder utilizar alguns
portante para
como perguntar
dúvidas no dia se
comportamentos de enfrentamento, tais
outros colegas, é uma
forma de desen
guinte para a professora ou para
um repertório comportamental assertivo no grupo sOcial.
taretas
A consequéncia da falta de oportunidades de aprendizagem nas a
contram

cotidianas resulta na dificuldade que as crianças e os adolescentes c asSI7

na capacidade para resolver problemas planejamento, a podem
e no
Sua autonomia. Por
exemplo, crianças com alto potencial intei s além
encontrar dificuldades na solução de tarefas e problemas simples, alen
observa

desenvolvimento de baixa capacidade de iniciativa. mum

adultos jovens com

Nãoem n Dor n
rnio
p o r1

dificuldades no ensino superior. Trocas curso ficuldnde

gostarem dos professores, dificuldades para solucionar pro ificuld

d e organizaçãoe

com o
gerenciamento do tempo e para rganiolrlh
planejamento. Ou seja, éfundamental cumprir prazo,
la.
descnv
e J a m d e s e n v o h r

que essas habilidades >

158
 d u r a n t ea vida scColar da criança para que ela não tenha
Dode reforçada por pais que prejuízos futuros.
iniciativa, que
ue pode:ser
in resolvem
t i l t
filhos, também prejudica o futuro relacionamentosempre
pelosfilho
hificuldadespelos a
de
com osas
A
os futuros
chetes nos com
C o s

faculdade, da estágios e empregos, alèm

f a c u l d a d e ,

n r o f e s

relacionamento conjugal.
s o r e s

futuro

i n p a
ar no a seguir, fornece algumas dicas para ajudar os pais a promo-
Oquadro,
c t a r

de

o hietivo de dar maior autonomia ao filho

objetivo.

FE e
as e s c o l a r e s :
com
na
realização das
er
taretas

tareias escolares
eScolares pelo seu filho.
Não realize
Caso ele tenha dúvidas em vez de onder, incentive-o a pensar de que
resolver s u aSuas dúvidas, pensando estratégias. Com
forma
poderá
isso, voce
també
estará estimulan acapacidade de flexibilidac gnitiva.
ta sempre
Tenha reum um horário adequado para a realização das tarefas
escolares, de
preferência em horário que elenão esteja tão cansado, como logo em seguida
da escola ou tarde da noite.
da volta
ara aa
0local para
realização das tarelas deve ser silencioso, bem iluminado e sem
real

estimulos concorrentes (TV, ablet, brinquedos, etc.). Estimulos visuaiseaudi-

tivos podem ser fatores de distração e dificultarema capacidade atencionale
inibitório da criança.
de controle
Amesa de atividades deve estar sonmente com o material necessário paraa
A me
realização da tarefa. Fazero tema na mesa de jantar enquanto a familia prepara

refeição não é uma boa

escolha.
a
Tenha no mural do quarto uma ista de passos para que a criança aprenda a
organizar sua mochila sozinha. No inicio ajude seu filho, mas aos poucos deixe
Que ele realize essa tareta com autonomia. Com isso, você estará estimulando
Sua capacidade de planejamento e organização.

Agora que voce já entendeu o que são e qual é a importância das FE,
vamos apresentar algumas estratégias de como estimular cada componente
executivo. Ou seja, considerando as FE em relação às quais seu filho tem mais
ticilidade e diticuldade, vocè pode proporcionar um ambiente adequado em
Casa para estimular tais habilidades.

