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DE COMPETÊNCIAS
SOCIOEMOCIONAIS
EMOÇÕES
E EMPATIA
transforme se
I
DESENVOLVIMENTO FICHA TÉCNICA
DE COMPETÊNCIAS
SOCIOEMOCIONAIS:
EMOÇÕES E EMPATIA
© 2019, Sebrae RS
Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Estado do Rio Grande do Sul
É proibida a duplicação ou a reprodução deste volume, total ou parcialmente, por quaisquer meios, sem a autorização
expressa do Sebrae RS.
Informações e contato:
Sebrae RS − Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Rio Grande do Sul
Rua Sete de Setembro, 555 − Bairro Centro − CEP 90010-190 − Porto Alegre − RS
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Diretoria Executiva:
Diretor-Superintendente – André Vanoni de Godoy
Diretor Técnico – Ayrton Pinto Ramos
Diretor de Administração e Finanças – Marco Aurélio Paradeda
Equipe Técnica:
Ana Cláudia Fagundes Monticelli – Gerência de Soluções
Marie-Christine Julie Mascarenhas Fabre – Gerência de Soluções
Silvia Zuffo – Gerência de Soluções
Tanara Souza – Gerência de Soluções
Desenvolvimento de Conteúdo:
Caroline Bücker - CB Desenvolvimento Humano e Empresarial Ltda.
Arthur Simoneto
Carla Spagnolo
Janaína Duarte
Mariana Rocha
Apresentação 5
Estrutura 6
Como funciona 8
Metodologia 10
Temática 12
Comece por você 14
Caixa de ferramentas 15
1. Mapa da Empatia 16
2. Qual meu elemento da natureza? 18
3. Manchetes da sua vida 20
4. Meditação da compaixão 22
5. Ferramentas do Elogio
a. Bingo do elogio 24
b. Fale bem pelas costas 25
6. Eu sei pedir ajuda? 26
Anexos 28
1. Mapa da empatia 29
2. Bingo do Elogio 30
E agora? 31
APRESENTAÇÃO
Estimados professores
Vocês estão sendo convidados a dialogar com um material didático-pedagógico elaborado para
conectar os conhecimentos teóricos e práticos, as ideias e as ações para que, de modo leve e
sensível, as vivências e experiências do cotidiano escolar possam representar sentido e significado
na construção de novos conhecimentos.
5
ESTRUTURA
Desenvolva Competencias ^
6
ESTRUTURA
Competencias ^
Tematicas
´ BNCC Empreendedoras
Conexão com a - Responsabilidade e cidadania; - Consciência de si e auto eficácia;
realidade local - Trabalho e projeto de vida. - Trabalhar com os outros;
- Identificação de oportunidades;
- Criatividade.
7
ESTRUTURA
Como Funciona
Este e-book é direcionado para a temática Emoções e
Empatia, mas tenha em mente que o projeto possui outras oito
temáticas que complementam a construção dos pilares
da Educação Empreendedora;
8
ESTRUTURA
Como Funciona
Utilize toda caixa de ferramentas durante diversos momentos
do ano. Você pode ajustar os assuntos e repetir as dinâmicas
para avaliar o crescimento da turma ou fixar algum conteúdo
comportamental importante.
9
ESTRUTURA
Metodologia
O ensino e a aprendizagem são processos que exigem a atividade efetiva dos
envolvidos em um fazer contínuo de construção e reconstrução. A aprendizagem deve
ser vista como um processo ativo de indagação, investigação, observação e ação. Para
Pérez Gómez (2015, p.111), “Qualquer aplicação do conhecimento é uma nova
oportunidade para aprender e toda nova aprendizagem abre uma nova oportunidade de
aplicação.”