Flexibilidade cognitiva
A habilidade de fexibilidade cognitiva normalmente e recrutada em

tuações novas ou a necessidade de mudança de regras ou de

que imponham
!
 å capacidade de gerar
relacionada utras
resposta.

para
Está
resolver um problema
de forma
ou para
flexível
se adaptar a
e mud.
ar suas
estrategas ealterns
algo inesperado (D
Assim, pensar
2013). aprenda e tenha c. estrat
cssencial para que
a criança
cesso 1a escola é
de esceot é um
Crianças com prejuizos
ou dificuldades

de rotina
flexibilidade
de a ida.
mal is mudanças
ou
planos,
vezes

cm seus

sahcionar wm
reagem
padroes de
problema.
pensanmento

Muitas
e tentam
vezes, sao consideraJ
diferentes abonermanecem rigi
as crianças
intolerantes e podem
ficar ansiosas com mad
a
rigidas,
Tabela 1, foram
exibidos alguns comportamentos
Kemosa,
(as com

são mostradas
prejuízos de

algumas
flexibilidade

estrategias que
cognitiva
odem
podem
poden
ser usadas
ser
malmente crian
potencializar essa habilidade: para estimular
Diante de situaçao de resolução de algum
-
uma

solução, incentive que seu filho possa ensar problema, en.

em
vez tee
fornecer
nativas. Se
uma

preferir, pode pedir

a ele que anote todas as alter
e

diferentqueespeate
ernativas
e só após decidir o que fazer.
- Forneça uma situação de vida diaria ou problema sosi.
pensou
e incentive-
refletir sobre poderia resolver ou lidar com aquela sits..
a
como

diferentes soluções para o mesmo problema. Por exemplo no aação, pensando

no momento de
em organizar o guarda-roupa,
mostre que náo existe apenac .

pensar uma opção.

E poSsivel organizar as roupas considerando a estação do ano, ou pela e
separar aquelas roupas que mais usa, deixando mais à vista. Outro u Ou

seria apresentar uma situaçao social, por exemplo, a talta de água no lno emplo
em
que moram, estimulando-o a refletir sobre como pode ajudar a combater

falta dela, pensando em diferentes soluções.

- Tente promover mudanças e programaçóes que tornem a rotinaeos
menos rígidos. Por exemplo, ir almoçar em outro restaura
programas de lazer
todos os säbados; assim, as crianças preci.
que não seja o mesmo frequentado
sarão ser mais flexíveis em suas escolhas. Se a experiencia for prazerosa, ficará
uma mensagem de que "mudar" ou "moditicar" os planos nem sempre é ruim.
-Quando há mudança de rotina ou surge algumn imprevisto, é importante
validar as emoções sentidas pelo seu filho (irritação, tristeza, raiva). Quando
estiver mais calmo, é importante propor-lhe um espaço para que ele pos

pensar diferentes maneiras de como lidar com tal imprevisto.

vida
- E importante também, a partir de situações que possam surgt
da criança, mostrar que nem sempre uma situaçao esta certa ou c i
a, qur

nem tudo é 8 ou 80, mas que existe uma série de situações intermeu.a
ser analisadas ou que há diferentes perspectivas.

160
 - Estimule a criança a se
colocar no
ma mesnma
perspectivas uma
mesma
situação. Pode
lugar do outro, ver
por meio de histórias infantis apresentar exemplos ou de diferentes
nonha ativid: mostrar isso
-Proponha
la rede,
atividades que envolvanm
por exemplo, rede, bala, ou ate
mesmo
palavras com múltiplos
Ihos para que possa estimular criança metáforas, piadas, charadas,
a significados,
de entender mesma palavra
a pensar sobre as a
trocadi-
ou frase diferentes maneiras

Controle inibitório

trole inibitóric
Controle inibitôrio e a
capacidade de parar pensar antes
seja, é a capacidade de inibir um e

arol de outro (inibição comportamento inadequado de agir. Ou

em
comportamental), assim como habilidadeinapropriado
distrações tanto de estimulos de
a
ou