Por esse viés, precisamos revisitar nosso fazer e os fundamentos que sustentam
nosso projeto educativo para que possamos organizar o currículo em torno de casos,
situações, problemas e projetos. Trabalhar de maneira mais sistêmica, em processos
conjuntos. Organizar e reorganizar para que os estudantes aprendam, sem perder de
vista inquietudes e indagações:
10
ESTRUTURA
Metodologia
Nesse sentido, a metodologia é base estrutural que sugere possibilidades de como
alcançar nossos objetivos a partir de diferentes etapas:
Argumentar e exercitar
3
3
2
1 2
9
8
7 1 9 8
6
5
7
4
3
6 5 4
3 2 1
2
1
11
TEMÁTICA
DESENVOLVIMENTO DE
COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS:
EMOÇÕES E EMPATIA
Ferramentas
1. Mapa da empatia
4. Meditação da Compaixão
5. Ferramentas do Elogio
b. Bingo do elogio
12
TEMÁTICA
13
TEMÁTICA
C O M O M E S I N T O P A R A A P L I C A R A E M P AT I A N O S M E U S
PLANOS DE AULA?
O Q U E FA Ç O H O J E E M S A L A D E A U L A Q U E P O S S U I R E L A Ç Ã O
C O M A S E M O Ç Õ E S E A E M P AT I A ?
14
CA I X A D E
FERRAMENTAS
15
E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
5 0 min.
FERRAMENTA
MAPA DA EMPATIA
OBJETIVO:
Exercitar a empatia e a conexão emocional com o outro. Facilitar a compreensão de si
mesmo através do despertar da empatia.
DESCRIÇÃO
Preenchimento de um mapa, apontando aspectos sobre sua percepção e sentimentos.
Ajuda a compreender as emoções e as ações, especialmente as dores e necessidades
bem como os ganhos e realizações em relação a algum lugar, experiência, organização
ou ação.
RECURSOS
Lápis e/ou caneta, mapa impresso (anexo) ou pode ser feito com caneta e papel em
branco. Também pode ser aplicado somente como uma conversa.
Peça que eles iniciem preenchendo o campo “Pensa e sente” e que coloquem
3 todas as emoções e pensamentos, sem julgamento, pois todas são importantes
e devem ser levadas em consideração;
A seguir peça que eles preencham ou faça com que reflitam sobre o que o
4 estudante “Fala e faz”. Assim é possível perceber se existe um alinhamento
entre eles ou se o aluno pode ajustar algo das suas emoções e suas ações;
16
5 0 min. E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
MAPA DA EMPATIA
CASES
Projeto Professores Inquietos Colégio Farroupilha Porto Alegre para alunos de 7 anos.
Projeto Visionários da Cidade na Escola Santo Antônio em Lajeado.
17
3 0 a 40m in. E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
QUAL MEU ELEMENTO DA NATUREZA?
OBJETIVO:
Promover o compartilhamento de sentimentos e o entendimento do eu, enquanto ser
humano, no mundo.
DESCRIÇÃO
Escolher um elemento da natureza que o represente e explicar o porquê da escolha.
RECURSOS
Todo elemento natural que esteja pela escola (pátio/área aberta).
Explicar aos estudantes que será dada uma oportunidade para que eles possam
2 conhecer melhor uns aos outros;
5 Organizar um círculo onde todos possam se sentar, cada um com seu elemento
a frente;
18
3 0 a 40m in. E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
QUAL MEU ELEMENTO DA NATUREZA?
IMPORTANTE:
Não esqueça de escolher o seu elemento! A sua participação na dinâmica incentivará
os alunos e irá gerar confiança.
CASES:
Créditos pela dinâmica: Carina Sehn - Sutilizadora e Bodytalker.
19
1 h 4 0m in E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
MANCHETES DA SUA VIDA
OBJETIVO:
Reconhecer os temas importantes para o estudante no momento.
DESCRIÇÃO
Criação de manchetes pessoais a partir da realidade de cada estudante.
RECURSOS
Papel, caneta e canetinhas hidrocor.
2
Lembrar ao grupo que a vida é feita de momentos bons e ruins, grandes
realizações e rotinas do dia a dia;
6
Destacar os pontos em comum no grupo, agradecendo pelo compartilhamento
de informações;
20
1 h 40m in E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
MANCHETES DA SUA VIDA
CASES
http://bit.ly/portaldoprofessormec
21
1 5 mi n E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
MEDITAÇÃO DA COMPAIXÃO
OBJETIVO:
Estimular a prática do perdão ao outro e do amor as pessoas que são importantes para
nós.
DESCRIÇÃO
Exercício de meditação e da concentração, executado em rodadas de 2 minutos.
RECURSOS
Cadeiras dispostas em formato de círculo ou colchonetes para sentarem no chão.
1 Check-in – Formar um círculo e pedir que cada um mencione uma palavra para
representar como se sente neste momento;
4 Pedir que cada estudante veja, dentro do seu coração, uma imagem de si
próprio. Que se veja feliz, saudável, recebendo carinho e amor;
Pedir que repitam o processo com alguém que amam (um amigo, um parente,
6 vizinho, tutor, etc.), imaginando essa pessoa com todos detalhes e repetindo
diversas vezes a frase“que você possa ser feliz”. Pedir que sintam como esse
desejo emana do coração;
Por fim, pedir que cada estudante traga a memória alguém que o magoou,
7 imaginando seu rosto e repetindo mentalmente para a pessoa “que (nome da
pessoa) possa ser feliz”;
22
1 5 mi n E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
MEDITAÇÃO DA COMPAIXÃO
CASES
Créditos pela dinâmica: Fernanda Tavares - Instrutora MindEduca e de Meditação.
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E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
4 5 m in
FERRAMENTA
BINGO DO ELOGIO
OBJETIVO:
Despertar o estudante para a prática do elogio e do reconhecimento das qualidades dos
colegas
DESCRIÇÃO
Jogo de bingo adaptado ao reconhecimento de características dos colegas de aula.
RECURSOS
Papel impresso com qualidades próprias da idade em formato de tabela (preparado
pelo professor, tabela no anexo), lápis para registro na cartela;
Ganha quem completar a sua tabela sem repetir nome de colegas na sua
5 cartela/tabela;
24
E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
3 0 m in
FERRAMENTA
FALE BEM PELAS COSTAS
OBJETIVO:
Despertar o estudante para a prática do elogio e do reconhecimento das qualidades dos
colegas.
DESCRIÇÃO
Exercício do elogio ao outro de forma voluntária e anônima.
RECURSOS
Cadeira em destaque na sala de aula, voltada de costas para a turma.
6
Check-out – Após conclusão da tarefa, solicitar aos estudantes que expressem
seu sentimento atual através de uma palavra;
CASES
Prof. Sandra Cristina da Silva - Escola de Maxaranguape (RN)
Link: http://bit.ly/elogioscase
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1 h 0 0 min E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
EU SEI PEDIR AJUDA?
OBJETIVO:
Estimular colaboração entre os colegas e ensinar sobre a importância de não estar
sozinho.
DESCRIÇÃO
Exercício de labirinto com cadeiras no qual os alunos saem apenas se pedirem ajuda;
RECURSOS
Cadeiras dispostas em formato de labirinto. Aparelho de som com música é opcional.
1 Check-in – Formar um círculo e pedir que cada um mencione uma palavra para
representar como se sente neste momento;
2 Montar um labirinto de cadeiras e manter uma abertura. Pedir que a turma entre
no labirinto, vendar os alunos e fechar o labirinto (não deve ter saída);
Ao mesmo tempo, o(a) professor(a) deve explicar que cada estudante pode
5 confiar nos colegas para achar a saída e, caso precisem de ajuda, é só parar no
lugar e levantar a mão que alguém irá ajudar;
Quando o primeiro estudante levantar a mão, o professor deve ir até ele, retirar
6 a venda e retirá-lo do labirinto (sem fazer som). Pedir que os colegas que
saírem fiquem em silêncio e ajudem quem for levantando a mão;
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1 h 0 0 m in E M O Ç Õ E S E E M PAT I A
FERRAMENTA
EU SEI PEDIR AJUDA?
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EX P L O R E
OS ANEXOS
28
ANEXOS
29
ANEXOS
BINGO DO ELOGIO
HONESTO VALENTE JUSTO OTIMISTA ESFORÇADO
Cartela em branco
BINGO DO ELOGIO
30
TEMÁTICA
E agora ?
Pense sobre você mesmo e sobre o processo de descoberta com a aplicação das
ferramentas e dinâmicas deste e-book.
D E Q U E F O R M A A S M E T O D O L O G I A S E S TA V A M A L I N H A D A S C O M
A MINHA REALIDADE ESCOLAR?
Q U A I S M E U S P L A N O S PA R A O F U T U R O E M S A L A D E A U L A ?
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