externos resistir
(nensamentos não relacionados) (controle(barulhos, ruídos) quanto internos
de
CARDOSO et al., 2016). Prejuizos no de interferencia) (DiamOND, 2013;
controle inibitório
nortamentos caracterizados por birras podem gerar com-
alam e agem antes de
frequentes. Muitas vezes, essas
pensare refetir. Crianças crianças
Ostumeiramente, dar com tal prejuízo podem,
respostas inmpulsivas sem considerar
nalavras, como tambem ter
o efeito das próprias
dificuldade em
Nas esperar sua vez para falar ou
atividades escolares, trequentemente tentam agir.
com base nas
adivinhar o
que está escrito
primeiras letras ou, em questöes de
muitas vezes as primeiras alternativas. Com múltipla escolha, consideram
intrometidas, insensiveis ou impulsivas trequencia, são consideradas
crianças
(CARDOSO al., 2015). A seguir, são
et
apresentadas algumas estrategias que podem ser usadas fim de a
potencializar essa habilidade: estimular ou
-

Estimule o seu filho a pensar antes de

agir. Para isso, diante de alguma
situação em que ele foi mais impuls1vo,
para que ele possa refletir sobre
proporcione inicialmente um espaço
o
que aconteceu impacto do seu compor
e o
tamento; seguida,
em como um modelo, explique e mostre como
poderá agir, fornecendo exemplos. poderia ou
Uma das tormas para
-

explicar ou ilustrar pode ser mediante imagens ou

metátoras. Considerando o controle inibitório,
de um
pode ser apresentada a imagem
sematoro, sendo que cada cor
representa um ato ou uma ação. A cor
VERMELHA signitica PARE!, a AMARELA, PENSE!. e a cor VERDE,
SIGA! Com base na
visualização dessa imagem, explique que, quando vem um
puiso, uma vontade.
precisamos nos lembrar do senmtoro para que possamos
urocontrole, isto é. pensar em cada uma das cores antes de agir.
 filho errar alguma questão por dese:

atençio,
uando
mesmo
seu

sabetndo a resposta,
retome com ele t

que ele voeo

toda mpulso od
questão,
reflet
rTepasepas quamyatanndmas
com
e fazendo

a
cada uma dasalternativas c o n t r i b u i d o para prejudicá-lo" obre.
sobre o
a a n
desatençio pode
ter

com facilidade e não conee

Se seu filho
se distra
onsegue contr
de atenção, é mportante OO
proporcionar-lhe um
mbiente livrentdederoleuar ofo
amhi.
sua
quando se
xige concentração. ndo esimuky,
exige
ruiddo, Quando for
principalnmente
distrators,

ox temas, o deal é estar

em um
ambiente sem
uido,
que podem distraí-lo
muito
com
com boa
boa ihunin.faney
o, sem a presença
de estimulos
ilunmina
mo televisão,
.

tabler
elular. jogs, brinquedos.
logos ou brincadeiras podem
ser

em envolvem controle
uteis
estimular
para estimular.o
inibitório: Mi controlar
l a rininti.
rono. Exemplo dejogos
FOCO; Lince; Dança das
Cadeiras; Morto-Vivo; O Mestre Mand ate-pBate
Memória de trabalho
A memória de trabalho é uma habilidade que permite au

do relacionar.
seja mantida e manipulada mentalmente, possibilitando relacio macçao
informaçòes, lembrarsequências ou ordens (DIAMOND, 2013). Essal ategrar
muito importante para aprendizagem para
a

GnMORE, 2014; BLAIR &RAzZA, 2007). Crianças com dificuldade na

e o
desempenho escolar (CRA
de trabalho
dade na memóna
podem apresentar prejuizo escolar, por exemplo, não ssão capaz
de realizarcálculos mentais, embora não tenham dificuldade
em relac
raciocinio matemático. Isso ocorre porque nao 0
conseguem manter as informa
çoes numéricas na memória enquanto realizam o cálculo. E orma-
frequente tamhé
mbem
crianças com prejuízos na memoria operacional nao
seguirem corretamente a
instruções das tarefas e, consequentemente, cometerem erros ou
tempo para realizar as lições (CARDOSO et al.,
gastarem mais
dicas de como estimular essa
2015). Apresentaremos algumas
habilidade em seu filho:
-

Quando fornecer a ele alguma instrução,

verbais (exemplo: "Agora você precisa") e visuais proponha recursos
pistas ou dicas
Com
cores), uma vez
(exemplo: visuas
que essas auxiliam na
memorização e na consoldação
da informação;

Antes de executar a tarefa

-

solicitando a ele que

ou a
instrução, faça um ensaio e uma revia
repita o que foi dito ou falado ou
mentalmente o que foi dito. que poSsa visuiauazar
-

Incentive seu filho a

0u tens de agregar informações, seja, comoula ideias
ou
modo a
compor menor número de
necessario lazer
mais de uma atividade unidades de dados. Quando
u mur
e

tas ao mesmo
informaçoes para memorizar, tempo ou quanu
informaçoes. Para isso, incentive-omuitas
a
vezes é
possível organia ipular os estimulos
br 25

eulos
organ1z
162
INalnente. Por exeplo, você solicita que seu
Lipis, na
uma ola, um cadero filho vá até seu
ge
m

abictos
carrinho. Para não quartoe que
e um
1nentalmente, memorizando esquecer, ele
lar brinquedos: lapis, caderno, bola carrinho.
e
is o
deOis Oss br primeiroe
o
material
(
tilho que mais
Transm.a a seu o
importante é fazer
alma, co1n tranquilidade, dando éntase à qualidade. as tarefas com
e tilho apresenta dificuldade de
memória
claras e objetivas, sem muitas de trabalho, procure
instruçoes mais
informações ao mesmo
t o r n e c e r

Recomende-o também que nao faça muitas

coisas
enquanto mexe no celularsimultaneamente;
(enpo.

fzer Os temas de casa por

emp e assiste à
Oriente-o a manter o toco em uma tarefa de cada ve televisão.
z.

Planejamento

Planejamento retere-se à habilidade de elaborar e executar

um Plano de
Acão. Ou seja, de "pensar antes e de
estipular quais seriam os passos necessários
rA
para Se atingir um objetivo (DiAMOND, 2013). Esse processo também
inclui a
organização, isto e, competencia de sistematizar informações ou material ne-
cessário para a execução da tareta (DAwsON & GUARE,
2010; DIas & SEABRA,
2013: MELTZER, 2010). Para que uma atividade
seja realizada com sucesso,
é necessário inicialmente planejar. Ou
melhor, pensar antes de iniciar uma
atividade o que fazer, elaborar um plano e analisar os
recursos necessários
para implementá-la. Em seguida, é fundamental
que se verifique se o plano
estabelecido foi colocado em prática ou
da
também pensar durante a realização
tarefa,
com o intuito de monitorar os passos e confirmar se esses
estão
ocorrendo conforme o
previsto. Por fim, é importante pensar depois da
realização da tarefa, avaliando se foi cumprido o que havia sido
Se as tarefas
planejado,
foram realizadas como previsto e se o resultado
plano (RosÁRIO et al.,
corresponde ao
com 2007). Crianças dificuldades de planejamento,
tas vezes, não conseguem realizar as tarefas, mesmo tendo b0as 1deias.
SAs
dificuldades podem acontecer, visto que elas não esta0 aptas para or-
As suas ideias ou não são capazes de estabelecer prioridadese o passoa
p a r a finalizar as tarefas. Por uma falha no planejamento, não estimam
tempo será necessário para realizá-las. Tais crianças podem ser vistas
e xadas, preguiçosas e/ou pouco interessadas. A falta de organização
Phanejamento também é evidenciada redação de textoS, em
na yue
a
desconectadas, sem lógica, sem respeito à cronologia dos
evenos
dificultando acomppreensa Outra dificuldade geralmente observada nessas

163
 para entregar
entregar as lições
é enm
relaçio à
ontuahdadepara
pontualidade

filho:
Algumas dicas de
Tanas
e m seu
habilidade

estimular
tal rotina, incenti
rotina, incentive
tareta ou que seu
como

Antes de
inciar
uma

por fim, avaliar se o

avalian fiho poa
depois
executar e,
que planej
primeiro
planejar,
o
planejamento,
incentive o
ento, incentive
s
o seu
filho arefletir i
Durante
wb
stbre
coneretizado.

qualo
material precisarå
ial precisará usar ee como a
usar

da atividade,.
atividade pode
ução da ativida
tazer.

que deseja taretas. Na execução stimule o seu

distribuida em
pequenas
daquela atividade,
com filhilhs
intuito de monitor,
realização
durante a
conforme o previsto. Po
ocorrendo conforn
a pensar

assos
e
conhrmar
se tudo
esta

retietir sefoi cumprido o que havia

Orfim fm, na
os

avaliação. faça com que

ele possa
com a ideia
criada no planein
ento.
planeja
tinal
comparando o produto
proposta de lizar
realizar uma recei
receita gastr
-

Voce pode apresentar

os
a

seja, primeiro
passos do processo. Ou seia onomica
em todos
envolvendo
filho seu
até estabelecer
o pla-
pl.
receita, desde a
lista do supermercado,
etapas para a
nejar
a
e, por fim, avaliar se
receita L o ua

ua execuçào. Em seguida, fazer a

haviam
planejado toi alcançado.
utilizar essa mesma estrateg1a quando for viaiar Com
-
Tambem pode
vai arrumar a mala, os itens necessáioe
como0
seu filho. Precisará planejar e

final corresponde ao planejamento.

finalmente avaliar se o produto
- Nas atividades do dia a dia, como arrumar a mochila, organizar a

um lanche, arrumar a mesa, separar a roupa artigos neces

e
quarto, preparar
incentivar e estimular essa habilidade
sários para o banho, você também pode
em seu filho, seguindo essas etapas.
- No planejamento de vestir-se, ensine seu filho a verificar a previso do
antes de escolher a roupa.
tempo (em algum aplicativo no celular ou no tablet)
Quando uma tarefa não for bem planejada, aproveite essa oportunidade
o que aconteceu. Essa
para retomar e retietir em conjunto com o seu fhlho
refexão pode fazer com que ele tome consciência e esteja motivado a planejar

as próximas atividades.
- Diante de muitas atividades, é importante ensinar ao seu filho a prio

2ar astarefas. Para isso, pode sugerir que ele categorize as atividades comb
em sua
importáncia. Por exemplo, inicialmente solicite que ele liste todab a
atividades as quais pretende realizar. Em seguida, oriente-o para que ee,possa
láveis
gritarde vermelho as atividades obrigatórias; em amarelo as tareras
atividades man
einteressantes importantes, não
mas obrigatórias; em verde, as atuv
flexiveis, considerando o tempo.
Su
No que diz
respeito ao planeiamento e à organizaca0 da rotina
-

1S0,
gere-se que esses possam ser Para.
realizados em conjunto com seu filho. seu

dependendo da idade, indica-se que imagens visuais, como calendários, pos

 zadas para anotar anotar as
atividades, datas
importantes
possivel substituí-las trabalhos escola-
e
partir
dos S anos de idade, é
A
s

r e c U r s o s
ais podem
Visuais
parecer intantis. A
por palavras,
visto
Q c os
mbem tem de tar
"resumida", uma vez que dificilmente quantidade de informações
anbe tencio a elas e tocar em estimulos uma
criança con-
c g u cp r e s t a r
com excesso
diariamente o calendario seja revisado
mportante que diaria de conteúdo. E
e
passou.
que faça um "X"
se
que Ja
dia
no
Organizacão doquarto e dos materiais.
Inicialmente propor ao filho um
sio
de reflexão e
definição sobre a organização do
defin.
seu
o terial de sala de aula, Os quarto. Estabelecer
onde
thcará
aterial que seráfixad cerá fixado, como
brinquedos, os livros, bem como
calendario, ações de rotina, o

relógio.

Considerações finais

Canforme pode ver1hcar ao longo deste capítulo, as

se
FE, habilidades
ognitivasresponsáveis pela regulação do comportamento e dos
outros
ognitivos (LDIAMOND, 2002, 2013), tem papel crucial processos
para diversos desfechos
longo prazo (MOFFITT et al., 2011,
em curto e lon
MoFFITT, 2012), assim como
estão relacionados maior
competència escolar, social e emocional na
a uma

ncia (BIERMAN, NIx, GREENBERG & DOMITROVICH,

2008; BLAIR & RAZ-
2007: CARLSON, MoSES CLAXTON, 2004). Estudos &
apontam ainda para
infancia como um momento importante para o
desenvolvimento das FE.
Desse modo, a estimulaçao por parte dos pais ou dos
cuidadores é fundamental
nara o desenvolvimento saudvel dessas habilidades. O
ambiente familiar,
o
estilo de interação entre pais e fillh0s, o ensinoea promoção
da
considerados experiencias extremamente relevantes para a autonomia
são
construção dessas
habilidades (MARTINS, LÉON & SEABRA, 2016).
As habilidades executivas
podem ser ensinadas e estimuladas a partir de
tarefas atividades do prôprio cotidiano da criança, sendo
e
que, ao longgo do
capitulo, diversas orientações e dicas foram fornecidas para melhor auxiliar os
pais nesse processo. Apesar das dificuldades que muitos pais
podem encontrar em
proporcionar essas oportunidades práticas, é fundamental que essas habilidades
sejam ainda desenvolvidas na infância. Alguns estudos
com
apontam que crianças
prejuizos executivos podem apresentar muitos problemas escolares, sociais,
aumentando risco de desenvolver
algum transtorno de aprendizagem ou
pSicológico na vida adulta (BLair, 2013; SNYDER, MIYAKE & HANKIN,
Caso a
2015).
criança já apresente algum déficit executivo, podendo ser, por
CNEmplo, em decorrência de algum transtorno do neurodesenvolvimento,
 hiperatividade de (TDa
(TDAH), transtono
atençao e
déficit de
de
transtorno
o neurológico, como trau
umatismo
transtorno
como ou
especifica
observação do
cOm.
aprendizagem a
de tambem

cranioencefálico, é fundamentalu m a avaliaçao intformal por Darte los em

bem como a
de
realização
eiros
primeiros
dos
pasSSOS para um posivel
passos
pais e
casa,
muitas
v e z e s esses
sao os
professores, já que
(CARDoso
et al., 2015).
informados
diagnóstico
ou
cuidadores precisam estar
obre oque
Para isso, pais executivos em seus filhos no.
identificar os prejuizos
são e como formal. Na avaliacão na
a avaliaçao
encaminhamento para
assim um funcionamento cognitivo e eva
descrever o cutiwo
cológica formal, é possível habilidades deticitárias, coma tanL
suas m as
ressaltando as
dos indivíduos, Valendo-se dessa ayaliacio
habilidades preservadas
(FoNSECA et al., 2012).
oferecer orientaçãoeesclar.
are-
estabelecer um prognostico,
a possibilidade de e na
como auxiliar
no planejamento execucäo
uçao
cimento familiares, bem
para MiLBERG. 2000
neuropsicologica (HEBBeN&
de um processo de reabilitaç o
LEzAK et al., 2012).
se há presença ou pais ou
não de deticit executivo, os
Independentemente
tais habilidades, ou para potencializar
e deven estimular
os cuidadores podem
desenvolvimento tipico
trata de criança com
ou fortalecer as FE, quando
se
défict
trata de criança com algum
ou para remediar ou melhorar, quando se

esses repertórios comporta

identificado. Por fim, é importante ressaltar que
infancia, e 1ss0 tera
assertivos devem ser desenvolvidos na
mentais tuncionais e
relacional.
impacto nas escolhas futuras, no desempenho profissional e